抑郁症的表现症状，得了抑郁症是什么感觉？
我爱人是六年前突然患上了重症抑郁症，现在的症状基本趋于正常了，他现在也会和我分享，当时患抑郁症的真实感受。爱人说患了抑郁症，就是心碎的感觉。
原来爱人是一个乐观向上，生意做的特别好的男人，患上了抑郁症之后，经常失眠，经常呆呆的坐在沙发上流泪。甚至还有过三次自杀行为。爱人的口头语就是活着，没有意思了，是大家的累赘了。幸好儿子及时发现了爱人的自杀行为，才避免了悲剧的发生。
患了抑郁症之后，人的认知变化是特别大的。内心经常充满一种自责感，或者是负罪感，没有存在感和幸福感了。对事物都没有兴趣了，只想寻求解脱。
患抑郁症和患其他疾病不同之处在于，如果人得了一般性的疾病，往往都是想尽办法，甚至是倾家荡产来治疗来求生。而患了抑郁症之后，往往是千方百计想求死，想求解脱。
所以如果身边亲人或朋友有患抑郁症的，那么我们真的要有爱心和包容之心，最起码还要理解他，往往陪伴也是一种爱，也是一种关心。
抑郁症的表现症状有哪些？
抑郁症，对大部分人来说，这是一个比较遥远的疾病，很多人认为自己不会患上这种疾病。然而，在现实生活中，抑郁症患者的数量在持续增加。
抑郁症如果应对有效，是可以治愈的，不会影响生命；但如果严重恶化，随时有轻生的危险！但抑郁症可防可控，只要积极应对，是不用害怕的！那么抑郁症是精神疾病吗？为什么有越来越多的人患上抑郁症呢？有哪些症状？生活中该如何预防抑郁症、如何治疗呢？下面为您带来详细内容！
1抑郁症与精神疾病的区别抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，精神疾病是指以精神病性症状为主要表现的疾病，两者不是一回事。抑郁症的病人有一部分症状比较严重，可以合并情感、心情一致的症状，有精神病性症状，比如患者在心情低落的时候，出现了与心情低落一致的幻觉，听见有人说你做的什么事不对等，但是诊断仍然是精神病性症状的抑郁症，这一部分在抑郁症里面占的比例很小，在治疗方面除了用抗抑郁治疗药，适当的合并抗精神病药物。多数抑郁症患者是以心情低落、思维迟缓、意志活动减退为主要临床表现，并不会出现精神病性症状，临床表现和精神疾病是不一样的，治疗上使用抗抑郁药物合并心理治疗，所以它俩是不一样的，严重时可以有相同的地方。
2抑郁症患者人数增高有三方面原因抑郁症患病率越来越高，主要有三个方面的原因，分别为社会因素、身体因素、心理因素。
一是社会因素目前国家经济的发展越来越快，城镇化水平越来越高，人口密度越来越大，再加上环境污染，这些因素都导致人们生活的成本再不断增加，所承受的经济压力也不断增大。而且工作竞争方面也日渐剧烈，容易让人产生不安全感。这些直接或间接的压力，以及不安全感会导致人出现心理失调或精神紊乱的情况。
二是身体因素精神疾病并不是单纯由于人的心理因素造成的，有大量的研究证明，其实精神疾病的发生还和人大脑分泌的激素失调有关，特别是抑郁症，虽然目前的病因还不是很明确，但现在公认它是一种神经生化的失调，最主要的就是大脑里面的五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调，造成人行为、情绪、意志方面出现问题。
三是心理因素抑郁症的产生还和个性有很大关系，面对同样的压力，为什么有些人没有精神心理的异常，而有些人就有精神疾病呢？这就与个人的性格有关，人是没有完美的，在人的成长过程中，特别是幼年期，和父母、师长、朋友的互动会影响其个性的形成，如果个性成长不足，就有可能出现病理或病态的人格。
3抑郁症具体症状抑郁症，最典型的一个特征，就是明显的长时间的情绪低落，如果发现自己身边有人有出现相关异常，需提高警惕，及时就医。此外，抑郁症根据病情严重程度可分为轻、中、重度抑郁症。具体症状如下：
轻度抑郁症：情绪低落、不合群、食欲下降、失眠。
中度抑郁症：消极悲观、记忆力下降、注意力不集中。
重度抑郁症：敏感、易怒、拒绝社交、长期失眠、悲观厌世、有自杀倾向。
4如何预防抑郁症预防抑郁症主要要从自身条件入手，社会因素难以改变，唯有改变自己。
首先，在性格方面，要做一个乐观、开朗的人，当自己遇到困难和挫折时，不是一味地执着，钻牛角尖，而是要懂得去用另一个角度思考问题。
其次，多社交，多活动，学会拓宽自己的交际圈，建立更多良好的人际关系；在不同的人身上学习如何去调节自身，学会如何与他人沟通和以及学会相互理解，这样能够增强自己对于各种心理异常的识别和判断能力。
再次，面对抑郁症，不要恐慌，明白抑郁症是一种可以治疗的疾病，当出现抑郁症状时，要懂得及时就医。可以从各个方面学习基本的心理知识。对于心理疾病有一定的了解，这样不但可以减少疾病的发生，在疾病发生时，也能做出最适合的判断。
5如何治疗抑郁症如果你发现自己出现上述这些抑郁症相关症状，请及时到医院治疗。
目前，针对抑郁症，最主要的3种方法就是药物治疗、心理治疗、物理治疗。
1、药物治疗
药物治疗是治疗抑郁症的主要方法，尤其是中度以上抑郁症。
临床上可用来治疗抑郁症的药物还是比较多的，像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是比较多用的一种，此外，去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等对抑郁症也有明显效果。
所以具体采取哪种药物还需根据个人情况而定。需要提醒大家的是：抑郁症药物治疗是有很多的讲究的，对剂量、搭配、禁忌是有很严格的要求的，所以大家一定要遵从医嘱服药，不可自己盲目使用，更不可擅自增减、甚至停药，以免带来严重后果。
2、心理治疗
心理治疗，也是抑郁症治疗过程中，必不可少的一项解决方法，可包括认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、支持性心理治疗等多种。该治疗通常需要比较长的一段时间才能见效，所以患者一定要坚持。
3、物理治疗
如果抑郁症情况比较轻微的话，还可以尝试重复经颅磁刺激治疗，有明显效果，是近年兴起的一种治疗方法。
总而言之，抑郁症具体怎么治，还得根据患者的具体情况才能确定，为了各方面能得到基础的保证，建议抑郁症患者就诊的时候尽量选择大型、正规，有经验的医生就诊。
抑郁症非典型抑郁症都是什么表现？
生活中各种重大事件的突变，造成强烈并持久的不愉快的情感体验、悲观消极的思维习惯，也会诱发抑郁。抑郁症的自杀率极高，已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第一位重要疾病，不仅对患者和家属造成极大的痛苦，同时也会对社会造成一定的损失。
抑郁症的症状表现
1、每天中的大部分时间意志消沉，对身边的事物几乎不感兴趣，可以通过表达和情绪进行判断。例如表达上感到空虚、无助、悲伤等，情绪上莫名急躁。
2、体重莫名减轻或增加，几乎每天失眠或者嗜睡。
3、时而激动不安，或者反应迟钝，无精打采感到疲劳。
4、常常自我感觉不良，认为自己一无是处，过分内和自责。反复出现自杀的念头，但又对死亡存在恐惧，试图自杀却没有明确的自杀计划。
5、注意力不集中，思考能力下降，处事犹豫不决。
抑郁症的缓解方式
长期的抑郁情绪如果得不到有效释放和缓解，很容易引发轻度抑郁症，可以通过自我治疗的方法避免负面情绪的积攒。例如外出交际，强迫自己多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，重拾自信；学习新的知识或者技术，阅读书籍，提高对生命的认识；整理内心感受等。
抑郁症都有哪些症状？
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。?
8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
抑郁症的自我测试和断定方法
请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。
1.你是否感觉沮丧和忧郁？
2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？
3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？
4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？
5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？
6.你是否感到坐立不安或心神不定？
7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？
8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？
9.你是否对周围的事物失去兴趣？
10.你是否毫无原因地感到疲倦？
11.你是否比平时更爱发脾气？
12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？
什么样的状态才算是抑郁症？
谢邀！
这个问题是指抑郁症的诊断。一般来讲，诊断抑郁症需要前往精神病院或综合医院的精神科由专业医生问诊评估后进行诊断。那么医生是通过什么进行诊断呢？
精神科的诊断体系精神科的疾病诊断与其他科室有所不同，目前还没有像内科或者外科那样的病理标准。只是由于目前我们未能将精神科的疾病研究的十分透彻，几乎所有疾病都是以功能性诊断为主。所以在精神科诊疗中主观性相比其他科室要多一些。但这不是说精神科的医生都是信口开河，随便下诊断的，所有的诊断标准都是遵循相应的诊断体系。
目前在国内各地区的精神病医院基本都实行的是ICD（国际疾病分类）诊断体系，个别医院使用CCMD（中国精神疾病与诊断标准）。另外，一些院校和大型医院在科研项目上会选择DSM（美国精神疾病诊断与统计手册）诊断体系。目前，除了CCMD不再更新（目前最新版为第3版），ICD诊断系统已经发展到了第10代，而且大概在2022年会正式发布ICD-11的诊断标准。DSM诊断系统已经更新至第5版。一般来讲诊断标准的更新周期为10年一修订，20年一更新。
抑郁症的诊断标准在这里我们选取DSM-5的诊断标准，这是因为美国的精神疾病无论是治疗还是研究都是全球首屈一指的，并走在所有国家和地区的前列的。可以说ICD的诊断标准是在DSM的基础上进行更改和发展的。
抑郁障碍通常具有的特质是，导致一个人感到悲伤、空虚，或易激惹（容易生气或处于坏心境）。有抑郁的人可能难以好好睡觉、思考或执行曾经很正常的日常功能。这一类的障碍在症状的持续时间起病时期及病因上都各不相同。
抑郁障碍包括抑郁症（重型抑郁障碍）、持续性抑郁障碍
对抑郁症的诊断标准
A. 在同一个2周时期内，出现5个或以上的下列症状，表现出与先前功能相比的变化，其中至少1项是（1）心境抑郁或（2）丧失兴趣或愉悦感。注：不包括那些能够明确归因于其他躯体疾病的症状。
1. 几乎每天和每天大部分时间都心境抑郁，既可以是主观的报告（例如，感到悲伤、空虚、无望），也可以是他人观察到（例如，表现为流泪）注：儿童和青少年，可能表现为心境易激惹）。 2. 几乎每天和每天的大部分时间，对于所有或几乎所有的活动兴趣或愉悦感都明显减少（既可以是主观陈述，也可以是观察所见）。 3. 在未节食的情况下体重明显减轻，或体重增加（例如，一个月内体重变化超过原体重的5%），或几乎每天食欲都减退或增加（注：儿童则可表现为未能达到标准体重）。 4. 几乎每天都失眠或睡眠过多。 5. 几乎每天都精神运动性激越或迟滞（由他人看得出来，而不仅仅是主观体验到的坐立不安或变得迟钝）。 6. 几乎每天都疲劳或精力不足。 7. 几乎每天都感到自己毫无价值，或过分地、不适当地感到内疚（可以达到妄想的程度，并不仅仅是因为患病而自责或内疚）。 8. 几乎每天都存在思考能力减退或注意力不能集中，或犹豫不决（既可以是主观的陈述，也可以是他人的观察）。 9. 反复出现想死的想法（而不仅仅是恐惧死亡），反复出现没有具体计划的自杀意念，或有某种自杀企图，或有某种实施自杀的特定计划。
B. 这些症状引起有临床意义的痛苦，或导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。
C. 这些症状不能归因于某种物质的生理效应，或其他躯体疾病。
注：诊断标准A-C构成了重性抑郁发作。抑郁发作虽然常见于双相I型障碍，但对于双相I型障碍的诊断而言并不需要。
注：对于重大丧失（例如，丧痛、经济破产、自然灾害的损失、严重的医学疾病或伤残）的反应，可能包括诊断标准A所列出的症状，如强烈的悲伤，沉浸与丧失、失眠、食欲缺乏和体重减轻，这些症状可以类似抑郁发作。尽管此类症状对于丧失来说是可以理解的或反应恰当的，但除了对于重大丧失的正常反应之外，也应该仔细考虑是否存在抑郁发作的可能。这个决定必须要根据个人和在丧失背景下表达痛苦的文化常模来作出临床判断。
D.这种重性抑郁发作的出现不能更好地用分裂情感性障碍、精神分裂症、精神分裂症样障碍、妄想障碍、或其他特定的或未特定的精神分裂症谱系及其他精神病性障碍来解释。
E. 从无躁狂发作或轻躁狂发作。
注：若所有躁狂样或轻躁狂样发作都是由物质滥用所致的，或归因于其他躯体疾病的生理效应，则此排除条款不适用。
对持续性抑郁障碍的诊断标准
患者在一天中的大部分时间都处于抑郁心境中，并且在至少两年时间里，抑郁的天数多于不抑郁的天数。对于儿童和青少年，持续性抑郁障碍的诊断要求抑郁或易激惹的心境持续至少一年。此外，该诊断障碍的标准还要求出现2个或以上下列症状：
1.食欲不振
2.失眠或睡眠过多
3.精力不足或疲倦
4.低自尊
5.注意力难以集中
6.无望
个体在这2年中（儿童或青少年为1年），个体没有抑郁症状的时间不能持续2个月以上。
上诉内容是针对抑郁障碍的诊断标准，实际上还有许多抑郁症的亚型和诊断标准。可能对于大众来讲不太理解，建议大家前往医院寻求专业医生的帮助。
祝大家健康！
