哈密瓜的营养价值，东方蜜瓜热量？
东方蜜甜瓜的热量比较低，每100克东方蜜甜瓜中只含有26大卡的热量。除此之外还含有丰富的维生素a、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、维生素c和多种矿物质。适量的吃一些东方蜜甜瓜，可以改善视疲劳、增强身体的免疫力，并且可以促进肠道蠕动、软化血管、降低血压、降低血脂。
而从中医的角度来讲，东方蜜甜瓜性凉、味甘，具有一定的清热除烦、生津止渴的功效。
2岁宝宝可以吃哈密瓜吗？
两岁宝宝是可以吃哈密瓜的。哈密瓜本身属于一种营养价值很丰富的食物里面，味道香甜。宝宝吃了之后可以有效的促进宝宝的食欲，并且可以吸收哈密瓜汁中的维生素c、维生素b补充身体所需要的微量元素，促进宝宝新陈代谢。而且含木瓜中含有一定的碳水化合物和柠檬酸、胡萝卜素等物质，可以清热解暑。而且哈密瓜中的葫芦素b可以起到一定的保肝、护肝的作用。
但是需要注意，不能吃得特别多，因为它本身属于凉性食物，容易导致腹泻，所以要控制量。
高血压患者能吃哈密瓜吗？
高血压患者可以吃哈密瓜。哈密瓜香甜，富有很高的营养价值。哈密瓜含纤维素含量高，苹果酸、果胶、维生素丰富。除了哈密瓜，菠菜、芥菜、香菜、油菜、山药、土豆、、毛豆等含钾元素比较高。都是适合高血压患者食用的，除了饮食高血压患者还应控制体重、控制盐量远离烟酒。
这个瓜的学名叫什么？
白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士，原产于美国。
白兰瓜一般重量为1.5－2公斤，皮厚瓜甜，汁丰肉嫩。
在中国，白兰瓜是从美国引入此栽培种，成为兰州的特产。
以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名。
为一种厚皮甜瓜，其形呈圆球状，每只重约1.5一2.5公斤。
皮白且硬，阳面有淡黄色晕瓤呈绿色，内腔小，含糖量高达13一16%，并富含钙、磷、铁及多种维生素，耐贮藏，宜于储运。
瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。
这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。
哈密瓜的特性介绍？
哈密瓜特性
哈密瓜为一年生匍匐或攀援草本；茎、枝有棱，有黄褐色或白色的糙硬毛和疣状突起。卷须纤细，单一，被微柔毛。叶柄长8—12厘米，具槽沟及短刚毛；叶片厚纸质，近圆形或肾形，长、宽均8—15厘米，上面粗糙，被白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不分裂或3—7浅裂，裂片先端圆钝，有锯齿，基部截形或具半圆形的弯缺，具掌状脉。
花单性，雌雄同株。雄花：数朵簇生于叶腋；花梗纤细，长0.5—2厘米，被柔毛；花萼筒狭钟形，密被白色长柔毛，长6—8毫米，裂片近钻形，直立或开展，比筒部短；花冠黄色，长2厘米，裂片卵状长圆形，急尖；雄蕊3毫米，花丝极短，药室折曲，药隔顶端引长；退化雌蕊长约1毫米。雌花：单生，花梗粗糙，被柔毛；子房长椭圆形，密被长柔毛和长糙硬毛，花柱长1—2毫米，柱头靠合，长约2毫米。
果实的形状、颜色因品种而异，通常为球形或长椭圆形，果皮平滑，有纵沟纹，或斑纹，无刺状突起，果肉白色、黄色或绿色，有香甜味；种子污白色或黄白色，卵形或长圆形，先端尖，基部钝，表面光滑，无边缘。花果期夏季。
