健视佳：儿童能不能吃？一文看懂护眼大法！
作为一枚整天码字的社畜，老阿姨我早就护眼有方，不同场合不同护眼招数用起来，那真是六到飞起，眼睛倍儿亮！这不，最近办公室小妹儿买了一瓶健视佳，还要分我一颗，说是对护眼有奇效。我作为一名资深护眼达人，怎么能不知道这号人物？走你，今天我们就来好好说道说道这个健视佳！
一、认识健视佳
健视佳，全称健视佳眼部营养软胶囊，是汤臣倍健于 2016 年推出的护眼品牌，据说成分里添加了党参、山楂、肉桂等中药成分，听起来就挺养眼的对吧？
二、功效了解
据说健视佳主要有以下功效：
明目：让你的眼珠子亮晶晶，自带高光效果。
缓解视疲劳：长时间盯着屏幕，眼睛累得不行？健视佳号称有奇效。
防近视：据说可以预防近视度数增长，但别指望它能治近视。
缓解眼睛干涩：眼睛干涩得跟沙漠似的？健视佳帮你滋润起来。
表格解读：
| 功效 | 作用 | 有效成分 |
|---|---|---|
| 明目 | 提高视力 | 党参 |
| 缓解视疲劳 | 消除眼睛疲劳 | 山楂 |
| 防近视 | 减少近视度数增长 | 肉桂 |
| 缓解眼睛干涩 | 保持眼睛湿润 | 叶黄素 |
本表格仅供参考，实际功效以官方说明为准。
三、儿童能不能吃？
注意啦，注意啦，健视佳虽然看起来很厉害，但并不是所有人都能吃！尤其是小朋友，建议不要食用，因为：
儿童屈光不正：儿童处在发育阶段，容易出现屈光不正的情况，吃健视佳反而不利于视力矫正。
剂量不当：健视佳中有些成分对儿童来说过量也不好，比如山楂和肉桂，会影响儿童的发育。
四、适合人群
那么问题来了，健视佳适合哪些人吃呢？
根据官方说明，健视佳主要针对中老年人，因为他们存在屈光不正的情况较多，而且更需要保护眼睛。
五、明星推荐
不得不承认，健视佳的广告还挺吸引人的，最近请了刘涛代言，那句话怎么说来着？"眼睛是我们沟通世界的窗口，所以要时刻保持明亮！"没毛病，老阿姨我心里不禁起了波澜。
六、购买建议
正规渠道购买：不要贪小便宜，一定要通过官方渠道或者正规药店购买健视佳。
咨询医生：在服用健视佳之前，最好咨询一下医生，尤其是儿童或有特殊疾病的人群。
仔细阅读说明书：服用前一定要仔细阅读说明书，了解用法用量和注意事项。
适量服用：不要过量服用健视佳，遵医嘱才是王道。
你有使用过健视佳吗？效果如何？
你认为健视佳真的能预防和治疗近视吗？
在护眼方面，你有哪些自己的小妙招？
欢迎大家留言讨论，分享你的护眼经验和心得，一起让我们的眼睛倍儿亮！
