花胶的功效与作用，坐月子能吃鱼胶吗？
坐月子期间的话是可以吃鱼胶的，因为鱼胶的营养是比较丰富的，所以可以少量的服用一些鱼胶，而且鱼胶里面富含的维生素和高级蛋白质也是比较多的，在产后身体比较虚弱，所以可以服用一些鱼胶来进行补充，月子期间饮食也要以清淡为主，42天也要到医院进行复查。
花胶是补什么的？
花胶中富含蛋白质、多种维生素，及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，具有补充营养、增强体质、美容养颜的作用。花胶即鱼肚，泛指鱼鳔的干制品。鱼鳔是控制鱼在水中升降的内脏器官，形状像鱼的肚子，故以“鱼肚”命名。
12岁孩子能吃鱼胶吗？
12岁孩子可以吃鱼胶。因为鱼胶当中含有丰富的胶原蛋白以及多种微量元素，尤其是含有大量的微量元素锌，有助于提高孩子的免疫功能。如果孩子出现了反复呼吸道感染以及迁延性腹泻的情况下，吃鱼胶是非常有好处的。另外鱼胶还有利于宝宝皮肤黏膜的免疫功能，减少宝宝患口腔溃疡的机会。鱼胶中的蛋白质，对于宝宝的生长发育是非常重要的，可以满足宝宝生长发育的需求，增加脑细胞的发育。
如果孩子出现了微量元素的缺乏，吃鱼胶是一种很好的补充微量元素的食物。一般情况下，建议适当的给孩子吃鱼胶是非常有好处的，因为鱼胶的营养非常丰富，可以适当的给宝宝吃，但是不要吃得太多，如果吃的太多，容易造成宝宝腹胀、消化不良情况的发生，要适可而止。
吃花胶真的皮肤变好吗？
可以改善皮肤。
因为花胶是一种营养丰富的食物，它含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸等成分，可以补充体内所需的营养，促进肌肤的新陈代谢，使肌肤更加细腻光滑，并有一定的抗皱作用，从而改善皮肤。
此外，花胶还具有排毒、滋润皮肤等功效，可以促进血液循环，增强身体免疫力，提高身体抵抗力。
因此，每天适量食用花胶可以有效改善皮肤问题，但是过量食用会增加身体负担，还需要注意个人体质和饮食的均衡搭配。
花胶的功能？
花胶含有丰富的胶原蛋白，能促进组织再生，适量食用可补充胶原蛋白，维持皮肤弹性，延缓皮肤衰老，起到美容养颜的功效。
花胶中的蛋白质可以为机体提供丰富的氨基酸，促进机体免疫球蛋白的合成，具有增强免疫力的功效
