橘子的功效与作用，芒果和橘子的区别？
芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。
橘子富含维生素，有益健康要多吃？柑橘类水果中维生素C（简称VC）的含量通常有20mg～30mg/100g，比苹果（1mg～5mg/100g）和梨（4mg～8mg/100g）可要多多了。比如橘子水分充足，果肉软嫩，酸甜可口。
橘子和芒果就不可以混在一起吃，因为两者同时食用有可能造成腹部不适，影响胃部的消化，严重时还有可能引起腹泻等情况的发生。
橘子和牛奶能一起吃吗？
橘子和牛奶能一起吃吗
橘子和牛奶不宜一起食用。
橘子营养丰富，含有葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸和多种维生素、矿物质、蛋白质，是生活中常见的水果。多食用橘子可调节人体的新陈代谢，有助于降低胆固醇，预防高血压、冠心病、动脉硬化等疾病，同时还有美容和消除疲劳的作用。
而牛奶是日常生活中常见的饮食品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、铁、磷等多种营养物质。经常饮用牛奶能够减少胆固醇的吸收，抑制冠心病的发生。同时还可预防癌症、中风、龋齿，并达到延缓骨质疏松和催眠安神的作用。
但需要注意的是，牛奶为完全蛋白质食品，其蛋白质与橘子中的果酸和维生素C相遇容易凝固成块，影响消化吸收，而且还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此橘子和牛奶不宜一起食用，需隔开一定时间，以防出现不适，以免影响牛奶中蛋白质的吸收。
本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
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萝卜的功效有哪些？
说起萝卜，吃货们就会很自然的想到很多美食，如萝卜丝酥饼、萝卜烧熟了再加牛肉（这里萝卜代替了土豆，哦耶）等等。
萝卜主要有两种，一种是胡萝卜，另一种是白萝卜。我国自古就有白萝卜，是土生土长的品种，通常说的萝卜是指白萝卜；而胡萝卜则是来自胡人的舶来品，13世纪由伊朗传入我国。
无论哪种萝卜，都是大家餐桌上的家常菜，例如素炒萝卜丝、羊肉炖萝卜、腌萝卜片、炸萝卜丸子、萝卜馅包子、萝卜猪骨汤、胡萝卜焖羊肉、凉拌胡萝卜丝等，真的是美味啊。
那么，吃萝卜都有哪些好处呢？萝卜都有哪些功效呢？下面，我们就详细讲解一下。
白萝卜在民间素有“小人参”之称，俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”，一到冬天，萝卜就成为人们餐桌上的一道美食。当然，现在人们对于吃萝卜，也没有明确的季节划分啦。红白绿萝卜，中医名为莱菔，性凉，味辛辣，归肺、胃经，具有消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒的功效。可用于治疗消化不良、饮食积滞、痰热咳嗽、大便溏等疾病。《本草经疏》云：“莱菔根，《本经》下气消谷，去痰癖，肥健人，及温中补不足，宽胸膈，利大小便，化痰消导者，煮熟之用也；止消渴，制面毒，行风气，去邪热气，治肺痿吐血，肺热痰嗽下痢者，生食之用也。”
萝卜全身都是宝，如萝卜叶，俗称萝卜缨子，萝卜缨子可以做菜用，如凉拌、炒肉、包包子、烙菜盒子等；干燥的萝卜叶是中药材，名字叫莱菔叶，性温味甘，入脾经和胃经，可调和脾胃。萝卜籽也是一味常用的中药，叫做莱菔子，味辛、甘、平，如肺经、脾经、胃经，具有消食除胀、降气化痰的功效。
胡萝卜，味甘，微辛、性凉，归脾、胃、肝经，具有养肝明目、健脾消积的功效。胡萝卜营养丰富，含有铁、维生素A（胡萝卜素）、维生素B1、维生素B2 、维生素C，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，有很好的补肝明目的作用，可治疗夜盲症，而且，维生素A可以保护皮肤表层，防止手脚脱皮。但是，维生素A是脂溶性维生素，所以最好用食用油炒过再吃，这样才能更好的吸收。此外，胡萝卜也具有健脾消食的功效。
文：广西国际壮医院男科岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
虾红素对柑橘的作用有哪些？
谢谢邀请，大家好，我是护田鹰钱必长，做农业服务我是认真的！
一般柑橘转色的时候，用虾红素喷两到三次，果子转色快，甜度可以提高两度，能提早十到十五天上市。熟果期用上虾红素，用后叶子更绿、果子更甜，果颜色也好看。
在柑橘采收期一个月内，继续喷施虾红素叶面肥可以给柑橘继续补充叶面营养成分，延长柑橘采摘时间，使柑橘品质和口感，糖度不受影响，达到保鲜的作用。其实虾红素就是虾青素，因为虾会在高温下变成红色，虾红素广泛存在虾类中，所以以此命名。用了虾红素，一个是增红，另外就是增甜，用过的农户对这两方面都很认可。喷了虾红素以后，短期内糖度可以提高1.5度以上，果子颜色很漂亮。
冬季寒潮和低温霜冻,通常会令即将上市沙糖桔有部分“霜冻果”、出现软身和甜度下降、叶片则似开水烫过后容易卷叶和被灼伤等现象,进而降低叶片光合作用,影响来年的开花结果。以往防霜冻多采用果树覆薄膜，树冠下覆盖杂草,树干涂白等常规措施,同时喷布腐殖酸叶面肥+高磷高钾叶面肥壮旺树势,但仍会出现部分黄叶落叶,果实变软甚至部分脱落等情况。
喷过虾红素的果树卷叶极少，长势良好，叶片青绿，冻伤出现叶肉塌陷，叶片很少反卷，果实橙红色，色泽好，果身不软化，比较耐寒，有利于冬季保叶过冬。而未使用的果树生长势偏弱，叶片光泽度较差，很多果树叶片开始反卷，还有被灼伤过，部分果实出现软身，卖相较差。 用过虾红素,贡柑在霜冻后不会出现叶片偏黄,果品尝起来更好吃。喷施了1次虾红素1500倍液，当遭遇低温寒潮,果树却仍然青绿,生长势壮旺,未出现叶片黄化和部分落叶的现象,果实色泽度还更好。 总结一下虾红素对柑橘有以下几个作用：一、能够使果树生长壮旺，抵御低温寒潮霜冻，果实色泽度好口感佳；
二、能够预防柑橘早衰；
三、使柑橘果实耐储存、更新鲜；
四、能加速柑橘细胞内细胞质流动，充分激活细胞活性，增强光合作用，解决植株营养缺失问题；
五、能够诱导柑橘产生抗体蛋白，提高柑橘抗逆能力，催你根系和叶片对肥料的吸收能力，快速满足生长需求。
可以配肥1 虾红素冲施肥：通过根部与叶面补充多效营养及诱导转色因子，膨果快、加速转色，达到果大、果甜、果红，提早上市； 2 虾红素叶面肥：天然膨果着色剂，加速柑橘转色、起砂，糖度提高2度以上，提早上市； 除此上两点，喷施了虾肽虾红素，可使柑橘产量高，增糖转色快，比一般果园提前半个月上市！
在霜冻前7-15天和解霜后，叶片喷布虾红素1000-1500倍液+高磷高钾叶面肥，能有效提高柑桔的抗寒抗冻能力，还能有效促进花芽分化。
以上是给大家分享的虾红素对柑橘的作用和使用方法注意事项，希望对大家有帮助！图片来自网络，如有侵权请联系我删除。我是护田鹰钱老师，做农服我是认真的，希望对大家有帮助，希望大家多交流，喜欢的朋友可以下方点赞评论转发，有不同意见的朋友欢迎下方留言交流 ！
橙和橘子营养一样吗？
不一样
由于橘子和橙子都属于柑橘类水果，其所含有的营养物质的成分可能比较相似，但是二者不是同一品种，其中营养物质的含量可能存在差异，因此二者营养价值相似，但并不是完全一样，适当吃橘子和橙子都可以为机体补充营养物质。
