青瓜的作用，药西瓜植物有什么功效和作用？
“药西瓜”，在我们家乡叫米线瓜、粉丝瓜。瓜内像米线的可以弄熟了凉拌吃，瓜子壳黑色也有人叫黑子南瓜。是集蔬菜、饲料、观赏、药用为一体的多用途的特色瓜菜品种。
米线瓜长相和西瓜一样，一般人很难区分，因为里面的瓜瓤很像我们云南人爱吃的米线，所以我们当地老百姓叫米线瓜。
米线瓜生长势强，对瓜类枯萎病具抗性，最好栽种了，我们都是用子撒在山坡地里任其生长，是嫁接黄瓜、西瓜、西葫芦、冬瓜的较好砧木。
米线瓜成熟后其绿皮底色上布上白色条纹或斑块，类似花皮西瓜，有一定的观赏价值。
米线瓜幼嫩植株、叶片、嫩梢、雄花、嫩瓜果实均可作蔬菜食用。老熟瓜耐贮藏，削皮破开瓜后放入锅里煮开，然后用凉水冲洗一下，瓜肉丝清晰可见，真是像米线一样一条条的可以用筷子搅拌出来……
米线瓜有一种瓜果类蔬菜中的自然香甜，瓜线是脆的，味道清香，略甜，可炒食、凉拌、油炸或煲汤，烹调成各种风味的菜肴。但是，我们山区老百姓主要是吃瓜子卖瓜子，瓜肉都是用来喂猪的，人吃的不多。
有书记载，清代乾隆皇帝下江南时，曾品尝过此瓜，并赞之“清心止渴，脆嫩爽口”。所以，米线瓜除了好看、好吃外，营养也非常丰富。富含钙、磷、铁等微量元素和人体必需的胡萝卜素等，特别含有一种普通瓜内没有的葫芦巴碱，营养在瓜果类属顶尖食品，具有调节人体新陈代谢，补中益气，清热解毒，降压，减肥，抗癌，防癌等功效。
米线瓜经常食用有利于身体健康，特别适宜青少年、老人和孕妇食用，是不可多得的促进生长发育和延年益寿的绿色保健食品。并具有调节新陈代谢、补中益气、清热解毒、利肝明目、减肥、抗癌 、和防癌等功效。
这样奇特的“药西瓜”、“米线瓜”，你吃过吗？
我是花腰妹，欢迎关注和互动！
西兰花有什么功效？
有一种植物食物这几年很流行，长得像树也像花，具有丰盛的营养价值，深受健身和减肥人士的喜爱，没错，它的名字叫做西兰花。
在众多绿叶菜里，西兰花中胡萝卜素含量几乎最高，也正因为它富含胡萝卜素和锌元素、晒元素，所以是很好的能够帮助恢复人体免疫系统的食材。让人惊喜的是西兰花还是高蛋白食物，维生素C含量在绿叶菜中也属上等，钙含量也居中等，总的来说是名副其实的高营养价值食材。
>>>>
营养TIPS
因西兰花属于低热量、高纤维食材，带来强饱腹感的同时，又让我们较少摄入能量，更有助于延缓餐后血糖指数上升，因此是减脂、健身、控血糖人士值得选择的优秀食材。
如此优秀的西兰花，吃起来其实很接地气，做法简单方便，味道也不差。可清蒸、可凉拌、可小炒、可入馅、可成泥。
>>>>
学学小技巧
1、西兰花焯水时间最好在1~2分钟左右，时间过长，营养素流失过多，且口感变差。
2、焯水时水中放一丢丢盐或油，可以帮助西兰花保持碧绿且颜色更加鲜亮。3、西兰花切朵不要太小，暴露的切口越多营养素流失越多。4、西兰花的根部同样可以吃，丢了浪费也可惜。
| 上汤西兰花 |
By 甜盐蜜语
用料
主料：西兰花400克
辅料：皮蛋1个、咸蛋1个、生姜10克、白皮蒜15克、食盐3克、食油35克、鸡粉3克、鸡蛋1个
做法
1.西兰花盐水中浸泡后，捞起撕小朵，然后再清洗干净
2.皮蛋、咸蛋、生姜、蒜头分别处理好待用
3.热锅冷油，先把蒜头和姜片爆香
4.再把咸蛋和皮蛋炒香
5.然后加入适量清水烧开
6.待锅里的水烧开后，把西兰花加入
7.大火烧开后，加入食盐和鸡粉调味即可关火
8.然后加入打散的蛋液，用锅内的余温把蛋液烫至凝固就可以出锅
玉女黄瓜和普通黄瓜的营养区别？
在营养成分方面存在一些差异。
玉女黄瓜中含有一定的维生素C、钾、镁等营养成分，具有一定的抗氧化作用。相比之下，普通黄瓜的营养成分较为单一，口感也相对清淡。
此外，玉女黄瓜通常用于制作凉拌菜或炒菜等菜品，而普通黄瓜则更多用于制作沙拉、凉拌菜等菜品。
因此，在选择黄瓜时，应根据个人口味和需要选择合适的品种。
青瓜代表什么意思？
青瓜多子代表着多子多孙，还寓意为飞黄腾达，象征子孙后代吉祥多福，事业有成。青瓜拌虾仁，两者放在一起正可谓寓意着来年一年更比一年好，一代更比一代强，青出于蓝而胜于蓝，幸福美满快乐。
青瓜拌虾仁是一道简单好做，清爽可口，解腻好吃的凉菜，青瓜和虾仁一次完美的搭配，使青瓜一丝的清香渗透到了虾仁里，虾仁的点点鲜美进入到青瓜中，再加上一点醋的调和，既保持了青瓜和虾仁两者自身的口感，又同时把青瓜和虾仁两者的鲜、香有机的融合到一起，放上一些蒜，还有效地起到了抗菌保护作用，真是一道美味。
用黄瓜做面膜？
亲，如果这么说的话，那还不如拿自来水来做面膜呢。你们说对吧， 椰子汁也行啊，椰子汁营养高啊，
面部皮肤是人体中皮肤水平较高且要求较高的一个。看一个人的状态是好是坏，在她的脸部将会系统的为我们展现出来。不信你瞧，一般小孩们的皮肤都是白白嫩嫩的，而稍微年长一点的人皮肤质量就会变得差一点。然后再根据自己个人的保养程度，我们不难发现，差距还真的是蛮大的！所以，我们都会要采取某些方法来好好保养我们的皮肤，无论是日常护理还是医美治疗，我们都应根据自身的情况进行一定的选择。
最近好多朋友问我什么是种植面膜，那么今天给大家科普下，什么是种植面膜吧！
种植面膜，是把小分子玻尿酸通过注射到皮肤真皮层，大家都知道一般健康的皮肤应该充满水分的，当我们皮肤的含水量不够时，就会造成皮肤干燥、脱屑，容易造成我们的肌肤松弛，老化。而种植面膜的主要成分就是最接近人体玻尿酸的小分子玻尿酸，他的吸水能力达到普通原有体积的500-1000倍。具有强大的亲水性，对我们缺水的肌肤有一个很好的治疗效果
种植面膜中含有的玻尿酸，是一种玻尿酸微粒，极其小的体积，强效的流动性可以在注射后覆盖我们的全脸肌肤，当我们的肌肤层出现因为老化或者是日晒等其他原因导致的缺损时，我们的玻尿酸分子就会填充进去，和人体自身的玻尿酸融合，恢复我们人体肌肤的水分，刺激胶原蛋白的生长，活化我们皮肤的弹性，还能减少皱纹
种植面膜主要采取注射的手术方式来进行的。而此注射的不同方面就是可以将玻尿酸注入到皮肤深层次方面，使得所需要补充到的地方能够直接快速吸收，然后就可以直接产生作用：以防皮肤继续衰老，给予自身更细腻活力的新肌肤。
我们平时应该有听说过一次种植面膜可以达到500-1000张我们平时敷的面膜效果。这肯定是存在夸大的，但是因为种植面膜他是直接注射到咱们皮肤真皮层的，所以效果可以直接最大化，像我们平时敷的玻尿酸面膜。我们还要先确定产品的真实性，会不会过敏。其次我们敷太多面膜的话，会让皮肤对面膜产生一种“耐受力”，容易导致皮肤堵塞，营养过剩不吸收，这时候我们敷再多的面膜，也会被我们洗掉了！
那么我们平时做一次种植面膜可以维持多久呢？
种植面膜的效果一般是在6-8个月左右，而且根据个人的日常护理情况和医生的注射方案也会有所不同，效果立马就能看出来。
种植面膜真的可以达到“冻龄效果”吗？
生长因子可以刺激大量的胶原蛋白，我们皮肤细胞的天然支架就是胶原蛋白，它具有修复皮肤的作用，可以长时间在皮肤内激活皮肤的自我修复功能，就会发现自己一天比一天年轻哦。
看到这里，肯定有不少的仙女宝宝想要做了，可是我们要注意，种植面膜目前还没有通过国内的审批，只有进口的，所以我们一定要慎用，如果是有什么美容院，美容工作室让你去做这个种植面膜，就算是亲妈推荐，你也千万别去!!这可不是单纯的敷面膜！虽然我们看起来觉得还是比较简单的，但是这可是属于医疗美容的范畴，就算想尝鲜，也要到正规的整形医院尝试才行！
