维生素e直接涂在脸上可以祛斑吗(维e淡斑使用方法)

可以将维生素胶丸刺破，将里面的药液直接涂抹在面部，然后轻轻地进行按摩，约十分钟左右，平时注意多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤。不要一直待在家里，多出去晒太阳，多进行体育锻炼。提高身体强度，不要太过操劳，保持愉快心情。

维生素E是可以涂在脸上的。

如果用来选择涂脸，最好是在晚上，因为白天涂在脸上油油的，容易吸附空气中的灰尘。

维生素E涂在脸上，可以起到滋润并且去除痘印的效果，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素e能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持滋润、光亮。

养颜美肤，天然维生素e加酸奶、加蜂蜜、加柠檬汁，取酸奶两勺、蜂蜜半勺、柠檬汁半勺，与三粒天然维生素e调成糊状，敷面部十五分钟以后，用温水洗干净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此种方法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩亮人。

维生素e坚持涂抹在脸部可以起到祛斑的作用，也有很好的美容作用，可以美白抗氧化，抗衰老，减少黑色素。维生素e擦脸的话，建议在晚上涂抹，白天不容易吸收，还容易吸附空气中的脏东西。也可以每天口服维生素e但是一定要注意防晒，不能长时间呆在日光下。

1、维生素E可以直接涂在脸上。它作为一种经典的自由基清除剂，具有抗氧化、抗衰老的功能，可以滋润营养肌肤，延缓皮肤衰老，减轻皱纹，保持皮肤的弹性。

2、维生素E还可以有效缓解光照对人体外部皮肤的刺激性，促进肌肤的新陈代谢，改善血液循环，防止黑色素的沉淀，因此具有不错的淡斑功效。

3、很多人会将维生素E加入到常用的护肤品里，以达到保湿、提亮肌肤光泽的目的。

维生素e软胶囊可以直接涂抹在脸上了，对祛斑也有一定的效果，但是只能起到淡化斑点的作用，如果要彻底去斑的话，可以采用激光祛斑的方法，平时也要注意做好皮肤的护理工作，避免用一些激素的化妆品，太阳大的时候出门要注意防晒，饮食上少吃一些辛辣的食物。