治疗冻疮的偏方，宝宝发热怎么办？
小儿发热是指小儿体温升高超过正常范围高限，是小儿十分常见的症状之一，临床可见于多种疾病。发热是身体的一种保护性反应，对确认发热的孩子，应积极查明原因，针对病因进行治疗。对儿童发热怎么办这个问题？我现在给宝妈们分享几个可以自己在家里使用的方法
一、单方验方。1.荆芥、紫苏叶各10克，生姜15克，红糖20克。每日一剂，水煎分2次温服。适用于风寒感冒、头痛、咽痛。2.白菊花、竹叶、淡豆豉各10克，桑叶、薄荷各6克。每日1剂，水煎分2次温服。主治风热感冒、发热头痛。
二、药浴法，取生姜2至3片，葱白2至3段，艾绒5至10克。加水适量煮沸，倒入盆中，等到水温用手触摸感觉温热时将患儿双脚放入盆中，浸泡15至30分钟，每日2次。适用于感受风寒患者。
三、食疗法，1.四豆汤，黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆各15粒。多放水煮烂，取浓汤服用。2.冬瓜荷叶汤，取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤，去掉荷叶，加适量盐饮用。对于发热的患儿可用温水擦浴。注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。注意定时开窗通风，使房间空气对流。如果患儿四肢发凉伴有寒战，则需要注意保暖。另外患儿要多饮水，给予流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分，并注意预防虚脱。
冬天来了如何防治冻疮？
寒冬来临，又到了很多人被冻疮折磨的日子。皮肤上这些又红又肿的小玩意，不碰痒，碰了疼，还怕抓破。不仅影响生活，还影响美观。如何才能真正的预防冻疮？冻疮该怎么治疗才能痊愈？今天（1月20日）凌晨5时23分，“大寒”节气到来，恰逢农历腊月廿三，也就是小年。大寒，是天气寒冷到极点的意思，而这天气也没有让人“失望”，今天中东部大范围降温，黄淮、江淮等地的部分地区降温幅度可达8℃。
天气一冷，一种常见的皮肤疾病就容易找上门来——冻疮。冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。那冻疮到底是一种什么样的疾病？该如何防治？
冻疮长什么样？
冻疮好发于循环末梢，如手、足、面颊、耳廓、鼻尖等，许多人开始长冻疮后，每年冬季都会复发。
冻疮常常是暗红色或紫红色的肿胀的红斑，和正常皮肤的界限不清，皮温低，伴有瘙痒，受热后瘙痒和局部肿胀更显着，甚至可能出现水疱，水疱中为淡黄色血浆样液体，破溃后形成糜烂和溃疡，伴有疼痛。随着气温的增高，冻疮会逐渐愈合，可遗留色素沉着及瘢痕。
长了冻疮是什么感觉？
如果较冷还好，一旦进入温暖的环境，可以感受到冻疮们跃跃欲试地冲出自己的身体，就好像成千上万只蚂蚁在手上、脚上、耳朵上漫无目的地溜达、撕咬。
温暖之所以会让冻疮更折磨人，是因为低温使得皮肤小血管收缩，动脉血运不进营养与氧气，静脉血运不走代谢废物，导致细胞代谢障碍，而当进入温暖环境后，小动脉受热扩张，动脉血注入，但此时小静脉却没有相应响应，血液不能及时回流，导致局部循环产生淤血。淤血同时会伴血管通透性增加，就造成了皮肤组织发红水肿，而组织水肿又会刺激神经末梢产生痒痛感。这就是为什么进入温暖环境后冻疮导致的痒痛才“发作”。
如果低温作用时间较久，细胞长时间缺血缺氧会走向坏死。恢复常温后，血液重新进入缺血缺氧的区域，也会导致原有受损细胞凋亡，这种现象被称为缺血-再灌注损伤。冻疮严重时，冻疮部位的小血管内甚至会形成血栓，加重组织坏死。反应较大的人在冻疮局部甚至会形成水泡、溃烂，此时很容易并发感染。
为什么会长冻疮？
1.寒冷
冻疮常见于冬季，寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。
2.局部血液循环不良
体质强弱以及血液循环状况好坏，与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人，局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差，经不起寒冷的刺激，容易发生冻疮。
3.潮湿
潮湿是引起冻疮的另一原因。在潮湿环境下生活和工作的人，可以明显加重寒冷对他的影响和危害，更容易破坏局部血管的收缩与舒张功能，促使冻疮形成。所以在潮湿中比在干燥环境下生活更容易发生冻疮。此外，长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等，也容易发生冻疮。了解这些知识，就可以针对不同情况，采取预防冻疮的措施。
哪些人容易得冻疮？
1.儿童 妇女最容易生冻疮
儿童、少年容易发生冻疮，青壮年次之，老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后，皮下小血管收缩反应比中年人，特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下，儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩，血液瘀滞，局部组织营养不良，容易发生损伤，而老年春的皮下小血管对寒冷的刺激则不敏感，所以，不易生冻疮。
另外，妇女对寒冷的适应性差，皮肤对寒冷的抵抗力低，所以比男子更容易生冻疮。
2.肥胖者和末梢循环不良的人群（常伴有多汗、手足皮肤发凉等）。
3.合并有内科系统疾病的患者，如结缔组织病患者、糖尿病患者。因本身有血管病变，冬季血管收缩，更容易出现冻疮。
4.喜欢穿过紧鞋袜、瘦身袜、紧身衣裤的人群。身着过紧衣物会引起血液循环障碍，可能会给冻疮打开便利大门。
5.营养不良、缺乏运动、长期户外工作的人群均可助长冻疮的发生。
生了冻疮要注意哪些？
1.避免搔挠
冻疮绝对不能挠，因为这不仅可能会让冻疮处产生溃破，还有可能引发感染。
2.干燥、保暖
尽量给冻疮部位创造干燥、温暖的环境，特别注意佩戴手套。洗碗、洗脸等需要接触水的时候尽量使用暖水。
如果长冻疮的部位在耳朵时，要注意带耳罩。而在足部的话，需要注意足部保暖，湿的鞋袜要及时更换。
3. 改善循环
每晚在冻疮处涂抹润肤霜等，轻柔按摩促进局部循环。冻疮时常伴有瘙痒感，注意不要用尖利的指甲去挠刮冻疮，实在忍不住，抹上润肤霜，用指腹按摩，促进血液循环的同时还可以缓解瘙痒感。
4. 保护皮肤
使用润肤霜，除了改善循环，还可以起到保湿的作用，避免干裂溃破。注意保护皮肤，如果冻疮干裂溃破，必要时需要就诊。
5.不宜饮酒
在温暖的环境中可给病人少量热酒，促进血液循环及扩张周围血管。但寒冷环境中不宜饮酒，以免增加身体热量丢失。
6.“高温”治疗不可取
低温诱发冻疮，那么，高温是否可以对付冻疮呢？部分不明真相的患者会火烤、热水烫等措施来应对冻疮症状。这种“高温”办法是不可取的，冻疮时局部皮肤血管收缩，血供不足，使组织细胞发生缺血坏死。而在高温下，局部血管急速扩张，渗透性增强，皮下组织缺氧，导致局部组织加速坏死。在恢复正常温度后，血管又会急速紧缩，血管一扩一缩反而会让冻疮的病情恶化。
因此，取暖方式要巧妙，应先用37°C的温水，让皮肤血管慢慢地扩张，以适应这个环境，然后再慢慢过渡到较高温度。
7. 不要信偏方
冻疮无特效方法治疗，虽然可以口服一些扩张血管的药物，也可以用温毛巾湿敷或用橄榄油等植物油外涂并按摩。但这些方法都只是缓解症状，让我们短暂地感觉不那么痒，不那么肿痛，却没有哪一种方法可以使它提早痊愈。
只有等到大环境温度转暖，冻疮才会痊愈，大家不要信偏方，其实简单的针对性的护理，就可以减少患冻疮很多痛苦。
怎么预防冻疮？
由于冻疮的治疗效果不好，所以学会预防比治疗更有意义，常见的预防措施有：
1. 保暖
在居住的地方，应尽量保持室温不低于 10 ℃，南方的朋友啊你们保重。
如果外出，注意薄弱部位的保暖，不行就多穿袜子，多戴手套。
2.不穿过紧的衣物和鞋袜
冻疮是血液不循环所致，紧身衣裤会导致四肢血管末梢循环不良。
3. 防止冷热温度急变
温度急速变化是诱发冻疮的原因之一。寒冷环境下末梢血管都在收缩，突然接触过热的东西会使毛细血管突然放松扩张，局部血液循环立刻瘀滞，很快就会形成冻疮。
因此回到温暖环境，然后按摩受寒最重的肢端。比如手外露的话可以拍拍手，反复搓揉手指和手掌，帮助局部血液循环，待肢端麻木的感觉消失以后，才可以用温水毛巾短暂地敷一下。对既往发生过冻疮的人，应提前做好预防工作。
4.适度体育锻炼
能促进全身血液循环，是预防冻疮的终极手段。跑步及其他的有氧运动都可以达到目的。
孕妇、老年体虚者和心功能不全的人不必勉强自己进行大强度的锻炼，可以用快步走或是散步的方式替代。
冬季外出前，提前揉搓双手和面部，以增加局部的血液循环，减少血管的收缩。
5.耐寒锻炼
平时的生活中要注意耐寒锻炼，比方说用凉水洗脸可以在一定的程度上锻炼人们身体的抗寒能力。
如果发现冻疮已经出现破损或溃烂现象，建议到医院诊治处理，避免继发细菌感染发生严重合并症。
冻伤与冻疮的区别
在医学上，寒冷对机体造成的伤害称为冷伤，冷伤分为冻结性冷伤和非冻结性冷伤。
冻结性冷伤因短时间暴露于极低温或长时间暴露于冻点以下低温所引起，此时组织发生冻结，也称冻伤。
冻疮属于非冻结性冷伤，大多数是由于长期暴露于0 ~10 ℃ 的潮湿既寒冷环境中导致。所以长期生活在环境温度为零下二三十度的朋友，如果你的手、脚、面部及其他部位冻得红肿，很可能是冻伤，而不是冻疮。
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冬天又来了，好多人的手脚又会被冻伤了，我这里有一个好用的方法，大家不妨一试哦！
非常简单，就是去药店买一盒“十滴水”，一盒里有十小瓶（象眼药水一样的小瓶子），大概1块钱，药水是黄褐色的，用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼，将药水涂在被冻伤的地方（洗过手就涂，或者有时间就涂，没有次数限制，当然涂的次数多了会好的快些），涂过后还将图钉扎在小眼上，这样即使瓶子倒了药水也不会洒出来，有时间的话最好按摩一会儿，当然如果冻伤的厉害被冻烂了就不要按摩了，一般情况下一瓶药水用不完就会好了。这样一盒药就够自己和亲戚朋友用上一个冬天了。 这个方法非常好用哦，以前我也不相信这么简单就能治好的，我的手也是年年冻，但是并不厉害，得到了这个方法后买了一盒十滴水但是并没有试，药一直在那儿放着，后来我的同事让我帮她找找有没有治冻伤的方法，她的手每年都被冻烂，而且试了很多药都不见好，于是我拿了两瓶十滴水很她用一下，谁知竟然很快就好了，如今我们同事冬天手冻了都会用这个方法。
当然脚被冻伤了也可以用的 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如果你脚上的皮没有破的话，就可以把红干辣椒用水煮沸到一定的程度，再把渣捞掉，把水放得有一点点烫。再泡脚一分钟左右（泡到皮肤有点点发红）。之后用热水把脚洗净。
这样每天一两次，几天之后，症状应当可以缓解。 同时，平时应当注意给脚保温，鞋袜干燥。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 我这有一偏方 专治冻脚 楼主不防试试 晚上睡前烫脚； 睡时搭好压风被； 穿厚袜子、保暖； 经常吃些火锅汤； 吃些冬补效果好： 活柴鸡，加当归、稍加绍酒，炖煲吃。
腱鞘炎如何预防？
女性多于男性的de Quervain's腱鞘炎
肌腱是将肌肉和骨骼连在一起的组织，肌腱有助于控制很多动作的生成，例如手部肌腱用于抓握、打字等。
如果没有肌腱，我们可能就无法控制身体的行动了。
那腱鞘又是什么？
有一层滑膜覆盖在肌腱与骨骼相接的地方，既能保护肌腱又能产生滑液润滑肌腱，它就是腱鞘。
从概率上讲，女性发生腱鞘炎的几率要高男性很多。
什么症状怀疑是de Quervain's腱鞘炎？一个主要的症状就是拇指根部的不适（使不上力）或疼痛，有时会向上延伸到前臂，尤其是在使用拇指和手腕的运动（例如抓握或打字）过程中；
腕部的拇指一侧可能还会肿胀，甚至举起咖啡杯或剥皮等简单动作也可能变得不可能。
de Quervain's腱鞘炎发生的常见原因肌腱受伤可能会引起保护鞘（腱鞘）故障，那么腱鞘可能无法产生滑液或滑液太少，导致腱鞘发炎或肿胀。
腱鞘炎一般出现在进行各种手部重复性动作的人群中，例如画家、木匠、上班族、牙医或钢琴家。
从上可以看出，过度使用手或手腕是罪魁祸首之一（反复进行某个动作）；
一些潜在的健康问题也有可能导致腱鞘炎，例如类风湿关节炎、痛风、糖尿病等。
de Quervain's腱鞘炎也被称为“妈妈手”，因为经常在新妈妈中发生。可能是由于照顾婴儿所需的重复性动作引发。
如何自我检测？对于de Quervain's腱鞘炎，有一个很常见又简单的测试——Finkelstein测试。
“首先握紧拳头，将拇指包在拳头以内，对侧手握住其手迅速向小指方向下压。”
如果手腕拇指一侧有疼痛，说明很大几率存在de Quervain's腱鞘炎。
自我恢复方案大多数de Quervain's腱鞘炎是可以通过一定的干预自行就能恢复健康。
下面有几个针对性的自我处理方法，对de Quervain's腱鞘炎会有一定帮助。
- 休息（避免刺激炎症的动作）：
休息非常重要，如果一直做相关动作会持续不断的刺激该处炎症。
- 辅助工具：
很多情况下不可能完全避免一些运动，可以尝试减少用力。
但有些时候自己没法控制用力的程度，这时候就是辅助工具派上用场了，夹板、矫形器或者绷带都是可以考虑的对象。
这里和大家分享一个简单又方便的肌贴固定法，又实用又便宜！
- 冰敷和药物：
如果疼痛，每4-6小时在疼痛处冰敷15分钟，也可以在医生的建议下服用消炎药。
如果使用以上休息、固定、冰敷或药物等方法三周后疼痛仍未缓解，医生可能会建议在肌腱鞘内注射类固醇。
- 康复训练
1、对指拉伸练习：手臂放松，手掌打开，掌心向上，用力使拇指指尖与小指指尖对合，并维持姿势不动，练习时，每天3组，每组10次，每次对指坚持6秒钟。
2、腕关节拉伸练习：借助健侧手帮助练习患侧腕关节进行拉伸练习，先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲，维持姿势不动，在扳住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸，维持姿势不动，注意保持患侧肘关节处在伸直位，练习时，每天3组，每组3次，每次每个位置坚持15-30秒钟。
3、腕关节屈曲练习：掌心向上，手握一听饮料或哑铃，匀速向上用力使腕关节屈曲，然后缓慢放松回到原位，根据自己练习的情况可以适当增加哑铃重量，练习时，每天3组，每组10次。
4、腕关节桡侧肌力练习：手臂平放，立掌使拇指向上，手握一听饮料或或1磅哑铃，匀速向上用力，使腕关节向拇指侧屈曲，即拇指用力指向天花板，然后缓慢放松回到原位，尽量保持前臂不动，根据自己练习的情况可以适当增加哑铃重量，练习时，每天3组，每组10次。
5、腕关节背伸练习：掌心向下，手握一听饮料或哑铃，匀速向上用力使腕关节背伸，然后缓慢放松回到原位，根据自己练习的情况可以适当增加哑铃重量，练习时，每天3组，每组10次。
6、握力练习：手握住橡皮球或橡皮圈，用力抓紧，并维持姿势不动，练习时，每天3组，每组10次，每次坚持5秒钟。
7、指簧练习：手指伸直，五指相聚，在五指指尖套一个橡皮筋，用力使五指展开，练习时，每天3组，每组10次。
什么时候要考虑手术？如果上述所有保守措施都无效时，可以考虑进行手术。
但这里的手术是非常简单的手术，可以当天回家休息，等休养几天便可以适当的伸展受伤部位。
手术总归有可能引发感染、异常感觉或活动受限等副作用，所以建议大家以保守方案为首要考虑。
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