老人便秘怎么解决，老年人出现便秘怎么办？
老年人便秘可以吃点通便的药物，这时候也要注意调理饮食，对于老年人出现便秘首先要改善饮食，可以多吃些纤维食物或者多吃点蔬菜，多吃些水果，这样才能避免出现消化不好的症状，对于老年人的饮食必须要长期调理，而且在便秘期间尽量多喝水。
老人便秘吃什么食物能最快缓解？
不少老年人会感叹：“若不是便秘困忧，我的日子就好过多了。”便秘的确是一件恼人的事情，长期便秘者不仅出现腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状，而且还可诱发或加重痔疮、肛裂、脱肛、前列腺肥大等疾患，甚至可导致急性心肌梗死、脑卒中和猝死的发生。据统计，老年人便秘的发生率高达30%以上，已成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。
老年人便秘的原因：
1、患器质性疾病(如肠道肿瘤、肠结核、肠息肉等)易引起便秘。
2、排便是通过神经反射来完成的，焦虑、恐惧均可造成便秘。
3、由于老年人各组织器官功能下降，活动量减少，致使液体摄入量不足而易发生便秘。
4、由于身体活动不便，尽量抑制排便，造成大便干结，胃肠功能紊乱，形成肠易激综合征，也可引起便秘。
5、老年人因消化功能下降，普遍摄入量减少，偏食，平时不爱吃蔬菜和水果，喜进精制食物，导致纤维素缺乏，而使饮食结构不合理，或过少食用粗纤维食物和水分，而造成便秘。
老人便秘为什么不能吃泻药？
长期吃泻药会影响正常的排便功能，不吃泻药就会习惯性便秘，甚至导致结直肠解剖变化和肠道功能退化，诱发结肠黑变病，损伤肠神经系统等，危害很大。
推荐一个食疗治便秘的小方，而且可以帮助老人降压清血管火麻仁可润肠通便，李时珍在《本草纲目》里就记载过：“火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，神仙也，润肠通便。”
火麻仁中含有脂肪油（约30%），蛋白质，矿物质和多种维生素，脂肪油有润燥滑肠的功效，进入肠中遇碱性肠液后，产生脂肪酸，刺激肠壁使分泌液增多，肠蠕动加速，同时可以限制肠内固有水份的吸收，以至于产生缓和的泻下作用。尤其是对老人便秘和产后便秘效果尤为明显。
吃法：取火麻油蜂蜜各一勺，温水搅匀，冲服即可。此法对老人便秘、产后便秘小孩便秘效颇佳，一般便秘情况较轻的喝2-3天是可以正常排便的，以后坚持喝15～21天,即可长期保持大便通畅。
老人便秘吃什么药最快？
答：由于老年人胃肠动力，胃肠蠕动不足，所以会出现一些便秘的症状，这种情况可以通过应用一些胃肠动力药，通过饮食调理，达到改善临床症状的目的。你好，如果老年人出现了便秘，当然可以服用芦荟胶囊，或者是麻仁肠丸进行调理，同时注意多喝些蜂蜜水。多吃些蔬菜和水果类食物。
老人常年严重便秘？
老年人严重便秘与胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱，消化不良等有关，与运动量少，年龄大肠胃蠕动减慢有关，便秘是指大便每周少于三次，容易引起口腔异味，肚子胀痛，排便困难等情况，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝温水有利于缓解便秘，不要长时间坐着，严重的可以服用芦荟胶囊治疗。
老人长期便秘怎么治？
老人长期便秘多考虑是由于老年患者体质下降，胃肠功能紊乱而出现的一种临床表现。另外还有可能和肠道内菌群失调等原因有关系。所以在药物选择方面可以使用润肠通便的中成药配合益生菌进行调理。平时患者可以适当的进行运动，有助于促进肠道蠕动，多喝水，忌烟忌酒，清淡饮食。
