骨质增生的原因，膝关节骨质增生是怎么回事？
膝关节骨质增生的原因是1，由于骨折后骨质增生，骨折后甚至是破裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂，2，周围软组织损伤可能发生钙化固化，影响到骨膜使骨膜生骨这种增生为病理性，3，年龄因素，随着年龄增长，膝关节柱骨由于常年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变相应的部位骨质增生，
患有骨质增生是怎么回事？
人体99%的钙存在于人体的骨骼和牙齿当中，血液中的钙占1%。1%的钙维持着人体日常的生理活动，当血液中的钙不足时，就会从骨骼当中提取并补充到血液当中维持生理活动。这就是日常出现的抽筋盗汗等缺钙现象。但是从骨骼当中提取的钙，要多于血液当中所缺乏的钙。所以这些用不了的钙就会贮存于关节吃重的地方。时间久了就会形成骨质增生。对于骨质增生没有特别好的方式，只有从增加骨密度，补充钙这个角度才能缓解骨质增生。
骨质增生怎么办？
骨质增强生的原因可以从生理和中医两方面分析，从生理角度看，骨质增生的产生原因是血液钙浓度不够，经常从骨骼提取，提取多了就会出现部分钙质慢慢沉积在关节交接处，当沉积的钙质出现压迫神经时就会出现疼痛。针对这种情况，注意多吃补钙食物，如牛奶和豆制品，或者直接补充钙片都会走有一定的效果。
从中医角度分析，肾主骨，骨质增生是肾出现了问题，不能维持骨的健康了。这个时候需要重视肾的调理，多吃黑色食物，少吃甜食，因为甜食是补脾的，中医五行相生相克说土克水，就是脾补过了就会伤害肾。
无论从哪个角度分析，平时要注意营养均衡，养成良好的生活饮食习惯，让身体保持阴阳平衡，就不容易出现问题。
