手抖的原因，手抖是什么原因引起？
帕金森和心脑血管疾病以及老年痴呆症成为了威胁老年身心健康的三大杀手
尤其近些年来帕金森病患的数量更是呈现大幅上涨的趋势，其中55岁以上的老年人就有1%的患者。而帕金森的病因非常的复杂，以现如今的医疗水平还没有找到特效药，因而帕金森疾病是一种不可逆的疾病，对于人体健康的危害是非常大的。当然若是在前期就进行治疗，通过药物控制的对于避免其恶化的作用是很大的，那么如何发现帕金森病呢，其实在早期出现4个异常的现象，就要着重注意。
一、动作明显迟缓
帕金森病会随着病情的逐步发展限制患者的运动，所以在早期若是出现动作明显迟缓，就很有可能是帕金森前期的表现，需要引起着重的注意。如果在动作迟缓的同时还出现异常的身体僵硬感，患者感觉手抓拳头之后伸直很慢很费劲等状况出现就需要尽快就诊，查明原因。
二、肢体出现特殊的状况
帕金森在前期会通过肢体来呈现，例如出现静止性震颤，在安静状态下会出现手脚发抖，一般可以在睡眠中消失，多从一侧的手或者脚开始，然后再发展到另外一侧。所以有不明原因的异常手抖，就很有可能是帕金森在作怪，最好立刻检查。
三、经常性的跌倒
帕金森会导致人体平衡感下降，所以患者在行走的过程中非常容易出现重心不稳的现象，从而跌倒。因而对于老年人跌倒的现象不仅仅要治疗外伤，内在原因也是很重要。
四、记忆力下降，情绪不稳定
帕金森对人体的影响是综合性的，因而在前期记忆力明显下降也是非常常见的现象，尤其在此基础上还会伴随着情绪波动过大，低落，焦虑，甚至出现睡眠精神无力的现象。有以上症状基本可以确定是帕金森的前期症状，及时的就诊治疗，家人多给予关怀，并通过药物控制，能够在一定程度上延缓帕金森的危害。
总的来说帕金森最主要的还是要靠预防，所以中老年人需要从日常的生活饮食格外的注意。
一、科学合理的运动对于预防有很好的帮助
老年人运动对于其身体机能，人体抵抗力的提升都有很好的帮助，所以老年人一定要注意养成好的运动习惯，根据自己身体的能力以及身体的状况，合理的安排运动是非常有必要的，不仅仅能够预防各种疾病的发生，还能够尽可能地减少帕金森发生的概率。
二、避免过于疲劳，压力过大
过于疲劳压力过大会导致衰老，从而诱发老年各种疾病的产生。所以老年朋友一定要注意及时的释放压力，避免过于疲劳，保证充分的睡眠，都能够在一定程度上预防帕金森的产生。
三、注意营养均衡
老年人的营养流失是非常大的，所以注意饮食调理也是非常关键的，老年朋友一定要多吃维生素以及微量元素含量高的食物，注意均衡营养也能尽可能地避免帕金森的发病。
提醒：帕金森的威胁系数是非常大的，所以不仅仅需要了解其的早期症状，还需养成定期体检的习惯，尽可能的早发现早治疗。另外，老年朋友更是应该养成好的养生习惯，增强人体抵抗力避免帕金森的发病。
手脚发麻发抖怎么回事？
手部出现麻木并有手抖的症状，可能是因为颈椎病引起的。伴有甲状腺疾病或者出现血压增高，糖尿病都会引起类似的症状。因为颈椎病的退行性病变或者椎间盘突出，会导致椎动脉或者邻近的神经根部受压，这些会引起局部的甲状腺功能亢进症会引起身体的代谢增加，也会影响到四肢的末梢神经。
手抖怎么办？
你好，我是朵朵生活点滴，希望我的回答能帮到你。
在印象中，手抖一般是发生在比较年长的人身上，而现在这种症状在年轻人身上经常可见。有大部分的年轻人会选择性忽略。其实这是一件很小的病情，一旦发生了只要稍加注意就可以。
手抖的原因多种多样：
生理性手抖颤：这种是经常见到的症状，在年轻人中变得越来越常态化。一般患者手抖的幅度小而无规律。这是一种无规律的生理抖动。
如果一个人精神处于紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及或者度疲劳的状态。则很有可能会引起手抖。生理性手抖的发生，随着时间推移可能会随之消失。
日常的生活中建议患者注意补充镁、钙等身体所需要的元素，这种症状能够在短时间内被调整过来。
病理性手抖颤：这种症状在医学上称“震颤”，发生的原因多种多样，指手不随意的颤动，常为永久性的。以下疾病可能会导致：
1、甲状腺功能亢进：以青年女性最常见。含有此病的人往往会有心慌手抖、怕热多汗、多食易饥、体重减轻等等症状。
2、颈椎病：这种病会让患者出现颈项部僵硬，酸胀疼痛，手臂麻木等不适。如果有就一定要去医院看医生进行检查。
3、帕金森病：多发于50岁以上的老人，这种症状经常在人体处于安静的状态下会出现手抖。这种手抖在睡觉时可能会消失，一般症状的手抖速度为4-6次/秒，比较有规律。建议患者去做头颅MRI检查及肌电图检查。
手抖的原因有多种，最好是做好提前预防
其实手抖是可以通过预防进行调整，在日常生活中可以通过补充足量的镁、钙来调整手抖以及预防手抖得发生，也可以多吃胡萝卜素能调整人体微循环。
手抖也可能是心理因素作怪，这其实就是自我感知的问题：正常情况下一个人的眼睛看不到手，就会很自然的不知道手到底在哪里。这时身体状态严重依赖眼睛来进行监督反馈，从而导致器官自身的感知被忽略或者感知信息根本没有传到大脑。
这时候，在你看不到或者注意力没有集中的时候，手就自作主张地乱动了，这个其实也算是生理原因。这个时候手抖是为了放松：身心紧张，手脚可能无意识地抖动，其实是为了放松。
平时生活中，建议人们保持乐观心态，避免情绪大起大落，要尽量消除紧张因素，放松心情。
你是在什么时候手抖的呢？
手抖有很多种原因，有的是病因，有的则是紧张犹豫心慌的原因，当然后者是很正常的心理表现啦！是心理因素导致的，可能和成长环境有关系，是可以改变的。平时多学习，心里有底遇事不慌，能增加底气。有意识的去锻炼，习惯成自然，各种场合遇到的多了，紧张感就会逐渐降低。
我就是那种控制不住心理情绪而会手抖或者脸红的人，初中上学被老师提问题的时候我还会手抖呢，主要是不会答，爱面子，那么多同学都在看着呢。
第二，就是丢人的事情啦，那时候在北京上班，晚上和朋友一起去网吧通宵，早上五点多回来的路上遇到了警察，他们要查身份证还拿着枪，我的天呐！我手抖得不行，生怕被警察带走，不过还好啦，只是问问话看看身份证而已，我是性格内向的人，这是个主要因素吧！不过后来慢慢的经历和学习了一些事情，现在好多了。
手抖不是错，错在性格和经历，多多学习，多多交往，一定不会紧张到手抖的。面对积分吧朋友们。
手抖会引发什么疾病？
最近有个热门的话题是手抖。你的手抖吗？随着年龄增长，手抖的人愈来愈多，手为什么会抖？一般而言，手抖分成两种，一种是动作时的手抖，另一种是静止时的手抖。
手抖的生理机转非常复杂，主要是由脑部基底核来执行控制手部的运动。然而基底核又受到许多其他脑区的影响，例如，大脑皮质可以抑制基底核的作用。因此，手抖在临床上是一种同时合并随意及不随意运动所控制。简单地说，手的抖动如果单纯受到基底核的影响是无法被自主意志所控制的。
但是，如果透过意志力控制手的抖动，也就是透过大脑皮质去抑制基底核的作用，让手不抖动，那手抖仍然是可以被控制的。此外，基底核区域有很多化学物质叫做多巴胺，多巴胺的退化就会造成巴金森氏症。
一般人一听到手抖，就怀疑自己得了巴金森氏症。其实，巴金森氏症患者的手抖是属于静止时的抖。巴金森氏症除了手抖外，还包含了肌肉僵硬及面无表情等症状。有人说手抖是可以装的，严格讲起来，如果本来手不抖而装抖，难度就很高了，如果本来是手抖想装作不抖，就比较容易了。
哪些原因会造成手抖？最常见的原因当然是老化，大脑皮质退化对于基底核的抑制作用减少，因此由基底核所控制的手抖就会变得比较明显。
第二种手抖如果是静止时的抖动，那就要特别注意了，因为这个可能是属于巴金森氏症的手抖。透过脑影像学的检查，应该可以做一些临床上的鉴别诊断。
第三种是属于家族性、原发性的手抖。这类手抖原因不清楚，往往有家族史。手抖本身是良性，并不会造成什么身体的伤害，不过往往影响社交功能，例如在酒店跟朋友一起用餐，拿起筷子来就特别抖，这时候可能会让人觉得尴尬，很多人因此不愿意在外面跟朋友一起用餐应酬。
第四种的手抖是药物引起的。一般而言，比较容易造成手抖的药物是精神科用药，例如抗精神病药物或抗忧郁剂。因此，如果病患出现手抖，且有服用其他药物，就要评价是否为药物造成。
第五种手抖是由情绪变化所造成的，例如，焦虑紧张或是情绪不好、发脾气时所造成的手抖，这一类的手抖往往跟情绪变化有关，因此保持情绪稳定是很重要的。
根据上述原因，可以试着去了解自己手抖的原因，并且找寻适当治疗方法及对应的科别求诊。手抖虽然不是什么严重疾病，但是往往反映出背后可能有一些其他病因。因此，必须了解手抖背后的原因，做根本处理，才是解决手抖的基本之道。
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