祛痘偏方，有哪些靠谱的美白偏方？
10种简单美白的好方法——《美白小妙招》
【美白达人护肤法】① 每周1～2次去角质，每周1～2张美白面膜。②食用含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃等。③无论在室外还是在室内都要做好防晒，特别在室内避免电脑辐射，日光灯的紫外线污染。④如果天生拥有健康肤色，那就好好接受本来的肤色，让美白护肤品针对于透亮，局部暗沉来解决问题。
【美白方法】萝卜汁：把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁，每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果，由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原，它能在我们的体内转化为维生素A，它具有滋润和强健皮肤的功效，对于粗糙的肤质和长斑的。
【美白方法】黑木耳红枣汤：把适量的黑木耳和红枣洗净后放入水中煮上半个小时左右，然后分为早晚两次服用，经常使用这款美容养颜汤，可以达到美白祛斑的效果，黑木耳可以滋润肌肤，防止皮肤老化，红枣则能有效祛斑，都是美白的好助手。
【美白方法】柠檬冰糖水：把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用，由于柠檬中含有丰富的维生素C，在水果中属于维C含量十分丰富的一种，同时还含有钙、磷、铁和B族维生素等，经常饮用柠檬汁可以达到白嫩肌肤的作用，帮助消除面部的斑点和色素沉积，是美白祛斑的好帮手。
【美白方法】西红柿汁：西红柿也是一种含有丰富维C的果蔬，被成为是维C的仓库，它可以有效抑制皮肤中的黑色素生成，使皮肤变得白嫩，斑点也会逐渐消退，经常饮用西红柿汁也是一种皮肤美白的好方法。
【美白方法】胡萝卜汁：把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁，每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果，由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原，它能在我们的体内转化为维生素A，它具有滋润和强健皮肤的功效，对于粗糙的肤质和长斑的皮肤具有很好的美容效果，绝对让原本的暗黄皮肤迅速美白起来。
【美白方法】柠檬牛奶美白：柠檬加牛奶的双效美白，很适合油性和中性肌肤的MM使用。一杯新鲜牛奶，加入一汤匙柠檬汁，搅拌调和之后便可涂在脸上，15分钟后，将脸洗净，按摩一下脸部。
【芦荟美白方法】准备好一个新鲜的芦荟叶子，将它去刺洗净，然后准备半根黄瓜、鸡蛋清和珍珠粉、面粉，把芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁，然后倒入面膜碗中，再加入蛋清、珍珠粉和适量的面粉，将它们调和成糊状，以涂在脸上不会留下来为准，每周敷1~2次就能达到很好的护肤效果。
【MM省钱的美白方法】1、酒糟 温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就ok，不过要先在手上试用哦2、甜酒酿，取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷10-15分钟就ok！
【VC美白祛痘秘笈】取五片维生素C，把它碾成粉末，维C是一种水溶性维生素，然后把维生素C粉末和适量矿泉水倒进喷雾瓶里充分摇匀。然后用摇匀的喷雾瓶对脸部进行喷雾，长期使用的话可促进肌肤新陈代谢，可使黑色素沉着减少，将氧化的黑色素还原，达到淡斑美白的效果。非常简单而实用的美白方法哦
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从月球表面重回鸡蛋肌🐣分享我历经两年的奋痘史😭
🔸首先结合自身原因来了解痘痘的成因
很多人以为痘痘是外在的原因，其实很大一部分原因是因为一些生活坏习惯导致痘痘诱发。如生活作息混乱，压力大心情不愉悦，不注意饮食好辛辣，及便秘等…我长痘很大一部分原因就是内分泌失调，身体内部出现问题表现在了脸上
我觉得我完完全全是因为我这一年来都在使用某宝上的娇舒清祛痘霜，再加上饮食清淡和作息规律，少油少盐，治痘治根本，也要找准你长痘的根本原因，才能对症下药。
🔸注意清洁
清洁是控制痘痘最重要的步骤了。选择洗面奶的时候，尽量选择氨基酸洁面，比较温和，不易刺激痘痘。进阶版的清洁步骤建议用洗脸刷，一周也用两到三次便可，适可而止，不建议多用，否则会损伤角质层。
注意床褥清洁，勤换被套枕套，我出差住酒店的话也会自带枕巾，有些就是枕巾生成螨虫，睡觉的时候也会造成皮肤伤害
🔸 基本护理
防晒‼️紫外线会恶化痘痘的情况，也会让黑色素在痘痘上聚集，形成消不下去的痘印，再次强调一年四季都要防晒啊！！
日常注意：
1. 少吃甜食
2. 不喝奶制品
3. 切记少吃辣，在嘴馋要不要吃
4. 一定不要熬夜，不要做夜猫子
祛痘真的是一个很艰辛的过程，也不是一时半会儿就能解决的。我也很能体会满脸长痘照镜子时那种绝望的感觉。但还是要跟大家说，千万千万不要气馁，一定要对症下药，不要被痘痘所牵绊，保持愉悦的心情和适当的运动，调整良好的生活作息，久而久之，痘痘自然而然都会离开你的，加油，比心～💪❤
那个你们有什么祛痘推荐吗？
想要光洁无暇的肌肤，痘痘就是最大的天敌。
随着生活节奏的变快，熬夜、饮食不规律、上火、清洁不当等都会招致痘痘。
而痘痘是个磨人的小妖精，不会说是长一颗就停止了，它会好了接着长，冒了一颗就会有冒第二颗的趋势。
爱美的你是否在寻找一只祛痘膏呢？
下面推荐一波~
狮王祛痘膏，怕是推荐最多的祛痘膏了吧，它对成熟的痘痘效果相当明显，对粉刺闭口之类会有催熟作用，对零星的痘痘效果比较好。
星期四农庄，这是澳大利亚的一款祛痘产品，是凝胶状的。可以祛痘、去痘印，茶树精油具有消炎作用，对伤口、蚊虫叮咬、湿疹也是具有一定作用的。
乐敦祛痘膏，不是cc美白液，对于刚张出来的痘痘见效特别快，涂完隔天就会消下去。膏体也不油腻。
喜辽复修复凝胶，长痘的妹子对痘印很是烦恼，这个可以有效解决，祛疤效果很好，祛痘效果没有上面的好哦，可以配合起来使用。
曼秀雷敦痘痘贴，适合有脓包的痘痘，可以将痘痘中的脓包吸干净，很神奇。
白兔祛痘膏效果快，有效祛除暗疮，并且可以防止痘印，对青春期痘痘尤其有效，膏体会有一点点干。
小林制药清痘笔，内含独特的杀菌消炎配方，温和不刺激。有效防止暗疮及粉刺的再生，防止皮肤发炎。
Yanhee祛痘膏是泰国的的产品，温和祛痘，效果快，一般晚上涂抹第二天痘痘就瘪下去了，带有一定的修复痘印的功效。
长痘的亲，要想痘痘完全消除，重要的还是要依靠自己调节自己的生活习惯哦，尽量不熬夜、少食辛辣食物，用完电子产品后要洗脸。最最重要的是卸妆要卸干净，不要忘记卸去防晒霜、隔离。
有什么好用的祛痘产品适合学生党的？
必须回答一波。本人痘痘不是疯长型，是突然爆痘型。可能因为熬夜、饮食、心情等等就会爆几颗红痘痘，内心充满抗拒。
自从在外地工作后，额头上痘痘就没停过，可能水土不服？爆图啦
这属于好点了，成暗沉痘印了。
那么就跟大家分享下我的抗痘史，尤其是答主说的药品吧。
1.坚持早睡。我自己也在努力，睡眠真是美容觉啊！有必要！一定要早睡(ﾟДﾟ)ﾉ
2.清洁！我现在每周用两次洗面仪清洁，一次露得清洗面奶（清洁能力强，但不建议常用）
3.药！！答主想问学生用的 主要意思是平价款祛痘产品，我来推荐几款：
闺蜜在大学痘痘不停疯长，去看医生用了这个药，后来我也种草，真的不错，有效，推荐第一名！已空管一支。百元以内，能用很久，重要是有效！画重点，有效！
这款位居第二，主要因为没有第一款见效快。主要针对痤疮，很多痘痘都是痤疮，一般不太影响颜值的小型痘痘，或者用完第一个痘痘渐好的后期我用它。
这款应该是祛痘网红了吧，狮王，三支一个疗程，价格过百，三支连用不知道学生能不能接受？痘痘不多，我就只用了一只。还是感觉前两位的膏好用又划算！
比度克的这款是别人推荐给我的，打开淡淡中药香，涂抹上有清凉的感觉，但是对我而言，我觉得效果一般。
最近一直在做防晒工作，我觉得对于痘痘肌很有必要，尤其是痘印暗沉的阶段，要注意防晒，防止痘印一直暗沉。
对了，忠告，虽然祛痘很重要，但是，千万不要为了祛痘刷酸！！别把角质层刷薄了才后悔莫及！
哪些适合给孩子吃的家常菜？
宝宝不爱吃干巴巴的饭，那就给ta来碗靓汤馄饨~打碎的肉馅和绵软的皮包在一起，不光能锻炼宝宝咀嚼，又能很好的消化。
馅料里的食材也可以自由搭配，猪肉、牛肉、鸡肉、鲜虾都可以，再来点新鲜蔬菜，让每一个馄饨都能给宝宝补充丰富的营养。
一口咬下去能吃到饱满的肉，还有提香提鲜的蔬菜，丰富的口感在嘴巴里，越嚼越香。不光是给娃做着吃，自己吃也感觉这一天的疲惫都被治愈了。
今天就一次性从馄饨皮到馄饨馅都给大家讲个透，算是入个门，以后还会讲到馄饨的多种包法和花样吃法，期待一下吧~
馄饨皮怎么做？
一碗好馄饨首先要有一块好皮~
简单的馄饨皮会做了，让婷婷来教你进阶版，让皮也能变的五颜六色，更加吸引宝宝的注意力。
菜名：bb馄饨皮
月龄：8月+
食材：高筋面粉500g、鸡蛋1个
辅料：菠菜50g、紫甘蓝50g、南瓜200g、淀粉适量
工具：普通锅、料理棒、蒸锅
1.食材准备：高筋面粉500g、鸡蛋1个、菠菜50g、紫甘蓝50g、南瓜200g、淀粉适量；
2.菠菜、紫甘蓝焯水，分别打成泥浆；南瓜蒸熟，打成泥糊状；
3.将鸡蛋打散，倒入面团中搅拌均匀，平均分成四份，分别加入绿色、黄色、紫色的食材揉面，留一个白色的面团单独揉，揉成光滑的面团后醒15分钟左右；
4.在砧板上撒上淀粉，防止粘连，用擀面杖分别擀平，底层白色，当中三色，再铺上一层白色；
叠起：
5.将叠好的面皮切成小块状；
6.将小面团颜色朝上，用擀面杖擀成薄薄的片，切成长方形，正反面撒上淀粉后叠放入冰箱冷藏备用；
完成~这样就能做出彩色的馄饨皮啦~
馄饨馅怎么做
馄饨皮做好了，接下来教大家怎么做馄饨馅。其实馄饨馅中的食材，没有固定，只要是营养均衡的搭配都可以做成馅。
这里给大家介绍几个我家宝很爱吃的几种馄饨馅，鸡肉、猪肉、牛肉的做法全都有，宝妈们可以按需学起来。
01
bb猪肉馄饨馅
猪肉中含有丰富的铁，打成肉糜的肉馅也非常好咀嚼，家有不爱吃肉的娃，跟着我的独家秘方，就能把肉做的不腥又好吃。
菜名：bb猪肉馄饨馅
月龄：10月+
食材：猪肉100g（稍微带一点点肥的）
辅料：葱少许、姜少许、橄榄油适量
工具：料理棒、普通锅
制作过程：
1.食材准备：猪肉100g（稍微带一点点肥的）、葱少许、姜少许、橄榄油适量；
2.锅中加入少许清水，放入洗净的葱和姜，煮成葱姜水冷却备用；
3.将猪肉洗净去腱皮，切成小块后放入料理棒内打成肉糜；
4.将准备好的肉糜倒入碗中，加入少许葱姜水搅拌均匀（葱姜水的作用是去除肉腥味），继续加入少许橄榄油混合搅拌均匀至馅料发粘即可。
猪肉可以给宝宝补铁，这样做的肉，腥味少，营养丰富。
02
bb毛毛菜鸡肉馄饨馅
鸡肉中含有钙铁，而且脂肪少，优质蛋白质多。再配上鲜嫩的毛毛菜，可以给鸡肉提鲜去腥，家有不爱吃菜的宝宝，可以用这样的方法试试看哦。
菜名：bb毛毛菜鸡肉馄饨馅
月龄：10月+
食材：鸡腿1个
辅料：毛毛菜1小颗、葱少许、姜少许、橄榄油适量
工具：料理棒、普通锅
制作过程：
1.食材准备：鸡腿1个、毛毛菜1小颗、葱少许、姜少许、橄榄油适量；
2.同样的方式煮葱姜水冷却备用；将鸡腿去骨洗净，放入料理棒中打成肉糜；毛毛菜洗净后切成碎末备用；
3.将准备好的鸡肉糜、毛毛菜菜碎末倒入碗中，加入少许葱姜水搅拌均匀，继续加入少许橄榄油混合搅拌均匀至馅料发粘即可。
03
bb玉米菌菇牛肉馄饨馅
含铁量丰富的牛肉遇上菌菇，不光是钙+铁的黄金搭配，口感也更加丰富，还有促进消化的鲜甜玉米，就算不加任何调料，也可以很好吃。
菜名：bb玉米菌菇牛肉馄饨馅
月龄：10月+
食材：牛肉100g
辅料：玉米粒25g、金针菇15g、葱少许、姜少许、橄榄油适量
工具：料理棒、普通锅
制作过程：
1.食材准备：牛肉100g、玉米粒25g、金针菇15g、葱少许、姜少许、橄榄油适量；
2.同样的方式煮葱姜水冷却备用；将牛肉洗净去腱皮，切成小块后放入料理棒内打成肉糜；金针菇洗净后切成碎末备用；玉米放入沸水中焯一下，焯好后捞出沥干备用；
玉米粒比较难熟，所以焯水后更容易煮熟，如果大一点的宝宝吃的话，可以不焯水。
3.将准备好的肉糜、金针菇碎末、玉米粒倒入碗中，加入少许葱姜水搅拌均匀，继续加入少许橄榄油、混合搅拌均匀至馅料发粘即可。
完成啦，一碗香飘飘的小馄饨搞定，下次会再教大家馄饨的花式包法哦~
如果宝宝不爱吃肉吃菜的话，用小馄饨这种方式也不错。3种馅的馄饨都可以做一做，包好放在冰箱里冷冻，想吃的时候就拿几个出来煮一煮，非常省事。
如果你周围有学龄前的儿童，可以推荐他们用一下【猫小帅识字】这款识字软件哦~在手机上下载就能用，里面有丰富多彩的故事和游戏，可以帮助孩子更好的理解、学习汉字。
