海狗油胶囊，肾病怎么做可以预防肾衰？
肾病综合征，简称肾病，主要以肾小球基底膜通透性增高等症候群，可以通过多种病因引起，它主要表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高胆固醇血症以及高度水肿等四大症状，类型可以分为：原发性肾病综合征和继发性肾病综合征两大类。
那么，在日常生活中，肾病综合征病人应该如何护理呢？
第一：要合理饮食。
这种病因为蛋白质和脂肪代谢紊乱，出现低蛋白血症等导致营养失调，因此合理的饮食就非常重要，特别是蛋白质的合理摄入。
第二：预防感染。
肾病综合征因为皮肤水肿，尿中丢失大量的蛋白质和锌等元素、免疫功能紊乱以及使用激素等治疗，就经常会引发感染，所以就要加强病人的口腔护理，适当的开窗通风、尽量少去空气混浊的地方，注意防寒保暖。
第三：控制好情绪。
这种病病情复杂，容易反复发作，用药过程中会出现痔疮、水牛背、肥胖等症状，导致病人的形象有变，情绪就会有所焦虑，所以，平时就要控制好自己的情绪啦！
第四：劳逸结合。
适当的运动可以帮助恢复身体，但不要太过于疲劳，注意合理的休息。
做好以上几点，预防肾病综合征的病情恶化。
什么水果补充雄性激素？
我们先来畅所欲言，讲讲男人激素的来源，可以分泌雄性激素的来源如下！
1⃣️睾丸分泌的睾丸酮。
2⃣️肾上腺皮质。
3⃣️女性卵巢。
这三个方面是重要的来源。有哪些水果能有如此能力。就算是有利于促进雄性激素的分泌。那也是有利于，可以多吃。达不到治疗效果。含有氨基酸、锌元素的水果和食物。多吃水果蔬菜是对身体有好处，但是补充男性雄性激素还需要从食物中摄入一部分。果蔬类可以以韭菜、秋葵、西红柿、白果、核桃、苹果、枣、草莓、荔枝、猕猴桃等。
很明显最重要的就是吃四条腿的动物的“鞭”。比较好的有【鹿鞭、海狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、猪鞭、狗鞭】等。这些鞭中能够分泌大量的睾丸酮的是梅花鹿鹿鞭。为补雄性激素之首。吃法可以泡酒、炖鞭汤、吃鞭片、吃鞭胶囊。这自然属于食补，只不过是“高级食补。”
然后就是使用大自然赋予的自然中药材：鹿茸、人参、鹿肉、狗肉、鹿肾、海马、淫羊藿、灵芝等。必有效果。使用方法泡酒为多，其次就是煲汤。
再有就是所有动物的内脏，另外➕身体锻炼➕正常的生活作息习惯➕运动即可。
泡酒调理
20斤养生滋补酒
鹿茸片200克➕鹿鞭2根➕人参8根➕鹿茸血2斤➕枸杞600克。
自家养殖梅花鹿，需要调理男性方面可以私信留言。
吃腰子真能补肾吗？
本期导读：吃腰子真能补肾吗？
在回答这个问题前让我们先看看猪腰子的营养成分，猪腰富含蛋白质、脂肪，碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分。
看似营养丰富。其实猪腰子直接补肾是没有科学依据的。但作为美食可以和其他食材一起做。可以对补肾有一定的辅助功效。比如猪腰炒韭菜。猪腰烧铁棍山药等等。但猪腰要想好吃做好真还有点讲究，毕竟猪腰子是主要的排泄器官。在猪腰子的内部会有残留的排泄废物。会有异味。所以在食用猪腰子前要事先经过以下几步处理才能吃的健康吃的美味，吃的放心
猪腰的加工处理方法⑴猪腰子撕去表层透明的薄膜。在从中间片开分成两半。在片去中间的腰筋。
⑵将净腰片放进清水中清洗至水清亮。在用清水加白醋浸泡腰片半小时。在洗净即可
⑶然后如图在腰片内部改十字花刀深至腰片的五分之四。在改成合适大小的块即可
小结这样处理的腰子没有异味。而且色泽洁白，口感脆嫩。下面来介绍一道腰花炒韭菜。这道菜隔三差五的吃对健康男性有一定的心里和生理上的效果
腰花炒韭菜主料：腰子500克
调料：盐3克，酱油5克，蚝油5克，鸡精2克，糖1克，胡椒粉1克，十三香1克，葱姜5克，水淀粉5克
——【制作过程】——
①
将腰子按上述加工处理成腰花焯水备用。韭菜切成段。尽量选用韭菜根的部位。韭菜叶留做他用
②将所有调料加10克水兑成碗汁。锅中坐油烧至六成热将焯好的腰花入油中爆5秒钟捞出沥干油分
③锅留底油爆香葱姜放入所有食材旺火翻炒两下烹入兑好的碗汁。大火迅速爆炒出香气即可出锅装盘
要点回顾①腰子必须撕去表皮的筋膜。在片去腰筋。用水浸泡清洗至水清。在用白醋兑水浸泡去腥。才能使腰子异味尽除
②腰花要先焯水进一步去腥。在入油中爆出腰花和爽脆的口感。油温要适量，油温要高一些。要注意烫伤和溢油。防止发生危险
③要尽量选韭菜梗和韭菜叶最粗的地方。这要炒出的菜品有质地有口感。韭菜叶可以留做包馅或做其他菜品
④对碗汁能快速的出菜。更好的掌握火候。毕竟此菜要大火爆炒才能使腰花脆嫩。韭菜保持清脆的口感。切忌炒蔫了
⑤碗汁要少加水。水量以能把调料化开即可。防止碗汁水过多炒菜出汤。碗汁要顺锅边倒入在快速爆炒
总结都说药补不如食补。但食补也要适可有度。食补是慢工细活。切不可操之过急……
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你会购买眼花缭乱的保健品吗？
不要相信保健品广告忽悠，听从医生的意见合理的购买保健品。我最早工作从事保健品销售的，保健品厂家们好像一个专家，给朴实善良的中国老百姓从小到大，不同年龄段上了不同阶段的保健品课。目前市场保健品大概经历了这么几个脑补阶段，人体的五脏六腑补个遍，尤其补肾产品。1、调理胃肠。民以食为天，吃不好不行，所以就整出有益细菌让你调理胃肠。以三株口服液为代表。2、调理睡眠的。一种褪黑素为主要成份的，能帮助睡好觉。病毒式广告语，植入了年轻一代脑子里，逢年过节孝顺送礼必备佳品，以脑白金被代表。3、缺钙阶段。全民缺钙，从小孩到大人，全民补钙。以巨能钙、盖中盖为代表。4、减肥阶段。中国美食太多了，控制不了自己的嘴，所以就出现很多爱美想减肥女人们，女人的钱是好赚的。以曲美减肥胶囊为代表。5、补肾阶段。孔子都说“食之，性也”经过保健品厂家一忽悠，中国男人大都肾虚。以延生护宝液、鹿强神为代表。6、磁疗阶段。能改善泌尿系统疾病。以六合磁疗内裤，美国威裤为代表。宣传手段也无所不用其极。天上电视广播、黑电台各路神仙洗脑、地上小报、报纸整版广告、药店促销员一路洗脑，到处是专家，中国老百姓是善良的，很多人轻易被说服，轻易从兜里拿出钱来，也不看产地、成份也不管对症不对症，一顿三餐按照专家和客服热线嘱咐的，哗哗的流进自己肚子里，反正就相信广告忽悠的。随着国家对保健品监管力度加强，一些有毒的保健品无所遁形，暴露真面目，硝烟过后，一批批保健品厂家倒下，一个个保健品消失，经过一轮轮洗脑，老百姓对保健品认识开始成熟，变得理性起来，再忽悠洗脑恐怕不那么容易了。所以面对眼花缭乱的保健品，不要轻易相信有些广告忽悠和促销员口吐莲花。捂紧自己口袋，听从医生建议合理购买保健品。
那么如何清洗血管？
一直以来，健身教练都在强调增强肌肉带来的健康益处，而现在，医学研究者们也正致力于寻找能够增强血管的方法。
血管强健和健康有什么关系呢？如果把人体比作一台机器，那么血管就像一条条重要的管道，连接零件、输送营养、排除废物，如果“生锈”或“堵塞”，人体就会亮起健康“警示牌”。
这些因素，加速血管老化
正常的血管是坚实而富有弹性、内壁光滑柔软的。当血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质垃圾沉积于动脉血管壁，导致管壁增厚、僵硬、钙化，血液无法顺畅流过，就会引发一系列心脑血管疾病。
为了预防动脉硬化，不妨对照下面这几点自查一下，如果超过两三条，说明血管老化已经在加速了。
· 腰腹肥胖，出现“小肚子”
· 日常生活很少步行
· 吃饭狼吞虎咽，总吃得很饱
· 几乎不吃鱼类
· 饮食中重盐、重调料
· 作息不规律
· 完美主义、不服输，时常感到焦虑
· 很少爬楼梯
· 下肢感到冷或麻痹
· 亲兄弟姐妹中有人曾发生过脑卒中或心肌梗死
· 有吸烟或过量饮酒习惯
· 被诊断为高血压、高血脂或糖尿病
血管最爱的养生时刻表
8:00
起床抖一抖，喝杯温水
11:00
站起来走走，做一些伸展性运动
13:00
测体重，饮食健康，闭目小憩
15:00
揉敲小腿，深呼吸
18:00
悠闲散步
20:00
天然食材切大块，细细咀嚼，舒服淋浴
想要血管变年轻，多摄入这些营养
维生素E
很多研究发现，维生素E能改善血管内壁功能，促进血液循环，预防血栓的形成，调节胆固醇含量，防止动脉硬化等，从而起到预防心血管疾病的作用。所以，它也被归为心脏所必需的维生素。
维生素E含量丰富的食物：小麦胚芽、谷糠、豆油、玉米油、棉籽油、蔬菜类、黄绿色蔬菜（西红柿、菠菜）、坚果类、牛或猪的肝等。
维生素C
维生素C是有益于毛细血管壁的代表性营养元素，具有软化血管、增强血管弹性的作用。缺乏维生素C，容易出现败血病或出血性疾病。
维生素C含量丰富的食物：各种蔬菜和水果，特别是柑橘类。
膳食纤维
膳食纤维，尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平。流行病学调查证实，充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险。
膳食纤维含量丰富的食物：秋葵、豆角、金橘、苹果、梨等果蔬，带皮的大豆类（黄豆、青豆等）、杂豆类（扁豆、蚕豆、豌豆等）、全谷类（燕麦、大麦、小麦等）以及坚果类（大杏仁、核桃、花生等）。
ω-3脂肪酸
ω-3脂肪酸是一种不饱和脂肪酸，具有较强的调节血脂的作用，对心脑血管十分有益。
ω-3脂肪酸含量丰富的食物：沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等深海鱼类及其鱼油。注意：吃鱼肉要比吃鱼油好，每周食用两三次为宜，烹饪深海鱼时最好选择低温烹调方式。
