牛皮藓偏方，汗蒸对银屑病有效果吗？
汗蒸对银屑病有效果吗
汗蒸对于银屑病不存在一定的治疗效果。
汗蒸一般是指熏蒸发汗法，对于血淤型银屑病可能有一定疗效。熏蒸发汗法可以有效的打开毛孔，使角质层变薄，疏通血管。但是汗蒸一定要注意温度适中，汗蒸后，表面的皮肤能够更好的吸收药物，可以及时的涂抹治疗银屑病的外用药物，能够促进表皮的吸收，但是治疗效果不明确，每个人情况都不一样。
银屑病患者一定要去正规医疗机构接受系统的进行治疗，不要盲目跟从偏方，有可能延误治疗。日常要注意饮食不要吃辛辣油腻刺激的食物，注意身体皮肤的保湿，适当运动提高个人免疫力。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 中医皮肤科 副主任医师 吕景晶审核
点这里，查看医生回答详情
尝试过哪些奇葩的偏方？
我的是17年初莫名其妙的半夜肚子疼，来例假上吐下泻满床打滚，疼的龇牙咧嘴，感觉肠子都搅到一起绞痛的难受，伴随腹胀、便秘、食欲不振等等。
当时又赶上工作上夜班，疼起来浑身冒冷汗😰，腰直不起来，哪里还有心思上班。去医院照腹部X光，看到片子我自己倒吸一口凉气，这是肠子吗？怎么全是黑的还有气泡。
医生说黑的是长年累计的宿便，和肠粘膜死死粘在一起就得立马开刀，这样很危险，气泡是放不出来的屁。我便秘拉不出来，为了拉不停吃泻药，医生说幸亏肠子里还有点缝隙吃泻药能往外拉点，你这是不完全肠梗阻，需要住院，你是想保守治疗吃药输水还是动手术。
医生把我问住了，因为我才24岁，毕业才3年，我没存款。加上我平生最讨厌吃完打针输水，我也没脸给家里人要钱，我虽然刚谈了男朋友，但是花他的钱我觉得不应该。按照医生的治疗方案，费用不小。
我灰溜溜走了，但心里很沉重。我不知如何是好?所以就拖着，又跑到浙江杭州打工，加上智齿发炎，那边饭菜都辣。我的病时时发作。最后想想命如果没了还挣啥钱。
回到老家开始专心先把病看好。手里只有5000不到，我就开始每天5点起床，先喝点红糖鸡蛋茶，加上半斤牛肉，吃了跑上3公里，跑步过程中我忍着疼，跑疯狂加快速度跑，很累但不让自己停下来，不停给自己打气。跑了后那个舒畅，让我浑身舒服，7点吃早餐，然后做点其他事，上午10点加餐鸡蛋，中午正餐，下午4点加鸡蛋或者半斤牛肉，下午继续跑步3公里。晚上6点晚餐，晚上10年睡觉，不玩手机。坚持了一个月，我也告诉自己这一个月还不好就去医院。中间又犯病什么都不能吃，吃了就拉，疼的走路都是弯腰，我肯定会很灰心。也怕自己这样做耽误病情，好朋友就鼓励我陪伴我。一天除了吃就是跑步，最多一天跑10公里。
最舒服的时候就是跑了不停排气，真的很爽，最高兴的就是晚上准时来的便意，慢慢成型的大便。每次都带点黑色的出来。我知道那是宿便出来了。看来跑步是对的，我这么年轻通过吃增强体质提高免疫力，通过跑步排汗排毒。
一个月后去医院检查，我看到我的肠子大面积没有黑阴影，只有两处还有鸡蛋大小阴影，也没有气泡了。我开心的要蹦起来了。
后来真的好了，到现在都没再犯病，18年结婚怀孕我怕旧病重犯。所以坚持好好吃好好运动正常睡觉。
我的偏方就是好好运动，多吃蔬菜水果，注意休息
牛皮癣的自愈方法是什么？
牛皮癣的自愈方法是什么？
银屑病俗称为牛皮癣，目前认为银屑病尚不能根治，常反复发作。虽然少数部分患者可自愈，但大部分患者需要到医院就医，应配合医生积极治疗。要养成规律作息的习惯，平时多晒太阳，多运动多喝水。患者不应该盲目相信自愈方法或盲目相信根治的偏方。
治疗银屑病的常用外用药物为维生素D3衍生物和糖皮质激素霜剂或软膏，长期应用时应注意其不良反应。其他外用药物有维A酸类药物、水杨酸、他扎罗汀、钙调神经磷酸酶抑制剂等，临床医生会根据患者具体情况开具处方，患者应遵医嘱用药。中至重度斑块型、红皮病型、脓疱型和关节病型银屑病可以应用免疫抑制剂，如氨甲蝶呤、环孢素等。常规系统治疗无效或耐受性差的中至重度银屑病和（或）银屑病性关节炎患者也可选择生物制剂治疗。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 特需皮肤科 主任医师 左亚刚审核
点这里，查看医生回答详情
治疗牛皮癣的方法都有哪些？
患者的个性、情感、紧张等心理因素及对社会环境的不适应，是银屑病发病和加重的重要因素。单纯药物治疗银屑病难以收效。
医生的作用在于扶持、鼓舞、顺应患者体内的“神气”，居于治疗的从属地位。患者自身的“神气”才是治疗中的主角。详告以病之所由，采取小组治疗，让患者树立战胜疾病信心，这些心理疗法不仅是有疗效的前提，更是临床治愈后不再复发的保障。银屑病是典型的心身疾病20世纪40年代始，世界范围内兴起的心身医学，是研究精神（心）和躯体（身）相互关系的一个医学科学分支。心身疾病是指心理—社会因素在疾病的发生、发展、诊断、治疗、转归和预防等全过程中起主导作用的一类躯体疾病。银屑病是典型的心身疾病，患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧虑等心理因素及对社会环境的不适应，是银屑病发病和加重的重要因素。临床实践证明，单纯药物治疗银屑病难以收效。中医学虽然没有“中医心身医学”之名，但是数千年中医学的理论和实践都昭示着“心”、“身”并重的事实。如“精神内守，病安从来”；“阴平阳秘，精神乃治”；“形与神俱，而尽终其天年”；“得神者昌，失神者亡”；“粗守形，上守神”等等。我们应该庆幸祖先给我们留下了这些博大精深的智慧，这些闪光的思想对于一些疑难病的治疗意义极大。患者自身“神气”是治疗中的主角《素问·汤液醪醴论》曰：“……功不立者何？岐伯曰：神不使也。”对于“神不使”，明代著名医家张景岳解释道：“攻邪在乎针药，行药在乎神气。故施治于外，则神应于中，使之升则升，使之降则降，是其神之可使也。”这里强调了神气的重要性，“针药”攻邪只是“施治于外”，没有“神应于中”“行药”的话，“针药”是无法取效的。也就是说，药开得再正确，如果没有患者神气的配合，便不会有好效果，《内经》原文叫“功不立”。笔者对此有深刻的认识，是源于一次失败的治疗。7年前，一位23岁的女性银屑病患者王某某，初服中药半月之内，运用常规解肌开腠、疏通气血方法效果很好。一次短暂的外出之后，患者神情多了几分忧郁。从那以后，疗效一直不好。疗效的不好又加重了她的焦虑。她性格内向，但就诊时非常配合，一共吃中药近半年，最终以失败告终。后来笔者在与这位患者亲属的谈话中，得知患者那次短暂外出的真相：她当年大学毕业，家人希望她回乡，而她相恋多年的恋人希望她留在省城，那次外出是去见在省城的恋人，于是激化了她心中的矛盾。清代新安名医程杏轩谓：“盖病关情志，是以草木无灵。”从那以后，笔者越来越明白，医生的作用在于扶持、鼓舞、顺应患者体内的“神气”，居于治疗的从属地位。没有患者的“神应于中”，再如何绞尽脑汁使用“针药”，结果也只能是“功不立”。患者自身的“神气”才是治疗中的主角。《内经》所云“病为本，工为标”，“嗜欲无穷，而忧患不止……神去之而病不愈也。”即是此意。所以，对于急性病、小病来讲，可能医生的作用更大些，而对于如银屑病这样的大病、系统病来讲，离开患者自身的“神气”谈治疗，只能是隔靴搔痒。银屑病的“心”疗法详告以病之所由清代医家吴鞠通在《医医病书》中说：“……详告以病之所由也，使病人知之而不敢再犯；又必……婉言以开导之，庄言以震惊之，危言以悚惧之，必使之心悦诚服，而后可以奏效如神……”这是中医的认知疗法和行为纠正疗法。笔者对于银屑病患者的首诊不是急于开药，而是对于患者的生活习惯及其生存状态作出分析，告诉他们身体受到寒湿的侵犯无法疏泄，和情志过激不能及时疏泄都是银屑病的罪魁，进而引导患者自己得出“病从哪里去”，从而“痛改前非”。“使病人知之而不敢再犯”，不仅是治疗过程中医患齐心协力的前提，更是临床治愈后不再复发的保障。采取小组治疗笔者采用多学科综合治疗，其中有中医外治小组，中药内服小组，心理治疗小组，营养小组，皮肤科小组。在实施过程中发现其好处有三：一是搭建了心理互助治疗的平台。多数患者得病后觉得委屈、压抑、恐惧，见到很多和自己“同病”的人，会减少心理上的“无助感”。二是利于医患取得共识。针对银屑病核心病机，笔者提出了“温通发散”的治疗大法，与现行的治疗思路截然不同。如果患者没有深入的了解，绝对不会配合。经过小组治疗，“银屑病是皮肤功能障碍的一种表现，温通发散可以恢复皮肤的正常功能，治愈银屑病”的共识很快形成。三是每组中都会有一些得病时间短、身体素质好的患者先好起来，有了眼前的榜样，会让其他的患者信心大增。树立患者信心类似于现代心理学的信念疗法。多给患者以鼓励，让患者充满信心。《灵枢·师传篇》云：“语之以其善，导之以其所便。”就是说在肯定患者正确的习惯、观念的同时提出他的错误，才容易被接受。用适宜患者，能让患者坚持的行为习惯引导他们，才能产生效果。这个对于经历了较多失败治疗的患者，尤其有意义。对于并不是完全认同医者治疗理论的患者，笔者的策略是暂时不治。医者在患者心目中不能建立起码的威信，就等于在治疗之前就注定了失败。除非医者有短期让患者明显见效的把握。对于银屑病，短期见效可能会不利于后续的治疗，所以笔者一般不会选择速效的方法，而是选择让患者逐渐认同笔者的理论。这样，才可以保证患者小组整体的信心。以上是笔者银屑病中医“心”疗法的经验之谈，这个治疗方法中还应该有心神与志意辩证的关系、心神的中药调治等理论内容。银屑病怎么治疗最好？
首先去普通医院进行治疗，遵医嘱。
银屑病属于自身免疫病，医院治疗只能抑制发病进程（慢慢变严重），不能治愈。需要从人体整体健康去治疗，虽然还是不能治愈但可以改善到无症状状态，作为普通人活下去。目前医学研究表明银屑病与身体炎症有一定的关联性，引起炎症的一个重要因素是食物不耐受，通常是IgG抗体检测，但目前主流医学认为IgG对于食物过敏诊断无临床意义。更有效的方法是停止进食可能不耐受的食物4周，然后重新引入一种食物，观察食后反应，通常银屑病患者排除小麦（麸质）、牛奶（酪蛋白）、鸡蛋、茄类植物（土豆、辣椒、茄子、番茄）会有改善。普遍银屑病患者都存在一定的肠漏，排除上述食物除了可以抗炎，更重要的是减少对肠道的伤害。
另外银屑病患者在营养某方面存在一些缺乏，如锌（改善免疫）、镁（降低炎症）、硒（排毒抗氧化修复肠漏）、碘，补碘需要查甲状腺抗体（TPO-Ab、TG-Ab、TR-Ab），10以下才能补碘；通常锌镁吃多了会导致钙的缺乏，需要吃一些高钙的东西，补钙医学界普遍认为补剂途径的补钙会加快心脑血管病进程，只能食补。另外铁过载也是比较促炎的一种矿物质，功能医学上建议是铁蛋白80~110最佳，男性很多和绝境妇女超过的概率较高。
还有维生素的缺乏：VC、VB、VD，VB需要活性叶酸、B12、b6，其他vb随意，是否充足血检HCY，最好少于7；VD建议通过晒太阳或补剂补充，血液VD达到50~80ng/ml后可以减少每天补剂的量或晒少点太阳，VD高了会加剧VK2的消耗要适当补充。VE、VA剂量比较有争议，建议食补。
不同的油也对身体炎症有不同作用，碳水摄入后导致肠道大量繁殖，会产生大量LPS（脂多糖，有毒），LPS以长链饱和脂肪为载体进入血液，导致体内炎症指标上升，不饱和脂肪酸和中链、短链脂肪酸则不会。另外长期摄入Ω-6脂肪酸也会造成体内炎症增加，Ω-6脂肪酸大量存在于植物油（橄榄油、椰子油少量），还有喂养饲料的猪、禽类、鱼的脂肪中，需要吃富含EPA的鱼油去平衡Ω-6脂肪酸，另外需要高纯度的EPA才有用，没有条件可以吃海鱼，但不能吃贝类这些铁含料较高的食物
饮食建议抗炎饮食，其中弹性素食比较理想，即以大量蔬果为主（多酚较多），少量的肉为主，碳水建议精米面去除，替换为低gi食物，但热量要够。
还有其他有用的就是昼夜节律、体重、运动、身体压力等等，都很重要，总的来说银屑病患者需要改变生活习惯才能改善，让症状不复发。
