养生保健品,如何预防性早熟

1、养生保健品，如何预防性早熟？

性早熟就是指女孩在八岁以及男孩在九岁以前,呈现第二性征的发育异常性疾病。

儿童中枢性性早熟中女孩比较常见,男孩比较少见。女孩的临床表现中多以乳房发育为首个体征,可以是一侧先发育,在发育的初期可能会有硬结或者轻触痛,然后有双侧的发育。般在乳房发育半年左右,可能会出现一个生长的加速。男孩的性早熟病例中,多数以睾丸增大为首要表现,然后会有一个生长的加速。

性早熟根据下丘脑垂体性腺轴是否提前启动,可分为三类:中枢性性早熟,外周性性早熟,部分性性早熟。

(1)中枢性性早熟: 是由于儿童下丘脑垂体性腺轴提前启动引起的,它的发展呈进行性、持续性,直至生殖系统完全发育成熟。

(2)外周性性早熟: 是由于各种原因导致机体内载体激素升高至青春期水平。但只造成第二性征的早现,它的发育不成程序性的进展。

(3)部分性性早熟: 是中枢性性早熟中的一种特殊类型。我们平时所说的性早熟主要是指中枢性性早熟。首先中枢性性早熟在女孩中比较常见。女孩中枢性性早熟中间80%到9O%是特发性,是有没有明确器质性病变的。而男孩则相反,80以上男童的中枢性性早熟是有器质性病变的,如颅内占位肿瘤

儿童性早熟的发生是跟多方面的因素有关的,例如

(1)遗传方面的因素。目前研究显示Kiss1基因可能跟中枢性性早熟的发生是有关系的。

(2)外部环境的因素。首先是环境污染的问题。环境中洗涤剂、农药、塑料化工产品的排放和分解产品,可能会干扰我们的内分泌系统,而导致性早熟。长期的接触含有雌激素的化学产品、化妆,也可能会导致性早熟。

(3)饮食营养的因素。一项调查显示,发生性早熟的孩子在饮食方面,在食用饮料肉类、禽类、中药煲汤以及滋补品方面是明显多于正常儿童的。肥胖、营养过剩的孩子更容易 发生性早熟。

(4)光污染的因素。一般来说,人体在进入睡眠后,松果体会分泌褪黑素,褪黑素可以抑制性腺的发育。如果儿童长期睡眠中光污染剧烈,可能会导致松果体分泌褪黑素减少,从而减弱对性腺发育的扣制,导致性早熟。

生理上:性早熟可能会影响成年后的身高。因为性早熟会让骨龄提前,骨构提前闭合,从而缩短身高增长的年限,而导致可能成年后身材偏矮。

心理上:小年龄的女童在生活还不能完全自理的时候如果岀现了第二性征的发育以及月经的提前,会对孩子的心理健康造成较为严重的负面作用。

因为性早熟在女孩中比较常见,其临床表现多以乳房发育为第一表现,所以比较简单。如果家长发现自己的孩子有乳房发育,特别是在八岁以前出现了乳房的发育,那么很可能就是性早熟。如果乳房发育不是很明显,但是突然发现孩子在八岁以前,或者八九岁时身高增长突然加速,那么也有可能是出现了性早熟,需要进一步的就诊确认。

当一个性早熟的孩子到医院就诊的时候,医生一般会对孩子进行一系列的检查。首先要进行体格检查,去评判其身高发育水平。如果是女孩,还需评判她的乳房发育水平。再进行一系列的实验室检查,包括:骨龄令检查,检查孩子的骨龄有没有提前;B超检查,用B超检查卵巢、子宫有没有发育;性激素检查,检查孩子体内激素达到了一个怎样的水平;GNR激发试验,用于确诊孩子患的是中枢性的性早熟还是外周性的性早熟。

(1)饮食习惯方面,要避免食用大量的保健品,中药材煲汤,进食大量的肉类以及含有雌激素的食物。注意营养均衡,避免营养过剩肥胖而导致性早熟。

(2)外部环境方面,要让孩子避免长期接触含有雌激素的化学产品以及化妆品。

(3)生活习惯方面,要让孩子避免光污染,也就是在孩子睡眠的时候记得关灯,避免长期睡眠时光照,导致光污染性早熟。

当家长发现自己的孩子性早熟的时候,我们建议带着儿童到内分泌门诊就诊,进行一系列的检查来确定是中枢性性早熟还是外周性性早熟。对于确诊中枢性性早熟的孩子,我们建议给予药物治疗,来阻断提前出现性发育的进一步发展。对于外周性性早熟的孩子,我们建议行为、饮食等多方面的干预,来避免中枢性性早熟得出现。所有性早熟的孩子,在治疗过程中,都要定期监测身高以及第二性征发育的情况,进行必要的心理疏导与干预

2、北京卫视的养生堂到底能不能养生？

《养生堂》这个节目从开播到现在有些年头了，我对这个栏目的影响是有一定的养生作用。

1.《养生堂》在每周固定时间播出，而且有很多知明医生和专家参与讲解，对于那些疑难杂症预防和治疗有一定了解和帮助，某些疾病预防和治疗上有参考价值。

2.这个栏目面向广大群众，讲解知识简单易懂，以中医基础理论为出发点，预防为主，以日常生活中如何养身，如何喝水，睡觉，吃饭，运动对我们天天都在做的事，进一步提高科学的认知度，改变不良习惯，对健康生活有很大帮助，

3.重点讲述药食同源理论，我们在选择保健食品有很大学习和参照价值，经常有大医院名医来讲课，平时我们都很难见面的专家，在《养生堂》节目里能听他们讲课，机会难得，有很大作用，如经常在听的朋友，体会到预防疾病就在眼前，科学道理的确非常重要，

4，对于一些疾病，还可以网上预约，请专业医生对症治疗，提高全民的健康水平，进一步提高以预防为主，防治结合，因此说这《养生堂》栏目有养生作用的，但是我们在平时生活中，也不能全盘照搬，有利有弊，自己合理安排很重要，个人适当运动，保持一个健康心态，通过这《养生堂》节目，理论联系实际，提高健康水平，

3、无花果有保健功能吗？

润肠通便、健胃消食、防癌抗癌

适宜人群: 一般人群皆可食用

无花果，我国大部分地区均有栽培，为桑科木本植物无花果的花托（隐花果）。无花果有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、脱肛、痔疮等症。

性味: 性平味甘，归肺、胃、大肠经

宜搭: 栗子猪蹄大米

相克: 螃蟹

母婴宜忌: 孕妇宜吃婴儿宜吃

营养成分: 单糖果酸纤维素花青素

常见做法:

无花果胡萝卜排骨汤桂花蜜汁无花果无花果雪梨糖水无花果炖瘦肉

性味：甘；性凉 。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾 。

1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；

2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；

3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；

4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。

无花果的药理作用：

1、无花果含丰富的营养成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)。

2、干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。

3、从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死；又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。将此乳汁静脉注射0.02ml(大鼠)或0.05ml(兔)，可使动物立即死亡，解剖可见内脏毛细血管损害；腹腔注射之情况相似；皮下注射可引起局部坏死；口服则无毒。其石油醚、乙醚提取物对免、猫、犬均有降压作用，呼吸略呈兴奋；在猫的瞬膜试验中，无神经节阻断作用。降压作用原理可能属于末梢性的。聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射，对麻醉兔和猫均有降压作用。

无花果属於桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。现代研究的结果表明，无花果有一定的轻泻作用，在便秘时，可以用作食物性的轻泻剂；乾果的水提取物经处理后有抗肿瘤作用；动物试验无花果尚有一定的降压作用。

果实成熟时摘取鲜果，晒乾，研成细末，吹喉用，可以治疗咽喉刺痛。 用无花果5-7枚，水煎，连汁带果同服，可以治疗久泻不止。无花果鲜果生吃，或用乾果10枚，加猪大肠一段，水煎后含服，可以治疗痔疮，脱肛，大便秘结难出。用无花果鲜品或乾果适量，加入冰糖，水炖服，可用以治疗由於肺热导致的咽乾，声音嘶哑。将无花果鲜品捣取汁约半杯，用开水冲兑服下，每日1次，连服数日，可以减缓哮喘发作的症状

4、养生食品加盟主要是什么类型的食品？

回答这个问题首先我们需要了解的就是食品分类。

食品分类系统是指科学规范食品的分类体系的一个标准性文件。有十六大分类，三百多个小类。是我国目前制定企业标准，食品安全认证主要的依椐性文件。

主要的十六大类如下:1、乳与乳制品 2、脂肪、油和乳化脂肪制品 3、冷冻饮品 4、水果、蔬菜(包括块根类)、豆类、食用菌、藻类、坚果以及籽类等 5、可可制品、巧克力和巧克力制品(包括类巧克力和代巧克力)以及糖果 6、粮食和粮食制品 7、焙烤食品 8、肉及肉制品 9、水产品及其制品 10、蛋及蛋制品 11、甜味料 12、调味品 13、特殊营养食品 14、饮料类 15、酒类 16、其他类。

从意思上理解来说，养生食品应该划归13大类，特殊营养食品。

目前大家在市面上看到的带有蓝色保健食品标示的商品都应该可以算作养生食品。

至于养生食品加盟主要是哪些商品，这个就要看具体的加盟品牌了，每个品牌定位不同经营的商品也是有所差异的。

总体来说，保健食品，五谷杂粮，固元膏，阿胶，蜂蜜，甚至高品质的亚麻籽油之类的都可以算作养生食品来经营。

5、如果养生保健品结合社交电商发展的话？

养生保健行业是适应当前社会发展的一个新兴产业，在2000年以后才慢慢有的。为什么这样说呢？因为中国已经进入到经济高速发展的阶段，消费升级也就成为了全社会的隐性需求。人们现在生活压力大，平时工作都很紧张，收入也增长了不少，在感觉身心疲惫和身体机能释放出需要调养信号的时候，希望抽时间来好好养生。那么，养生保健行业分类也比较多，适合的人群也层次不均。所谓的社群电商，是将有着共同价值观，共同信仰的群体共同需求转化为产品服务。社群电商的营销属于比较垂直、精准的营销手段，虽然涉及的流量不会太大，但是非常精准，对经营者的认知和挑战比较大。如果社群电商服务的很好，第一，复购率极高。第二，利润率也很高。第三，客户流失率极低。第四，铁粉会快速增加。人们慢慢从单一的功能需求慢慢会逐步转向精神需求，也就是说，未来好的产业或产品营销会同时具备这两项需求，也是产业发展的必然趋势。