玉米须煮水的功效与副作用,泡水后的玉米须吃到肚里可以消化吗?
首先,问题表述不清。故分以下状况进行讨论。
1.表意为“泡水后的玉米须吃到肚里才可以消化吗?”
这里引出消化的概念:
动物或人的消化器官把食物变成可以被机体吸收养料的过程。——百度百科所以不管是什么,吃进肚里,才有可能被消化。
2.表意为“泡水后的玉米吃到肚里后可以被消化吗?”
玉米的主要成分有水、淀粉、油脂和少量蛋白质、无机盐。其中除水和无机盐可直接被吸收以外,淀粉、油脂、蛋白质均可以被人体的消化系统消化并吸收。题述的“泡水”仅仅是加大了上述成分中水的含量,通俗的讲:就是吃了玉米又喝了水。因此,并不影响消化和吸收。
喝煮玉米的水好吗?
煮玉米的水能喝,但应适量饮用。建议将玉米皮剥掉,清洗干净,去掉玉米须后再煮水,避免水中出现灰尘、细菌等物质。煮玉米后的水中可能含有玉米中的一部分营养物质,比如维生素、核黄素等,适当喝可清热解渴。
煮玉米的水能喝吗?
煮玉米的水能喝吗?有什么用处吗?
资深营养师开讲啦!
说到煮玉米,在我小的时候,家里经常会煮一些自家地的玉米,每次吃玉米时,家里长辈常会让我喝一些煮玉米的水,说是可以保护肠胃。接下来,让我们来看看喝煮玉米的水都有哪些好处。
玉米水的营养价值煮玉米的水,其主要的营养价值以及药用功效都集中在玉米须上,玉米须被列为药材的一种。主要含有丰富的纤维素以及多种维生素,玉米须中所含挥发精油,醇类物质以及有机酸类物质溶于水后对人体很有益处。
喝玉米水的用处不大1.减肥瘦身
很多朋友在减肥期间经常会用玉米代替主食,其实也可以常喝一些煮玉米的水,其含有的植物纤维对肠胃蠕动有很好的促进作用。
2.减少皱纹
煮玉米的水中溶解很多具有抗氧化作用的营养物质,可以细嫩肌肤,减少肌肤上皱纹的产生。
3.利尿消肿
玉米须在中医中应用十分广泛,不仅有很好的凉血功效,还能起到不错的利尿消肿作用,体内湿气较重的朋友们也可以常用玉米须泡水喝。
4.降三高
喝一些煮玉米的水还可以帮助稳定血压、血糖以及血脂浓度,对预防心血管疾病颇有益处。
注意事项当然,煮玉米的水虽然益处很多,喝的时候一定要注意提前仔细清洗玉米,保持洁净卫生。同时煮玉米时,最好煮整根玉米,无需去除根须。
玉米须煮水可以浇花吗?
煮玉米水能浇花,但是不能直接浇花,它含有淀粉和糖分,富含营养,如果不经过发酵浇花,煮玉米水里的淀粉和糖分直接在花盆里发酵,产生热量,会烧坏花草的根。可以将玉米棒或玉米须切烂捣碎,装入塑料袋中,加入少许水,令其浸泡发酵,两个月后即可拿来浇花施肥。
玉米上的须能吃吗?
玉米上的须是可以吃的。
玉米的果穗在生长的时候,玉米的须是一直紧贴着玉米粒上面的,到了玉米收获的时候,干了的玉米须,就会粘连在玉米粒上面,这对玉米粒是没有危害的,因为玉米的须也含有较高的营养,即便是粘连在玉米粒上,也不会有任何影响。