肌肉萎缩的原因,肌肉萎缩可能是遗传原因导致的吗?
引起肌肉萎缩的原因肌肉萎缩的发病原因可能于基因突变有关,肌肉萎缩也称肌萎缩侧索硬化症,是一种肌肉渐死性疾病,到目前为止还没有好的治疗方法。如果患者肌肉发生进行性肌肉萎缩,那么在1~2年内就可发展到讲话、吞咽和呼吸困难。新基因被命名为ALS2,是认为引起该病的第二个基因。10月份出版的《遗传学》杂志上有两篇论文描述了这一发现。两个研究小组各自分析了四个没有任何关系的家族的DNA序列,这些家族中都有几名成员患有幼年期肌肉萎缩侧索硬化症,一种少见的25岁前发病的疾病。两组都发现了ALS2基因的两种突变,每一种突变均造成了相似的后果——突变型蛋白不能正常执行脑细胞的命令,导致神经细胞功能减退。肌肉萎缩是一种很严重的免疫性疾病,和基因突变有关,可导致偏瘫的发生,所以患者首先要树立坚强的信念,才能使生活更加精彩。肌肉萎缩的治疗方法:神经细胞重生疗法中特有的神经细胞修复因子能够迅速直接的营养中枢神经细胞,减轻和修复神经损伤,恢复神经细胞和骨骼肌肉的弹性和力量。疏通全身经络,改变神经信号传导通路,改善全身微循环,有效的清除血管内垃圾,增强血管弹性和韧性,促进大脑供氧,增强脑细胞的耐缺氧能力延长神经细胞寿命,改善和恢复记忆功能,从而对脑瘫、脑梗后遗症、偏瘫、半身不遂、帕金森氏病、肌肉萎缩、进行性营养不良,通过7-10天的强化冲击治疗,可迅速控制疾病发展,临床验证效果显著。关于肌肉萎缩的原因有些肌肉萎缩是遗传,有些肌肉萎缩是不遗传的!
腿部肌肉萎缩怎么康复?
题主多年前出车祸导致的骨折。现在骨折已经愈合完全了,结构上是痊愈了,但是功能上并没有痊愈,出现了明显的萎缩,这也是骨折术后常见的并发症。首先要明确一点是有没有伤及神经或脊髓,这样导致的肌肉萎缩是不是很容易恢复,首先应该去医院解决神经和脊髓问题。
若只是单纯因为骨折没有神经损伤,而长期不动导致的萎缩,通过康复锻炼可以改善。
力量训练可以改善肌肉萎缩。但是这个过程不是一天两天,需要慢慢恢复,不知道你萎缩程度如何,想要恢复完全也得需要半年以上,你要做好这个心理准备。
力量训练采用的是较大力量训练,也就是在你能承受的范围内,做10个重复动作就感觉累了时的重量就是合适你的重量,做4-6组,一周2-3次。
早期若神经肌肉控制不好,则需要进行神经肌肉电刺激来刺激神经,因为神经通路好了大脑才会调动肌肉。不要相信一些偏方,因为肌肉是需要自己练的,肌肉通过抗阻训练才能增长,配合一些蛋白质丰富的食物有助于加强肌肉。
建议题主去医院康复科或康复中心,首先进行评估,看看你适合哪些运动,在专人指导下进行。这里可以给你几个在家的练习方法,你需要准备:哑铃、沙袋、弹力带、TRX等等。
哑铃:
弹力带:不同颜色代表不同阻力。
TRX:有专门教程可以在家进行锻炼,需要牢固固定!
1、深蹲练习:可以拿着哑铃进行深蹲练习,注意动作正确,不要膝盖内扣。刺激下肢整体。
2、提踵练习:拿着哑铃进行抬脚后跟练习,能力强可以单脚进行。刺激小腿肌肉。
3、直腿抬高练习:膝盖伸直绷着大腿,可以绑一个沙袋进行抬腿练习,高度30度即可。刺激股四头肌。
4、侧抬腿练习:膝盖伸直,侧抬腿30度即可,放一个沙袋。刺激臀中肌。
5、后抬腿练习:四点支撑,将膝盖弯曲,放一个哑铃在腘窝,后抬腿练习。刺激臀肌。
6、踢腿练习:坐在床边绑一个弹力带踢腿。刺激股四头肌。
7、勾腿练习:坐在床边或站立绑一个弹力带勾腿。刺激腘绳肌。
健身房勾腿设备。
8、勾脚练习:坐在床上,绑一个弹力带勾脚。刺激胫骨前肌。
9、足内外翻:坐在床边,绑一个弹力带内外翻脚。刺激腓骨肌和胫骨肌群等。
10、臀桥练习:用一个哑铃放在肚子上,做臀桥,可以用单腿。刺激臀肌。
除此之外还有很多练习,建议在康复师指导下有针对性进行,祝你早日康复!
大腿肌肉萎缩是哪些因素造成的?
大腿肌肉萎缩,多数有两个主要原因,造成这两个原因的因素,又非常多,科普一下!
1.废用性退变当一个人由于各种因素,长期的卧床,身体的肌肉得不到启用,就会导致肌肉萎缩的出现,我们的身体很有意思,不用则废,一个部位长期的不运动,肌肉就会流失,肌力就会变。
2.神经损伤可导致大腿神经损伤的因素非常多,神经对于肌肉有支配和营养的作用,当神经出现损伤后,所支配区域的肌肉出现变软、无力、维度减小是很常见的。举几个例子:
股前外侧皮神经卡压
这个会导致大腿前侧,股四头肌区域肌肉萎缩较明显。
L4-5腰椎间盘突出症、臀中肌综合征
这个会造成臀部外侧的肌肉疼痛或萎缩,腿的外侧相对不那么明显。
L5-S1椎间盘突出症、梨状肌综合征
这两个问题会引起臀部后侧,以及大腿后侧的肌肉萎缩。
结语肌肉萎缩未必一定看起来肌肉体积减小,肌肉无力,触感很软,失去弹性,都可以算作肌肉萎缩的一种表现形式,建议如果出现视觉上的肌肉萎缩,一定去医院寻找原因做进一步的处理。上述只是我工作中遇到的,还有其他原因其他科室医生补充……
姿势矫正/健身运动/颈椎病/腰椎间盘突出,你若喜欢运动,一定要知道怎么运动是对的,欢迎关注我——懂运动解剖的手法处理老师!
肌肉萎缩有什么症状?
谢谢悟空小秘书的邀请。
既然回答这个问题,那就先搞明白肌肉萎缩是什么。
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致,病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,更与神经系统有密切关系。
那么,肌肉萎缩的治疗方法有哪些呢?
一方面是规范康复运动治疗。
意思就是:肌肉萎缩引发的肢体运动障碍,通过正规的运动治疗,可以明显减少或减轻瘫痪后遗症。
需要强调的是:运动治疗并不是简单的“锻炼”,不能急于求成,而且方法不当的话容易导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态,以及足下垂、内翻等问题,即“误用综合征”。换句话说,还是要强调专业的运动康复治疗。
另一方面是强调肌肉协调性训练。
不适当的肌力训练可以加重痉挛,适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解,从而使肢体运动趋于协调。如果使用了错误的训练方法,比如自己跟自己较劲,用患侧的手反复练习用力抓握,时间长了会强化患侧上肢的屈肌协同,使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重,造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形,使得手功能恢复更加困难。其实,肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题,肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。所以,不能误以为康复训练就是力量训练。
以及,如果以上方法都效果不明显,还可以采用低频或中频的电刺激,配合神经营养药物和针灸、电针、推拿。
除了上面说的“术”,还要注意一些“法”,这些“法”其实对治疗也重要。
比如要保持乐观愉快的情绪,因为强烈的或反复的精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,反而促使肌萎缩发展。
比如要保持合理的饮食结构,肌萎缩患者需要多食用高蛋白、高能量的饮食,目的是提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉。具体来说,早期肌萎缩患者可以采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合补气健脾药膳,如山药、黄芪、白莲、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。而中晚期患者,则应以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
比如要强调劳逸结合,不能自己跟自己较劲,不能强行做功能锻炼。因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,这反而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
总体来说,肌肉萎缩的治疗是文火慢功夫,而且一定要讲求方法,不能自己蛮干,不能跟自己较劲。
希望我的回答对你有所帮助。
大医本草堂头条号,在线医生答疑!关注后,邀请我回答问题吧!肌肉萎缩有哪些病因?
首先我们要明白什么是肌肉萎缩——肌肉萎缩(myatrophy;myophagism)是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致,病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。
1.神经源性肌肉萎缩
2.肌源性肌肉萎缩
1、神经因素,各种的疾病影响到支配肌肉的神经,从而导致神经对肌肉营养作用丧失出现肌肉萎缩,是临床上引起肌肉萎缩最常见的一类原因,包括神经炎,如病毒或者自身免疫性神经炎症,糖尿病性外周神经炎等等都可以引起肌肉的萎缩。还有就是外压性的疾病,常见的骨科疾病包括腰椎间盘突出引起下肢肌肉萎缩,颈椎病引起三角肌或者上肢的肢带肌萎缩。2、肌肉本身的病变,如肌肉的代谢性的疾病,肌肉的线粒体病或者吸其他代谢产物的聚集,引起肌肉的营养功能障也会造成肌肉萎缩。因此临床上出现肌肉萎缩应首先明确是神经病变还是肌肉病变,需要专业医院专科医生排查明确肌肉萎缩的原因。