颈椎病偏方,颈椎病能治好吗?

1、颈椎病偏方，颈椎病能治好吗？

颈椎病能不能治好？相信很多人都会有这样的困惑，孔医生客观的给大家介绍，但愿对您们有用！

答案是这样的：对于颈椎病能不能治好？首先要看您所理解的好是指什么？

若是想要有问题的颈椎恢复到年轻状态时的正常样子，这是绝对不可能的，毕竟颈椎病的发作，是随着年龄的变化，平日里的反复使用而退变的。

若是想要了解得了颈椎病，它所引发的症状能不能治好？这个也得看具体情况，准确说得了颈椎病，所产生的症状能不能改善？为什么这样说呢？我接下来和各位好好的聊一聊。

比如我们的颈椎，是椎体与椎体的连接形成关节，其中有间盘、韧带、肌肉、血管、神经、脊髓等结构长在颈椎上，看您所得颈椎病是哪一种类型的？

比如我们经常出现手麻、无力的症状，可能是神经根型的颈椎病，是可以通过治疗，把所产生的症状改善的。

再比如说，我们经常出现颈肩背部的肌肉紧张、僵硬症状，可能是颈型颈椎病，也是可以通过治疗改善的。

再比如说，我们很多人出现头晕、头昏、头痛，耳鸣、视物模糊，可能是椎动脉型或交感神经型颈椎病，也可以通过治疗改善。

但是，若是出现脚踩棉花、走路轻飘飘的，那可能是脊髓型颈椎病，是我们治疗效果非常差的类型，不论手术还是保守都这样。

这也需要和大家介绍一下，很多没有健康常识的人，总会认为症状消失就是治好了，这是不对的哈，若是您不注意保养颈椎，可能不用多久，症状又开始出现，甚至还会更重。

原因是我们的颈椎，会随着反复的使用，特别是低头或伏案工作，颈椎所承受的压力也会增大，退变得厉害；即便之前有症状，通过治疗后症状消失了，但是您后续不注意，那仍然会继续随着退变而出现症状。

既然颈椎关节会随着负荷的增加而发生退变，产生不同的症状，甚至压迫到脊髓，完全是不可改善的。

因此，学会保护颈椎就非常重要了。在我们的日常生活中，特别要注意不能长时间低头，学会适当的调整或活动颈椎；不要久坐伏案办公，可以工作个30-45分钟左右，稍微休息片刻再继续；还要注意不要靠高枕头，可以把自己的常规枕头适当换一换，建议买一个圆枕垫在颈椎上，而不是在头的下方；最重要的是，对加强颈椎周围的肌肉锻炼，只有这些肌肉有力了，才能更好的稳定、保护颈椎。

2、有哪些小妙招可以治头疼？

平时很多人会出现头痛的时候，严重时会影响工作和生活，如何通过一些方法来缓解头痛带来的不便呢？下面介绍一下缓解头痛的妙招。

1、 对于经常性出现头痛的人们而言，应当在饮食上避免常常吃油炸类的食物，就是要忌吃油腻的东西，平时吃的东西最好是清淡一些，比方说吃一些容易消化的半流质性的食物，另外要注意保持室内空气的流通与新鲜，避免用电风扇直接吹自己的头部。

2、 如果人们出现了头痛厉害的情况，此时患者可以喝一些热牛奶，或者是喝一些温热的稀粥，在身上要多穿一些衣服来保暖，躺下来休息一会儿，头痛症状就会得到一定程度的缓解，有时候出现头痛往往是因为某些疾病引起的，比如鼻炎，这种情况的话，建议患者用盐水清洗鼻孔，那么头痛症状就会得到一些缓解。

3、 如果人们是因为肌肉紧张而导致的头痛，比如长时间对着电脑，或是长时间保持一个姿势等等，这种情况都可能会引起头痛，患者可以起来活动一下，通过运动让头痛症状得到暂时的缓解，当然，如果是心里或精神压力大而导致的头痛，可以通过按摩或调节心情来缓解。

缓解头痛的方法还有很多，例如冷敷或热敷也同样可以缓解头痛，当头痛来临的时候在饮食上要吃一些清单一点的食物，避免吃辛辣刺激的东西，咖啡、辣椒、葱蒜姜等都是需要忌口的东西。

3、颈椎病也可以食疗？

1、调理颈椎病，艾灸第一、按摩第二

可以说，艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，原理很简单，还是那句话——“痛则不通，通则不痛”。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上，“痛则不通”——经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。

艾灸产生作用的途径有两个：

①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来融化堵塞、运化寒湿、温通经络；

②靠艾烟里的微量艾叶精油物质，它能附着在皮肤上，渗透进我们的经络，逐寒湿，通十二正经。这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处——经络通畅，於堵化解，自然就不会痛了。

艾灸之余，如果能加上按摩推拿的辅助就更好了！颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中，颈椎按摩是非常重要的一种治疗方法。

按摩、推拿对颈椎病是一种较为有效有治疗措施，其对颈椎病的治疗作用为：

①疏通脉络，止痛止麻；

②加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫；

③松解神经根及软组织粘连，缓解症状；

④缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动；

⑤对瘫痪肢体进行按摩，可减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。

但需要注意的是，颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道，里边有非常重要的组织结构，肩负着“上传下达”的重任，倘若胡乱折腾就会“上下失去联络”，严重的会导致瘫痪，甚至死亡！所以，各位灸友如有需颈椎病按摩调理，请到专业医疗机构进行！

2、颈椎艾灸调理方法！

1、主要艾灸取穴：阿是穴，大椎，肩井，天宗，肩外俞、秉风，后溪，中渚。

2、上肢麻痛加手三里，曲池，腕骨，肩髃；头晕加百会。

建议在患处滴上艾草精油，轻轻按摩10分钟左右然后再开始艾灸，这样做为的是打开穴位、增加经络敏感性，其实也就是在增强气感、灸感，特别适合颈椎病这ta样的“不通”疾病。这样做后，你会发现效果比单独的艾灸强很多。

每次艾灸4-5个穴位，循环艾灸，其中阿是穴、大椎、肩井是重点，颈部大概10-20分钟即可，一个礼拜内休息1-2天。冰冻三次非一日之寒，艾灸治疗关节痛重在坚持！

3、为何小小颈椎能够牵动全身的健康？

也许很多灸友还不知道：有70%的睡眠障碍和颈椎有关；60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的；颈椎经络不畅，可能会导致头痛、头晕；5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的；颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。

颈椎疼痛本身就很可怕，但更可怕的是潜伏在暗处的颈椎病连锁反应，它可能造成身体的器质性病变。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失等等……

颈椎虽然是方寸之地，却神经血脉汇集，向来被医家看做是关隘、要害。颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动。

颈椎健康时，这些组织才能各司其职，发挥各自的作用，维持生命活动的正常进行。当颈椎附近肌肉的痉挛僵硬、或者骨发生变形、错位、增生，有时也许仅仅是几毫米的偏歪，但是一旦压迫到神经血管，身体就以疼痛的方式来拉响健康的警报！

4、中医解读颈椎病的病因

①风寒湿入体，造成颈肩“不通则痛”！

经常穿露肩露背的衣服或者是经常吹空调的人，颈椎极易遭到风寒湿入侵，影响颈肩部的气血运行，而“痛则不通，通则不痛”，颈椎经络不通，则容易出现剧烈的酸痛，湿邪粘滞不早点除去，肌肉更是会出现板滞、僵硬的恶化！ 体查能发现颈肩处的肌肉有多个结节、条索，一摸肌肉僵硬，压痛感较为强烈。一般采用艾灸、拔罐、刮痧等排除寒湿，并同时运用理筋手法，就能够帮助筋肉恢复正常状态。②肝肾气血亏虚，筋骨就会“罢工”！

颈椎病在中医属于“痹证”，“痉证”范畴。多由于外感风寒湿邪后，导致督脉受损，气血长时间的滞涩，经络闭阻，或气血不足所致。

经常熬夜加班或者身体极度亏虚的人一般都会出现肝肾气血不足，中医讲“肝主筋，肾主骨”，肝肾气血不足，就会影响对筋骨的濡养，这时筋容易偏离原来的位置，或者失去弹性和生命力，出现板滞。骨也会因为气血失养而缺乏钙质，引发变形、偏歪，造成颈部疼痛、活动不灵活。

5、哪些坏习惯易致颈椎病？

“办公室族离颈椎病只有一厘米的距离”，此话一点不夸张。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是久坐不动。工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。

以前患颈椎病的大多是四五十岁的搬运工人或在田间劳作的农民，而如今颈椎病已非中老年人和体力劳动者的“专利”，来骨科门诊就诊的患者中有许多年轻的公司白领，他们大部分时间保持坐姿。即“三坐”人群：

上下班路上坐车(或开车);上班时坐办公室;下班后久坐看电视、上网。正是由于这种工作、生活方式的改变，患颈椎病的电脑族、手机族越来越多，加上不良坐姿，使颈椎病具有了高发性和年轻化的特点。颈椎有七块骨头，正常的生理弯曲是向前弯，这七块关节之间都依赖于肌肉的保护。如果你长时间久坐，并且保持一种姿势，颈部肌肉就一直处于紧张状态，时间久了，肌肉劳损，丧失了保护骨骼、关节的能力。这样一来，人常常会感觉肩颈疼痛，这是肌肉劳损的“警告”！

这时候，请别忘了艾灸！

4、高明的人都会留下哪些高妙的后手？

1，手里有钱，不被人嫌弃，过了50岁不要把钱交给子女保管，每个人都有贪心，谁也信不过的。

2，过了50岁，老年味越来越重，别太邋遢了，要勤换衣服，勤洗澡，不要让家人恶心你。

3，过了50岁，就快退休了，再不顺心也要坚持到退休，不要一时冲动辞职，跳槽，这太傻了。

4，不要眼馋亲戚朋友挣了钱，过了50岁应该追求安稳，不该拿着全部积蓄去创业了，顺序颠倒了，老年时一定会受罪。

5，不要对老伴指手画脚，过了50岁以后，才能懂老伴的意义，多让人羡慕呢！

6，过了50岁，不要买车了，在城里买一辆代步车就行了，在农村更没有必要。

7，过了50岁，子女都成家了，对子女一定要多一些“无视”，不要总盯着孩子们过得“辛苦”，“日子艰难”这样的事，谁还不是这么熬过来的，操那么多心，孩子们就不会真的能独当一面。

8，该放手就放手，尤其是金钱这方面，过了50岁，把钱存到银行，拿点利息。

9，过了50岁，不要和牌友交朋友，关系太近了，打牌就变成家庭版“过家家”了，浪费了时间，还得为了仨瓜两枣赊账，很不划算。

10，不要把钱借给舞伴，牌友，尤其是异性，就算老伴不追究，也很容易传出绯闻，让子女脸上无光。

11，过了50岁，不要学交谊舞了，频繁的肢体接触，容易留情。

12，过了50岁，不要相信保健品，每天都锻炼身体，比它靠谱。

13，过了50岁，不要去人多的地方，有些热闹很容易出危险，尤其是三高的人。

14，过了50岁，做人就不要太憋屈了，说了半辈子恭维的话，是时候该歇歇了。

15，过了50岁，不要再贪嘴了，啤酒肚大到看不到脚趾，不仅形象难堪，身体也不会好。

16，过了50岁，女人不要追求“美”了，自然衰老也是一种美丽，不要整日想着美 容，白白浪费钱。

17，过了50岁，不要相信回 春。再努力也回不到年轻的时候了。

18，过了50岁，退休了也不要无所事事，整日约老朋友吃吃喝喝，游山玩水的，要把安全放在第一位。

19，过了50岁，一定要对父母好一些，你现在怎么照顾他们，孩子们都看着呢！这就是你的以后。

20，过了50岁，如果帮子女带孩子，一定是儿子家优先，要么晚年会很难过。

21，家里只有一个女儿，也不要常去闺女家小住，毕竟谁也不愿意和老人住在一起，女婿也一样。

22，儿媳妇您再不喜欢，也不要把情绪表现在脸上，要明白家庭矛盾都是长期积累的结果，每个女孩刚嫁到婆家都是“爸爸，妈妈”的喊！

23，过了50岁，要和亲戚邻居搞好关系，做人得留一线，为了子女，要给他们留着退路。

24，过了50岁，就不要经常与别人争吵了，会显得为老不尊，让子女难堪。

25，过了50去，说话只听想听的，不好听的就装作听不见。

26，过了50岁，别尝试新鲜，刺激的项目，做人得惜命。

27，不要和子女讲道理，过了50岁，要明白一家之主基本都是年轻人了。

28，不要那么年轻就去子女家里养老，这距离不能走动，还有几十年光阴呢！

29，退休后，不要赋闲在家，找点事情做，日子就过得很快乐。

30，过了50岁，每天会都会蹲厕。

31，过了50岁，女人要开心一些，不要生闷气，让妇科找上自己。

32，过了50岁，卵 巢就那样了，顺其自然吧！

33，过了50岁，更年期到了，脾气会变得易怒，但是还是要积极克制，不要随性而为！

34，过了50岁，要保护好牙齿，坏了就补牙。

35，过了50岁，不要和兄弟姐妹有隔阂，毕竟父母还在世，晚年还需要你们。

36，离婚了，就单过吧，过了50岁，两个人凑合在一起过日子一定会因为钱财而争吵。

37，再寂寞，也不要帮别人养孩子。

38，过了50岁，人生已经过去大半了，不管是酸甜苦辣咸，都要向前看。

39，过了50岁，要做一个开心的老头，老太太。

40，过了50岁，把钱握在手里，但不能视钱如命。

41，过了50岁，坚持交医保，按时体检。

42，过了50岁，给子女买房要写自己的名字，也不要这么早就把之前的房子过户给子女。

5、怎么缓解颈椎引起的手麻？

对于颈椎病，大家都有所了解，造成的颈椎病的原因也有多种，比如生活作息不良、坐姿不当等引起，而颈椎病会导致出现手麻的现象，大多是因为颈椎间盘突出，压迫到神经根使得血液循环不畅，从而出现手麻的症状。

对于缓解手麻的问题，日常生活中可以做手上运动来改善，主要方法有三种：

1、把双手伸直，手心向下，然后十指交叉合十，维持到十秒左右可以放开，重复这个动作10-20次，可以有效缓解手麻。

2、首先把手掌向下，然后抓住一瓶瓶装水，之后缓慢的把手腕上举、再下，重复上下10-20次，可以有效缓解手麻。

3、先把右手伸直，手心向上，然后用左手将右手指往下扳，让右手掌与手臂成90°，大概维持5秒左右，可以放开换左手，这样的动作每次可以做5次。

上面所说的是我们生活中就可以做的缓解手麻的方法，下面我们就来说一下临床上关于颈椎病手麻的治疗方法。

如果的急性的话，可以选择药物治疗，主要的药物有神经抑制类、镇静剂、维生素类等，这对病人的症状缓解作用。不过，若是长时间的手麻且症状比较严重的，可以用颈贴这样的药物缓解，它们具有活血化瘀、舒经通络的效果。

按摩有着缓解痉挛、疏通经络、理筋止痛、消除疲劳以及身体酸胀等功效，这主要是用到中医比较传统的推拿方法，比如推法、拿法、捏法、按法、揉法等。具体的做法可以找正规的中医院进行。

针灸与艾灸具有疏通经络、活血化瘀、祛风除痹等作用，对治疗颈椎病有疗效，因为针灸需要认清具体穴位，大家最好不要自己进行，最好去正规的中医药进行治疗。

这个方法，主要就是西医上的治疗，使用到声、光、电、热、磁等物理因子，使用到人体上，如果是急性期颈椎病，可以用离子透入、超声波、紫外线以及间动电流等疗法。

除此之外，在日常生活中，患者可以多做体育运动，这样有助于促进血液循环，不仅能缓解颈椎病，还能对颈椎病的症状有一定的缓解效果，运动上可以选择慢跑、游泳等。

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