原花青素胶囊,葡萄籽现在很火

1、原花青素胶囊，葡萄籽现在很火？

葡萄籽是葡萄的种子，葡萄籽提取物（原花青素OPC）能有效清除体内多余的自由基，具有以下功效：

1、清除自由基、抗衰老清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织、防治心脏病、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

2、保护皮肤、美容养颜葡萄籽提取物对皮肤细胞产生强烈的效果，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。

3、抗过敏提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

4、抗辐射有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

葡萄籽胶囊，认准红桃K国家审批，放心选评测。原花青素含量19.5g/100g国货老品牌。

2、吃什么东西对前列腺好？

随着大家对男性健康认识的转变，越来越多的男性能正视“难言之隐”并愿意积极治疗。也随着全国男科疾病知识普及和各大综合医院男科的建设，越来越多的患者有了问题知道该去哪儿看了，也正是因为如此，越来越多的“前列腺疾病”被诊出。

前列腺炎是男科十分常见的疾病，发病率很高，国际健康中心健康统计表明，大约有近半数（35%～50%）的男性在其一生中的某个时候会受到前列腺炎的影响。可能一段时间免疫力下降了，前列腺炎就找上门来；一段时间加班熬夜劳累过度了，前列腺炎也会找上门来；一段时间聚餐酗酒火锅烤串吃起来了，前列腺炎还会找上门来。又或者什么都没做，前列腺也随着年龄增长慢慢肥大起来（超过40岁就会出现症状，80岁男性的发病率达90%）。

那么除了吃药、手术等临床治疗之外，平时吃什么对前列腺好呢？

1、富含锌元素的海鲜

比如常见的生蚝等，富含锌元素，且含有丰富的蛋白质，有助于前列腺疾病恢复以及提高男性性功能，还能提高精液质量从而提高生育力。

2、利尿的豆类、水果蔬菜

比如黄豆、赤小豆、绿豆等豆类，还有优质蛋白及植物激素，都有利于男性健康，据报道多吃黄豆还能降低前列腺癌的发病率；多吃新鲜的水果蔬菜，一方面有助于维生素的补充，另一方面也有助于利尿；比如常见的苹果、花菜、奇异果等等。

3、南瓜子

一方面含有丰富的维生素E，可以抗衰老；另一方面，南瓜子可以很好的改善前列腺疾病尿频、夜尿多等症状。男性适当多吃些南瓜子很有益处。

4、水

多喝热水，不仅是对女生说的，还可以把这个“梗”用在男性同胞身上。多喝水，一方面可以加快代谢，另一方面还能冲刷尿道，减轻炎症导致的尿频、尿急等症状反应。

文：焦薇薇硕士研究生/王传航主任医师

3、花青素对促进人体健康到底有多大帮助？

花青素在近年来是一个炒作的新慨念，在植物中含有的花青素是对人体有益处的。

在各类媒体的炒作中似乎被夸张了，我们在说花青素对人体有哪些益处的同时，也要看到人体在吸收方面也有一定的局限性。别又说我在泼冷水！

花青素广泛存在于开花植物(被子植物)中, 其在植物中的含量随品种、季节、气候、成熟度等不同有很大差别 据初步统计: 在27个科, 73个属植物中均含花青素, 如紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、蓝莓、茄子、樱桃、红莓、草莓、桑葚、山楂、牵牛花等植物的组织中均有一定含量。

其实，决定实物颜色的只有三种物质：类胡萝卜素，叶绿素和花青素。

最早最丰富的花青素是从红葡萄渣中提取的葡萄皮红色素, 它于1879年在意大利上市, 该色素可通过葡萄酒酒厂的废料-葡萄渣提取。接骨木浆果( Elderberries)中含大量的花青素, 并且都是矢车菊素, 每百克鲜重在200 ~1000 mg。另外, 花青素在大麦、高粱、豆科植物等粮食作物中也广泛存在。研究发现, 葡萄籽与松树皮的提取物中花青素的含量最高。

抗氧化及清除自由基功能

花青素属于生物类黄酮物质，而黄酮物质最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。研究证明: 花青素是当今人类发现最有效的抗氧化剂，也是最强效的自由基清除剂，花青素的抗氧化性能比VE高50 倍，比VC高20 倍 。紫色甘薯花色苷产品对－ OH、H2 O2，等活性氧均具有清除和抑制作用，尤其对－ OH 的清除能力强于抗坏血酸，且清除作用与浓度呈剂量关系 。

抗突变功能

花青素的作用不仅使植物呈现五彩缤纷的颜色，也具有降低酶的活性，抗变异等保健功能的活性分子。研究表明有一定花青素浓度的提取物能有效预防不同阶段癌变发生，但花青素的个体作用并不确定，部分原因是与其它酚类物质等稳定成分分离后进行生物测定，花青素易降解。

在食品中的应用

随着科技的发展, 人们对食品添加剂的安全性越来越重视, 天然添加剂的开发利用已成为添加剂发展使用的总趋势。花青素在食品中不但可作为营养强化剂, 而且还可作为食品防腐剂代替苯甲酸等合成防腐剂, 并且可作为食品着色剂应用于平常饮料和食品, 符合人们对食品添加剂天然、安全、健康的总要求 。

撕碎花青素的美梦！

花青素往往不太稳定，以结合糖甘配基的方式存在，后者被称作花色苷。

花青素颜色会随着身处环境的酸碱值而有所变化，酸→碱=红→蓝。

抗氧化一直是花青素最大的卖点，另外一个卖点就是，花青素可以进入血液。

但是！事实却不是这样。依照目前的权威研究来说，没有足够的结论证明，花青素可以抗人体氧化。

花青素抗氧化的前提是花青素本身结构未被破坏的情况下，也就是说，它在植物身上帮花花草草抗氧化，是OK的。

而花青素一旦进入人体，虽然会停留在血液，但是目前没有证据表情它会进入细胞。试想一下，如果花青素能进入细胞，那你多吃点紫甘蓝就变得和灭霸一样了，吓不吓人？

而人体氧化过程的，其实是自由基攻击细胞膜损害细胞的过程，花青素在人体里一是无法靶向地消灭自由基，二是进入不了细胞也无法作为小卫士在自由基兵临城下的时候主动出击，所以，花青素对人体的抗氧化目前处于一个“薛定谔”阶段——也许有用，也许没用。具体到底有没用，谁也说不准。

关于花青素对眼睛好这一点，倒是有一点科学研究。但是目前只停留在研究上，也是“薛定谔式明目”了

目前唯一还算有点科学依据的是：花青素或许可以改善夜盲症。

然而夜盲症和视力好坏也没有什么蛋关系啊！而且补充维生素A是对夜盲症安全有效的疗法了，维生素A一瓶很便宜，纯度高，还安全，并且真实有效。干嘛要去凑花青素的热闹？

到花青素就绕不开葡萄籽这个话题了。然而，大家要知道，葡萄籽里那个被明星化的物质，OPC，其实一种【原花青素】，它和【花青素】作用类似，但并非一回事情。

原花青素无色，花青素是青色的。原花青素在酸性环境下微微加热就能变成花青素。所以，含原花青素的蔬菜水果，煮熟了以后也就没剩多少了应该。

原花青素同样是一种具有强抗氧化性的东西，葡萄里有很多，导致葡萄酒里也有很多，而含量最多的地方在葡萄籽。

可是你不能直接吞葡萄籽啊，坚硬的外壳不划伤你的肠胃就不错了，更别提吸收与否。

因此，各种【葡萄籽】精华也应运而生，价格还挺昂贵的。

但是！目前来看，【原花青素】和【花青素】一样，都一个损色。就是说它在人体内的抗氧化性，也处于一个研究阶段。

紫外线这个鬼东西，对皮肤是真真的不好，并且它会加速衰老，促进体内的各种氧化反应。

所以，每天老老实实涂防晒，就是在抗氧化！

这么说花青素其实没啥用？

小编也原来以为花青素好像挺鸡肋的，但是看了最近的一则报导，又发现有点意思。

国外一项跨度10年、涉及25万人的大型研究发现，爱吃水果，特别是草莓、蓝莓、苹果、梨及柑橘类水果的男性，发生勃起障碍的风险，比不爱吃水果的低14%；而每周吃三次柑橘类水果或者莓类水果的男性，风险最低。

研究人员认为，这可能与深色水果中的花青素、黄酮类物质有关。通俗来讲，从中国人的角度来讲，花青素可以……壮阳。

我是女的，

是不是就可以告别花青素了？

说实话，你还真告别不了花青素。因为它广泛存在于各种蔬菜水果里，你不吃是不现实的。

并且，花青素和原花青素对人也是很安全的，所以吃了也没事。

更何况，蔬菜水果都富含各种维生素、矿物质、纤维素、蛋白质等等等的，这些都是已经广泛验证对健康有着明显益处的营养物质，冲着它们，吃蓝莓就没错~

至于像花青素这种“玄学营养物质”，大家可以不用在意，只要安安静静地欣赏蓝莓紫薯紫甘蓝的色泽就好了

花青素对人体有哪些益处？益处当然是多多，不用我多言，蔬果可以吃，至于纯花青素精华、葡萄籽胶囊什么的保健品……大家，谨慎购买吧…

4、你们觉得正规的保健品有效果吗？

抛开保健品的营销方法，你们觉得正规的保健品有效果吗？

人是有细胞组成的，细胞健康人健康。健康有活力的细胞由8种营养物质组成，分别是水、蛋白质、糖类、脂类、膳食纤维、维生素（A,B,C,D,E等）矿物质（铁、硒、锌、钙等等），生物类黄酮（俗称抗氧化剂，有花青素、茶多酚、红番茄素等等）。如果这8种物质充足、品质好、比例合理，细胞就是健康的。

我们现在的生活饮食环境看，空气水污染，过度劳累，熬夜不规律，吸烟酗酒，暴饮暴食，生活压力大，等因素，都会产生一些自由基来破坏细胞。比如说超负荷的训练可以产生大量自由基，所有有一些看着非常健康的顶级运动员得了疾病，我们说身体透支了。很大的压力，极度自责焦虑也会产生大量自由基，所以有一夜愁白头的说法，也看到多愁善感的人身体不健康。

现在的农耕方式，食物加工方式，煎炒烹炸，化肥农药的大量使用，早摘催熟技术的普及，都会使食物的品质，维生素，矿物质和生物类黄酮大量减少，所以病人在增多。

从保健的角度讲，无论哪种人群，基本都是这样的环境，可以通过补充高品质营养品来修复受损的细胞，保持健康的状态。

这里不但要所谓的正规，更主要的是产品要高品质。

5、保健品到底是不是一场骗局？

现在市场保健品行业非常混乱。由于保健品高利润的诱惑，市面上有很多骗子。还有些人吧把保健品的功效放大了很多倍。其实根本没什么用。说实话是药三分毒。我们不要盲目相信。

1、营造虚假概念大肆炒作。最有名的莫过于冬虫夏草了，原本是一种普通的中药材，被骗子炒作成了神奇的抗癌保健品，价格也从几百元炒到了十几万。最后国家都看不下去了不得不出来辟谣，冬虫夏草是药品不是保健品，只对特定疾病有效，普通人常吃会有害。还有被炒的就是胶原蛋白了，这东西是不是人体皮肤的主要成分，当然是了。那么胶原蛋白保健品就应运而生了，什么口服的，外敷的，注射的。功效吹的天花乱坠，什么可以年轻十年，还有哪位大妈坚持服用皮肤像二十岁少女。可是这些东西从来就没人证明有实际功效，胶原蛋白是大分子，不管什么方法人体是无法直接吸收的，你吃下去全都消化成了氨基酸，还不过吃个鸡蛋来的实在。葡萄籽胶囊都听说过吧，它的主要成分是花青素，确实能抗氧化，但是人体抗氧化可不是靠它，现在还没有任何研究证明它对人体有益。很久之前，人们每次酿酒都会剩下大量葡萄籽，它们不但不能卖钱，处理起来还要花很多钱。后来一个精明的商人把它包装成保健品，变废为宝。

2、利用部分人群对健康保健的需求，对他们进行洗脑，再把虚假的保健品高价卖给他们进行诈骗。