面瘫的症状，面瘫是种什么体验？
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现在，寒冷的冬季很容易诱发脸歪，此病的危害性极大，会随时影响到健康。
如果患者不及时采取脸歪的治疗方法，就可能会影响其病情发展。
因此大家可以提前预防，将脸歪扼杀在摇篮。
脸歪大部分是由于面神经受损或血管痉挛和栓塞，引起神经缺血水肿，导致的神经麻痹。
而b族维生素均有营养神经，保护神经，加速神经恢复、生长的作用。
其中维生素B12的主要功效是营养神经，维生素B1可以为体内神经系统的应用提供供给。
所以常吃以下2种食物可以补充体内所缺的B族维生素，从而保护神经，预防面瘫。
1、小米小米富含丰富的维生素B1、B12等，还具有抗神经炎，健脾和胃、养神安眠、补益虚损、和中益肾、除热解毒等功效。
2、南瓜南瓜香甜可口，营养丰富，含有多种维生素和果胶，其中果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其它有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，食用南瓜可以起到解毒作用，同时还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合；且南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。
作为机体的必需微量元素，钴能活跃人体的新陈代谢，具有刺激造血的作用，并参与人体内维生素B12的合成，是营养神经的重要元素。
将这两个食材煮粥对面部神经的恢复提供很好的营养，可将小米洗净，放适量水加入切好的南瓜块煮熟，放入冰糖即可。
如果已经脸歪了，我们该怎么办？
1、物理疗法 可以在耳后茎乳突孔附近进行热敷、红外线照射，或短波照射，以改善局部血液循环，消除水肿；减轻或缓解局部的疼痛症状。
2、使用营养神经的正容堂纠歪贴，直达到神经的根部，为受损的神经生长提供所需营养。
3、功能锻炼 早期的面部表情肌功能锻炼对于缩短疗程有重要意义。尽早进行皱眉、抬额、闭眼、露齿、鼓腮、吹口哨等动作的训练，每日进行数次，每次数分钟。
提早预防，生活规律，才是远离所有疾病的根本，如果您也特别喜欢喝粥，那不妨经常食用这2种食材吧。
面瘫是怎么导致的？
面瘫可分为周围性面瘫和中枢性面瘫。面神经或面神经核损伤可导致面瘫。周围性面瘫会有额叶线的变化，一般四肢没有异常，感冒或糖尿病患者容易发生周围性面瘫，但脑干梗塞也可能有周围性面瘫，如合并水咳、吞咽困难等需要警惕。然而，中枢性面瘫通常有其他伴随症状，如言语不清和四肢无力。
我感觉有面瘫的前兆？
面瘫是一种常见的疾病，这个疾病大多是因为面部吹冷风为诱发因素引起的，主要是病毒感染导致的，因此预防面瘫要注意避免面部受寒，天气寒冷时最好戴口罩出门，夏天避免空调、电风扇直对着面部吹。经常锻炼身体，增强免疫力。养成良好的生活习惯。
面神经麻痹有哪些早期症状？
面神经麻痹有哪些早期症状
面神经麻痹部分患者有耳后乳突区、耳内、下颌部位疼痛等早期症状。
面神经麻痹就是人们俗称的面瘫，是一种颜面表情肌群发生运动功能障碍的疾病。根据面神经麻痹的病变部位，本病可分为中枢性和周围性两种，以周围性面神经麻痹居多。
周围性面神经麻痹最常见的是贝尔麻痹，是茎乳孔内面神经水肿引起的，起病较急，早期自觉症状少，很多患者都是没有早期症状，突然出现特征性表现，如患侧嘴角下垂，健侧嘴角向上歪，上下唇不能紧闭，患侧饮水漏水，无法鼓腮、吹气，以及患侧上、下眼睑不能闭合，前额皱纹消失，无法皱眉。部分患者发病早期有耳后乳突区、耳内、下颌部位疼痛症状，几天后逐渐出现特征性表现。
本内容由天津市第三中心医院 神经内科 副主任医师 刘娜审核
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面神经麻痹的分类有哪些？
面神经麻痹可分为不完全性面瘫和完全性面瘫。一般来说，不完全性面瘫的症状要轻一点。有些患者可能会有一点角度偏差，鼻唇沟不对称，或感觉眼睛不完全闭合。完全性面瘫，患者可能有更严重的面瘫程度，口角偏斜程度也更严重，有些患者可能伴有味觉改变，以及听力过敏，以及耳后乳突压痛等。
