睡觉出虚汗什么原因男,男人身体出冷汗怎么回事?
在回答题主的问题之前,首先说清楚汗到底是怎么回事。汗是人体调节体温的一个生理现象。人体阳气如同烧水的燃料,阴液为要烧的水,阳气温煦阴液而蒸腾为汗。病理性的汗,有三种情况分别为:无汗、自汗、盗汗三种。
无汗即人体阳气不足,不足以温煦阴液而成汗,临床表现为一派寒象,不出汗,畏寒肢冷,精神萎靡等等。自汗是因为,阳气在外有固摄作用,即为卫气。卫气不足,不能固摄汗出,临床表现为稍一活动就大汗淋漓,一吃饭就大汗直流,不由自主的出汗,即自汗。盗汗是因为夜晚阳气回体内,而体内阴液不足,不足以收藏进来的阳气,阴虚则阳亢,导致一睡下就大汗淋漓,即为盗汗。
题主所说的出冷汗应为自汗和盗汗的范畴。题主提供的主诉过少无法正确诊断。如果题主平时,还有稍微一活动就气喘吁吁,头晕目眩等症状,平时稍微的天气变化就容易感冒,就可以诊断为气虚。在饮食上,可以适当增加优质蛋白的摄入,比如鸡蛋、牛奶、禽肉等等。
如果是盗汗的话说明是阴虚。
男人总爱出汗是什么原因?
男性总爱出汗这大部分与身体健康,或缺钙和体质虚弱直接相关。这种情况可以去医院检测微量元素。如果是缺钙引起的盗汗,可以及时补充钙。多吃富含钙的食物。建议可以多喝牛奶、多吃豆制品和坚果。如果是肾虚,也会引起出汗。这种情况也可以咨询中医科,服用一些中药调理。建议应该积极参加体育锻炼,增强体质。
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盗汗是由于身体阴气不足所引起的,身体阴气具有收敛固涩、营养的功能,身体内的阴阳是处在动态平衡之中的,如果阴气不足,就会导致阳气相对亢盛而引发虚火上炎,迫使气血津液外泄,就会出现盗汗。肾阴虚与肺阴虚都可以出现盗汗的情况。如果合并有面色潮红,全身乏力,腰膝酸软的状况就是肾阴虚。如果经由咳嗽咳痰,胸闷,全身低热的状况,应该是肺阴虚。治疗建议:
一、可以使用药物进行调整,肺阴虚可以使用沙参麦冬汤,肾阴虚可以使用六味地黄丸。
二、在药物治同时还需要清淡饮食,可以多吃蔬菜水果,牛羊肉可以吃一些,但不要抽烟,不要饮酒。
三、平时要注意休息,要保证充足的睡眠,不要劳累。
男人盗汗的原因是什么?
寐中汗出,醒来自止者称为盗汗,亦称寝汗。
盗汗是临床杂病中较为常见的一个病证,中医对其有比较系统、完整的认识,《金匮要略•水气病脉证并治》首先记载了盗汗的名称,并认为由虚劳所致者较多。《景岳全书,汗证》对汗证作了系统的整理,认为一般情况下自汗属阳虚,盗汗属阴虚。《三因极一病证方论•自汗论治》对自汗、盗汗作了鉴别:“无论昏醒,浸浸自出者,名曰自汗;或睡著汗出,即名盗汗,或云寝汗。若其饮食劳役,负重涉远,登顿疾走,因动汗出,非自汗也。”盗汗作为症状,既可单独出现,也常伴见于其他疾病过程中。
病因病机
汗为心之液,由精气所化,不可过泄。除了伴见于其他疾病过程中的出汗过多外,引起盗汗的病因病机主要有以下3个方面。
1.心血不足思虑太过,损伤心脾,或血证之后,血虚失养,均可导致心血不足。因汗为心之液,血不养心,汗液外泄太过,引起自汗或盗汗。
2.阴虚火旺烦劳过度,亡血失精,或邪热耗阴,以致阴精亏虚,虚火内生,阴津被扰,不能自藏而外泄,导致盗汗或自汗。
3.邪热郁蒸由于情志不舒,肝气郁结,肝火偏旺,或嗜食辛辣厚味,或素体湿热偏盛,以致肝火或湿热内盛,邪热郁蒸,津液外泄而致汗出增多。
临床表现
盗汗表现为寐中汗出,醒后即止,常伴有阴虚内热的症状。
辨证施治
治疗原则:根据证候的不同而治以益气、养阴、补血、调和营卫;实证当清肝泄热,化湿和营;虚实夹杂者,则根据虚实的主次而适当兼顾。虚证可酌加麻黄根、浮小麦、糯稻根、五味子、瘪桃干、牡蛎等固涩敛汗之品,以增强止汗的功能。根据主要证型辨证论治。
1.阴虚火旺
症状:夜寐盗汗或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细数。治法:滋阴降火。方药:当归六黄汤。方中用当归、生、熟地黄滋阴养血,壮水之主,以制阳光;黄连、黄芩、黄柏苦寒清热,泻火坚阴;黄芪益气固表。汗出多者,加牡蛎、浮小麦、糯稻根固涩敛汗。潮热甚者,加秦艽、银柴胡、白薇清退虚热。以阴虚为主,而火热不甚,潮热、脉数等不显著者,可改用麦味地黄丸补益肺肾,滋阴清热。
2.邪热郁蒸
症状:蒸蒸汗出,汗液易使衣服黄染,面赤烘热,烦躁,口苦,小便色黄,舌苔薄黄,脉象弦数。治法:清肝泄热,化湿和营。方药:龙胆泻肝汤。方中以龙胆草、黄芩、栀子、柴胡清肝泄热,泽泻、木通、车前子清利湿热,当归、生地滋阴养血和营,甘草调和诸药。郁热较甚,小便短赤者,加茵陈清解郁热。湿热内蕴而热势不盛,面赤烘热、口苦等症不显著者,可改用四妙丸清热除湿。方中以黄柏清热,苍术、薏苡仁除湿,牛膝通利经脉。
五十岁男人出虚汗是什么原因?
中气下陷,表阳不固。需要补中气。谢邀请!