维生素b12片的功效与作用,维生素B1和B12合用的作用?
维生素b一和维生素b12,属于水溶性维生素,这两种维生素一起吃,能够起到营养神经的作用,可以治疗一些神经炎或者是坐骨神经痛,这两种维生素可以口服,也可以进行肌肉注射,对一些糖尿病引起的神经病变起到很好的改善作用,对一些脑血管疾病也能够很好的预防。
维生素B12一天吃几次比较好?
维生素B12一天只可以吃一次,每次1-2片,不可以长期服用。如果是治疗性一定要按照医生的要求服用,不能自家乱吃。吃多的话是会有副作用的,长期服用大剂量的维生素B12可能出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、等过敏反应,也可能引起神经兴奋和心前痛等。
维生素b12的神奇功效?
专治贫血!
B12是检查什么的?
维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2-5mg,大部分贮存于肝脏,约为体内总贮存量的80%,其余存在于肌肉、皮肤和骨组织,少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。也就是检查以上问题。
维生素B12的作用是什么?
维生素B12也叫钴胺素,是唯一含有金属元素的B族水溶性维生素,也是最晚被发现的B族维生素,维生素B12特点鲜明,与众不同,由于钴为红色,因此它颜色鲜红,需要在胃壁细胞分泌的内因子(一种蛋白质)帮助下才能被人体吸收,一些患有胃肠道疾病的患者,很容易出现内因子分泌不足,从而引起维生素B12吸收障碍,导致维生素B12缺乏,自然界中维生素B12都是微生物合成的,植物性食物中含量甚微,其广泛存在于鱼虾、肉类、坚果、肝脏、蛋类等动物性食物中,能够正常饮食的人,不会发生维生素B12缺乏。
维生素B12在人体内以辅酶的形式存在,不仅可以参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,提高三大营养物质的利用率,而且还能促进叶酸的利用和蛋白质的合成,对人体的生长发育至关重要。此外,维生素B12在红细胞发育和成熟的过程中,也发挥着不可替代的作用,维持着人体正常的造血功能,更重要的是,维生素B12还是维持健全神经系统功能所必需的维生素,可促进神经系统中一种脂蛋白的合成,改善神经髓鞘的代谢与功能,从而增强人体的平衡感,增强记忆力和注意力,消除焦躁、不安的情绪。最后,维生素B12还可参与同型半胱氨酸的甲基化过程,促进血浆同型半胱氨酸的代谢,降低血浆同型半胱氨酸水平,从而显著降低脑卒中、冠心病等心脑血管事件的风险。
虽然维生素B12对于人体不可或缺,但是一些特殊人群应避免使用维生素B12,如利伯病患者(一种家族遗传性视神经炎及弱视症),以血清中维生素B12异常升高为主要特点,这类患者如果使用维生素B12,可导致视神经萎缩迅速加剧;神经系统严重损害的患者也应禁用维生素B12,因为这类患者使用维生素B12可能导致病情加重,还可能掩盖病情,影响诊断,危及生命;维生素B12可加速核酸降解,升高血尿酸,因此,痛风患者应禁用维生素B12;维生素B12初始治疗时易引起低钾血症,因此,低钾血症患者应禁用维生素B12。
总之,维生素B12是一种人体不可或缺的B族水溶性维生素,其可参与体内葡萄糖、脂肪和蛋白质三大营养物质的代谢,维持正常的造血功能和神经系统功能,降低血浆同型半胱氨酸水平,预防脑卒中和冠心病。在临床上,一些特殊人群如利伯病患者、严重神经系统损伤患者、痛风患者和低钾血症患者应禁用维生素B12。
参考文献:
维生素B12片说明书