葡萄酒的营养价值,红酒为什么比白酒劲大?
所谓酒的后劲就是指酒精在人体内的反应,其实很多时候可以避免这种后劲,比如尽量不要喝"急酒"、干"满杯酒“,尤其是在空腹状态下…酒要小酌慢饮,再正确配餐,一口酒下去,要吃点蛋白质食物,如鱼肉、牛肉等,间歇再喝点碱性矿泉水,如农夫山泉,有依云水最好……最后当然了,前提是你喝的酒必须是正常的酒,不是那些假酒的
葡萄酒一般有保质期吗?
葡萄酒一般是没有有效期的,葡萄酒上标识的保质期实际上是葡萄酒的最佳适饮期。
日常生活中酒精度在20度以上的酒,例如一些白酒,一般储存时间越长,相对酒的口感更为醇香,但是对于酒精度20度以下的酒,例如葡萄酒则并非如此。
对于大多数的葡萄酒来说,出厂后的5~6年之间是葡萄酒的最佳饮用期,短于或者长于这个时间,一般都会影响葡萄酒的口感,如果葡萄酒储存时间过久,虽然仍然可以饮用,但是无论口感还是葡萄酒的营养价值,都会明显受到影响。
红酒加苏打水好喝吗?
红酒加苏打水好喝。因为红酒加苏打水里面还有很多的软磷脂和脂蛋白,而且他们的炒酸醋里面也特别的多。
我们喝这些水可以吸收里面大量的营养,促进肾上腺皮脂肌的释放,而且能改善我们的肠道蠕动,让我们的肠道蠕动次数增加,所以我们要多喝一些。
葡萄酒好喝吗?
葡萄酒好喝又有营养。
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。
葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还 有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。
干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。
痛风患者能喝红酒吗?
痛风可以喝葡萄酒吗?答案也许没有那么简单
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。
近年的大型流行病学研究发现,痛风与酒精摄入、过量的肉类和海产(尤其是内脏及带壳海鲜)摄取息息相关;此外,一些研究指出,高糖食物(如碳酸饮料及果糖)也会导致痛风。
不同类型的酒,对痛风发病影响也有不同
痛风与嘌呤(Purine)关系密切,痛风患者应该避免摄入高嘌呤含量的食物和饮料。美国的一项持续12年的长期研究指出,不同类型的酒精饮品对痛风复发的概率影响也不同。
- 啤酒
在所有酒类饮料中,啤酒所含的嘌呤是最高的,因此也最有可能引起痛风复发。研究表明,每周喝2~4杯啤酒,会将痛风发作概率提高25%。假如你每天都喝啤酒,则会将风险提高到200%!
- 烈酒
烈酒,如伏特加和威士忌,同样含有嘌呤。即使你饮用烈酒的频率非常低,例如每月只喝一杯,也会提高痛风的发病率。每天小量摄入烈酒会将痛风发作概率提高6%。
- 葡萄酒
葡萄酒的嘌呤含量最低,因此根据这份研究,饮用葡萄酒对痛风的发作并没有可以测量的影响。不过,并不是所有类型的葡萄酒都不会影响痛风发病率。加强型葡萄酒,如波特酒(Port)等,由于在酿酒时会添加蒸馏酒(如白兰地),因此含有相对更多的嘌呤,对痛风患者无疑会增加发病风险。
波特酒会增加痛风发作的几率
*《英格兰医学杂志》(BMJ)在2013年发表了一篇综述文章,历数了餐饮因素(包括饮酒与高嘌呤食品)对痛风发作风险的影响。痛风发作风险与喝酒直接相关(每天摄入10克酒精,相对风险1.17)。啤酒风险最高(2.51),其次为烈酒(1.60),葡萄酒则为低风险(1.05)。红肉的风险为1.41,海鲜的风险为1.51,高果糖浆甜软饮的风险为1.85。相反,奶制品和咖啡则可降低风险,其相对风险分别为0.54和0.41。
痛风与酒精
虽然一般的葡萄酒如红酒并没有包含足以引起痛风发作的嘌呤,但是这也并不意味着你可以随意饮用葡萄酒而不用担心痛风的风险。
《美国医学杂志》2014年发表的一篇文章指出,无论是哪一种酒,都会提高痛风发病率。这是因为酒精会使人体体内乳酸堆积,而乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。也就是说,大量饮酒会导致人体血清尿酸含量升高,增加痛风发作的几率。
因此,大量饮用红酒也会诱发痛风发作。根据建议:
- 男人每天饮用红酒的上限是3~4杯,而女人则不宜喝超过2~3杯红酒
- 避免饮用啤酒和烈酒、以及加强型葡萄酒