阿胶的作用和功效适宜人群，什么人最适合吃阿胶？
女性患者更适合吃阿胶。阿胶具有调经养血的功效，是女性养血美容、修复受损皮肤细胞、抑制皮肤衰老的好产品。此外，在医生指导下，还可用于治疗月经不调、子宫出血，帮助女性孕前调理、孕期护胎、孕后康复，但是食用阿胶需要在医生指导下进行，以免产生上火等不良后果。
生成血需要什么系统和营养成分？
我国现存最早的药物学专著《神农本草经》记载，阿胶“性味甘，平、归肺，肝，肾经，具有补血止血，滋阴润肺等功效。”并指出了阿胶的主要用途：“心腹内崩……腰腹痛，四肢痛，女子下血，安胎。”因此将其列为补血“上品”。
阿胶的成分
研究发现，阿胶多由骨胶原组成，其水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸。阿胶的蛋白类含量为60％---80％，含有18种氨基酸(包括7种人体必需氨基酸)，其氨基酸分别为赖氨酸、组氨酸、精氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸等。所含金属元素有20多种，即钾、钠、钙、镁、铝、铁、铜、铬、锰、锌、锡、铅、银、镍、钼、锶、钡、钛、锆、铂、铬等。
阿胶的补血作用
阿胶是一种很好的补血药物，对造血系统和免疫系统的功能具有增强作用，能改善全身营养，具有抗疲劳耐寒冷的作用，还有促进凝血的功效。女性本身具有周期性失血的特点，适时进补也很有必要。中医认为“女人以血为本，以血为用”，因此，和“血”相关的问题，都可以用阿胶来进补。
一、月经多--阿胶西洋参
①每天单用阿胶50克，加水炖化之后加入适量冰糖，蒸1小时，分3-4次服用。
②用阿胶50克，配合西洋参10～20克炖后冲服。
适合人群：月经过多、月经延长。
二、血虚--阿胶黄酒
单用阿胶50克炒黄或者炒焦成末，每次用5克黄酒送服。
适合人群：血虚导致的月经不调、经量多、颜色淡。
三、虚寒--阿胶艾叶
阿胶50克配合艾叶15克煎汤服用。
适合人群：虚寒导致的月经过多，血色淡红，质地稀薄、白带清稀、腰酸腹痛、下腹坠胀、畏寒、四肢发冷、大便溏薄、小便清长。
四、排毒养颜--阿胶玫瑰复合菌
将阿胶、玫瑰、枸杞、桑葚、茯苓、葛根，加入益生菌发酵三天制成，每天3次，一次喝20ml。
适合人群：经常头晕失眠、脸色憔悴、皮肤暗黄、月经少的女性。
阿胶可以长期服用吗？
阿胶可以长期服用吗？
不可以吃。阿胶本身是非常滋补的补血品，中医为什么不让多吃大鱼大肉，同时也不让气虚，脾胃差的女子乱用阿胶等进补，
因为这类食物吃进身体内性质不会变，需要我们身体动用足够的阳气去气化开，气化不及时，就会形成垃圾堆积在体内。
平时感觉虚，如果乱用太滋腻的补品，虚不受补，就会出现上火的情况，甚至表现燥热难安，尤其是气虚体质，吃进去这类食物会出现气化功能不够，就产生大量的垃圾滞留在体内，这就是补出来的毛病。
像脾虚比较重，经常流口水，大便常年稀薄，怕冷舌苔厚腻，这类人来说就不适合用阿胶，海参，鹿茸，人参等等，尤其是经常坐着不运动，吃饭少，思虑比较重的女子，不适合多吃阿胶来补血，阿胶比较滋腻，这类人未必能吸收进去，相反还可能引起上火，脸上爆痘，腹胀等问题。
除了阿胶，还有一些补血的膏类，都会引起上火的情况。这都是阴柔制盛阻遏脾胃气机造成，食积则化火，透于表皮，用一些保和丸，或者山楂熬红糖水效果会比较好。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！夏季如何推销阿胶？
促进阿胶销量又不伤客？不妨以下面的阿胶动销范例为鉴，做好这三步：
第一步：
营造视觉、嗅觉、听觉三位一体的氛围
一场成功的促销活动，最直观的标准之一无疑是聚焦高人气，如何营造促销气氛则是吸引客流是关键的一环。视觉上，除了选择在最佳位置做阿胶陈列，还要做好POP陈列；嗅觉上，必不可少的就是门店的“现场熬胶”，让整个门店萦绕浓郁的阿胶香味，既能吸引消费者前来围观，也能传授熬胶方法，加强与消费者的互动；听觉上，店员可向围观的消费者介绍阿胶的鉴别方法、功效、各种膏方等知识。处于视觉、嗅觉、听觉三位一体的氛围中，店员与消费者互动一来一往，销售达成自然水到渠成。
第二步：
“精准推荐+联合推荐”带动整体销售
说到阿胶，消费者会下意识想到胶块，其实阿胶产品种类丰富，有不同的配方、规格、口味等以满足消费者不同的口味。因此店员向消费者介绍过程中，可以点出某品牌阿胶系列不仅有药胶，还有阿胶粉、阿胶糕，服用方便，适合现在生活节奏快的人士。近年来，市面上出现了山药、百合、桂圆、杏仁、核桃、山楂、枸杞、大枣等口味的阿胶粉。所以，门店可根据消费者的需求来精准推荐，此外还可带动玫瑰花、枸杞、大枣、黄酒等相关商品的销售。如此个性化定制，往往更能抓住消费者的心。
第三步：
做好消费者教育为春夏季作铺垫
很多消费者对阿胶的了解并不深入，存在“阿胶只能在冬季服用”、“女性产品”的误区，针对此，门店在冬季促销时还需做好消费者教育，让消费者了解，阿胶的适应人群很广，男女均适宜，一年四季可以有不同的阿胶产品，从滋补膏方到清凉膏方，阿胶产品具有不同的功效。
人参对人体有什么好处？
首先给大家讲下人参的种类，一般人参都是有哪几种呢？
人参因分类方法的不同而不同。
1、从植物学上人参的种类可以分为两种：
一为五加科植物人参的根；一为五加科植物西洋参的根。
2、从中药炮制学上和功效上而言，人参可以分为：
生晒参：即用五加科人参的根，经过晒乾，润透，切薄片而成。现代多为人工栽培的人参制造而成。
红参：是用五加科人参的根，经过蒸制后，润透，切片而成，因为颜色为红色，所以称为红参。现代也是由人工栽培的人参制造而来。
野山参：是野生的五加科人参的根。
西洋参：是五加科植物西洋参的根，主要产於美国，加拿大法国等，又名花旗参。
3、从人参的产地来分，人参可以分为：吉林人参，朝鲜人参(又名：高丽参，别直参)，以及西洋参。
目前各种分类方法都在用，所以，对於一般民众造成不小的困扰，但最常用的分类方法还是按照中药炮制学和功效来分类。也即：生晒参、红参、野山参和西洋参。
那么最常用的是哪一种呢？
吉林长白山人参，俗称林下参！又分为10年，20年，30年！参龄越老，价格越高，滋补效果越好。
什么是林下参？
林下参就是用野山参的种子，模拟野山参的生长习性，和生长环境，通过高温催芽处理，种到无人踩踏，半山坡的大树下面，自然生长，不进行任何工人管理，林下参经过20年的自然生长，其质量和同龄的野山参媲美。
野山参是生长在原始森林自然生长的人参，称为野山参，价格极高，营养价值和药用价值也非常高。
怎么区分人参年份？
看芦头数芦碗，野参平均2～3年长一个碗，20年的参能数出7～10个了，我家的参每支都不止20年，只是保守说20年而已。
人参有什么功效？
李时珍在《本草纲目》中就极为推崇人参，认为它能“治男、妇一切虚症”，男性补肾益精，女性补益气血。
主要功能是补气养血，调理睡眠，调理三高，心脏病，脾胃肺，提高免疫力，抗疲劳，促进血液循环，用来壮阳补肾，并且对于产后恢复和术后恢复元气也都是特别好的，可以补血益气安神。
林下参药用价值极高，具有大补元气，强化人体器官功能，生津止渴，生精壮阳，生血补血，美容养颜，提大脑思维能力，增强记忆力，提高免疫力、抵抗力，抗衰老，抗癌防病。调节人体免疫机能，常用于病后体虚，食欲不振，治疗心血管疾病，胃和肝脏疾病，糖尿病，神经衰弱，失眠健忘等。
人参怎么吃呢？
进补每天只需2克。可以泡水，煲汤，泡酒，煮粥，隔水蒸服皆可。一周7天吃5天歇两天，人参搭配鹿茸，鹿鞭泡酒效果非常好👍，想要详细了解，可以关注我，或者私聊我，希望能帮助你改善调理！
