空调病的症状，空调病有哪些症状？
高温天气简直是让人们承受不住，只能待在空调房中。有的人开玩笑说是空调给了人们第2次生命，吹着空调，吃着西瓜，玩着手机，确实非常惬意，但也要谨防空调病。
空调病有哪些症状？1、感冒
炎热夏季很多人贪凉，而把空调温度调得很低，从炎热室外进入空调房中，会刺激呼吸道。打开的毛细血管和毛孔遇冷会突然收缩，易引起感冒和中暑。长期待在空调房中毛孔处于收缩状态，突然去户外，毛孔不能及时打开，会使得身体调节中枢失衡，易引起喉咙疼痛、鼻塞和中暑等症状。
2、咳嗽或打喷嚏
呼吸道是非常脆弱的，冷气一旦入侵，轻者打喷嚏、咳嗽或流鼻涕，重者出现肺炎。患者可出现持续性发热、肌肉酸痛、干咳和身体怕冷。若没有及时治疗，可引起刺激性发烧、打寒战和干咳，甚至会因为呼吸道衰竭而死亡。
3、关节和肠胃易受凉
夏季人们穿的衣服少，室内空调温度过低，人们长期待在低温环境中会刺激血管急剧收缩，使得血液流通不畅，导致关节受到损害，后背部、腰部和四肢疼痛僵硬，手脚麻木冰凉等。
如何预防空调病？1、不能把温度调得太低
空调温度设置在26℃上下，不能太低。产生空调病的主要原因是室内外温差太大，人们进进出出，忽冷忽热，可引起身体不适感。室内外温差不能超过7℃。另外，房间内相对湿度低，也会影响到皮肤感受，因此湿度需控制在60%~65%之间。
2、定期开窗通风
开空调2~3个小时后关机，然后打开窗户通风换气，利用自然风降低室内温度，同时也能维持室内新鲜空气，预防空调病。空调的冷风不能直接吹在身上，这样会加重体温，调节中枢负担，引起身体不适感。可以把空调调成扫风模式或远离吹风口，离开空调房时，尽量选择阴凉的环境休息片刻，当身体适应后再活动，以免引起中暑。
3、吹空调的时间不能太长
空调房中的温度低，长期待在温度低的环境中，为能保持恒定体温，交感神经持续性兴奋而使得腹腔内血管收缩，减弱胃肠道蠕动，易引起身体不适。每天吹空调时间不能太长或吹三个小时后关掉空调。睡觉前泡热水澡能促进全身血液循环，平时多参加户外活动来加快新陈代谢，避免寒气在体内停留。
4、定期对空调清洗
空调的主要原理是抽取室内空气，经过蒸发器后再送出原来空气，这样会使得大量细菌和灰尘在空调内集聚。空调制冷送风时会把细菌污垢重新吹回房间，再加上门窗长时间紧闭，会升高房间内微生物浓度。每个月至少清理一次空调。
温馨提示尽量少开空调，多利用自然风，降低室内温度。对于长时间坐着的办公人群，需随身携带外套，护好膝盖关节部位，以免让寒气入侵而诱发关节炎。期间必须保证足够水分摄入，每天的喝水量不能低于1500毫升。
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在空调房呆久了会有什么症状？
如果在空调房内温度调得转低的地方呆的时间过长，又遇衣着单薄，就会引起关节酸痛，或颈僵背硬，或腰沉臀重，或四肢痛麻，或关节僵硬，或头晕脑胀，由于空气不好容易使人头晕目眩，这些症状就是空调综合征
皮肤会有问题吗？
一进入夏季，我肯定是多金空调房中的，但时间一久，就发现皮肤干燥缺水，当时就想为什么吹空调皮肤会干燥？经常吹空调那我皮肤除了干燥还会有其他问题吗？经过的寻根究底，终于知道经常吹空调，不但会偶皮肤干燥问题，还会有其他问题。
比较轻微的问题是皮肤干燥缺水，夏季空调制冷，水汽遇冷排到室外，室内缺乏水汽，皮肤自然会干燥。
解决办法：加湿器+补水喷雾，在室内使用加湿器，增加空气中的水分，缓解皮肤干燥，如果效果不大，建议同时使用具有补水效果的化妆水喷雾，在补水喷雾上，个人喜欢用碧蒙萱有机化妆水，富含春黄菊花提取物光果甘草提取物，二者具有祛斑美白效果，光果甘草更具有美白黄金的称号，补水的同时还能美白防斑。
比皮肤干燥更严重一点的是毛孔呼吸不畅，夏季高温出汗，属于自然的新城代谢，有助于疏通毛孔，而长时间处于空调房内，室内低温下，不出汗，而皮肤会吸入各种灰尘污垢等，容易造成毛孔堵塞，诱发痘痘粉刺等。
解决办法：使用温和的绿色有机洗面奶，绿色有机洗面奶，一般采用非离子表活温和无刺激，对皮肤的养护效果是最好的，不会破坏皮肤油脂层，温和的清洗掉皮肤上的垃圾污垢，而市场上大多数洗面奶，都是采用皂基或者SLS系表活，这类洗面奶的特点是清洁力和去脂力强，但是会刺激皮肤，长期使用，破坏皮肤天然油脂层，导致水油失衡，从而诱发痘痘粉刺等，还会让皮肤变得敏感。
这是比较严重的了，我自己偶尔也会出现，在空调房呆久了，有时候皮肤会发热发红的情况出现，摸上去有点烫。这是皮肤过敏的表现，空调房空气不流通空气干燥，而且有的空调长时间不部清洗，里面的有害细菌增多，随着空调的风吹到皮肤上，从而诱发皮肤过敏。
解决办法：清洗空调+低过敏性认证护肤品，定期清洗空调，减少细菌滋生，同时选择低过敏性护肤品护肤品，经过低过敏认证的产品是很少的，一般多见于有机类的产品，很多有机产品在认证有机的时候，同时也会经过低过敏认证，如果有下图标志的，就是低过敏认证的，敏感皮肤和容易过敏皮肤都可以使用。
低过敏认证标志
这是我至今唯一见到有低过敏认证的产品（奥地利碧蒙萱）
空调接触器坏了的表现？
空调外机接触器坏了症状：会出现不通电，就是空调不好用，或者长连烧压缩机。
解决措施：更换交流接触器后试机正常。经验总结：空调机不制热，如果内机供电正常，外风机、四通阀吸合正常，压缩机不动作，应首先检查接触器是否吸合，线圈阻值是否正常，然后再检查压缩机问题。交流接触器损坏一般都是线圈烧坏或触点松动、脏、烧焦等。
空调主板坏了的表现？
空调主板坏了症状如下： 空调主板坏了主要症状： 点不亮的情况下,先查看主板是否完好及主板 电阻 和芯片的可用性,再更换BIOS及查看BIOS的好坏和适合;然后再更换内存,如单通道的主板用单条内存,双通道的先查看两内存是否配对,最后才更换CPU(P4的CPU出问题的概率很小).如还是不行,可确定主板有问题。
报错的情况下,一般是由于BIOS的更新及主板CPU频率的支持,只要刷最新的BIOS及把健盘报错关掉就OK了。死机,重启的情况下,如对内存,CPU的更换确定是主板的问题,那只有更换主板(主板上的芯片组有问题)。板载网卡、PS/2及显卡有问题的情况下,如网卡丢包、不能联外网,则转接一个PCI网卡;而PS/2的键盘或鼠标其中一个不能用和显卡的显示有问题都只能换主板。空调除了要知道主板会出现哪些问题，更要了解如何去维修和保养，这样才能使用的长久一些。偶尔出现的小毛病，大家一般都可以解决，如果无法解决，还能去找售后进行维修。空调主板一旦坏了，空调就无法使用了，因此日常也需要保养，在使用的时候如果出现滴水这类小问题及时解决，以免恶化下去，最后导致空调主板坏掉。而且，空调在使用前注意清洗干净，这样灰尘就不容易进入到主板里面了。
