芭乐旧入口，你们那有哪些特产和美食可以分享？
特产指某地特有的或特别著名的产品，通常都有历史，而且还有文化内涵。
一般而言，特产是指来源于特定区域、品质优异的农林产品或加工产品，特产可以是直接采收的原料，也可以经特殊工艺加工的制品，但是，必须具备两个特点，一是地域性特点，这是形成特产的一个先决条件，其次是品质，无论是原料还是制品，其品质与同类产品相比，应该是特优的或有特色的。
你们那有哪些特产和美食可以分享？
每个地方都有自己独特性、标志性的特产或美食，说起这些，估计大多数人都有一大堆说不完的话题。这些不仅仅只是特产或美食，更是能引发我们心中对家乡的依恋与自豪的一种情感寄托。
像我这样…哈哈😄
哈喽，我来自大湛江，我家乡的特产丰富多样，海产的有生蚝，蚝干，铁板鱿鱼，红鱼干，鱿鱼丝，参茸海味多种多样，还有仅此湛江特有的莲藕粉丝。我们的美食只有你想不到的，没有吃不到的，天上飞的——鸟，水里游的——海鲜（鱼虾蟹螺等），地上走的——白切鸡，还有手工加工制作的藕粉丝，阿婆田艾籺，鸡子海鲜粥等等。
下面顺便分享一两个我们这边最有代表性的美食做法给大家，有没有吃过没关系，一起了解了解。
第一个美食是生蚝，中国最出名生蚝在湛江，而湛江最出名生蚝在官渡。比其他的生蚝优胜之处： 肉质饱满、肥嫩多汁 ，口感爽脆且嫩滑无渣。
生蚝炖鸡汤
食材需要：鸡1只，生蚝2斤，红枣1把
做法步骤：
1.生蚝用洗菜装的漏水蓝子挡在水龙头下快速搓洗干净，备用。
2.把鸡清洗干净，砍成小块，红枣清洗干净，然后一起倒入砂锅中。
3.锅中放入适量水，大火烧开转小火炖半个小时，半个小时后再倒入清洗干净的生蚝，继续大火烧开后转小火炖一个小时。
4.炖好后关火前放入适量调味即可。
上面所介绍的这些特产多数别的地区都会有，再来就介绍一个只有湛江仅有的吧——莲藕粉丝。
不知道大家有没有听过，相信莲藕粉，红薯粉丝大家都认识。但我现在介绍的这个既不是莲藕粉末，也不是红薯粉丝，而是一款真正由莲藕制作而成的莲藕粉丝。
这是一款可以热炒，可以凉拌，可以火锅，还可以煮糖水的粉丝。如今在湛江各大酒店或酒席上，都能看到这种莲藕粉丝。
莲藕粉丝最大的特点：煮出来的粉丝晶莹剔透，口感顺滑，韧性十足却不难消化，好吃又不腻。
下面再分享一个简单家庭版制作方法 想吃的朋友可以试试。
鱿鱼粒炒莲藕粉丝
食材所需:鲜鱿鱼丝，莲藕粉丝，香菜
做法步骤:
1.香菜洗干净切碎，鲜鱿鱼丝切粒备用。
2.锅中放水，水开后倒入莲藕粉丝大火煮4-5分钟，然后捞出过冷水。
3.热锅放油，然后倒入鱿鱼粒，炒至变熟，然后加入耗油，盐翻炒均匀。 第四步:倒入粉丝，快速翻炒均匀，出锅前倒入香菜，翻炒均匀就可以啦。
温馨提醒:所有的调味建议在炒配菜时加入，这样在加入粉丝时能更快使粉丝均匀入味。
除了以上那些还有廉江红橙，水晶凤爪，蛤篓粽，老街牛杂等等…这里就不一一指出啦，有兴趣的朋友可以实地考察一下哈。
我是【爱掌勺】，喜欢美食研做与分享，喜欢美食的朋友可以关注我哦。
农村将会有哪些不起眼的商机？
首先电商走进农村现在还只是探索阶段，还没普及，本人对电商不甚了解。谁如有这方面的知识，带到农村去发展，肯定大有作为。农村从来就不缺优质的农产品，缺的是销售渠道，城里的人钱再多也不愿消费高的离谱的农产品，问题就在中间商环节，大家都知道的。农产品如果可以通过电商销售出去，就多了一种选择，农民也不至于那么被动，传统物流和电商有竞争，才能让利于消费者。现在都在搞一村一品，规模农业，不同农产品不同地域的收购销售生意肯定也很能挣钱，有能力的话做个农产品收购的中介也很挣钱的。
7个多月婴儿宝宝辅食大全有哪些？
你好，我是【贝妈带娃】，很高兴回答你的问题
我家两个宝宝都是在6个月左右时开始添加辅食，从高铁米粉开始，到蛋黄，蒸蛋羹，各种蔬菜泥，果泥和肉泥，到7个月左右时，宝宝的辅食已经变得很有规律性的进食了。
婴儿添加辅食的时间一般在6个月的时候，过早的添加辅食有可能会引起宝宝消化不良，毕竟这个年龄段的宝宝肠胃功能还比较弱，可以在宝宝满6个月后后，适当添加一些容易消化的流食或半流食。下面我推荐这个阶段的宝宝辅食如下：1，鸡蛋羹
7个月宝宝可以吃全蛋，将鸡蛋打入碗中打匀，盖上盘或盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。
2，米粉+蛋黄
调好的米粉中放入熟蛋黄，将蛋黄压成泥和米粉搅拌均匀即可
3，小米粥+南瓜泥
将蒸熟的南瓜压成泥放入熬好的小米粥中混合即可。南瓜富含矿物质，氨基酸，果胶，多糖等营养元素。
4，大米粥+西蓝花泥
将西蓝花撕成小朵洗净，放入开水中烫熟后放入研磨碗中压成泥，和熬好的大米粥混合成粘稠状就可以了。
西蓝花富含VC,VK，抗氧化物等，可以预防宝宝便秘。
5，小米胡萝卜粥
将胡萝卜洗净切片蒸熟后压成泥，放入熬好的小米粥中即可
总之，粥就是万能搭配，可以将各种蔬菜泥做好后放入粥中直接就可以喂宝宝。
6，水果泥，比如香蕉，苹果，切块放入料理机直接打成泥为给宝宝。
7，肉泥或者肉松
将鱼肉或者猪肉，牛肉，虾等充分煮熟以后，放入料理机中，添加适量温水，打成泥状即可。肉类中的铁，锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收率很高，满足婴儿在生长发育过程中所需的营养。鱼虾肉中的纤维成分少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，而且epa,dha含量较高，对婴幼儿实景系统的发育和完善非常重要。
8，面条+猪肝泥
猪肝中含有大量铁元素，经常吃猪肝泥，可以预防宝宝缺铁性贫血。
随着婴儿牙齿的渐渐萌出，婴儿咀嚼食物的能力越来越强，肠胃功能也更完善，也可以慢慢的将泥状食物过渡成蔬菜碎，肉碎，从少量逐渐递增，增强他的牙齿咀嚼和吞咽能力。
添加辅食注意事项:1，7个月的宝宝，在添加辅食的同时还要吃母乳或奶粉，每天奶量必须保证在500ml左右。
2，这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，尽量使宝宝营养平衡。
避免给宝宝进食过干或太粘稠的食物，会让吞咽功能还不完全的宝宝呛到或是噎着。
3，添加辅食最重要的是要直接食用天然、新鲜的食材。
不要添加任何糖、盐、酱油、炒菜汤汁、味精等调味品，以免造成宝宝代谢问题，影响味觉发育。
贝妈的邻居家宝宝7个月大，大人在桌边吃饭的时候，经常撕点馒头沾着菜汤给宝宝吃，贝妈还专门跟孩子的妈妈沟通过，1岁以内的小宝宝是不可以吃盐的，容易对宝宝的肾脏造成负担。
4，辅食添加的量要和宝宝的喝奶量相互配合，没有绝对的指标。
我家宝宝辅食添加一般放在宝宝喝奶后的2－3小时左右。
【贝妈总结】给宝宝添加辅食，应该慢慢来，不可一次添加过多，适应一种辅食后再添加第二种，可以尝试不同的口味搭配来保证宝宝的营养。
我是贝妈@贝妈带娃 养娃的路上有多辛苦就有多快乐。关注我，我们一起交流分享，陪娃一起慢慢长大!
五一博兴采摘园有哪些地方？
五一博兴采摘园有草莓区、蓝莓区、猕猴桃区、核桃区、香梨区、苹果区等不同的果蔬区域，并且还有儿童游乐区、小吃街和休息区等配套设施。
五一博兴采摘园作为一个拥有多种果蔬品种的大型采摘园，自然分区种植不同的果蔬品种，方便游客们进行采摘。
同时，在不同的采摘区域边缘还设有休息场所，方便游客歇息，享受在自然环境中的愉悦时光。
采摘园是近年来出现的一种休闲娱乐方式。
随着人们对健康生活的要求和对自然环境的重视，越来越多的采摘园应运而生，满足了人们的采摘需求和休闲娱乐的需要。五一博兴采摘园不仅为游客提供了采摘体验，同时也为游客们带来了亲近大自然、感受农家生活的机会，是喜欢大自然的游客不可错过的好去处。
体寒的人吃什么食物能改善？
体寒的人吃什么好： 1.吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。体寒的人吃什么好 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。体寒的人吃什么好 肾阳虚的临床表现：1.腰痛而且发凉。 2.手脚冰凉、尿频。 肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。 肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。 中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。 现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。如何改变阳虚体质，消除怕冷的感觉呢?首先应重视饮食品种的调整，给阳虚火力差者加上一把火。体寒的人吃什么好 天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等，对提高御寒能力帮助很大。羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。 辣椒中含有辣椒素，能刺激食欲，增进消化，使人心跳加快，末梢毛细血管扩张，流向体表的血液增加。冬天适当吃些辣椒，使人感到温暖舒适，且能防止寒冷潮湿对关节肌肉的侵袭损害。 虾米中的蛋白质、钙、磷、铁的含量均高于肉、蛋、奶，具有温肾兴阳、补脾益胃、通达血脉之功，最适于脾肾阳虚、阳痿腰痛患者的冬令食用。 核桃仁含脂肪达40%以上，且主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防治动脉硬化和高血压。其富含的磷脂是构成人体细胞的重要原料，可增进细胞活性，促进造血功能，增进食欲。此外，它还含有丰富的碳水化合物，产热量高，可增加机体热量，御寒保暖。 值得一提的是：用饮酒的方法御寒是一个普遍的误区。因为酒本身产生的热能极少，饮酒后全身有发热的感觉，是酒精扩张血管、散发人体原有热能的结果。 酒劲过去，机体贮存的大量热能散发体外，御寒能力反而下降，往往会使人浑身起鸡皮疙瘩，这就是人们常说的“酒后寒”。肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。 根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。 含碘食物：紫菜、海盐、海带、蛤蜊、发菜、海蜇、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。 含铁高的食物：美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低 0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。 因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。饮食养生首先要讲“性”。“性”(或“气”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”。 凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。 温性或热性与凉性或寒性相反，凡适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等，都是属于温热性质的食物。 平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。 从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多;温、热性次之;寒、凉性居后。一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效;温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效。中性和和平性食物 从中医角度说，食物分为五大性，一般是平、寒、凉、温、热这五性。夏天我们主张人们多吃一点平、寒、凉的食物，如常见的豆类、木耳等。 平性食物有： 大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。 凉性食物： 荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。 寒性食物： 小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。 一般说来，饮食之性可分寒、热两大类： 那些进口火辣辣，进胃暖烘烘的食物，大部属于热性，如生姜、大蒜、辣椒、桂皮、胡椒、花椒、酒等等。 而进口凉丝丝，入胃清爽的食物，基本上属于凉性。夏天吃凉粉，系绿豆粉做成，食之解暑清热。南方的凉豆腐，用棒子粉加薄荷、石膏点成，入口即感清凉无比。而西瓜、荸荠、鸭梨、黄瓜、生藕、柿子等瓜果，也多属寒性。
女
红枣水，顾名思义就是红枣煲水，要买去了核的红枣，或是自己买回来去核也可以，和红糖一起煲，可以加姜，可以加桂圆，这个又简单又实惠，最是暖人。
2DIY豆浆，豆浆比牛奶更适合女人，中国的豆浆机很便宜的，你可以在黄豆里面放上去了核的红枣，烤香了的核桃，炒熟了的芝麻，或者就放姜一起来做豆浆，绝对的补身。
3牛肉水，买瘦牛肉，让人绞碎，然后放入炖盅里面，加几片姜，放入热水，然后隔水炖，大火半小时，中小火2个半小时，好了后只喝水，其他的不要。
4当归鸡，去药房买当归，让他们帮你切片，回家后和两个去了皮切块的鸡腿一起隔水炖，大火半小时，中小火2个半小时，吃的时候根据自己的口味下盐，当归鸡最好是在每次例假完了后连续吃上两三次，比较补身。不过不是人人都可以受得了当归的味道，我自己是用牛肉水代替的。
5糯米粥，糯米很暖人的，体寒的人吃最好了，要放红糖不要放白砂糖，要是喜欢的话，可以加桂圆，红枣之类的东西进去一起煲。
6要是以上的你都觉得烦的话，那去药房买当归，然后让他们帮你打成粉，然后自己再买了空心胶囊来装，一天吃一颗。
END饮食宜忌1宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
2忌食食物： 性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。 味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。 具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
