不可思议养生茶,维金斯生涯至今只有5次两双

1、不可思议养生茶，维金斯生涯至今只有5次两双？

红尘漫漫，喝一杯枸杞，做一个佛系少年，何乐不为呢？

真没想到咱们球迷心目中的佛系代表维金斯竟然只获得了5次，这真是另我倍感意外，同时在我和了一杯枸杞茶之后，我觉得这好像优势清理之中的，毕竟像维金斯这样的“养生曼巴”可是NBA联盟历史上少有的年少心老的球员。可是为了佐证这个事实，我赶紧打开电脑查询了一下这5次两双的比赛，果不其然，引入眼帘的就是5场比赛，看来球迷们说的一点都没错。大名鼎鼎的森林二狼当家打了接近5个赛季353场比赛，竟然只有5场比赛拿下了两双。值得注意的是维金斯这两双全部都是得分+篮板，其中刚好又有4场比赛恰恰是10个篮板。另外一场则是11个篮板。这刺眼的数据其实说明了咱养生曼巴玩的就是惊心动魄，你想想少一个不行，多一个又显得多余，唯有这10篮板才与众不同，比较清新自然！

哎，想想题主说的上个赛季才打NBA比赛的76人核心控卫西蒙斯，人家打了2个赛季112场比赛，结果就砍下了58次两双，其中两双比例更是占据比赛的51.8%，相当于打两场比赛西蒙斯就能拿下1次两双，这样的效率实在是太高了,更为重要的是西蒙斯现在还拿下了15次三双，想想枸杞少年与他的差距，我只想说以后咱能不能用点心多抢几个篮板啊?

★★事实上不是我吐槽维金斯，相信很多球迷都知道，维金斯打球的特点就是懒散，放任自己，比如进攻端的时候，他喜欢自己持球进攻，可是他的投篮水平又不够好，很多时候都是强行出手，完全不顾球队的战术配合。作为曾经的NBA状元秀，维金斯远没有达到球迷对他的期待，他职业生涯打了353场比赛，场均得分仅为19.1分，投篮命中率为44.3%，而本赛季维金斯的状态更是下滑的更快，场均得分跌至16.3分，投篮命中率刚好为40.1%，差点就要往40%以下走了。

★★除了进攻端表现糟糕之外，维金斯被大家诟病的防守更是烂到家了，我们经常看他的比赛，你就会发现这个枸杞少年特别喜欢叉着腰，慢吞吞的在球场上散步。本赛季维金斯打出了联盟第256的防守效率(110.8)，,在小前锋位置上属于倒数的球员了，所以实际上跟他对位的球员遇到他风一样的防守，简直就是爽歪歪，心里偷着乐了。

此外，我特别想吐槽的是维金斯作为一个203公分的球员，他有着绝对的身高优势，可是他职业生涯场均仅仅4.2个篮板，这完全就是在浪费自己的天赋，要知道维金斯作为锋线球员配合他的身高，他其实应该负责森林狼的大量的防守篮板球的，可是3.2个防守篮板球简直让人怀疑他是一个180以下的控卫，要知道威少现在可以场均10+的篮板球了，这样的差距简直让人难以忍受了。不过咱枸杞少年心里有底，人家偏偏喜欢在外线转悠，等着其他人给他球，所以事实上维金斯能够取得5次两双的成绩已经算是非常积极的表现了，要是按照他本赛季的状态，我觉得他一次两双都拿不到，不知道大家信不信你呢?

★★最后我想说的是维金斯占据了森林里大量的出手权，本赛季他用22.7%的回合占有率打出了40%的投篮命中率，真实命中率更是跌至职业生涯最低的49.3%，整个per值更是只有12.7，正负值为0.3。好吧，正如此前某位NBA球探说的那样：“如果维金斯无法命中投篮，他还能干什么？他没背身单打，进攻篮板拼抢糟糕，无法运球制造得分机会，无法站上罚球线，他只能站在底角看戏，他简直一无是处。”

.....我想说的是，咱养生曼巴，咱枸杞少年，确实就是这么任性，这么调皮，不过他还能拿着2000多万的年薪，试问哪个NBA球员有如此待遇，不得不说维金斯真是厉害炸了!

2、为什么现在的女人都为了减肥不吃晚饭？

看来我不是女人，太不自律了，体重居然从108斤涨到快200斤，胖子都是吃胖的，我就是例子！

不让我吃饭减肥，我200％做不到！我现在减到150多斤，也是晚饭不可少！

看看我这没有毅力的懒人怎么减肥的，你也可以！

佩服晚上不吃饭的人，我做不到哈！

我想说减肥太难啦，管住嘴太难啦！尤其是体重基数变小，那就更难了！

以前我的体重接近200斤，身高167，也是通过少吃饭减到现在的体重，晚饭不能不吃，尤其是对于大体重的人来说，饥饿容易暴饮暴食，会变得更胖！

声明：晚上不吃饭能减肥，但是不健康！晚上不吃饭的话，胃排空的时间过长，长期这样的话容易出现胃病和其它相关的疾病，虽然瘦下来健康也没了！我对不吃晚饭是极力的反对！

虽然我现在体重还是很重，减肥效果也不太明显，而且从去年夏天到现在这段时间都没有控制饮食，复胖了10斤，总体来说我还是很满意的，已经看不出特别胖了！

减肥，减肥确切的名字应该是减脂，身体的脂肪率降到正常值才是真正的减肥成功！

建议减肥的小伙伴买个体脂秤，我现在用的华为的还可以就是具体的监测项目有点少！

我的减肥经验：

如果能长期坚持的话，基本就成功了，减肥是个长期生活状态的改变，短期的体重下降不代表减肥成功！

1.少吃多餐 高蛋白低脂

2.早吃好，中午吃八成饱

晚上吃低脂的，鸡肉蔬菜之类的

3.多喝白开水

4.如果喜欢运动，可以晚上活动下

5.心情愉快

6.早睡

7.用体脂称，随时观察体脂和体重变化情况

8.少油少糖少盐

9.多吃粗粮，代替主食

10.饭前可以喝点温水-蔬菜-正常菜-主食(不要吃撑)

11.每天按时排便，这个太重要啦

我总结的，有的我也做不到，哈

我是雨晴凝凝，在逆境中也积极向上，热爱生活，喜欢在这里和大家聊天，分享我生活中的心得体会，希望能帮到你呦！

我太馋了，所以减肥对我来说很难，但是如果晚上少吃点主食，多吃蔬菜的话，长期来看很有效果的！

吃饭顺序：先菜后饭，饿了可以吃点水果，最好6点以后不要吃高热量零食！

@雨晴凝凝

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3、最让你暖心的事是什么？

说实话，现在宝宝都已经1岁7个月大了，回想起整个孕期就像才在昨天一样。我的整个孕期应该算是很轻松，除了孕后期宝宝绕颈被吓到以外。

要说到孕期最让我暖心的有4件事

（PS:孕期也到处游玩）

第一、宝宝的第一次胎动

我家小猴子宝宝第一次胎动是在16周的时候，那时候回娘家广东过年。我们那边迎新年是晚上0点整每家每户都要放鞭炮的，那时候和我家先生正在床上聊天，突然肚子就动了，我跟我先生说宝宝踢我了，我家先生还不信说哪有这么早，书上说一般都要18-20周才有，你这才16周呢。这样一说我还以为真的是错觉，但宝宝很给力，给爸爸实力打脸，没过几分钟又踢了一下，当然可把我先生激动坏了。我们还在说宝宝肯定是感受到过年的气氛了。从怀孕开始一直无感，因为检查出怀孕后都还没觉得自己是孕妇，还是正常的吃喝睡，上班工作，那一刻才真正的感受到生命的不可思议，感觉自己真的要当妈妈了。

第二、我家先生和婆家的细心照顾

愉悦轻松的孕期当然离不开家人的照顾。第9周开始出现孕吐，只要闻到油烟就会吐，从孕吐开始就没进过厨房，孕吐胃口不太好，公公婆婆就变着法给我做好吃的，感恩。我先生就不用说了，一直担当着准爸爸的角色，除了挣钱养家还是我的专用情绪辅导员，孕期身体激素影响难免会出现一些小情绪，他就负责开解我。感恩有个负责任的丈夫。因为他们的陪伴，觉得怀孕是一件非常幸福的事情。

(PS:孕期自己做的家常菜）

第三、努力工作的自己

从怀孕到生的前一天下午我都在工作。因为怀孕自己还创业成立了自己的养生茶个人品牌，接触互联网，遇到了一些志同道合的团队成员。正是工作使我整个孕期不至于无聊，不至于胡思乱想，还让我保持思想运作，大大降低了“一孕傻三年”的可能。真心想说句：学习工作使我快乐！所以建议身体条件允许的孕妈，能学习、工作的一样都不要落下。

第四、宝宝出生的那一刻

宫缩真的很痛很痛很痛！永生难忘，过程就不多描述了。我是顺产，之前宝宝绕颈两圈，本来是打算剖腹产，然后做了检查说绕回来一圈了，最终鼓起勇气选择顺产，估计宝宝也不想让妈妈挨刀子哈哈。宝宝脱离我身体的那一刻已经要虚脱了，助产士抱起宝宝说：“天呐，你的宝宝的脐带是我见过最长的，别说绕一圈，绕5圈都没问题”虽然很想笑，但是真的没有力气了。助产士把宝宝抱起来问我，你看清楚你宝宝是男宝宝还是女宝宝没？我说是男宝。我用尽全身力气抬起头看着这个光溜溜身上还带着血的宝宝，太感动了，终于理解了那句话，孩子就是母亲身上掉下来的那块肉，无论性别，无论聪慧与否，只要他平安健康就好。

(PS：分享一张自己用手机拍的宝宝照）

孕期太多让人觉得暖心的瞬间了，以后老了再细细回忆吧。你的暖心事情呢？欢迎留言留下你的温馨瞬间，让我们也暖暖。

4、构树种植前景如何？

构树种植前景如何，经济效益怎么样？

农村这树遍地都有，以前是害树，现在是“摇钱树”。都说乡下山多树多当然草也多，走进农村，你就会发现这里自然是不缺植物的，尤其是那种繁衍比较快的植物，见风就长的野草，大山里面的灌木和乔木。因为这些植物都是生活都是在山区，而且农民一般都不会理会这些自然的植物。

有些植物也像发疯似了蔓延的很快，有的农民在山上种田，这些野生植物却把田里的养分给吸收了，让庄稼无法生存，所以，农民们为了避免引起粮食短缺，自然经常去砍除这些植被，或者是喷洒农药防治这些野草的再生。其实有一些野生植物并不是完全没有用的，甚至有的全身是宝，只是大家并不了解它的作用。

今天来介绍的是一种树，其实生活在农村的朋友们，一定不会陌生，因为这种树随时都可见，路边树林里也有不少，它就是构树，为什么会叫他构树呢？我想，估计是因为他浑身的绒毛，经常勾引一些小飞虫，有的时候你轻轻用手划过，还有一些棘手呢，所以这种树很少有人愿意靠近它，它的植株能够长到大概1~2米，而且它的生长速度极其的快，在春夏的时候就可以看到大片大片的构树了。

小时候玩过构树的人都有这样的体会，你轻轻折断它的茎叶，你就会发现，它的茎叶里会渗出粘手的白色汁液。小时候开玩笑说，构树里边竟然流有牛奶呢！虽然说它的生长速度很快，会妨碍到农民们的庄稼。但其实它并不是一无所处。

它的叶子还可以当作喂养牲口的饲料，而且它的生长速度很快，其实它也会结出果实，它的果实看上去颜色鲜艳美丽，让人忍不住尝一口它的果实。以前常听老人说，这样的果实不能够食用，其实如今才知道它的果实还是上等野生果实呢！果实的样子长得像杨梅一样，用盐水浸泡后就可以食用，吃起来也比较的爽口，但是不能够多吃，而且它的果实，甚至连乳白色的汁液都能够入药，这乳白色的汁液，听说对于外伤和跌打损伤有着不小的帮助呢。它的果实晒干之后，也被称为“肾果”，因为可以补肾养肝，还有明目的作用。所以它的作用还是挺大的，如今在许多城市里边，也可以见到它的果实，以前农村人经常砍伐这种树，现在看来他们不仅不砍伐，有的还在农村种植构树呢。

其实农村这样的植物还有很多，只是有许多野生植物我们至今还不知道它的作用，它们是否能够对我们身体有着很好的作用，等待专家学者们为我们破解这些谜题。就像这构树一样，以前也是大家不待见的植物，如今却成为农民们的摇钱树了，其实种植野生植物很简单，只要给他们适合的生长环境，它们就能够茁壮成长，它的用途也很广泛。

所以以后如果看见这种树，千万不要以为是害树！你的家乡还有什么样的野生植物呢？不妨在这里和大家交流一番吧。