肝火旺的症状，若有这4种表现？
通常人们在养生的时候会格外的注意自己的身体，但往往却忽视了重要的部位——脚。脚虽然是在最下面，但它却是身体健康的证明。如果你平时发现你脚上出现这四种变化，千万不要忽视，这证明你的肝变得越来越差。下面就让我们一起去看看有哪些变化吧!
脚上有这四种变化别忽视，这就证明你的肝越来越差1、 脚底干燥很多人在平时的生活中会发现自己的脚底会很干燥，如果发现这种情况千万要重视起来，这可能和你的肝有关系。如果肝细胞受到伤害，这就会影响身体的正常分泌，从而就会导致皮肤干燥、脚底干燥等。
肝脏可以帮助我们的血液解毒排毒，所以一旦肝受到伤害那血液的健康也就会受到影响。还有就是脚离心脏比较远，如果发现脚纹路增多，这就说明你应该注意保暖养肝了。特别是女性朋友们一定要多观察脚的变化，如果你发现你脚的纹路增多，这就需要警惕妇科疾病了。
3、 脚底蜡黄一般正常人的脚底是红色的，但是肝不好的人脚底会出现蜡黄的现象。这是因为肝脏中的细胞被破坏了，以至于血液中的物质不能够正常的排出，逆流向血液中。最终导致脚底蜡黄的出现。
4、 脚掌发白正常人的脚掌会出现白里透着红，但肝不好的人脚掌就会出现发白的情况。这是因为血液中的垃圾很多，以至于血管造成堵塞严重影响力供血的情况，所以脚掌就会出现发白的情况。另外你发现脚掌发白之后还伴随着头晕、氧化等症状，这就需要你留意一下肝脏的健康问题。
养肝的方法1、 睡眠要充足睡眠对于我们来说是非常重要的，拥有一个充足的睡眠不光对我们的身体有好处，还对肝脏好。
2、 喝水对喝水可以帮助我们排除身体里面的垃圾，减少有害物质对肝脏的损害。除此之外对喝水还可以帮助我们促进血液的流动，使血液流的更加通畅。
3、 适量的锻炼经常锻炼可以帮助我们强身健体，还可以帮助我们减少肝脏的负担。但是一定要注意要适量运动。
4、 保持良好的心情每一个人都会在工作中遇到不开心的事情，每当遇到这些事情我们都不要生气，要保持良好的心态。这样不仅对身体好还对肝脏好。
5、饮食要均衡在平时生活中我们应该对吃些水果蔬菜，要保证均衡营养。尽量做到少吃辛辣的食物和油腻的食物。
上面提到的这些大家都记住了吗?平时生活中要多观察观察自己的脚来判断自己的身体情况。
身体会向你发出信号？
肝火旺盛，身体会向你发出信号，是指什么信号？
大家都知道，中医是以阴阳五行为根基的，五行是金，木，水，火，土，中医把五行从自然界，带入到人体，这样就形成了五大系统，即金系统，木系统，水系统，火系统，土系统。
分别对应五脏是肺主金，肝主木，肾主水，心主火，脾主土。
我们今天只聊下木系统，也就是肝系统，肝火旺盛的一些情况。。
肝五行木，与胆相表里，开窍于目，其华在爪，五味主酸，五色主青，五情主怒，五液主泪，在体合筋，肝藏魂，在数为三，在时为丑，四季为春，四时为早晨。还有在这就不一一细表了。
一年四季中正常的气候是风，寒，暑，湿，燥，火，中医称为六气，当六气引起人体疾病时被称为六淫，火即是六淫之一，火分为外火和内火，外火指的是六淫致病，内火则是在疾病的发展过程中，气血津液和五脏的功能异常，而产生的类似于风，寒，湿，燥，火的病理变化，所以叫内生五气，内火则是其中之一，五志过极也能化火。火的特性是什么呢？火的特性是炎上，燔灼，易扰心神，生风动血，伤津耗气，的特性。那么肝火旺盛时就会在木系统上有症状表现
肝开窍于目故，目赤红肿、:视物模糊、眼红、眼干
肝在志为怒故，易怒、烦躁、肝藏魂，魂被火扰故，失眠、或半夜1-3点醒，醒后入睡困难，过3点才能在入睡。肝的经络到头顶故，头痛、肝的经络布两胁故，胁痛、肝火旺盛故，口苦、口干喜冷饮、肝藏血，与冲任相连，直接调节着月经，故女性则易致，月经不调当然还有很多病症就不细说了。
肝火旺盛时人体早期的信号是。
1脾气爆躁，心烦易怒，
因为肝为将军之官，肝疏泄太过，所以心情烦躁，占火就燃，一言不合，即怒发冲冠。
2失眠多梦，入睡困难。
肝藏魂，主藏血，肝火旺盛，火易动血，耗血，所以血热扰魂，肝为魂的家，今家被火扰动，所以魂有家不能回，故魂不守舍，则失眠多梦，睡后易醒或半夜1-3点醒，醒后入睡困难，过3点才能入睡。
3口干，口苦
肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干症状。
4目赤红肿
肝开窍于目故，肝火易致目赤红肿、:视物模糊、眼红、眼分泌物增多，火易伤津耗血，故眼干。
5月经不调
女性以肝为先天，肝藏血，与冲任相连通，直接管理调节女性月经，所以肝火旺盛时，很易引起月经不调。
当我们身体出现肝火旺盛的早期信号时，我们不一定要用药物来治疗。可以泡点茶，来调理试试，如果不行在用药。
泡茶我们可以用蒲公英，薄荷，菊花，决明子来泡茶喝
1蒲公英
性味功能 ：甘，微苦，寒。
归经 肝，胃经
清热解毒，消肿散结，凉血，利尿。
用蒲公英炮制的蒲公英绿茶，有着茶的清香，还有着蒲公英的药效。治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸证，所以蒲公英主泻肝胃火。公英泻肝，胃火，所以不要长喝，因为其苦寒，长期应用会伤胃的。中病即止哦。
2薄荷
性味 辛，凉。
归经 归肺、肝经。
功效 发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效
用薄荷炮制的绿茶有着、薄荷特有的清凉香气，用于肝郁气滞，胸闷胁痛。入肝经，能疏肝解郁，所以肝火脾气不好的当首选。
3菊花
菊花
性味甘、苦，微寒。
归经归肺、肝经。
功能主治散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
用菊花炮制的菊花茶，有着菊花特有的香气 ，如果是肝火旺盛目赤红肿可以用黄菊花茶，因为黄菊花以清火为好。
如果是目干涩，视物昏花，是肝火伤血而引起，因此以白菊花泡茶为好，因为白菊花在清火的同时还有养肝的作用。
4决明子
性味 甘，苦、咸、微寒。
归肝、肾、大肠经。
功用 清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。
用决明子泡茶，有着清泄肝火，、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效
自己可以根据自己的情况，用一种或两种组合一起来使效果更大化，如果用一段时间，效果不理想，建议去找中医师调理一下。
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肝火旺有哪些症状？
我们经常在生活中遇到喜欢发脾气的人，特别喜欢与别人吵架，这个时候很多人都会劝说，您消消气，不要大动肝火，可见老百姓在生活中很早就知道，人的脾气与肝火有着密切的关系，那么事实是否如此呢？作为一名中医医生，我想说的是，它们有着千丝万缕的关系——中医认为肝主情志，人的情绪最主要与五脏中的肝脏有关。
这里很多人误解，认为小心眼、爱发脾气导致肝火旺，然而真相却恰恰相反，是肝火旺导致人爱发脾气的臭毛病，肝火旺是因，发脾气是果，很多人常常把彼此弄反，这里我需要纠正一下。脾气急躁是肝火旺盛在情绪上的表现之一。
肝火是实火的一种，是一种病理现象，多由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志过度激动也有一定关系。肝火旺是火热炽盛，内扰于肝，气火上逆所致的一种病症。临床中常见的表现有：胁肋灼痛，头晕胀痛，面红目赤，或吐血、衄血，急躁易怒，耳鸣如潮，或耳内肿痛流脓，口苦咽干，失眠多梦，便秘尿黄，舌红苔黄，脉弦数。导致肝火旺常见的病因有情志不遂，长期肝郁化火，使得肝火旺盛。还有就是外感火热之邪，内扰于肝；或者其他脏器之火内传于肝，这些原因都会导致肝火。在这里需要注意的是，还有肝阴虚、肝阳上亢等证候有着与肝火旺证候类似的表现，但是肝阴虚及肝阳上亢都是由于体内阴液不足导致不能制约正常的肝阳，而表现出的病症，肝阳上亢是肝阴虚的加强版，表现出现阴虚火旺的症状。肝阴虚常见表现：两目干涩，视力减退，胁肋隐隐灼痛，或见手足蠕动，头晕耳鸣，面部烘热或五心烦热，潮热盗汗，口咽干燥，舌红少津，脉弦细数。对于肝阴虚之证，中医治以养肝滋阴，常用的中药有枸杞子、菊花、桑葚、龟板、女贞子等药物，治疗肝阴虚常用的方剂大家都很熟悉，那就是六味地黄丸，能够统治滋补肝肾之阴。肝阳上亢的表现：头目胀痛，眩晕耳鸣，面红目赤，失眠多梦，急躁易怒，腰膝酸软，头重脚轻，舌红少津，脉弦有力或弦细数。那么中医治以镇肝熄风，滋阴潜阳，常用的中药有龙骨、代赭石、川楝子、芍药、生地、泽泻、天冬等药物，而治疗肝阳上亢的代表方剂就是大名鼎鼎的镇肝熄风汤，由民国著名中医大家张锡纯所创立。对于肝火旺盛的证候，因其为肝之实火，应治以清肝泻火，如有合并有湿热，还应清其湿气，正所谓湿去热自除，治疗肝火旺盛常用的方剂有龙胆泻肝汤，具有清肝胆、利湿热之功效，在临床中我们常常用以治疗现代疾病中的痤疮、带状疱疹等病症，当然需要在辨证论治的前提下使用。在饮食上可以多吃一些味苦的食物，正如中药学中的辛开苦降，苦味药物具有降泄、通下的功效，这一原则在我们食物摄取方面具有很好的参考和借鉴意义，我们常常食用的苦瓜、苦菜、油麦菜、木耳、芹菜、莴笋、绿豆、蒲公英等都具有很好的清热去火的作用。中药凉茶代饮这也是一种比较好和流行的方式，在两广地区比较普及，可以用菊花、夏枯草、金银花、桑叶、胖大海等清热解毒的中药作茶代饮，如感到口苦可以加一些白砂糖改善口感，既有效又好喝，不妨一试。本人中西结合男科研究生，国家三级公共营养师，目前在三甲医院工作，关注@中西结合男科廖医生，了解更多男性健康知识，学习中医养生，请各位大佬关注我哟！点赞+收藏+转发，让更多人受益💖
肝热的症状有哪些？
肝热的症状有哪些？
肝热的症状：头晕胀痛，痛势剧烈，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，耳鸣如潮，甚或突发耳聋，失眠多梦，或胁肋灼痛，肝区不适、吐血、衄血，小便短黄，大便秘结，舌红苔黄，脉弦数。
肝热，即肝火炽盛证，又称肝火上炎证、肝经实火证，简称肝火证、肝热证。本证的病因多为情志不遂，肝郁化火，或感受火热之邪，又或是其他脏腑火热累及于肝，导致肝经气火上逆。肝火炽盛证多表现为头晕胀痛，痛势剧烈，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，耳鸣如潮，甚或突发耳聋，失眠多梦，或胁肋灼痛，吐血、衄血，小便短黄，大便秘结，舌红苔黄，脉弦数。
肝热还会出现其他脏腑的热证，如肝火犯肺证、肝火犯胃证等。肝火犯肺证，在上述症状的基础上，还可出现胸胁灼痛、咳嗽阵作，痰黄稠黏，甚则咳血；肝火犯胃证还可出现吐血、胃脘灼痛、反酸嘈杂等。
中医治疗肝热证，多采用泻肝火、疏肝气等方法，代表方有龙胆泻肝汤等。
本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核
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肝火旺盛有什么症状啊？
肝火旺盛时会感到头热以及脸红的情况，而且脸红的情况出现的莫名其妙，还会经常出现暴躁、易激动等负面情绪。当出现肝火旺盛的情况后，身体会慢慢的消瘦，因为这时没有食欲，食欲不断下降，同时还会出现突然头晕目眩的情况。
