治疗高血压的偏方，高血压患者除了按时服药外？
那么先抛给大家一个问题，为什么要治疗高血压？治疗高血压的最终目的就是把血压降下来吗？
答案可能没大家想的那么简单，降血压只是一个过程和手段，而目的，是防止因为血压升高导致脏器功能的紊乱，降低病人过早死亡的概率。
从医学的角度来说，高血压是一类疾病引起血压升高超过140/90mmHg（国内定义），伴或不伴心脏、脑、肾等器官功能障碍的临床综合征。
治疗高血压，排在首位的措施，并不是吃药！（高血压急症除外）而是生活习惯的改善，尽可能避免相应以下几条主要因素：
1、饮食方面：
盐（这里指NaCl，就是我们常用的食盐）摄入过多是统计排在首位的发病因素。人们常说“我吃的盐比你吃的饭还多”，意思是说话之人能力可能更强，经验可能更多。但是今天看来，吃得盐越多，或许并不与能力和经验成正比，反而是血压越来越高，最后死的更快。世界卫生组织推荐每日盐摄入应小于5g。
另外一个饮食相关是钾元素的摄入不足，据研究相当一部分高血压病人不同程度缺钾元素（除了饮食外，某些降压药也可能导致缺钾，可咨询医生），而我国的人群饮食结构中钠/钾的搭配严重失调，导致此病历年来发病率均有上升。而含钾食物却有很多，蔬菜如口蘑、银耳、紫菜、黄花菜等，而调味品花椒也含有丰富的钾哦，水果如香蕉、葡萄、西瓜、桃子、甜橙等等等等，所以提倡多吃蔬菜（500g）和水果（100g）。
口蘑
花椒
此外，蛋类，每人一周可吃5个，减少内脏食物摄入。
还有就是过多使用脂肪，身体摄入过多的脂肪，除了造成肥胖以外，还可能出现脂肪肝、动脉粥样硬化等，而动脉粥样硬化又可加重高血压，并与高血压协同破坏身体健康，如冠心病就与此有极大关系，所以低脂饮食才是健康的，据了解，每人每日植物油摄入应小于25g。
植物油
2、体重控制：身高-105＝标准体重，这是一个粗略的计算公式，大家可以算算自己健康体重的大概值，控制体重除了带给我好的身材外，可以降低下肢骨骼关节、各脏器的负担，也可降低高血压、冠心病等疾病发生概率。
减重除了健康饮食外，最重要的就是运动，运动可以改善体质，保持身体活力！而运动不可盲目，必要时可请专业人员指导，或自行查询相关书籍文章。选择好了适合自己的运动方式过后，最考验我们的就是坚持，所以选择不难，坚持才是考验，一般而言每周运动量不能低于3次，每次不能少于30分钟，快走、慢跑、游泳等根据自己情况选择。
3、戒烟限酒：戒烟就不多说，关于饮酒，少量饮酒存在争议，但高血压病人能戒最好。若戒酒困难，则应限制，如男性每日饮酒量应控制在25g以内，女性则为15g以内，相当于白酒每天不能超过50ml，葡萄酒每天不能超过100ml，啤酒则每天应小于300ml。
4、精神因素：绝大多数高血压患者倾诉自己精神压力大，正确的放松途径和时间严重缺乏。如公司面临倒闭、家庭面临破裂或者多年计划和希望突然破碎等，在此情况下绝大多数人都会精神紧张，导致体内儿茶酚胺、糖皮质激素分泌失调，从而导致血管收缩、电解质紊乱等血压波动的危险产生，还有可能加重原有疾病，甚至发生其他疾病，如焦虑症、抑郁、孤立等表现，导致疾病的恶化和治疗困难，所以要学会适当释放自己，给自己减压。
看起来很多条限制，但是往往不一定每个人都存在以上所以因素，所以选定了就去做，做了就坚持，必定会有所获益！
以上为我愚见，欢迎大家多多指正！！！
祖传根治高血压的秘方？
是真的
高血压人最好吃什么？
网上有卖降血压的茶包，泡开水喝，有人评论说有效果！也不贵，才几块钱一包！
吃什么美食可以养胃？
养胃的美食有很多，重点看怎么做和怎么吃。如果胃好，吃嘛嘛香，一旦胃不好吃什么对胃都是一种刺激和伤害。
我的一位好朋友，在我们周围人中是有名的“钢铁胃”，一次夏天喝了2瓶冰啤酒，伤到胃以后了，再养胃的美食他都不敢动筷子，连续喝了半个月的醪糟鸡蛋、小米粥等，才把胃养好，他逢人就夸养胃的美食就是醪糟鸡蛋和小米粥。当然，他只是一己之见，未必适合其它人。
依我的经验看，有如下8种美食可以养胃。
--吃什么美食可以养胃？--美食养胃有粥品、菜肴等，可以根据自己的需要和喜好，自行选择，美食可以养胃，自己动手做起来更好。注意美味不可多贪，再好的美食，都要食之有度。
【牛肉香菇粥】
这是一款好吃又养胃的美食，过去我胃不好的时候经常吃它，当然可以根据自己的喜好做一些调整。
食材：熟牛肉、糯米各100克，香菇2-3朵，葱姜、精盐、味精各适量。
牛肉~有补脾胃、益气血、强筋骨的作用。《名医别录》：“安中益气，养脾胃。”
香菇~有扶正补虚、健脾开胃的作用。《本草纲目》：“益肠胃，化痰理气。”
做法：
先处理香菇，干香菇用温水浸泡后切成小丁；牛肉切成薄片备用；然后将香菇、牛肉、糯米一同放入锅中加水煮粥30分钟左右，加入葱姜末、精盐、味精（可以选择用）稍煮即成。每天做一次，当菜吃即可。经验：也可以调入白花椒粉，提味、散寒、养胃。
白胡椒有药用价值，可以增进食欲、助消化、促发汗；胡椒本身性温热，对胃寒导致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，是养胃的好物。
推荐美食粥品：生姜粥（生姜15克、红枣5枚、粳米100克）；大枣山药粥（山药200克、大枣10枚、粳米50克）；甘薯小米粥（甘薯、小米各100克）。
粥品，多选用“五谷”即稻、麦、粟米、高粱、玉米等植物种仁搭配豆类、肉类、蔬菜等制作。谷类富含糖类、蛋白质、B族维生素；豆类中蛋白质含量最为丰富，经过炖煮熬，让谷物熟烂软糯，便于人体吸收，有提高消化功能增加食欲的效果，还能修复受损的胃肠黏膜，对维持人类肠胃健康有极大好处。
糯米，有补中益气，健脾止泻的作用。《本草纲目》：“暖脾胃......”
粳米（大米），有健脾益气，和胃除烦的效果。《食鉴本草》：“补脾，益五脏，壮气力，止泻痢。”
【羊肉火锅】
食材：羊肉片、菠菜各150克，粉丝50克，麻油、酱油、醋、白糖、精盐各适量。
做法：
菠菜摘洗干净，沸水略烫；粉丝用温水泡软备；火锅中放适量清水，加入麻油、酱油、醋、精盐、白糖、味精烧开，调好底味，再加入粉丝，汤开后，下羊肉片和菠菜随吃随下，用量根据自身食量控制。佐餐食用。羊肉~有健脾温中的作用。《日华子本草》：“开胃肥健。”
羊肉火锅是全国各地都有都美食，对于想养胃的人来说，经常吃羊肉火锅特棒，尤其是天凉时围坐在一起既能品美味，还能吃的热乎乎的感觉，重要的是还有强壮身体的效果。
推荐美食佳肴：椰子炖鸡（750克鸡、鲜椰子4个、莲子60克、生姜等）；淮山药泥（淮山药200克、豆沙15克、京糕、白糖、水淀粉各适量）；猪肉酸菜包（面粉400克、猪肉150克、酸菜700克、猪油、麻油、酱油、精盐、花椒面、葱姜等各适量）。
人的脾胃健康对于人的生活质量、生命长度都有非常强的相关性。中医认为“脾胃为后天之本”，饮食和生活习惯都会影响到脾胃的健康，养胃的关键还不仅仅在于吃，更重要的是调理好自身的生活方式，不规律的生活、精神压抑都会伤及脾胃，多关注和关爱自身，是最好的养胃之道。
中药外敷治疗高血压中风偏瘫？
对于这样的问题小医生是举报的，完全就是误导患者。目前高血压应该积极治疗，不应该相信民间偏方特效方，如果真有这一种情况，凭借资本逐利的情况，这样的偏方不会成为药品吗？
不是小医生拒绝中医，我信奉中医，支持中医，可对于没有明确的东西就不应该推广，而且小医生不管是了解省中医院还是国家批准的中医药，都没有特效控制血压的。
