甘草会引起心脏不适吗,长期喝黄芪泡茶会有哪些影响?
本人中西结合男科医生,国家三级公共营养师,想要了解更多男性健康知识,学习中医中药养生,请大家记得点击关注我@中西结合男科廖医生黄芪,又叫做戴糁,戴椹、独椹、百本。中药黄芪为豆科植物黄芪或内蒙黄芪等的干燥根。
黄芪,又叫做戴糁,戴椹、独椹、百本。
【性味】甘,微温。【归经】入肺、脾经。
【中医功效主治】补气升阳,固表止汗,利水消肿,生精养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌。
中医古代医学书籍记载,《药性论》记载:"治发背。内补,主虚喘,肾衰,耳聋,疗寒热。生陇西者下补五脏。蜀白水赤皮者,治客热。"。《本经》云:"主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘。补虚。小儿百病。"
【性味】甘,微温。【归经】入肺、脾经。
从中医角度去看,黄芪可以治疗下面的疾病黄芪功效 :补气升阳,固表止汗,利水消肿,生精养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌
肺气虚弱,咳喘气短 黄芪入肺经,补益肺气,治疗肺气虚弱,咳嗽无力,气短乏力,常常与人参、五味子、紫苑等药物配伍治疗咳嗽气短乏力。气虚自汗 黄芪能补脾肺之气,固表止汗,治疗脾肺气虚所致卫气不固,表虚自汗,可以配伍白术、党参、防风等药物。气血不足,血虚之证 黄芪能生津养血,补气既能生血,常常与当归、熟地等补血药物同用,治疗气血不足或者血虚之证。气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛 黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药。可治疗脾胃气虚所致的体倦乏力,食少便溏,久泻脱肛,可与人参、白术、升麻等药物配伍,组成补中益气汤。黄芪能补脾肺之气,固表止汗
现代要物理学研究结果显示,黄芪主要含有的化学成分包括多糖类、含苷类、黄酮类化合物、胡萝卜苷以及各种微量元素等。
现代药理研究结果表明,黄芪具有如下作用:
1.对中枢神经、心血管的作用:黄芪煎水剂,可加强小鼠对学习的记忆和巩固记忆作用。
2.利尿作用:黄芪对于水肿病人有一定的疗效,黄芪煎剂对实验动物或人体均可使尿量增加,显示较强的利尿作用。
3.抗病毒作用:新城疫病毒、滤泡性口腔炎病毒及流感病毒有抗病毒作用,因此可以用黄芪泡水增强人体免疫力,用于预防上呼吸道感染等疾病。
4.其他作用:黄芪还具有抗衰老、抗辐射、降血糖、提高免疫力等方面的作用。
本人中西结合男科医生,国家三级公共营养师,想要了解更多男性健康知识,学习中医中药养生,请大家记得点击关注我@中西结合男科廖医生糖吃多了会不会中毒?
多吃糖的害处 理由一:1、转化成脂肪,摄入过多糖在体内转化为脂肪,导致肥胖、高血压(心血管病)、高血压(心脏负荷大,手、脚、脑缺氧) 2、影响食欲,营养缺乏。 3、胃酸过多引起胃炎。 4、导致蛀牙,包覆在牙齿表面的珐琅质,大部分形成羟基磷灰石(一种磷酸钙)结晶,在PH5以下时能剧烈溶出。通常口中的PH值保持在6-7左右,当摄入的蔗糖被唾液酶迅速酶解生成的酸类物质可将PH值降低至4左右,是造成蛀牙的原因。 5、导致骨折。 6、易患疮疖等皮肤病。 7、导致代谢紊乱,减弱免疫系统的防病能力。 8、有与吸毒同样的生理依赖。 总之,蔗糖是“甜蜜杀手”。世界卫生组织调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:多吃糖比吸烟危害更大,长期多吃糖寿命缩短20年。所以说,20世纪戒烟,21世纪戒糖。 理由二: 1、摄入过多的糖之后,过多的糖在体内可以转化为脂肪,导致小儿肥胖,成为心血管疾病的潜在诱因。 2、糖只能供给热量,而无其他营养素价值。每天吃糖多时,吃其他营养素势必减少,导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏,极易造成营养不良。 3、多吃糖之后,将会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件。糖滞留在口腔内,容易被乳酸杆菌分解而产生酸,使牙齿脱钙,诱发龋齿的形成。 4、糖吃多了,小儿就不想吃饭了;患了龋齿之后,孩子咀 嚼时会疼痛,咀嚼无力,也影响食欲,日子长了,进食量减少而发生营养缺乏。 5、糖吃多了,易使胃酸产生过多,使胃受刺激而患胃炎。 6、吃惯甜食的小儿,往往不喜欢无甜味的食品,长期下去,也会导致食欲不振。 四、如何科学吃糖 1、少吃或不吃糖,控制一定量(0.5/日/kg体重,体重60kg,30g/日)。 2、吃有益健康的糖或糖的替代品。如:川崎D砂(甘唐),川崎元贞(甘唐),川崎元贞(宓甘)。五、川崎D砂(甘唐) 1、组成:蔗糖为基料,添加海藻糖、甜菊糖、罗汉果浆、甘草提取物忍鹞都?2⑻性:天度是蔗糖?倍,使蔗糖用量的1/2。 3、意义:同等甜度用量其热量是这蔗糖的1/2(等同于少吃糖)。 4、功能:(略) 六、川崎元贞(甘唐) 1、组成:阿斯巴甜、甜菊糖、罗汉果浆、甘草提取物等高甜度甜味剂复配精制而成 2、特性: 1)甜度是蔗糖的10倍 2)全天然安全可靠 3)低热量,达到蔗糖相同甜度时热量值仅为蔗糖的8%左右 4)不是糖不会使血糖值升高,不会导致蛀牙 3、意义:吃甜食,不吃糖 4、功能:(略) 七、川崎元贞(宓甘) 1、组成:异麦芽低聚糖、低聚糖、茯苓、枸杞、香菇多糖、罗汉果浆、甜叶菊等复配精制而成 2、特性 1)甜度接近蔗糖 2)具有蔗糖浆相同的风味与形态。 3)不使血糖值升高,不蛀牙。 4)富含功能性多糖、低聚糖、膳食纤维。 3、意义:吃甜食,不吃糖,更健康(吃健康糖) 4、功能: 1)功能性多糖,具有降血糖、血脂、血压;抗血栓;调节人体免疫力;抑制肿瘤;抗炎、抗病毒;抗疲劳等功能。 2)功能性低聚糖,在体内是促进双歧杆菌的生长因子,能抑制有害菌的生长。 3)膳食纤维: 助消化,防便秘、结肠癌、痔疮、下体静脉曲张。 降低血清胆固醇,预防由冠动脉硬化引起的心脏病,调节血糖。 作为无能量填充料,防肥胖,放胆、肾、膀胱结石,防止胃、肠溃疡等 ■甜饮料影响食欲 为了使饮料的口感好,通常甜饮料里的糖分偏高。如果儿童吃饭前从甜饮料中摄取了过多的糖分,血液中的糖浓度一直在高水平状态,就不会有饥饿感,该吃正餐的时候就这也不吃那也不沾,家长还特着急,孩子是胃口不好,还是有其他的疾病?到医院一问才知道,是孩子喝了过多的饮料,喝饱了就不 吃饭了,这样势必会影响对所需营养素的全面摄取,久而久之便造成营养失调或营养不良,影响孩子的生长发育和健康。 此外,饮料喝多了必然增加胃肠的负担,引起消化功能的紊乱,从而导致消化系统的疾病。国外一些研究指出,过多的色素和防腐剂可能是儿童多动症的病因。因此,家长应有意识地控制孩子喝饮料,更不能以饮料代水。 ■酸性饮料腐蚀牙齿 市面上的不少软饮料出于风味等需要,一般都呈酸性,当饮料接触牙齿表面时,容易侵蚀牙面。频繁地长时间饮用各种酸性饮料会引起牙釉质表面的脱钙及硬度的降低。为此,给孩子喝这类饮料时需注意保护牙齿——— 1、饮用饮料后应及时漱口,以缓解口腔的酸性程度; 2、经常使用含氟的牙膏,增加牙釉质内氟离子的含量,从而增强牙釉质抵抗饮料腐蚀的能力; 3、定期看口腔科大夫,做一些医疗上的保护措施,如用含氟涂料、涂氟保护剂、做窝沟封闭等。 ■咖啡因饮料不要喝
心脏不好最好少吃什么?
心脏不好是一种很主观的感觉,有些人可能觉得只要是有心慌不适,那就是心脏不好,事实上可能病不在心脏。所以心脏不好的人先得确定到底是怎么个不好法,是不是心脏疾病,病情的严重程度如何。
心脏不好最好少吃什么?我们通常说的心脏不好,大多指的是冠心病,一般高发于中老年人群中。这是冠状动脉粥样硬化斑块形成使得血管狭窄而引起的心脏疾病。另外心脏病还有先天性心脏病、高血压性心脏病、心肌病、心衰等等,有些是遗传所致,可能需要手术治疗,有些是疾病所致,需要积极治疗原发病,有些是不可逆转的心脏病,需要保守治疗,控制病情。
无论是哪一种心脏病,只要确定是心脏不好,就该提高警惕,处处小心,因为我们的日常生活中会危及心脏健康的风险太多了。可能健康人能做的一些小事情,对于心脏病患者来说,就是致命的行为,比如说搬个重物、跑个步、和别人吵个架等等,这些都可能造成严重的后果,甚至直接致命。至于饮食方面,也是心脏病患者需要慎重对待的。
饮食对于心脏病患者很重要!之所以说吃饭对心脏不好的人来说很重要,是因为确实有研究证实,吃不对会增加心脏病的发生风险,吃得对则会降低心脏病的发生风险。
有诸多研究表明,过量摄入碳水化合物会升高体内炎症因子,加速血管内皮损伤,增加缺血性心脏病的发生风险。有研究表明,长期摄入过量的高糖食物会干扰脂肪的正常代谢,改变脂肪的代谢方式,进而导致血液和肝脏内的脂肪堆积,增加心血管疾病的发生风险。有研究表明,食物残渣在进入肠道后,会导致肠道菌群失衡,诱发炎症反应,另外代谢物进入循环系统后也会影响心脏健康。不仅如此,长期摄入高盐食物会诱发高血压,长期摄入高脂肪高胆固醇食物会诱发高血脂,长期摄入高糖食物会诱发糖尿病,而三高症正是诱发心血管疾病的高危风险因素。另外,暴饮暴食、饮食过饱过快等不良的饮食习惯也会加重心脏负荷。从这些事实来看,饮食对于保护心脏确实很重要。
心脏不好的人应该怎么吃饭?第一,一定要养成良好的饮食习惯。一个好的饮食习惯是保护心脏健康的基础,最起码要做到一日三餐,定时定量,吃饭要慢,细嚼慢咽,每餐以七八分饱为宜,千万不要有暴饮暴食的习惯,更不能吃得太饱。
第二,少吃对心脏有害的食物。保护心脏,一定要远离高盐、高糖、高脂肪、高胆固醇等不健康的食物,比如油炸食物、甜品、腌制食物、加工肉食、动物内脏、含糖饮料等,这些都是心脏病患者的禁忌,千万别吃。另外,各种酒精类饮品最好是不要喝的,红酒也要少喝。还有浓茶、浓咖啡等刺激性饮品,心脏不好也不能喝。
第三,选择对心脏有利的食物。心脏不好要多吃些蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,研究表明常吃蔬菜的人群,会降低心脏病的发生风险,尤其是白菜、菠菜等绿叶蔬菜。另外,要多吃富含omega-3脂肪酸的食物,包括深海鱼肉、橄榄油、坚果类的食物,这些都有助保护心血管健康,可代替红肉、动物油脂等不健康的脂肪。
我是心血管黄医生,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在相关的困扰,请把这篇文章转给他们吧!心脏神经官能症是什么病?
心脏神经官能症是以神经系统紊乱为主要表现,可以表现为胸闷、气短、心悸、心前隐痛或睡眠障碍、头晕等症状为主,在中医属于“胸痹”“郁症”等范畴,因为常常伴有失眠、疲倦、乏力、心悸、焦虑、情绪波动等症状,中医认为肝气通心,肝气郁结容易化火,或者热扰心神而导致症状,治疗此类病症重点在于调理肝气,四逆散是治疗此类病症的重要方剂。
柴胡能够疏肝解郁,枳实能够行气破气,对火热、痰浊、淤血都有破除的作用;再加上白芍、甘草养阴柔肝调和,所以能够对心脏神经功能症有效。
心脏神经官能症,由于忧虑过度而导致的气机不畅,郁结胸中而导致,四逆散加减调理,多数能够取得不错的疗效,在临床上也可以加入郁金、酸枣仁、石菖蒲等药物调达气血,安神悦志。
在临床上疏肝解郁的方子很多,比如逍遥散,四逆散、逍遥散里面有一些药物是重叠的,这两个方子能够协同作用,也可以合并使用;或者痰热较重的可以合并温胆汤等方子使用;或体质偏寒的可以合并桂枝、干姜等药物。
这些重要加减法,都扩大了四逆散的临床应用范畴。
吃药可以喝茶吗?
欢迎关注【懂茶帝】,此前有一位名叫“陌上翁”的茶友也给给懂茶帝提过类似的难题,他说:“喝中药的时候能喝茶吗?据说白茶在药店里也卖,且做为中药的一种,这不说明白茶也是中药嘛?”听起来的确很矛盾。哈哈,今天也来详细聊聊吧!是的,不只是白茶,茶最早就是作为药物出现的,很久以后才变为饮料。《神农本草经》就有记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之。”茶的清凉解毒功效,至今也备受推崇,也正因为此,它在抵消其他中药(或西药)的药效方面,也是极为“显著”的。所以,医生给病人开药时都会建议“开水吞服”,不会建议病人用茶水吞服。小懂请中医开药方时,医生也会反复交代,一定要少喝茶,或不喝茶。其实,喝中药能否喝茶也不能一概而论,如果是一些清热解毒的药,有医生认为是可以与茶一起服用的。不过,其他如温补类的药,最好就不要与茶一起喝了。通常情况下,喝中药的时候不能够用茶水送服,因为茶水具有我们常说的解药的效果。这是因为茶水中含有大量的鞣酸,这种物质很容易和生物碱之间发生一些不溶性的沉淀。很多的中药中的有效成分都是生物碱,例如黄连、黄柏、元胡、麻黄等等这些常见的中药中含有的都是各种各样的生物碱。当中药和茶水一起喝的时候,就会出现沉淀,这样就会严重影响中药的药效。另外,茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用,他会阻止我们的身体对于一些蛋白质等等营养物质进行吸收。如果我们服用了含有人参、山药、党参这些补药之后再喝茶,特别是浓茶,这样会大大降低中药的药效。在西药方面,究竟哪些药物忌与茶水同服呢?小懂查阅相关权威资料了解到,以下几种情况,尽量不要与茶水同服。1、缺铁性贫血的患者和孕妇,在服用硫酸亚铁、富马酸亚铁(富血铁)和枸橼酸铁时不能喝茶。因为茶中的鞣酸与铁剂会发生反应并沉淀,影响铁的吸收。2、服多酶片、胰酶片、胃蛋白酶等酶制剂时不能喝茶。因为这些药物属于蛋白质,茶水中的鞣酸可以和它们发生化学作用,生成不溶性沉淀物,从而降低药效。盐酸麻黄碱(麻黄素)、黄连碱、磷酸可待因、硫酸阿托品、地高辛、去痛片(索米痛片)和阿尼利定(安痛定)等在与茶水合用时也会降低药效,故不宜合服。3、呋喃唑司(痢特灵)、苯乙肼、帕吉林(优降宁)等都属于单胺氧化酶抑制剂,服用这些药品时也不可饮茶。因为呋喃唑司等能使脑细胞的功能活跃,使人兴奋,而茶叶中的咖啡因和茶碱也可使人进入兴奋状态,因此同时服用则可导致过度兴奋、失眠、血压升高等不良反应。相反,服用镇静安眠的药物,如苯巴比妥、安定(地西泮)、利眠宁(氯氮草)、(甲丙氨酯)眠尔通、三溴片和镇咳药(如咳必清)等,亦不能用茶水送服。大黄苏打片、健胃片、小儿消食片均含有碳酸氢钠,如同茶一起服用,茶水中的鞣酸能和碳酸氢钠发生作用,促使药物分解破坏而使其失效。4、潘生丁(双嘧达莫)是通过增加心脏肌肉中的环磷酸腺甙而发挥作用的,茶叶中的咖啡因能对抗环磷酸腺甙,从而降低药效。通常用来治疗结核的利福平,如果同时饮茶,也会影响药物吸收。此外,不少中药,如知母、贝母、酸枣仁、元胡、大蓟、小蓟、牛膝、人参、党参等,也忌与茶同服。以上所说的是,茶与药不能同服的情况。那么问题来了,吃药后多久能喝茶呢?专家建议,在吃药后1至2个小时后再喝茶,应该是没有什么大问题了。不过,由于吃药不是吃一次,一般都是连续吃药的,为了避免受到响,在服药期间,还是不喝茶为好,或者尽量少喝茶,尤其是不要喝浓茶。以上内容由懂茶帝(公众号:hcyd321)提供。欢迎专业人士不吝赐教!