焦虑症的躯体症状，焦虑症是什么？
谢谢平台邀请，题主您好。
很多人都会有焦虑困扰。文末附焦虑量表，如果您也有此类问题可以私信我，为您免费解答问题~
“焦虑”成为年度热词已经很多年了，无论国内国外，人们都过得很焦虑。焦虑俨然成为这个时代的时髦词汇，如果有人说，焦虑是啥，我从来都不焦虑，相信很多人都会送ta这样一个表情。
据中国最新发表在权威杂志Lancet上的数据显示：焦虑障碍的12个月患病率5%，终身患病率高达7.6%。不过，焦虑与焦虑症还是有区别的，焦虑症也是有门槛的，不要一言不合就断言自己患焦虑症了。
其实，适度的焦虑是对我们有好处的，能够让我们调动机体的应急系统，提高效率，发挥出更高的水准。如果是过度焦虑，尤其是持续过度焦虑，则会影响人们的注意力集中，导致人体出现不适，就会对人体有害。
注意，这里说的“焦虑症”，医学术语被称为“广泛性焦虑障碍(Generalized Anxiety Disorder, GAD) ”，是最常见的一种焦虑障碍，也称慢性焦虑障碍。以持续的显著紧张不安、一种对日常生活事件或想法持续担忧和焦虑的综合征，患者往往能够认识到这些担忧是过度和不恰当的，但不能控制。
GAD的关键特征是：慢性和显著的焦虑，恐惧性的期待和担忧，对于细微的事情持续性担忧、害怕，总是往最坏的地方想。成人患者所担心的内容常常是日常生活环境中的事件如家庭成员的健康和安全。儿童患者则过度担忧他们的竞争或自己表演的质量。
在整个疾病过程中，患者担忧的焦点可以从一件事/一个点转到另一件事/另一个点；持续时间很长，目前指南规定至少6个月以上；伴有很多的身体不适症状，如心慌、胸闷、头晕、肌肉紧张、坐卧不安、注意力集中困难、失眠和乏力等。
那些原因不明的身体不适可能跟焦虑症有关
朋友们，发现了吗？焦虑症有很多的身体不适，所以很多人因为身体不舒服，不停去相关科室去检查，但各项检查出来，都没有发现明显的问题，这时一定要考虑到可能是焦虑症的躯体症状了，应该及时去精神医学科诊治。
得了焦虑症怎么办？
很多人认为，焦虑症是自己想太多了，自己调节控制即可。轻度的焦虑症患者可以先尝试自己调节，比如通过放松，减轻压力，改变心态等。中度或以上的焦虑症患者则要及时看医生，排除其他疾病，在医生的正确指导下，结合药物与心理治疗来打败焦虑症。
焦虑症可以治愈吗？
焦虑症并不可怕，很多患者经过正规治疗是可以完全治愈的，恢复往日的风采，正常工作与学习。但正如心脏病、高血压等躯体疾病一样，焦虑症患者也需要在医生的指导下接受正规治疗，不能见好就收，想停药就停药。正规的治疗包括足够剂量，足够治疗时间，大家千万不要忽视啊！
亲爱的朋友们，为了更好地识别焦虑症，下面给大家一个自评量表治疗，既可以筛查症状，又可以检查自己焦虑症缓解程度。
GAD-7(焦虑情绪自评量表）
根据过去两周的状况，请您回答是否存在下列描述的状况及频率，请看清楚问题后在符合您的选项前的数字上面画“√”
如果以上量表总分在5分以上，请及时咨询我，判断后一步检查；如果10分以上，则肯定有焦虑症状，请早诊断，早给予最合适你的治疗方式。
焦虑症会引起诸多躯体症状？
一、躯体形式本来就是心理的一个外在反应
躯体形式，本来就是心理变化的一个外在反应，比如害怕时我们会发抖，生气时我们会心跳快，抑郁时我们会情绪低落，不高兴时我们会食欲低下等等等等，躯体形式，是心理在人身上的一种表现形式，这种外在表现，从很多细微的小细节中对人的心理有所表达，如果我们细心的观察，可能会有很多的发现。
二、为什么情绪障碍会表现为躯体症状？
正如第一个问题所描述的那样，躯体形式本来就是心理的一个外在反应。而且人们在潜意识里，会把情绪障碍中的情感冲突，以类似于表演性质的方式表现出来，所以，高兴可以表现为手足舞蹈，而不高兴则会表现为情绪低落。正是因为情绪障碍大多数都是负面的，所以，在躯体上的表现，也都是以负面的身体不适为表现形式。
三、怎么缓解这种躯体症状？
这样的躯体症状，如果仅仅是以器官为躯体疾病为治疗靶向，往往治疗效果较差。类似于这样的疾病，需要我们从本质入手，从疾病的原因入手，解决了情绪障碍以后，患者的躯体障碍也会随之缓解，迎刃而解。
躯体障碍也是临床中常见的疾病之一，随着生活节奏的加快，以及人们对美好生活的向往越来越高，这样的情况还会持续很久，所以，需要我们首诊医师掌握更多的这方面的知识，才能做到游刃有余。
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焦虑症会引起哪里疼痛？
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征，表现为与客观事件不相称、对周围情境反应过度或导致精神痛苦，严重者可影响日常功能。焦虑被描述为一种不适感，一种伴有特征性躯体感觉的莫名其妙的恐惧和担忧。当人类感知到损害自身健康的危险时会产生正常的反应，出于自我保护的目的，当压力刺激产生焦虑时，激活神经生物系统。焦虑反应由两部分基本症状组成：第一为精神症状，如担心、害怕、难以集中注意力等；第二为躯体症状，如心率加快、呼吸急促、颤抖、踱步等。
焦虑症可分为广泛性焦虑症、惊恐障碍、社交恐惧症等。其中广泛性焦虑症可表现为坐立不安或感到激动或紧张、烦躁不安、容易疲倦、注意力难以集中或头脑一片空白、易激惹、胃部不适、胃痛、腹痛、腹泻、容易受到惊吓、肌肉紧张、肌肉酸痛、睡眠障碍等。
惊恐障碍可表现为心悸、心慌或心率加快、出汗、震颤或发抖、气短或窒息感、哽噎感、胸痛或胸部不适、恶心或腹部不适、感到头昏、头痛、脚步不稳、头重脚轻或昏厥、现实解体或人格解体、害怕失去控制或发疯、濒死感、感觉异常、发冷或发热感等。
社交恐惧症主要表现为面对陌生人或可能被他人审视的一种或多种社交情境时，产生的持久显著的害怕，因为害怕而感到尴尬和难堪；恐惧的事物或情境总是能够促发立即的焦虑反应；对恐惧的事物或情境主动地回避，或是带着强烈的害怕或焦虑去忍受；这种害怕或回避会严重干扰日常活动或引起明显的痛苦。除了具有其他焦虑障碍的典型特征之外，社交恐惧症最常见的症状为脸红、肌肉颤抖、说话口吃、声音发抖、心悸、出汗、喉咙发干、感觉热或冷、胃部下沉等。
人得了焦虑症会有什么症状？
焦虑症有哪些症状？应该如何处理？听听精神科医生的说法。
焦虑障碍（焦虑症）有哪些临床表现？焦虑障碍其实是一个很宽泛的精神疾病，包括社交恐惧、广泛性焦虑障碍、惊恐发作以及强迫障碍等几个分类，所以我们常说的焦虑症其实是这其中的广泛性焦虑障碍。
广泛性焦虑障碍（下称焦虑症）的特点是过度和持续的担忧，难以控制，引起严重的痛苦或损害，并且发生在更多的日子而不是至少六个月。其他特征包括焦虑的心理症状，例如忧虑和烦躁，以及焦虑的身体（或躯体）症状，例如疲劳和肌肉紧张增加。
我们知道焦虑症患者都存在持续的过分担心，但大多数焦虑症患者会存在明显的自主神经兴奋表现，人们常常会感到：心悸、胸闷、气短、发抖、出汗、尿频等表现。许多人抱怨睡眠不好，疲劳和放松困难。通常报告颈部，肩部和背部的头痛和疼痛。具有这些症状的患者常常会反复到医院求治，十余次甚至数十次的做相应辅助检查，即使医生反复告知其身体健康也无法解除患者的顾虑。
焦虑症该如何正确处理首先焦虑症的本质是患者的错误认知，任何让其感到焦虑的事情在其它人看来是没有任何焦虑属性的。所以如果能改变患者的错误认知，是可以直接改变焦虑情绪的，也就是说我们的认知行为心理治疗（CBT）是非常适合焦虑症的治疗的。
当然，对于急性焦虑还是要应用药物治疗，抗焦虑药物治疗主要包括SSRI（氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等）以及丁螺环酮、坦度螺酮。对于有躯体不适感的焦虑症也可以选用双通道的SNRI，对于焦虑症患者的躯体不适症状有很好的效果。
希望我的回答对你有所帮助，关于焦虑症自我认知的改变很有必要，希望我们都能战胜焦虑，谢谢关注！如何判断自己是否得了焦虑症？
焦虑症不是一种病，而是几种病。所以不同的焦虑症有不同的诊断标准，如最常见的焦虑症为惊恐障碍、广泛性焦虑、社交恐惧障碍、单纯恐惧症、场所恐惧症，非专业人士可从时间以及影响程度进行判断。具体如下：1、影响程度：焦虑使患者感觉自己的日常生活受到影响，如原来可以正常的完成社会角色所赋予的学习能力、工作能力，因为该疾病的折磨导致受损，如原来可以去上学、上班，患病后则不行；2、时间：大部分焦虑障碍会要求持续3-6个月，根据疾病的不同类型持续时间要求则不一样，但是肯定会超过1个月，不能只有几天或者1-2周就诊断为焦虑障碍。从严重程度和持续时间判断，这是判断自己是否有焦虑症最简单的标准
