斯德哥尔摩症状,跳水运动员为何要在上岸后立即冲澡?
菲利宾“炸鱼队”申请出战东京奥运会,在观众看跳水比赛时,发现一个奇怪现象,每个跳水运动员跳完之后,都马上跑去洗澡,专家给出解释:要是不洗澡,结果和菲律宾“炸鱼队”一样成绩。
跳水运动员跳完之后冲凉,最主要不是为了更加好看,也不是担心水里有尿、头屑、脚皮、口水等情况,而是为了拿更好的成绩。
第一、泳池杂质太多
1、跳水运动员的泳池基本是整队一起用,男男女女一起跳,吊水台有3米、5米、7.5米、10米,人从天水台跳下来做自由落体运动,越高的跳水台,最后落水的速度就会越大,人所受的力就会越大。
在这个过程中,人可能会呛水,在吐水的过程中,肯定和口水一起吐出来,那么多的唾液,上岸之后自然洗澡。
2、下水的冲击力比较大,很多的运动员因为长期的训练,脚步经常会脱皮,不管你怎么清理,跳水之后总会落下一些脚皮。
跳水运动员虽然不像田径运动员跑那么多,但是基本的体能肯定会有,不管你穿耐克、阿迪达斯,还是鸿星尔克,都是无法避免出现脱皮,因为只要运动,脚底就会摩擦,而运动员长期运动,茧越来越多,所以脱皮非常正常,脚皮泡水之后就会松软,更加容易脱困,再加上自由落体的力比较大,脱皮越来越多。
3、女性的跳水运动员,有不少是长头发,虽然经常洗头,但是一样会存在头皮屑,有的跳水运动员没有注意的话,那么就容易出现“下雪”的画面,后面跳水运动员进水之后,浮水之后,头上也会别人的头皮屑。
4、有的运动员在参加比赛或者在训练的过程中,如果出现发烧着凉的情况会出现流鼻涕,跳完水之后,大部分跳水运动员都会用力让鼻子出气,这个时候也容易把鼻涕带出来了。
5、跳水的过程非常短,很多运动员在准备的时候都比较紧张,当跳完之后,整个人都放松了。
没跳之前,大家都会控制身上的器官,但是结束之后,很多瞬间放松,这个时候膀胱一下子就放松了,所以会有少部分的尿液,上岸之后也要去冲澡。
第二、泳池的化学物质
我们都知道很多的泳池不是天天都换水,但是大部分的泳池每天晚上都用消毒水消毒,像奥运会这种价格的比赛,消毒水肯定会达到指标,保证不会伤害人的人体。
但是一些比较小的泳池,有小部分是没有达标,下水之后会闻到消毒水的味道,所以上岸之后,也要及时冲澡。
现在是夏天,很多都洗澡去游泳池和水上乐园玩,但是很多的游泳池和水上乐园的造浪池整个夏天都不换水,每天就往水里倒消毒水,根本就没有达到标准,而且水上乐园的水质真的特别差,有的人就在里面解手、吐口水,所以大家去玩之后,上来一定要去冲洗。
有的人在训练或者比赛的过程中,有的人是带伤上阵,跳水之后就会有大量细菌进入水里,容易出现真菌感染,所以大家大家上岸都得清洗。
第三、个人体味
不管是比赛还是训练,因为每个人都会自己独特的味道,如果是体味比较大的人,下水之后,泳池也会有一定的味道。
我们都知道,跳水之前都会做热身运动,身上自然就会出汗,有的人只要出汗之后,体味就特别大,有的人是油性皮肤,身体热之后,身体就会油油的,特别是面部。
夏天的时候,腋毛非常容易出汗,因为腋窝空气流通比较大,非常容易产生味道,有的人可能习惯自身的味道,但是别人一闻就闻得出来。
运动员长期运动,有的人是汗脚,只要一出汗就容易抽,不管你穿不穿鞋子,都容易臭,所以上岸之后,大家都非常自觉去洗澡。
第四、保持体温
1、这是最重要的因素,因为水里的温度基本都是26°,人的温度基本是36-37°,入水之后体温就会下降,为了保持体温,会马上跑去冲温水。
我们在运动之前,都会做热身运动,因为如果突然运动,肌肉会非常僵硬,非常容易拉伤肌肉,而且也更加容易抽筋。
跳水之前之后,运动员也要保持最好的状态,而温水洗澡,可以让身体恢复到37°以上,让人更加兴奋。
像一些女性跳水运动员,在比赛期间,正好来例假,身体比较差,如果不冲澡,那么直接影响她的比赛状态。
再加上有的运动员,在跳水之前比较紧张,会有一定哆嗦,身体发抖之后,温度会有一定降温,由于温差原因,身体更加抖。
2、温度泳池的水比人的体温要低,跳水之后,人的热量爆发,水在身上会不断蒸发,学会物理的都知道,蒸发会带有热量,带走运动员身上的热量,加快热量的散失。
运动员上岸之后,会马上拿毛巾擦去身体上水再去洗澡,就是减少热量的流失,擦完之后,就算比较热,也会把毛巾盖到身体上,也是为了热量散失。
在篮球长上,我们可以发现不少篮球运动员,在大热天的环境下,当下场休息后,他们马上把汗擦去,然后用毛巾盖到身体上,或者头上,他们不是为了装酷耍帅,而是为了不让自己的身体热量散失,让自己保持最好的竞技状态。
很多比赛,有的时候就是看状态,平时的成绩非常好。但是在比赛过程中,却发挥不出来,可能就是没有做好提前热身,或者在比赛休息过程中,没有保持好状态。
3、跳水运动员完成一次跳水之后,后面还要等待一段时间,跳水不是一次过,要跳多次,所以上岸之后,为了降低压力带来紧张,从而导致肌肉太紧,大部分运动员都会用温水放松。
在准备后面的跳水之前,也要做热身运动,而冲温洗澡,可以让自己有一个预热的过程,跳完一次之后,如果不用温水洗,单单靠手脚做动作做热身,肌肉放松比较慢,而且间隔的比较短,热身也不够理想,从而影响发挥。
每一次上岸之后,跑去冲温水,不仅可以放松,还可以提前热身,一举两得,在冲温水的过程中,还可以更好调整自己的状态,让自己更加兴奋,不然都像兵乓球张继科,打奥运会还迷糊,一点都不兴奋。
跳水、游泳的注意事项虽然我们大部分都不是专业运动员,但是炎热的夏天,有不少人都会去游泳和跳水,在游泳和跳水之前,一定要注意下面几个问题。
1、不管是跳水,还是游泳,都一定要做热身运动,有不少人觉得自己不是专业运动员,自己只要玩得开心就好,不用追求成绩,所以没有做热身运动,其实这是非常危险的行为。
不管游泳,还是跳水,还是其他的运动,都要做好热身运动,这不是专业运动员和不专业的运动员问题,而是在运动过程中,容易受伤的问题。
如果身体没有做好提前热身,当游泳或者跳水的时候,突然用力或者用力不当,非常容易肌肉韧带拉伤,也更加容易抽筋。
游泳的时候,最怕就是抽筋,如果在游泳馆还好,要是在大自然泳池,一旦没有及时救援,非常容易生命危险,很多人溺水,都是因为抽筋导致。
2、当做完热身运动之后,最好往自己的身上淋一些泳池的水,这样可以使身体更好适应,减小抽筋的概率。
我们可以看看跳水运动员,他们在训练的之后,都会往自己身上淋一些水,这样反而让自己有更好的状态,而游泳也是一样,提前淋水,让你身体适应水温,下水之后就不会觉得那么冷。
3、不管是游泳,还是跳水,运动的时间不能太长,因为游泳耗费体力非常厉害,游泳的过程中,手脚都要用到,身体大部分器官都会调节起来,耗费的能量也非常的大,如果连续超过两个小时,人进入疲劳状态,容易出现低血糖和抽筋的情况。
4、每次跳水和游泳结束之后,都要用清水清洗眼睛,不管是跳水还是游泳,耳朵里面都容易有水,一定要清理干净,不然非常容易感染中耳炎。
很多人游泳多之后,非常容易患上中耳炎,所以大家游泳一定要有一个节制,不能说喜欢然后每天就花很长的时间游泳。
5、在空腹或者饱腹的时候,最好不要跳水或者游泳,因为空腹会使人容易虚脱,饱腹游泳容易完成消化不良。
大家饿的时候,先吃一点东西再去游泳,但是不能吃太饱,不管是什么运动,吃太饱之后,进行剧烈运动都不好。
6、女性来例假的时候,不要游泳或者跳水,因为泳池的水温比较低,这样对身体不好,而且例假的时候,泡在水里,对大家也不好。
当受伤的时候,也不要去游泳,对伤口不好,容易出现感染的情况。
写到最后:说到跳水运动,大家都想到中国的“梦之队”,还有另外就是菲利宾“炸鱼队”,大家都说中国运动员跳水时的水花时,都会联想到菲利宾跳水运动员的水花。
很多人都嘲笑他们,但是谁又想在奥运赛场上出丑呢!很多国家参加奥运会,就是为了奥林匹克精神,同时也为证明他们国家还存在,就像伊拉克、叙利亚这样的国家,虽然没有奖牌,他们还愿意参加。
很多国家受限于国家的实力,他们的训练条件非常的艰苦,没有专业的教练指导,有些运动员还要坚持养家糊口,最后他们战胜困难,顶着压力上了奥运的赛场,这份勇气就值得我们鼓励支持。
大家也不要忘记,我们中国一直到1984年,才在洛杉矶奥运会取得第一块金牌,在1896-1984年,整整80多年的时间,我们曾经也是别国嘲笑的对象,曾经我们连参加的资格都没有,现在我们强大了,我们应该理解和宽容。
每一位奥运选手,无论来自哪里,无论成绩如何都值得被尊重,因为只有尊重对手,才是尊重自己,这才是我们中国的风范。
冠军只有一个,而冠军都是踩着无数人上去的,哪些没有冠军和无法参加奥运会的人,难道就不值得我们肯定吗?
瑞典警方如果把中国游客带回局里做个笔录再通知一下大使馆?
关于瑞典扔弃中国老人的事件,网上已炒了好多天,现在还在继续发酵。我对该事件的细节不太了解,只是让我反复思考了以下很多方面的问题:
①文化差异(cultural differences)。东西方文化由于历史和地理的原因形成了巨大差异,甚至有些差异是相反的两个极端。
②文化踫撞(cultural shock)。文化差异必然引发思想和行为的踫撞与摩擦。
③民族心理。不同社会文化背景下的民族心理不可能是完全一样的,因而我们不能用中国人的思维方式去理解西方人,西方人如用他们的思维方式也是无法理解中国人的。
④国民性。历史、意识形态、经济等方方面面的社会环境因素导致一个国家的民众形成了非常稳定的特征。这些特征不会因时间和空间的改变而轻易改变。
④行为习性和历史惯性。人是社会中的人,社会历史文化塑造人。每一个人,无不打上了历史、时代文化的烙印,具有非常鲜明的时代特征。因而不同时代的人群也会发生文化上的冲突与摩擦。
⑤民众自我意识。“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,苏轼的这两句诗句人人都会背,但我真不知道又有几人能领悟其中的寓意。我个人还是希望有更多的国人多到地球上的外国(200多个国家)去闯闯,多长长见识。
⑥入乡随俗。这是古中国人说的,可能也会这样去做。现代中国人也会说,但不一定会这样去做。
⑦文明的规则与反文明的潜规则。在规则之下只有人道,而没有人情。前些年我听到很多人以谙熟社会潜规则为荣,还到处大肆宣扬、夸夸其谈,今人十分反感与厌恶。
⑧法制社会、人群社会与金钱社会。在人情社会里,人情高于法律,任何东西都可用人情来交换,当然在金钱社会里,人情也可用金钱来购买,金钱是万能的(money is almighty)。
⑨社会发育阶段。不同的人,不同的人群,都处于不同的发育阶段,而且不同
的发育阶是很难跨越的。如非洲丛林中的一些部族,他们还处于很原始的发育阶段。
⑩改革开放。伟大的改革开放扭转了乾坤,使中华民族走上了文明复兴之路。在全球化和国家现代化的进程中,最关键的是人的现代化,人的现代化最关键的是思想观念的现代化。
人类会不会变异?
为什么要再过N年,人类的基因库一直在变动着,这很容易用基因检测技术证实,也就是所谓的“变异”。人类未来会是什么样无法预测,但是依然在受环境影响而进化着。
对于生物而言,变异是随时都可能发生的,体内有氧呼吸产生的氧自由基会影响基因,阳光中的紫外线也会影响基因,食物中一些生物分子也会影响基因,还有一些病毒还是会作用于基因,这些都会造成所谓的“变异”。但是相关的变化肉眼一般都不能看到,是发生于细胞、分子层面的,出异常的细胞会被人体免疫系统清除,万一没能清除那就可能导致肿瘤的发生,这是较为宏观的、有时候肉眼也能看到的变化。而这些变异中,只有可遗传变异才会对人类未来的演化造成影响。
可遗传的变异具体有发生于生殖细胞形成过程中的变异或者父母自己还在胚胎发育期间,与生殖系统有关的细胞发生了基因的改变,会通过生殖传递给后代。生殖造成的结果是生物种群数量的改变,而相应的的基因频率也发生了改变,在现代生物进化理论中,基因频率的改变才叫进化,并不是肉眼能够看到的人体表长出一个肉瘤(肿瘤)这样的改变才是进化。也可能由于基因的相互作用,重现了人类祖先的一些性状决定基因类型,出现多毛症、长尾巴等遗传疾病,这样的事情偶有发生。
生物生存于环境中,而环境中有很多因素可以作用于生物的DNA,所以只要生物生长发育繁殖,基因的突变就会不断地持续下去,人类往哪个方向演化要看可遗传变异的类型和在种群基因库中出现的频率,题主的误解应该就是在这里。这一点其实很好证实,不过需要耗费较多的人力物力,那就是进行大样本的基因检测,计算基因频率,我国2018年也开启了十万人基因组计划,目的是在4年内破解更多的中国人基因密码,这对于了解疾病的发生等都有重大作用,当然也能了解到中国人的基因频率等数据,进行进化相关的研究,国外曾经进行过十数万不同代系志愿者的基因检测,发现人们烟草、酒精抗性相关基因的频率已经发生着改变,那就代表相关适应性的改变,所以不是科学能否证实的问题,科学已经证实了,只不过这类研究结果我们普通人难以见到,多发布在专业的期刊上,而且还是英文的。
这里所谓的“变异”人和电影中那种变异生化人不同,就是人类自然正常演化的进程,从古猿到现代人类数百万年了,人类的外貌特征、饮食习惯、身高体重、身体结构都有了很大的变化,但是依然没有消磨人类为人的各种属性,比如用火、创造性地制造各种工具,现在人类也还在进化,未来这一自然进程也难以停止,除非人类自寻死路,以人工培育人类后代的方式替代人类的自然生育。
另外一个方面,科学技术的确有双面性,人类现在已经可以修改基因,人类未来对太阳系乃至宇宙的探索会再度升级,可人类的寿命、组成特点使人类又难以抵抗漫长的星际旅行,也难以承受更强的宇宙射线,的确有可能对部分人进行基因改造以适应他们所要去的星域的环境,出现真正的“变异生化人”,但至少现在,相关技术的应用都是被严格管控的,不用担忧这样的事情发生,即便发生,也与我们普通人没什么关系。
记忆大师李慧兰谁扮演的?
王真儿
王真儿所饰演的李慧兰是一名长期受家暴的女性,也是整部影片最为关键的线索人物。虽然她长期遭受惨绝人寰的暴力虐待,但基于内心想维护一个完整家庭的夙愿,一直以来她所选择的方式都是隐忍生活,明知道这样下去会继续遭受伤害,明知道不反抗就会继续遍体鳞伤,但“家庭是无法逃脱的密室,因为你哪怕走多远最终总是要回去,所以被施暴的一方反而会找理由,去原谅对方的暴力”,王真儿如是说。所以,这就是为什么虽然是新人演员,王真儿的演技非但不生疏反而十分老成而又不失真诚,正是因为在饰演李慧兰时,她尽可能使自己进入她的内心,站在了角色的角度去更多得去感受了角色本身,去体味了她的心路历程,才最终呈现出了完美的电影效果——每次被“壁咚”的场景惊心动魄,被推下楼的镜头有力又惊悚,面对丈夫的质问或威胁,王真儿苍白带伤的脸和悲伤落寞的眼神更能令观众心中一紧。随着剧情发展,王真儿与其他几位主创的对手戏逐渐展开,一举手一投足尽显紧张气氛,王真儿的演技也随之大爆发,至此大获好评。
被强暴者爱上施暴者如何解释?
典型的斯德哥尔摩效应。
斯德哥尔摩效应,又称斯德哥尔摩症候群或者称为人质情结或人质综合征,是指被害者对于犯罪者产生情感,甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖性、甚至协助加害人。
这种现象会在很多被劫持、被绑架、囚禁的侵害事件中经常发生,需要进行心理干预、治疗。其实也是人的一种自救本能。