胶原蛋白粉的作用，眉毛去皱最好的方法？
1. 注射除皱针：通过阻断神经和肌肉联系，起到消除皱纹的作用，费用1500元-4000元，注意三天内禁止化妆。
2. 激光：通过修复受损的胶原蛋白纤维，刺激胶原蛋白的再生，消除皱纹，费用2000元-6000元，注意一个星期内不化妆。
3. 按摩：通过促进血液循环，改善眉头皱纹。
健身补剂有什么作用？
在我们健身的路途当中，补剂只能算很小的一块拼图。补剂的作用到底有多大很难说，因为你的身材取决于多方面的因素。
虽然是跟大家将补剂的作用，但还是要跟大家说一下补剂的作用肯定不如基因、饮食和训练以及长久的坚持。
但这并不是说补剂一点作用都没有，作用肯定是有的，下面就来跟大家讲讲我们常见的补剂的作用。
第一种：乳清蛋白是牛奶蛋白的一种，大概占牛奶蛋白的20%，另外80%是酪蛋白，它两都是很有作用的增肌营养元素。
学术界其实对它两谁优谁劣还在争论不休，不过至少我们从概念上来看，练后摄入蛋白质可以加快营养物质运输到肌肉的速度。
消化快的蛋白质和消化慢的蛋白质组合在一起摄入可能更好，所以混合摄入它两，既可以利用乳清蛋白促进肌肉蛋白质合成的作用，又可以利用酪蛋白限制肌肉蛋白分解的作用。
因此大家平时可以用牛奶来混合乳清蛋白摄入会比选择水来混合效果要更好一点。而且乳清蛋白放在第一位是因为它可以让你很方便的达到每天的蛋白质摄入量。
而且它对于骨骼健康没有负面影响，伸直还会有促进作用，而且它对肾脏也没有危害，除非相关的损伤已经存在，这一点是已经经过证实的。
第二种：咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，是被最广泛使用的活化神经的药物。跟大家推荐咖啡因的补剂是因为：
它可以促进力的输出、提高训练质量同时抑制疲劳的产生。经过很多研究都证明它不仅能让你更强，还能让你增加能量的消耗，
但是因为咖啡因有耐受性，所以当你决定摄入它的时候要每一个月左右停止摄入两三天以恢复敏感度。
但是要注意的是当你在恢复期停止摄入它的时候会产生戒断性头痛，所以推荐大家一定要经过考虑之后是否需要它再做决定。
要知道，一勺纯咖啡因足以致命，所以为了避免咖啡因中毒，一般摄入的量每天不要超过1g。每公斤体重摄入4毫克已经差不多了。
第三种：氮泵就是通过扩张血管来促进血液流通，其工作原理就是提高血液重一氧化氮的浓度。一氧化氮会让静脉和动脉的平滑肌松弛。
有研究显示氮泵还能明显降低练后24和48小时的肌肉酸痛感，因为氮泵对于酸性物质和代谢物有缓冲作用，比如乳酸。
不过即使没有这些作用，氮泵也可以让你看起来变得更大，更享受训练。
第四种：肌酸是人体自然产生的一种分子，比如肉和鱼这类食物同样富含有肌酸，但是并不能达到补剂这样的效果。
而且肌酸的安全性和功效有数百项研究的支持。这些研究不断的证明了肌酸有提升运动员力量的作用。
这一点大家从它的工作原理就可以看得出来了：我们身体的能量需求较高时，肌酸能够促进ATP的产生。
通过渗透作用，肌酸能让肌肉吸收更多水分。这样就可以让肌肉看起来更饱满更紧致，虽然它不会直接提升我们的肌肉量，但是可以提升我们的运动表现。
大家如果想让自己的运动表现或者是体态更上一层楼的话，不妨试试小编推荐的这四种运动补剂，但是要知道，任何补剂都代替不了饮食和长期训练的坚持。
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胶原蛋白谁家的好？
谢谢邀请。很多人说到胶原蛋白就想到保健品之类的产品。我觉得胶原蛋白最好是天然摄入，保健品起补充作用。如果靠保健品为主来摄入，就有点本末倒置了。天然的补充剂就很多了，像桃胶，海参，猪蹄等。人工合成的更多了。像安利，汤臣倍健等大品牌，都可以作为胶原蛋白的补充剂进行购买。
胶原蛋白和玻尿酸到底有什么区别？
胶原蛋白和玻尿酸的区别可以从以下几个方面来看：
1、胶原蛋白和玻尿酸的形成不同，分子结构不同
两者并非相同的化学化合物，胶原蛋白是是一种不溶性纤维性蛋白质，胶原蛋白分子结构呈三股螺旋相互缠绕构成，三股分子量各由1000多个胺基酸组成。胶原蛋白在人体中也是结缔组织中最主要、含量最丰富的蛋白质，更是细胞外间质最重要成分之一。下图为胶原蛋白分子结构
玻尿酸（简称HA）又名透明质酸或醣醛酸，基本结构是由双糖单位D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺藉由β-1-3键结所连接而成的直链形态。玻尿酸广泛地存在于结缔组织、粘液组织、眼球晶状体等处。下图为玻尿酸分子结构：
2、胶原蛋白和玻尿酸作用不同
胶原蛋白负责支撑及粘连（可以这样通俗的理解）：上述提到的胶原蛋白的结构，你可以当作钢筋混凝土中的钢筋，是维持组织器官形态、结构的主要成分，同时也是修复损伤组织的重要原料。尤其在真皮层中，约有70%是由胶原蛋白所组成，它能支撑肌肤、使肌肤保有弹性，同时也具有控制分子渗透和屏障的功能。
目前以海洋鱼皮为原料，再通过水解方式提取的胶原蛋白，为最优胶原蛋白，因为鱼皮胶原蛋白与人体胶原蛋白的氨基酸成分及比例都非常接近，与人体更具亲和力，更容易吸收和利用。
具体选择胶原蛋白的方式，可以参看互动百科5H胶原蛋白从5个维度告诉你什么才是高品质的胶原蛋白：
玻尿酸负责填充：玻尿酸具有极佳的吸水功能，1公克的玻尿酸可以吸收500CC.的水分，是胶原蛋白保水能力的16倍。保水值如果能够达到1000cc/g，可以被认为是最佳保湿因子。玻尿酸如果以胶状形态存在于人体皮肤的真皮层中时，可以储存大量水分，保护及润滑细胞，让皮肤看起来饱满与丰润。
3、由下图，你可以看到两者在皮肤中的位置及联系
以上大致你就可以了解胶原蛋白和玻尿酸到底有什么区别了。
不点赞没良心！
女人喝胶原蛋白固体饮料真的有用吗？
感谢邀请！我是三宝妈的大冬瓜，欢迎关注了解更多育儿知识。
女人爱美，天经地义。但是要保持美，却要很努力去付出。
近年来很流行的一些补充胶原蛋白的广告，比如美容院的美容针、保健中心的胶原蛋白，五花八门的胶原蛋白补品的最终目的都是为了美。
所以首先我们得了解什么是胶原蛋白，其次再了解胶原蛋白固体饮料是什么东西。
一、胶原蛋白官方解释的胶原蛋白是胶原蛋白是一类蛋白质家族，由动植物皮提取，皮中除胶原蛋白外有透明质酸等蛋白多糖，含有大量的保湿因子，能阻止皮肤中的一些黑色素印在脸上，所以胶原蛋白的口号就是纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等。
二、胶原蛋白固体饮料这是商家新兴的一种被女性所爱的产品，里面的饮料顾名思义就是人工合成的一种饮品。成分是纯天然提取的胶原蛋白与人工创造出的一些营养品结合在一起，可制作成冲剂、口服液等。
之所以产品能得到广泛的宠爱，是因为它满足了这个时代女性对物品的需求即便捷又有效果的欲望。
三、如何抉择？对产品的选择因人而异，有一些喜欢便捷的快销品，有一些喜欢亲眼目睹一切制作过程。
我的个人经验就是两者都可以适当选择。
我补充胶原蛋白的方式就是通过一周一到两次的猪脚花生汤、花胶鸡汤、燕窝进行补充，并通过一周一次的鳕鱼胶原蛋白肽来辅助胶原蛋白的吸收。
效果就是皮肤弹性好，白净，例假周期正常，安神。
保持胶原蛋白不流失的方式最重要的是：早睡早起！一定不要熬夜！
所以宝妈可以尝试一下，感谢！
