肾出现问题有什么症状，肾虚的表现是什么？
生活节奏紧张，加上不良的生活习惯，很多的朋友出现了肾虚的情况。肾虚虽然是一个很常见的问题，但是我们千万不要忽视肾虚的调理。肾气亏损会影响到身体的健康，那么肾虚的表现是什么呢?
假如你有下面这几个症状，就要小心了！1、打哈欠：不疲倦的时候哈欠连连
打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。
但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。
打哈欠所表现出的肾虚，一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
2、嘴里发咸：无缘无故地感觉口咸
肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。
肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
3、恐惧：无缘无故地出现恐惧的感觉
这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。
由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。
4、畏寒：怕冷
中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。人体阳气遍布全身，无处不在，每个脏腑都有阳气，从本质上说，肾是阳气产生的根源。
肾是先天之本，内藏真阴真阳，也叫肾阴、肾阳，肾阴是人体阴液的根本，肾阳是人体阳气的根本。治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。
那么，如果你有畏寒的症状，如何判断是否是肾阳虚引起的呢?肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。
5、打喷嚏：喷嚏频频，经久不止
打喷嚏是一种常见的生理现象，很多人都有过打喷嚏的经历。人为什么会打喷嚏呢?中医认为有两种情况。一种情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候，多与感冒症状同时出现，感冒好了，喷嚏也就停止了，这种情况的打喷嚏属于实证。
另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气，是抵御外邪的主要力量，它根源于人体的下焦肾，滋养于中焦脾，宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱，卫气的来源就会不足，到达卫气的宣发通道肺的卫气就少，肺就不能正常宣发卫气，于是出现打喷嚏的现象。
肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。
男性怎么分辨肾阴虚和肾阳虚？
《黄帝内经》说：“腰者，肾之府。”所以，无论是肾阳虚还是肾阴虚，腰酸乏力、四肢酸软等都是肾虚的共同症状。
什么是肾阳虚？
肾阳又称元阳、真火、命门之火，是人体阳气的根本。阳虚就会生外寒，因此，肾阳虚主要表现为“怕冷”。
【男性症状】性欲减退，性功能下降，阳痿，早泄，尿少或尿频，尿不尽，尿失禁等。
肾阴虚的男性症状为“热”，主要有肺热、咽燥、腰膝部位酸软，头晕或耳鸣，听力下降，口干咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便干结，男子遗精等症状，脉搏细弱无力或脉搏细弱快速，舌苔偏红等症状等。上半身寒冷的感觉，下肢却热象。特别容易勃起，如果勃起后不萎软（中医叫强中）这样的才是肾阴虚。
还可以从这5个地方判断是肾阴虚还是肾阳虚？
如何鉴别肾阴虚和肾阳虚？
1.观面色
阴虚者，两颧红赤，眼脸呈绛色；阳虚者，面色青白无光。
2.观精神
阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。
3.观寒热
阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
4.观舌象
阴虚者，舌质红、舌形瘦，苔少、苔薄；阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
5.观病痛
阴虚者，腰酸绵绵；阳虚者，腰部冷痛，遇寒加剧。
肾阳虚的男性应该选择益气助阳的药物，例如鹿茸、淫羊藿。
《本草纲目》："生精补髓，养血益阳，强健筋骨。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。"
鹿茸用于壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。
肾结晶是什么病症？
大家应该都知道肾结石吧，患有肾结石可不是什么小病，在我们常规体检的情况下，假如发觉了肾结晶沉积，那么就需要保持警惕了，由于那样的群体是肾结石的多发性群体。一旦肾结石产生，那么病人便会出现腰部疼痛、小便带血等状况，比较严重的情况下会导致肾脏功能会衰落，这时就需要应用手术医治了。那么肾结晶是什么病症?怎么引起的?
肾结晶是什么病症?怎么引起的?肾结晶最常见的症状是腰痛和血尿。仅少数在肾盂中较大不活动的结石,又无明显梗阻感染时,可长期无症状,甚至患肾完全失去功能,症状仍不明显。
肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。冬季天气寒冷,人的尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时引起肾绞痛症状。肾结石多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。
平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影,密度高而均匀。边缘多光滑,但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动,较大结石其形态与所在腔道形态一致,可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。有时结石可充满整个肾盂肾盏而类似肾盂造影的表现。侧位观,肾结石大多与脊柱相重叠。
肾结晶有哪些症状1、疼痛
很多肾结石在剧烈活动后会加重肾病病情,疼痛时多伴有面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐,严重者出现脉弱而快、血压下降等女性肾结石的症状。疼痛常阵发性发作,或可因某个动作疼痛突然终止或缓解,遗有腰、腹部隐痛。
2、血尿
肾结石会直接损伤肾和输尿管的粘膜,之后一阵剧痛,伴有血尿,有的在镜下可以看到,有的能用肉眼看到。如果结石损伤严重,血尿也会很严重的,是因为其严重情况与损伤程度有关。
3、脓尿
一旦肾和输尿管一起并发感染,尿中就会出现脓细胞,肾结石患者还会感到腰痛,高热。
4、其它
患者中有些结石有梗阻的情况,就容易引起肾积水,肾功能不全,还可能出现胃肠道症状或是贫血等等。
肾结晶不能吃什么1、不必暴饮暴食,限定超额营养成分。由于暴饮暴食多见高蛋白食物,高糖高热量和高脂饮食搭配,那样会提升结石产生的危险因素。平常尽可能多吃些杂粮和素餐。
2、如果是结石病人,结石痊愈之后,针对草酸盐结石病人,以便预防结石发作,应防止吃含草酸较高的食材,如西兰花、球甘蓝、平菇、马铃薯、栗子、浓绿茶、现磨咖啡、可乐果、朱古力、柿子饼和杨梅酒等;如果是尿酸盐的病人,应留意尽量避免吃含血尿酸较高的食材,如动物内脏、海鲜产品、现磨咖啡、可乐果、绿茶、朱古力和花生仁等。
3、尽可能不服食或者少服食与结石相关的药品,如维他命C、阿斯匹林、磺胺类。
结语：肾结晶患者多喝水，不憋尿、少喝啤酒、少吃食盐、睡前别喝牛奶、不宜多吃糖等，如果有人患有这些症状请去医院就医哦。希望以上内容对您有所帮助。肾阴虚脾阳虚症状有哪些？
会造成饮食减少、腹胀、腹泻、腹痛、身体怕冷、腹部喜温喜按、四肢发凉、面部发白或者口淡不渴、大便稀溏等症状。当身体有脾阳虚的症状也会出现消化不良、顽谷不化或者身体浮肿，女生还有白带增多，齿痕的临床症状，此症状主要是由于身体慢性疾病消耗导致的脾阳虚弱引起的病变。
排尿时会出现哪些异常？
人之初生，先从肾始。
一个人，两颗肾脏，左右各一。
肾，为先天之本，生命之源，只有肾精充足，才能底气足、神气旺。
小雪节气过后，进入寒冷的冬季，此时，要注意“养肾防寒”。
中医认为，寒与肾相应，易损耗肾的阳气，肾阳一伤，人就容易生病。
很多人冬季体虚，大多是肾气不足所致，肾气旺，才能适应严冬的变化。
因此，在寒冷的冬季，一定要格外注意养护肾脏健康。
肾不好的人，排尿时有4个异常，若没有，说明肾脏还算健康
1、尿量异常
一般来讲，正常人饮水量在1500ml左右，一天产生的尿液也基本与之平衡。正常人每天排尿次数大约在4-6次，尿量约800—2000毫升。如果，发现自己饮水量正常，但排尿量却忽高忽低的话，就要警惕是否是肾脏出现了问题。
2、泡沫尿
排尿时，如果发现泡沫多，久久不散，就一定要警惕。
这是尿液中，含有肾脏代谢不完全的物质导致的，极易出现肾功能不全，甚至是肾衰竭，必须引起重视。
3、尿液异味重
尿液，虽然有一定的气味，但不是特别的明显。
一旦发现，尿液异味重，甚至如腐败腥臭味，很可能是肾功能障碍所致。
当出现苹果味时，很可能是有了糖尿病，不及时控制，易诱发糖尿病肾病。
4、出现“血尿”
血尿分为镜下血尿和肉眼血尿，前者来说肾功能损害较轻，漏出红细胞也比较少。但后者相对来说血尿比较严重，如果仅用肉眼就能看到血尿，说明漏出的红细胞比较多，肾功能已经损害到非常严重的地步了。
3大习惯，慢慢损害你的肾，劝你早点改1、抽烟喝酒
研究表明，吸烟者肾功能下降，较非吸烟者整体高83%，下降速度较快。
吸烟与肾脏病，呈剂量依赖性相关，即，吸烟越多者，其肾损伤风险越高。
每星期喝至少7杯酒的人，出现血肌酐增高的可能性，比每星期仅喝1杯，或不喝酒的人高30%。
血肌酐增高，是肾功能损伤的强烈信号。因此，想要肾好，要远离烟酒。
2、经常熬夜
经常熬夜，容易肾虚，而且长时间熬夜，尿会有很重的异味。
熬夜，休息不足，长期劳累，身体免疫力下降，导致肾病易复发。临床发现许多肾功能衰竭者，有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
所以，想要养护肾脏，一定要注意，避免熬夜，保证良好的睡眠时间。
3、滥用药物
滥用药物，在生活中也是很普遍的。
有个什么毛病，去医院太麻烦，自己买点药就吃了，吃不好再说。
可是，很多药物都是伤肾的，如抗生素类（消炎药）、镇痛药、降压药等，经常吃都会给肾带来损伤，甚至可诱发肾衰竭、尿毒症，是很危险的。
养护肾脏，坚持这样做：1、重饮食，莫贪嘴
饮食养肾，尤为重要。
想要肾好，首先，要注意清淡一点，咸入肾，过咸伤肾。
其次，控制蛋白质摄取，一旦蛋白质摄入过多，会增加肾脏的负担。
在保证基本摄取量的前提下，瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、黄豆中的优质蛋白质更有利于肾脏的保养。
再次，要坚持低脂饮食，高脂肪食物会诱发高血压、高血脂、高血糖，容易引起血管硬化，使肾功能下降甚至导致肾病。
最后，多吃黑色食物，有益肾脏健康，如黑豆、黑米、黑芝麻等。2、常饮茶，护肾排毒
喝水少，会导致尿液少，也会导致尿酸滞留体内，损害肾脏健康。
喝水的时候，加点护肾利尿的小植物，泡水代茶饮，可补充水分，促进废物排泄，减少肾脏负担。
用谷谷丁、番麦须、玉竹、刺玫花，做成谷谷丁番麦须茶包，热水冲泡代茶饮，可促肾排毒，防肾炎，有益肾脏健康。
番麦须，入肾、膀胱经，可利尿、利胆，改善肾炎水肿、泌尿系感染，减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒。
谷谷丁，有“尿床草”之美誉，利尿通淋，还有抗菌消炎之效，促进身体排毒，减轻肾脏负担的同时，还可消除炎症。
玉竹，始见于《神农本草经》，被列为上品，是一味养阴生津的良药，可润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。
刺玫花，是一种野生小玫瑰，药性温和，可起到中和调节之用。
这样搭配泡水喝，促进肾脏排毒，防肾炎，有利于保护肾脏健康。
3、小动作，强肾脏
按摩腰，刺激腰部的命门穴、肾俞穴，有助于增加肾气。
命门穴位于第2腰椎棘突下，与肚脐同一水平处。
肾俞穴，位于命门穴两侧旁开1.5寸处。
早晚各1次，每次约200下，可以健运命门、补肾纳气。
搓脚心，足底的涌泉穴，位于足掌的前1/3、屈趾凹陷处。
经常揉搓足底涌泉穴，可促进肾脏排毒，有助肾脏健康。
揉搓时，一定要感受到足部发热、经络通畅舒服才好。
搓耳
肾开窍于耳，经常揉搓耳朵，有助肾脏健康。
每天2-3次，每次20下。
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