西葫芦的营养价值，冬瓜是西葫芦么？
不是，根本不是一种
菜角瓜，又名：西葫芦。它与冬瓜是两种不同种类的植物果实。这是两者的主要区别。由于它们种属不同，所以角瓜长大不会变成冬瓜。冬瓜为葫芦科，冬瓜属，草本植物。冬瓜按皮色可分为白皮冬瓜和青皮冬瓜，多为长圆筒形或短圆筒形，也有扁圆形，披有白色蜡粉。主产于夏季，之所以取名为冬瓜是因为瓜熟之际，冬瓜表皮上有一层蜡质白粉，故得名冬瓜。
西红柿炒西葫芦的热量是多少？
32.12千卡/100g
低于80%的菜品
营养分析
西红柿炒西葫芦是一种低能量、低磷、低镁、低铁、低锌的食物。
常见营养元素每100克
能量
32.12千卡
低
钙
17.95毫克
中
碳水化合物
5.07克
中
脂肪
1.1克
中
铁
0.4毫克
低
其他营养元素每100克
钠: 379.51毫克
钾: 125.09毫克
磷: 22.82毫克
镁: 9.5毫克
锌: 0.17毫克
锰: 0.07毫克
水果西葫芦怎么吃？
水果西葫芦凉拌吃，也可以低温烹调。西葫芦是葫芦科、南瓜属一年生蔓生草本；茎有棱沟。叶柄粗壮，被短刚毛；叶片质硬，挺立，三角形，弯缺半圆形，上面深绿色，下面颜色较浅，叶脉两面均有糙毛。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，西葫芦尤其是钙的含量极高。
西葫芦是长寿菜吗？
是的。西葫芦又叫角瓜是一种营养非常丰富的蔬菜，西葫芦含有较高的维生素等营养物质，经常吃西葫芦，对人的身体健康有很大的好处，把西葫芦称作长寿菜，是很正确的。
西葫芦5斤有几个？
西葫芦个头比较小的话五斤大概有十个左右,大的话五个就有五斤。西葫芦，别名茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜，为葫芦科南瓜属，一年生草质藤本（蔓生），有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多数品种主蔓优势明显，侧蔓少而弱。西葫芦的营养成分很高，含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质。
