蜂王浆的作用与功效，蜂王浆蜂房与蜂蜜？
蜂王浆，蜂房，蜂蜜都是蜂产品，其成分和营养价值是完全不同的。
蜂王浆是年轻的工蜂，吃了蜂蜜后分泌出来的的物质，用来喂蜂王以及3日内的幼虫，就如哺乳动物的乳汁一样，所以也叫蜂乳。蜂王浆不同于其他蜂产品，不是来自于自然，是工蜂分泌出来的。
蜂王浆的营养成分极其复杂，保健功效最好。能调理人体各项生理系统，有增强体质，预防多种疾病的功效。蜂王浆最重要的不是其成分的复杂，也不是单纯的补品，关键是对人体有很好的调节作用，对心脑血管疾病，泌尿系统疾病，消化系统疾病，神经系统疾病，内分泌系统，生殖系统疾病等都有很好的调补作用，可以让人吃得好，睡得好，少得疾病，身体健康，肤色红润，既能保健也能美容。
在所有蜂产品中，蜂王浆的营养价值最高，医疗价值最好，保健功能最强，当然价格也是比较高的。蜂王浆的生产也是很麻烦的，产量极低所以难得。
蜂房也就是我们说的蜂巢房，是蜜蜂用蜂蜡做成的巢房，用莱抚子和存储蜜粉用。我们所看到的蜂脾就是蜂巢房。所以蜂巢房有蜂蜡，蜜粉等营养成分。也有一定的保健作用，但是其营养价值比起蜂王浆来，那就差远了。
蜂巢有消炎杀菌的作用，治疗鼻炎，胃炎，肝炎有一定疗效，但如果少量食用，是根本起不到作用的，必须有老蜂巢脾坚持服用，或者用老蜂巢皮熬成蜂巢膏才有药用价值。
蜂蜜是我们大家都熟悉的，由蜜蜂采集花蜜酿造而成，香甜可口，好吃也有保健作用。但蜂蜜的保健作用会因人而异，有时候体质不同，吃蜂蜜并没有明显之效果，有的人可以用蜂蜜治病强身。
蜂蜜是蜂产品中最主要的，其营养价值必须长期坚持服用，才能见到效果，而且必须是无加工的原生蜂蜜才好。平常人只能把蜂蜜当作保健食品，不要指望蜂蜜能治病，你几百元买的蜂蜜，也不一定有很好的药用效果。但长期坚持服用蜂蜜，一定有很好的美容强身，增强免疫力的功效。
所以明白了吗？这三种蜂产品中蜂王浆的营养价值是最高最难得的，正确服用可以看到显著的作用。蜂巢房只有合理使用，才能起到作用。蜂蜜必须坚持服用，优质原生蜜才有保健强身的作用。
蜂产品中还有蜂胶和蜂花粉，都有很好的保健作用，特别是蜂胶效果最好最显著，比蜂王浆疗效要快，但保健作用就不如蜂王浆的。这几个蜂产品的药用价值是比较高的，价格也比蜂蜜高。但是蜂胶蜂王浆的服用量每天只有十几克左右，价格也只是几百元一斤，比起高价的土蜂蜜来，便宜得多。
所以如果真的想用来保健强身，延缓衰老，蜂王浆，蜂花粉，蜂胶才是最好的。
蜂王牙膏好不好？
没有听说过有蜂王牙膏。
蜂胶能做牙膏，蜂蜜能作牙膏，蜂花粉能做牙膏，蜂王浆大概也能做牙膏，单说蜂王做牙膏，真没听说也没见过。
蜂胶做牙膏能有效杀灭口腔里的各种细菌，对牙齿和口腔有治疗和保护作用。
但对有些人却不适应，因为蜂胶能使某些人产生过敏。
蜂王浆可以长期服用吗？
蜂王浆是可以长期食用的。长期食用蜂王浆对人体健康是有好处的。蜂王浆是一种很养生的食材，人们通常都会将蜂王浆泡水饮用。很多人因为不清楚蜂王浆的食用规律，所以导致效果并不是很好，蜂王浆是可以长期吃的，不会对身体带来什么不好的伤害，相反长时间吃蜂王浆，对人的身体会带来更多的帮助，养生效果很显着。
蜂王浆的作用与功效是什么？
蜂王浆是蜂王终身的食物，且蜂王寿命可以长达几年，普通的工蜂则只有几十天，所以蜂王浆在传统上被认为有“延年益寿”的功效。
实际上，在众多蜂产品当中，蜂王浆也是最具有神秘色彩的一个，它常常被用来开发各种的保健食品。
据本刊的不完全统计，到目前为止，国内食药监总局批准上市的蜂王浆类保健食品多达300多个，宣称的功效也是不一而足，诸如增强免疫力、降血脂、抗氧化、抗疲劳等等。
依据营养学分析，蜂王浆不仅含有多种的蛋白质、糖类、脂肪，还有氨基酸、矿物质、维生素、植物甾醇、胆碱等，营养“全面”。
因此，有营养学专业人士也将蜂王浆列为可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品，能改善营养不良的状况。
蜂王浆似乎是功效与营养兼具的必备佳品。但是，也有专家并不完全认同蜂王浆的功效和营养价值。
食品工程云无心撰文表示，蜂王浆中的确有多种的营养成分，但是人体需要的不是“多少种营养成分”，而是每种成分的量有多少。
“消费者也不可能把蜂王浆当作主食来吃，这些列出来的营养成分也可以从日常食物中方便便宜地获取，所以要说蜂王浆的营养价值有多高，没有实际意义。”他指出。
中华预防医学会健康传播分会常务委员钟凯也在科普中认为，蜂王浆本身不错，但是考虑到价格较贵，每天食用量只有一点点的话，就不值得推荐了。
对于蜂王浆的保健作用，钟凯同时也强调，它只是在一些体外和动物实验中表现出抗炎、抗氧化，调节免疫等功效，但对人来说就并不完全可靠。
“这些实验很多都被认为是有缺陷的，结论不太靠谱。目前，也只有‘帮助降低胆固醇’有稍微好一些的初步证据，其它的消炎、调节免疫、伤口愈合等等就很难说。”云无心也表达了近似的观点。
钟凯则提醒，2011年欧盟食品安全局对蜂王浆多达12项的宣称功效进行过评估，审查结论是现有证据无法证实，因此所有的宣称都未获批准。
以此来看，消费者应当理性地看待这些“珍贵”的食物，因为食物的营养价值往往都不是与价格成正比的。
蜂王浆吃多了会上火吗？
蜂王浆吃多了是不会上火的，但是胡乱的多吃就是浪费了。而且蜂王浆的保健作用必须要长期坚持服用才能见到效果，如果想吃就吃，忘了就不吃，三天打鱼，两天晒网吃就起不到保健作用的。
蜂王浆在所有风尘品种保健作用是最好的，最全面的。蜂王浆含有丰富的营养和活性物质，有很好的医疗保健作用。蜂王浆对大肠杆菌，金色葡萄球菌，和巨大芽孢变形杆菌等有明显的抑制和杀灭作用，所以对身体炎症引起的疾病有治疗作用。
蜂王浆并不属于滋补品，但是蜂王浆的神奇作用就是能调节身体的各项功能，能增强体质，增加免疫力，延缓衰老。特别是对于体质虚弱，身体生理功能不正常的慢性病有很好的调节和治疗作用。
蜂王浆能调节内分泌，控制和平衡内分泌系统恢复活力作用。对于男女内分泌问题，生殖系统问题有很好的作用。
蜂王浆能促进新陈代谢，降低血糖，血脂和胆固醇，对三高人群有很好的防治作用。
蜂王浆能增加食欲，促进消化，加强消化系统的功能。还能促进肝脏机能的恢复，有护肝益肝，养胃的作用。特别适合胃功能不全，食欲不振的人服用。
蜂皇浆可以调节神经系统及其他系统的平衡，改善睡眠，恢复大脑皮层的功能，能增强记忆力，促进机体的正常生长发育。
蜂王浆可使衰老和受损伤组织细胞被新生细胞所代替，能促进受损伤组织再生和修复，还能增进和增强表皮细胞的生命力，改善细胞的新陈代谢，使皮肤保持身体营养平衡。所以蜂王浆无论是内服还是外敷，都有极好的保健美容作用，能使肌肤润滑健美，嫩白细腻，富有弹性，真正的起到延缓衰老的作用。
可以说蜂王浆适合绝大多数人群服用，没有任何副作用，但是，蜂王浆的服用量和方法要掌握好。
首先，婴幼儿不要服用蜂王浆。蜂王浆能够调节身体平衡，但是，对于未成年人来说，蜂王浆可能干涉人体的正常发育，可能会引起生理功能紊乱，反而不好。蜂王浆只适合成年人服用，而且是身体虚弱，生理功能不正常的人服用。如果是健健康康的人，就要少服用了。
蜂王浆必须冷冻保存，服用时可以直接吞服，也可以用温开水或凉开水送服，但绝对不能用热水服用。蜂王浆的最佳服用方法是口含服，让口腔粘膜直接吸收。早晚空腹，各服一次。如果是治病用，中午空腹时加服一次。但是对于胃酸太多的胃病患者，还是饭后服用好，以减少刺激。直到胃黏膜适应蜂王浆的刺激再改空腹服用。
蜂王浆的服用量是具体需求，具体病情因人而异，不能一概而论。如果调理用每日3~5克，如果是治疗疾病用每日5~10克，对于病情严重的，还可以加量，原则上已感受到蜂王浆的作用为好。
一般服用蜂王浆一个星期后会慢慢感受到效果，如果半个月还没有感受到效果，就要加大用量。
特别提醒，王浆一般要服用三个月，才能起到真正的作用。如果觉得身体状况改善了，再减少服用量，然后直至停止。服用一个月以下是起不到什么治疗保健作用的。
所以蜂王浆应该是天天吃，只要注意用量和方法就可以。
