快长高，骨骺线基本快闭合还要怎么长高？
骨骺线基本快闭合还可以通过吃钙片等进行长高。也可以口服一些中药进行增高，也是在骨骺线无闭合的情况下才有效的，这个时候，建议保持充足睡眠，补充脂肪含量多的食物，适当进行户外体育锻炼。
16岁快17岁身高还涨吗？
十六岁快十七岁的女孩子多数没有多涨身高的空间了，因为十六七岁的女孩子已经是发育成长的尾期了，该长高长成熟多数以长好了，从少女长成了女人了，有涨身高的也只会涨点点，但男孩子十六七岁却是正在长身高发育期，男孩子这年龄是有很大长高的空间时期的
青春期的小女孩怎样能长高快一些？
通过如跳高，跳远，打篮球，跑步，跳绳等等运动，饮食上多摄取蛋白质，如多吃牛，羊，鸡，鱼，蛋，奶等食物，通过加快新陈代谢，加强营养的方法，会令身体长得快。
什么运动长高最快？
增高的话可以考虑跳绳子，或者是男孩要打篮球，增高速度很快很有明显的效果的，或者是摸高训练都可以，拉伸筋骨对长高很有效果。
在学校怎么样长高快？
1。如果要长高，请充足的保持睡眠，不要熬夜。孩子最佳的睡眠时间是9点上床，10点进入深度睡眠。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，酸奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3、晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。
4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。最后，要保持一个好心情，心情好才能长得更高。
