治痛经的偏方,脸上长斑?

1、治痛经的偏方，脸上长斑？

为什么脸上就突然长斑了？其实，斑点真的不是突发的。日常生活中，这些你容易忽视的小细节，却容易让你长斑。

不想长斑的宝宝们，答应我，认认真真的看完！

1脸上长斑的常见原因

1、洗脸不干净=毁脸

有些宝宝水乳隔离啥也不用，裸脸面对手机、电脑，一天下来皮肤不仅受到大量辐射，还残留了很多空气里的灰尘，毛孔中污垢逐渐增多。

到晚上只用洗面奶简单洗一洗，也不去角质，不做清洁面膜，日积月累残留的污垢都在脸上，能不长斑？

另一类宝宝涂了隔离粉底，晚上却不用专业的卸妆产品，妆卸的不彻底导致色素沉淀，日积月累就成了斑。

应对措施：日常清洁是重中之重。推荐：超微小气泡、水氧焕肤

2、超难缠的对手：紫外线

面对日光照射时，表皮会产生很多的黑素颗粒来保护人体免疫受伤害，正常情况下，产生的黑色素在代谢过程中如果正常分解剥落，将不会影响肤色。

一旦体内新陈代谢紊乱，阳光暴晒或内分泌变化时，黑色素没有代谢出去，沉淀之后便形成了色斑。

应对措施：做好隔离防晒，户外活动一定要打遮阳伞。不方便就带帽子、冰袖。如果没有一定做好晒后修复护理工作。

3、不良的饮食习惯、压力大

喜欢用咖啡、浓茶提神，进食油腻辛辣的食物，精神压力大，过度疲劳等，都会导致新陈代谢的平衡遭到破坏，诱发斑点。

应对措施：每天要喝足水，身体才能排毒，保持饮食健康，忌熬夜，忌烟忌酒。减压嘛，听音乐，练瑜伽，看书，也都OK。

2不同的斑，调理方法不同

雀斑的调理方法

1、做好防晒工作

出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、内服药物

服用维生素C、维生素E对雀斑的治疗有帮助。每次各2片，一日3次，但需坚持服用2～3个月。

3、少用化妆品

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。

晒斑的调理方法

1、还是防晒第一

晒斑的形成主要的原因是紫外线的过度辐射照成的。所以防晒还是第一要务。

2、少吃感光食物

感光食物含有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，促使晒斑形成。

常见感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆等。

黄褐斑的调理方法

1、注意调节精神

要注意保持精神愉快，劳逸结合，不要过度劳累。

2、少用避孕药

连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加。

3、保养卵巢

卵巢是分泌性激素的器官，当卵巢功能遭到破坏，雌激素分泌增加时，可引起黑色素在皮肤中沉积，导致黄褐斑等色斑形成。

颧骨斑的调理方法

1、避免过度疲劳

过度疲劳容易扰乱内分泌，还会给身体带来各种负面影响。保证充足的休息、劳逸结合可以减少因内分泌失调引起的颧骨斑。

2、饮食合理

调节内分泌失调的饮食方面一定要特别注意，尽量避免饮酒、过量喝咖啡等，少吃富含胆固醇的食物，多吃豆类食物效果最佳。

汗斑的调理方法

1、衣服尽量穿纯棉或麻的质料，保持吸汗透气。夏季选择衣服时要很好的注意这一点，以免感染花斑癣。

2、注意保持皮肤干爽清洁，多洗澡、勤换内衣；特别针对于体力劳动者，更要加以注意。

3、平时应饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。

4、平时使用的生活用品，如被单、毛巾应及时消毒，以防感染。

5、平时易出汗的人群，应及时注意洗澡，保证皮肤清洁。

6、避免处在相对比较潮热的环境，如果实在无法避免，也应该及时注意擦掉皮肤上的汗液。

3不同的斑，治疗方法不同

因文章篇幅不够，有肌肤上的问题就来找我

本人，，172701557

2、儿童扁桃体肥大怎么办？

我今年34岁了，有一个心肝宝贝的儿子，长得白白胖胖，十分乖巧懂事。可是在他两三岁时，有一次感冒发烧，得了扁桃体炎，发烧治好后，留下了病根，两边的扁桃体都肥大了。咨询了医生，说是慢性扁桃体肥大。从此之后，噩梦开始了。每隔两三个月，小宝宝就要嗓子疼，发高烧。一发烧，吃药根本不管用，非输液不可，每次都要输上三五天。心疼的我呀，简直无法形容！难道就没有办法解决了吗？我于是上网搜索了扁桃体炎，越看心里越害怕，原来扁桃体炎可以导致肾炎、风湿热、心脏病。天哪！这太可怕了！我一定要给我的小宝宝治好这个病。问了很多的专家，也问了很多有同样疾病的宝宝的家长，都说没有好办法。我不相信，不甘心！仍然不停地打听消息。

苍天不负有心人！我听一个妈妈介绍说，她女儿用了赵老师的贴脚心的偏方后，扁桃体就再也没有急性发过炎了。而且随着时间的延长，肥大的扁桃体越来越小了。这真是让人喜出望外！我也赶紧给宝贝儿子使用了贴脚心这个方法。一个星期一次，一次贴脚心24--48 小时，一点副作用也没有。就这样连着贴了三次。奇迹出现了！小宝宝的扁桃体果然不再发炎了。即使感冒了，吃点感冒药消炎药就好了。我又介绍了好多扁桃体肥大的儿童用这个方法，效果还真的不错。

这个偏方就是吴茱萸粉碎后，用鸡蛋清调成糊状，贴到两个脚的涌泉穴，贴10到12个小时，去掉，一天一次。连贴三天。以后可以隔几天贴一次。

吴茱萸出《神农本草经》，别名吴萸茶。性辛、苦、温、有小毒，入肝胃脾肾经，属气味俱厚之药。功能温中止痛、降逆止呕，主治脘腹冷痛、胁痛、疝痛、脚气肿痛、呕逆吞酸，食积泻痢。本品含吴茱萸碱、吴茱萸次碱、挥发油等。功能驱除肠胃气体及抑制肠异常发酵，对大肠杆菌有较强的抑制作用，还有扩张血管、健胃、收缩子宫的功能，此药不仅用于内服，而且在临床各科“内病外治”法中应用亦很广泛。

一、儿科疾病

1、小儿腹泻

张氏 每次用吴萸6克、肉桂5克、木香5克、丁香4克，地榆4克，共为细末敷脐部，每天一次，连用2～4天泄泻可愈。严氏用吴萸粉20克，加适量醋凋成糊，外敷脐及脐周，复盖到下脘、天枢(双)、气海，上盖塑料布，并以胶布固定，24小时换药1次，治疗96例，敷一次而愈者37例，敷2次而愈者21例，敷3次而愈者5例，治愈率为96.9％。黄氏 用敷脐法治疗小儿腹泻60例，获得了较好的疗效，把小儿腹泻分为热泻、寒泻两类，热泻用1号止泻散：苍术、黄连、黄芩、吴萸等量，共研末，贮瓶备用，用时取药末适量，用冷开水调成糊状，敷神阚穴，外用胶布固定，24小时换药一次，3次为一疗程。

2．喘症

纪彩氏 用吴茱萸敷涌泉穴治疗小儿喉喘呜效佳，具体用法是：吴茱萸10克，研极细末，醋调敷于双侧涌泉穴(可摊至整个脚心)，48小时除掉，5～6天后产生疗效，大部分喉喘鸣病人一剂而愈。个别病儿如有轻度症状，可在7天后重复治疗。

3．腿足痉挛症

我院用吴茱萸粉末垫足下，治小儿腿足部痉挛症11例，2次而愈者8例，4次而愈者1例，症状减轻者2例，具体做法是：做双层鞋垫，中间夹上吴萸粉末，垫于足下，48小时更换一次。

二、五官科疾病

1．口部火症

《外治寿世方》治疗口疮及咽喉肿疼，用吴茱萸12克，醋调敷两足心，又治妊娠目鼻咽喉口诸病(多属热症)，用吴茱萸15克研末醋调敷两足心，用布包好过一昼夜，如觉发热即愈，《良方集腋》治疗舌烂或咽舌生疮，用鲜地龙10条，吴茱萸15克，共研和匀，加入麦面少许，醋调涂两足心，绢束之立效。

2．口疮

(1)取吴茱萸12．5克，研为细末，用陈醋调成糊状，敷于双侧涌泉穴，用纱布绷带固定，每日换药一次，治疗口疮患者38例，治愈27例，显效6例，无效3例。

(2)取黄连或黄连叶、吴茱萸各20克，大黄40克，南星30克，共研为末，用醋调成糊状(冬季醋要加温)，敷于两侧涌泉穴，包扎固定，每日换药一次，治疗口疮73例，3天内治愈者67例，3天后好转者6例。

(3)取吴茱萸、细辛各10克，肉桂2克，共研为末，用醋调匀，取蚕豆大一粒，敷于双足涌泉穴，覆盖纱布，胶布固定，每日换药一次，治疗复发性口疮38例，均获治愈。

3．慢性咽炎

取吴茱萸15克，研为细末用盐水调匀，敷于双足涌泉穴，包扎固定，每日换药一次。

4．小儿口角流涎

取吴萸12克，胆南星4克，共研细末，临睡时先将双足洗净擦干，用陈醋将上药调成期状，制成厚饼，敷贴于涌泉穴，男左女右，外用纱布包紧，每次敷贴24小时，治疗100例均获治愈。

三、外科疾病

龚氏用桂萸膏敷脐，对阑尾切除术后肠功能的恢复进行了疗效观察，结果表明肛门排气功能明显提高。其方法是：肉桂、吴萸各等份共为细末，过20目筛，将适量凡士林加热，药末渐倒人调匀成膏即可。徐氏“”用制宣化膏治疗尿潴留及前列腺肥大症，有效率分别为83％及90％，其药物组成：大葱带须去青100克，吴萸10克，小茴香20克，胡椒10克(也可用花椒代)，白酒适量，调成糊状敷脐部。

四、妇科疾病

徐氏“”用痛经外敷散治痛经，药物组成及用法：当归、吴茱萸、肉桂、细辛各50克，水煎2次，使药液浓缩，再取乳香、没药各50克，溶于95％适量乙醇中，将以上二药混合，烘干，研成细末，并加樟脑3克，经前3天，取药粉5克，用黄酒调成期状并敷神阙穴。每月治疗一次，疗效观察：病程3月～17年，单用外敷者60例，治愈52例，有效6例，无效2例。

五、内科疾病

赵氏介绍治疗高血压症，将吴茱萸研末，醋凋敷涌泉穴，外用纱布，胶布固定，每日或隔日一次，对高血压有一定效果，为治疗早期，轻型不稳定性高血压增加了新法。

六、传染性疾病

流行性腮腺炎

王氏A：取吴萸片9克，冰片2克，共研为细末，用米醋调糊状敷於双足涌泉穴，纱布包扎，每日换药一次。B：取吴萸9克，虎杖根4.5克，犁草6克，胆南星3克，共研为细末，1～5岁用药粉6克，6—10岁用9克，11—15岁用12克，15岁以上者用15克，用米醋适量调成糊状，敷于双侧涌泉，覆盖纱布，胶布固定，每日换药一次，治疗50例，疗效显著。

沙氏 用吴茱萸9克，虎杖5克，地丁6克，胆星3克，共研末。用时取6—15克加醋调成糊状，敷双侧涌泉穴，上盖以塑料薄膜再加纱布，胶布固定，治疗16例急性腮腺炎患儿，2～3次均治愈。

此外，用吴茱萸调成软膏，涂于患部尚可治疗湿疹、黄水疮、神经性皮炎等。

通过以上论述，可见吴茱萸在内病外治法中应用非常普遍，具有独特疗效，无论是单味使用或是复方，在临床各科都有重要的实用价值，应该大力加以研究提高和推广。

最后再告诉大家一招，如果外用药治疗扁桃体肥大效果不太好，还有一内服药，用穿山甲加桑叶煮水喝屡用屡效！

等宝宝大了教他学习时，推荐你使用游戏+教学这样的方法。比如陪着宝宝做游戏互动，在生活的过程中教学，还有阅读绘图，不过这东西宝宝容易拿来吃。

我家闺女从三岁开始接触汉字，现在用了一年认字300多个勒，基本上都是软件里面学来的，里面动画故事超多，宝宝特喜欢看，还有游戏可以玩（游戏是巩固识字的哟），开始我还担心玩太长时间对宝宝眼睛不太好，然后发现里面竟然有个设置功能，可以设置学习时间，和使用时间自动关闭，超赞。用的久了还锻炼了宝宝的用眼习惯。百度搜索【猫小帅学汉字】现在学的字多了，故事听多了，我下班回来还会跑过来给我讲故事，超暖心的（虽然讲的断断续续的，但是超可爱的哟）。

3、丹参的种植方法？

【台长来答】生活中，我们一天吃丹参几片叶子，对身体的帮助就会非常大。

很多有老年慢性病的朋友，台长都建议他们有空不妨侍弄几株丹参盆栽，既美化环境，食用后又可对糖尿病、高血压、心脑血管病等病症起到很好的功效，可谓一举两得。

一株丹参的种养过程，会让家人在养生保健的同时得到一份生活的欣怡。

本文，继续【最适阳台种植的健康鲜药系列】，台长来讲讲丹参的实用偏方和种植技巧。

在民间还有人把它叫作“丹心”，这与流传着的一个感人故事有关。

相传，阿明从小没了父亲，在风浪中长大的他，有着一身好水性，人们都叫他“小龙”。可渔霸派人来逼着他去采药给渔霸的老婆治病，不去，以后就不让他出海打鱼，阿明虽很气愤，但转念一想，妈妈有病，也正等着药吃呢，于是将计就计，答应了渔霸的要求，可他又放心不下有病的妈妈，就求渔霸派人照料妈妈，渔霸答应了他的请求。

这样阿明就驾船出发了，他一路冲过了暗礁和激流险滩，终于踏上了无名岛。登上岸，阿明开始四处寻找那开着紫花、根也是紫色的药草。找到后迅速连京根挖出来，很快就弄了一大捆，并把这些药草藏在船舱里，接着他又拔了些野草，用来应付渔霸。忙完这些，阿明再次经历了一番海上的风浪，返回了渔村。

可船刚靠岸，渔霸就派人把他采来的“野草”抢走了，并立即叫人给他老婆煎服。谁知他老婆吃了药后，不但不见效，病情反而一天天加重，没几天就死了。而阿明的妈妈吃了药后却痊愈了。阿明在欣喜中把母亲用剩下的药草分给了渔民们，让他们防备再得这种病。可他也知道渔霸不会善罢甘休，就和母亲悄悄地远走他乡。

后来，人们在怀着对阿明的一片敬佩中，都觉得这味鲜草药凝结了阿明的一片仁孝丹心，就给它取名叫“丹心”。后来流传久了，“丹心”走向现在的谐音“丹参”了。

丹参，别名多与颜色有关，如红雅丹参、血参根等。

有关丹参最早的身份记载见《神农本草经》里面：丹参，味苦，气微寒，无毒。入心、脾二经。活血通经、排脓生肌，专调经脉，理骨筋酸痛，生新血，去恶血。”

对心血管疾病，如冠心病、高血压、高血脂都有非常好的帮助，有活血祛瘀、安神宁心的作用。

丹参为唇形科植物，成药或煎剂多以根干燥加工而成，鲜丹参栽培种植适宜于南北气候、环境。

种子处理：

选一年生的健壮无病虫的鲜根做种，侧根为好，根粗1.5厘米，老根、细根不宜。

1、在18℃~22℃情况下，保持一定湿度，两周左右可出苗。

2、根段一般在地温15℃~17℃开始萌发不定芽与根，1周左右发新根，20天左右发不定芽。

3、适量施以肥料，农家肥最好，捣细撒于地内，深耕30~40厘米，耙细整平。

4、开1.5厘米深的浅沟，将种子掺沙均匀地撒于沟内，覆土整平，稍加覆压。

水需指数★

保持土质湿润，注意水涝排水，以防烂根。

1.栽前如土壤干旱，先浇水，待水渗下后再种植。

2.栽后浇水，待水渗下后培土。

3.成活少浇水，追肥后要浇水。

土壤营养★★★

选地势高且无积水之处，人工栽培以选择土层深厚、质地疏松的壤土或沙质壤土为宜。过黏的土壤不宜种植。

存储保鲜

1.丹参种子要及时采集，否则会自行散落，种子晒干后，装入布袋，挂在阴凉、干燥的室内保存。

2.采挖要选择睛天进行。丹参根条入土深，质脆，易折断，须小心挖掘。整个根部挖起后，抖去泥块，放在地里露晒，待根部失去部分水分发软后，再除去根上附着的泥土，从芦头下剪下根条，然后将根摊开暴晒，直至晒干为止。根条将干时，再用火烘，以除去根条上的须根及附着的泥灰，得到光滑成支的丹参成品。

3.风干后的丹参，易折断，易吸潮生霉，易虫蛀。一要防止重压；二要定期检查，防止受潮。

看看对应哪些人适用人群：冠心病、高血压、高血脂、痈肿丹毒、心绞痛等患者。

主治：

骨节疼痛、心烦内热、心绞痛、月经不调、闭经痛经、症痕积聚、胸腹刺痛、热痹疼痛、疮疡肿痛、心烦不眠、肝脾肿大。

台长提示：

孕妇应慎用，服用不当会致流产，最好咨询专业医生。

鲜药丹参是活血化瘀的代表性中药，对于改善微循环，具有明显的抗血栓形成和溶解血栓的效果，更对缺血心肌有显著的保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用，丹参还对心脏病引起的血瘀证具有良好的治疗效果。

台长提示：

丹参制剂有多种，成分功效不尽相同，适应证也略有区别，必须在医生的指导下，结合实际情况选择应用。

1、鲜药丹参入厨后，可以在我们日常的膳食中做粥、做菜、做汤。丹参这味被称为“宝药”之一的鲜药，经过我们的美厨巧手搭配，在调理女性气血方面有着非常显著的养颜美功效。

2、田七丹参：田七100克，丹参15克。水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗橙，每次20克，温水溶化饮。亦可将二药研为细末，每次10克，加糖适量，泡茶饮。

丹参猪肝汤

丹参大米粥

丹参龙眼猪心汤

台长需要提醒台友，鲜丹参在盆栽环境下不易成活，它比较适宜于别墅空间的露台、庭院环境，只要有足够的阳光和土质保障，培育好是不成问题的。

但是，侍弄它，你可要有足够的耐心，让鲜药丹参落户你的美家大宅，那可是个细心的活。

赶紧来种植一盆丹参吧，当你告诉客人这是这盆盆栽乃丹参的时候，他会特别的羡慕哦！

更多精彩妙文尽在一首藏头诗：

微风轻抚花常在

信步神游南山阳

搜奇觅巧铜雀台

种红植绿青云上

——来挑战：四句藏头露尾诗，首字相连+尾字相连，可得八字箴言，召唤台长真身！来时记得说一句：“台长，你的秘密被我破解啦”！

4、三七真的可以降血压？

其实很多问题我们如果不能正面回答，我们从反面想想就能想通了！

反证法就是：

如果三七真的能降血压、降血脂、降血压；大家吃三七就行了，为啥还发明那么多降压药、降糖药、降脂药，不但贵，而且有很多潜在副作用。

一、三七是啥能干啥？

性味：甘、微苦，温。

归经：归肝、胃经。

功效：散瘀止血，消肿定痛。

主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。

这是中药三七最基础的信息，目前三七特别热，被很多人宣传为具有降三高，预防心脑血管疾病，抗癌，提高免疫力等等作用。但是一方面更多的是理论研究，而并没有太多临床研究。

其实做一些对比研究相对来说很简单，我们举一个简单的例子：

选择200个高血压的人，血压程度都是1级高血压，随机分为2组：

第一组：只吃三七降压

第二组：只吃降压药降压

观察几个月看看，到底这两组人血压能不能下降，我想降压药这组大部分血压都能下降，但三七这组很难说。

如此简单的对比研究，同样可以用于高血脂以及糖尿病，这样就可能很客观的说明到底三七能不能降低三高。可是为什么一直没有权威的官方的这种研究，更多的只是一些宣传，如果宣传广告就能降三高，就不要医院了。

当然我们并没有否定三七，我们只是说三七降三高，目前证据不充分。三七作为最为常用的中药之一，有自己的特点和优点，那就是在中医大夫手里，根据患者的具体情况，辨证论治后，决定是否使用三七来治病。

二、为什么有人吃完三七确实三高降低了

我们不排除有人吃完三七，特别是轻度的高血压、糖尿病、高血脂，各项指标也逐渐下降，甚至恢复正常，那这是怎么回事？

同样，我们也可以做一个对比实验，我们举一个简单的例子：

选择200个高血压的人，血压程度都是1级高血压，随机分为2组：

第一组：只吃三七降压

第二组：通过健康生活方式，比如低盐饮食、控制体重、坚持运动、戒烟戒酒等等来降压

观察几个月看看，到底这两组人血压能不能下降，我想这么简单的对比实验也能说明很多问题，可以肯定健康生活肯定能降压，这一点是得到大数据观察，写入指南的；至于单纯吃三七是否能降压真不好说。

同样健康生活方式，不但能降压，也能降血脂降血糖；那么如果一个人同时吃着三七，同时积极的健康生活，过了几个月，三高降低了。那您能说是三七降三高，完全否认健康生活的作用吗？

不要以为只有吃到肚子的药物才能治病，低盐低脂低糖饮食、控制体重、坚持运动、戒烟戒酒、避免熬夜、开开心心等等这些健康生活同样能降低三高！

三、如何正确的降低三高

其实哪一种药物或哪一种方法能不能降三高，验证很简单。我们吃一段时间药物或采取某一种方法一段时间后，我们测测血压看看有，有没有下降；查查血糖血脂看看有没有下降，不就完了？何必在此讨论呢？

目前正规的降三高的方法，只有健康生活方式以及必要时的降压药降糖药降脂药。

对于新发现的轻度的三高，可能通过低盐低脂低糖饮食、控制体重、坚持运动、戒烟戒酒、避免熬夜、开开心心等等最终实现三高恢复。

但还是有大多数人，单纯通过健康生活，三高虽有可能下降，但并不一定能恢复正常，那么最终还得靠正规的降压药降糖药降脂药来降低三高。

最后提醒大家，一定要重视三高，长期的高血压、糖尿病、高血脂如果不控制，必定会加速动脉粥样硬化，加重动脉粥样硬化，明显增加心脑血管疾病风险。

所以发现三高，不管用哪一种方法，我们的目的只有一个三高达标！

总之，三七降三高并没有太多证据，且三七降不降三高很好验证，为何宣传三七的组织不去做做实验，拿数据说话呢？

对于那些吃三七降三高的人，其实也很好验证，我们都有血压计、血糖仪，测测看，查查看，是骡子是马拉出来遛遛！

当然最后再次强调，我们从来不否认三七，我们今天只讨论三七降三高；中医药的博大精深，在很多领域发挥着巨大作用。

5、宫寒的人该如何备孕？

宫寒和备孕

第一怀孕是两个人的事不要单独强调女生。

第二 怀孕前准备不但是宫寒的问题。月经要尽量规律。定期排卵。

第三。远离污染环境。例如辐射 烟酒等。

第三 宫寒严重可以通过调整的。但是需要知道什么症状。宫寒引起的痛经。还是腰疼。月经不调等。根据不同问题进行调整

第四。中医调理方法最好。按摩点穴。艾灸刮痧。拔罐针灸。导引都行。看你的时间和接受能力。

第五。保持好心情怀孕很好怀的。