最笨找阳陵泉的方法，脑卒中怎么治疗？
脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，包括出血性中风(脑出血)和缺血性中风(脑梗死)，具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率等特点。有糖尿病、高血压、高血脂等基础性疾病者、心脏病患者、明显超重或肥胖者都是脑卒中的高危人群。此外，吸烟、喝酒等不良的生活方式也是造成脑卒中多发的危险因素。
“世界卒中日”，今年的主题为“战胜卒中，再立人生”。中风发作一分钟相当于大脑失去大约190万个细胞，如果中风持续一个小时没有治疗，就相当于大脑的年龄老了三年半，所以越早识别中风、越早救治越好。那么，脑中风的先兆都有哪些呢？
脑中风的先兆
最常见的症状是突然发生：
• 脸、手或腿部乏力或麻木，最常发生在身体的一侧
• 讲话或理解言语困难
• 单眼或双眼视物不清
• 行走困难，头昏眼花，平衡或协调丧失
• 未知原因的严重头痛
秋冬是脑卒中高发季
进入秋冬季，随着气温的降低，人体血管收缩血压升高，中风发病率进入了高发季。
专家提醒，有高血压、高血脂、动脉粥样硬化等基础性疾病的高危人群，一定要按时服药，避免疲劳、感冒、情绪激动、平稳度过高发期。
“生活方式和脑卒中的发生密切相关，可以通过自我管理减少发生率。”脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡为主导，更要养成良好的生活习惯。
诱发脑卒中患者发病的原因有很多，除了少数不可改变的因素，如年龄、脑卒中家族史等，仍有绝大多数因素是可控的，包括坚持血压治疗达标、戒烟、控制体重、加强运动等。
预防脑卒中的方法
1、控制血压。既往无高血压病史的建议每季度测量一次血压，如果有高血压，更要经常量。发现血压异常应及时咨询医生，如果医生确认你有高血压，会建议你有规律地运动锻炼、用药物控制以及提出饮食上的注意事项。
2、戒烟限酒。吸烟酗酒使卒中的危险增加一倍以上。戒烟五年后患卒中的危险性可降低至与不吸烟者一样，喝酒应该控制，酗酒不单单容易引发脑卒中，也容易带来其他健康问题。
3、控制血糖、血脂。通过定期体检可了解自己的血糖、血脂指标。糖尿病可使你有更高的卒中危险，多数糖尿病可以通过认真注意饮食得到控制。高胆固醇可通过增加患心脏病风险，而间接地升高患卒中的危险性。轻度胆固醇升高可通过减少摄入脂肪和运动就能控制，中、高度升高则需加用药物治疗。
4、适量运动。养成每日运动的习惯。轻快的散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动，每日至少30分钟，可以在多方面改善你的健康，同时减少你患卒中的危险性。
5、限盐。有高血压者要低盐(钠)饮食，少吃油腻。减少饮食中的钠，可以降低你的血压，更重要的是，降低你患卒中的危险性。
中老年人多气血亏虚，肾精亏虚，肝肾不足，运血无力，气虚血瘀，血液不畅，瘀血内阻，痹阻脉络等，而新血不生，血少不能化气，又加重气虚，形成恶性循环。因此，应从肝肾、脑窍气血经络同调，以活血化瘀，补肾填精，养血荣脑法则，运用益气养血，活血通络，滋补肝肾的中草药来调治脑供血不足，改善脑部血液循环，增加脑血流量，降低血液黏稠度，提高耐氧能力，使气血旺盛，脑血流通畅。
