孕妇秋季养生食谱,孕妈妈冬季如何选择衣服

1、孕妇秋季养生食谱，孕妈妈冬季如何选择衣服？

孕妇装搭配方法与技巧

第一步：秋冬季孕妇装针织类的毛衣或线衣，选面料柔软且有较好弹性的。款式以小裙式或下摆有竖罗纹设计为佳。分体服装，孕妇装上衣以拉链式或者套头式为宜，可以方便孕妈咪穿脱。

第二步：孕妇裙装最好选套头式，方便穿脱。胸部和腹部都要有宽松全体的设计。

第三步：孕妇在秋冬季里长裤也是很不错的选择，孕妇装的长裤从腰部开始到下面6厘米左右的地方，也就是腹部最为凸出的地方，适合选择采用竖条罗纹针织松紧带设计的。它既可结合不同面料与款式进行设计，又可让孕妈咪穿着时腰腹部更加舒适。

第四步：孕妇在腰腹部有松紧扣设计的孕妇装长裤也适合孕妈咪在秋天穿着，或者是腰腹部留有可抻展余量的孕妇装长裤也很合适。有的秋季孕妇装长裤侧边有方便穿脱的设计，更方便穿着。

第五步：孕妇秋冬季服装中还有非常重要的一项，就是鞋。孕妈咪的鞋很有讲究。靴子可以很好地为腿脚保暖，但要选择软皮，行动舒服的。系带的鞋，可以根据脚部肿胀程度随时调整。要选择略大一点的鞋，以免脚部肿胀时挤脚。

第六步：孕妇在秋冬季节，孕妇装的面料保暖性要好，穿着要轻便舒服。秋季孕妇装的色彩一材质，可根据各人喜好而定，以舒适合体为主。有一些秋季孕妇装采用牛仔面料，保暖防风的效果比较好，但要注意选柔软一些的牛仔面料，过硬过重都不合适等。

2、有什么天然安全的秋冬适合孕妇的护肤品么？

天然、安全的，这对于敏感肌来说真的好重要。而且孕妇也是这样的。选来选去，最后拜小红书所赐，终于找到这款适合我这个孕妇的秋冬护肤品啦，就是科美爱丝的PS小蓝瓶修复精华。可能有的美眉也是知道它的，《如懿传》里演令妃娘娘的李纯、主持人沈梦辰都为它打过call，在东京录制的《OMG！玩美咖》里，演员蔡文静更是将它作为自己护肤的私藏好物。最重要的是没有任何有害物质的添加，什么防腐剂、酒精、香料、矿物油、色料等等，统统没有！实在是放心，放心，放心！

3、墓碑上的故显考妣是什么意思？

在我国古代，丧葬是一件非常重要的事情，在葬礼的形式上，一般采用土葬的方式，将死者盛入棺木，填穴堆土，坟头立碑。

碑上面一般都刻有碑文，记录死者姓名、功德、立碑者与死者的关系等等。其中，墓碑上会常常出现“故、显、考、妣”等字样，那么这四个字是什么意思？有什么区别？

“故”

“故”字顾名思义，是指已故之人，且已故之人与我们关系比较亲近，是一种表达敬意的称呼，同时也寄托了对故人的思念和缅怀。 它与我们平常所说的“死”、“亡”等字相比，显得更加正式和庄重。

在一些古诗词中，也常常会出现“故”字，比如杜甫在《梦李白》之中写道“故人入我梦，明我长相忆”；南朝梁刘孝绰在《古意》诗中写道：“故居尤可念，故人安可忘。”

这里的“故”通常与墓碑上刻有的“已故某某之墓”的“故”意思相同，都表示尊称。

“显”

“显”字是古代丧礼中的用词，来源于“皇”字。

在元成宗大德年间之前，古人都以“皇考”来表达对父母的美称。到了元成宗时期，因元朝皇帝对汉语意思不是太明白，以为“皇”是皇家的意思，却不知道“皇”还有大的意思，便命令士庶平民都不能用“皇”字，于是“皇”就被改为“显”了。

但在当时的社会，并不是谁死后都能用“显”字的。

一般来说，只有那些德高望重的人去世后，墓碑上才会被镌刻“故显考妣”。因此“显”字，除了用来表达对先人的尊称，还有“显赫、显达”的意思，就是用来彰显故去先人生前的社会地位，即“达官显贵”。

另一种情况就是死者生前曾做过无数好事，对家族做出了巨大贡献，可以说一生功德无量，死后就要用“显”字。如果是普通家庭，或者是普通人，就不能用“显”字，只能用“先”字。

还有一种情况就是死者是家里辈分最高的人，其长辈们都已经去世，且子孙满堂，也用“显”字。如果死者还有长辈活着，或者他还没有孙子辈，就不能用“显”字，而要用“先”字，比如“先考（妣）”。

但随着时代的发展，在现代汉语中“显”字离开碑文，就完全成了另外的意思。

记得前几年美女老师陈果，曾因读错了耄耋一词，还上过热搜，当是有两种不同的声音吵得不可开交，其中支持者说这是一个“死词”，没有人用。其实细究起来，“显考”才是一个“死词”。

因此，现在很多碑文已经抛弃了古代丧礼中的“显”字，直接用“先父”、“先母”取代了“显考”、“显妣”和“显父母”。

“考妣”

上学时，我们经常在古文阅读中见过“如丧考妣”这个成语，就是形容自己生命中很重要的人去世了，心情异常悲痛。

其中“考妣”就是指父母，但它并不特指故去的父母，父母在世时也可以称呼为“考妣”，比如古书《尔雅·释亲》中就有记载：“父曰考,母曰妣”。

所以“考”，原指父亲，如果用在墓碑上就是指故去的父亲；而“妣”原指母亲，如果用在墓碑上就是指故去的母亲。

“考妣”用于离世的父母亲，这与我国古代的谥号制度有关。谥号是由西周时期周公制作而成，当时的朝廷会给一些有功劳、有德行的人颁布一个或者两个字的谥号，来评价这个人的一生，从帝王到大臣都一样。比如汉武帝、曾文正公等，其中武、文正就是谥号。

至于普通老百姓，自然没有资格接受谥号。但父母对于子女来说，都是有恩有功的，应该给与肯定，便用“考妣”称已故父母，因此“考妣”也就成了普通老百姓的通谥。

根据传统习俗，一般立碑时都是父母双亡，无论父母那个走在后边，最低都要过三个周年才能立碑。因为三年内为守孝期，祖坟是不能动土的，就连清明节也不能扫坟添土。

人们在立碑前，一般都会请当地的风水先生来看看，然后根据死者的生辰八字，以及先人坟墓的方位来决定，也就是人们常说的，选个风水好的地方。

如果墓碑立于棺头就称为阴碑，按照老人的说法，利于延绵子嗣；如果立于棺脚，则利于家财万贯。

墓碑距坟墓的距离也有讲究，不能压到棺木，压头则后人可能患头疾如头痛、呆傻迟钝等；压脚则后人患脚残腿疾等。

墓碑的颜色也要根据先人的禁忌来选择，如果没有什么禁忌，可选黑色或者白色，字体颜色多为金色。在字体上，会选择楷书、隶书、篆书等比较正统的字体。文字大小与墓碑大小相匹配，需要注意的是，墓碑上不能刻子孙的名字。

且要遵循中国古代男尊女卑的传统，以左为尊，男左女右，竖写两行，比如先父母、显考妣；先祖父母、显祖考妣。

立碑完成后要进行祭碑，这个环节不能少，就是家人们在先人碑前磕头烧纸、供上饭菜等以示敬意。在以后的日子里，还要注意保护，墓碑歪斜了要校正，落鸟粪要擦净，崩裂了要修补或更换等。

传统的丧葬观念在人们心中早已根深蒂固的存在，对于注重“死者为大、入土为安”的老百姓来说，墓碑上的“故”、“显”、“考”、“妣”这几个字，既是对死者曾来过世间的唯一见证，又关乎着子孙后代的运势和健康，所以人们十分看重立碑。

随着社会的发展，更新着人们的观念，现在提倡火葬，已不提倡立碑。但立碑也是传统文化的一部分，体现了中华民族的礼节礼仪，让人们不可以数典忘祖，同时也表达了后人对死者发自内心的尊重和感恩，更有对中华民族几千年来形成的丧葬文化的传承，所以它也有积极的一面。

4、孕期吃什么可以快速去火？

孕妇吃什么去火快之水

出现上火的症状了，准妈妈们首先要做的就是多喝水了。水来源方便，并且能够想喝就喝，对付上火，喝水绝对就是一个紧急救治的良方啦!如果准妈妈们不喜欢喝白开水，还可以在水中放一些金银花，这样就能兼具降火与清热的功效，还不会伤害到宝宝的健康。

孕妇吃什么去火快之梨

梨的去火功效一直都是有目共睹的，准妈妈们既可以直接将梨削皮后就吃，也可以把梨榨取成汁来进行饮用。不过，小编在此要推荐准妈妈们的是梨的另一种去火吃法，那就是准妈妈们可以把梨切成片，然后放入烧开的沸水中，加一些盐巴一起煮至沸腾，再把梨捞出来，把梨和汤水一起食用即可。这道梨汤不仅能够帮助准妈妈们降火，还能清热解毒，准妈妈们不妨都试一下。

孕妇吃什么去火快之苦瓜

准妈妈们除了要安抚自己的情绪之外，还可以吃一些苦瓜来降火。苦瓜的做法也是多种多样，既可以直接清炒苦瓜来吃，还可以凉拌苦瓜，就连煲汤，苦瓜也能献上一臂之力!准妈妈们在烹饪过程中，只要保证苦瓜能够不失“青色”。不过虽然苦瓜的降火功效很好，但是孕期还是少吃苦瓜的好。

孕妇吃什么去火快之草莓

草莓也是一种帮助人体降火的水果，草莓不但味道好，色泽浓郁，而且其药用价值也很丰富，帮助人体降火的功力也不小呢!不过，草莓的生长以春天为盛，受季节的约束比较大，现在秋冬季节来说很难买到。

孕妇吃什么去火快?小编已经为各位准妈妈们做出了解答，相信各位准妈妈们都已经心中有数了吧!小编希望准妈妈们在上火的时候能够平心静气地去降火，不要急躁，越焦急越难受呢!只要准妈妈们适当吃一些小编推荐的降火食物，相信食疗不久之后，火气就能全消啦!

5、孕妇短袖配什么裤子？

孕妇短袖可以搭配舒适的孕妇裤或牛仔裤。因为孕妇期间身体会有很大的变化，所以穿着舒适的衣服对孕妇的健康和身体会有很大的帮助。短袖可以让孕妇在炎热的天气里感觉舒适，孕妇裤或牛仔裤也很舒适并且适合孕妇的身体变化。除了颜色和风格的选择外，穿着合适的孕妇裤或牛仔裤还可以保护孕妇的身体，增加孕期的舒适度和安全性。此外，孕妇可以选择搭配相应的鞋子和饰品，让整个穿搭更加时尚和舒适。