长期喝红茶的女人有哪些变化，红茶是否含有糖分？
我是【友方茶先生】，我来回答。
谢邀！
对于很多爱喝红茶、又怕升高血糖影响健康的茶友来说，真的很担心：喝起来甜甜的红茶，究竟有没有含有糖分？
其实，若是通过正常制作过程而产出的红茶，是不含糖的，因为其制作过程没有加入添加剂，所以不用担心升高血糖。而平时我们喝红茶感受到甜味，是由于唾液腺受刺激分泌了唾液酶。
同时，因为茶里含有丰富的氨基酸，我们感受到的茶叶的香味和甜味，主要来自于氨基酸，也就是喝到嘴里比较醇，回甘很甜，其实主要是因为茶叶里的氨基酸没有被完全分解，您才能感受到茶汤的甜味。
当然，这跟泡茶也有关系。要是泡茶的水温太高，茶叶里的氨基酸就会被热水分解（氨基酸在60摄氏度后就要开始被分解），如果氨基酸被分解了，那茶汤喝进嘴里就不会感觉那么甜了，口感也就没有那么丰富。
但是！
以上情况仅存在于，正常制作的红茶。而当下茶业行业内，有些茶商为了利润，于是就在这个“甜”字上下功夫了。比如红茶制作过程中加糖，这个现象目前非常严重，因为国内目前对茶叶的检测这块，只有农残和稀土，尚且没有检测糖分这一项，（听说目前有在开始制定糖分检测标准了）。
目前市面上大多加糖的红茶，添加的大多是普通甚至是劣质的糖精，若是长期喝肯定对身体有影响，而如果碰巧是糖尿病患者再喝这种加了糖的红茶，简直就是雪上加霜，危害更大。
有些朋友不明白了，为什么有些商家会在红茶里加糖？
其实万变不离其宗，还是那句话：天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。还是那个“钱”字。
第一：
在制作过程中，因为加糖可以增加黏度，而红茶有道工序叫揉捻，揉捻完之后的茶叶，会变得细细的，很漂亮。但如果这个茶本身的底子很一般，那不管怎么揉，也不会细到哪里去。
可要是加了糖，这“普通茶”的命运就不普通了。因为糖有黏度，所以揉出来可以很细，样子就像高端茶叶一样，纤细美丽的，这茶叶的身价，一下子就飙高了。
第二：
喝茶的过程中，有个感受叫“回甘”。这个词相信大家都听过并喝茶感受过，但相信并没有太多人是真的懂，怎样的“回甘”才是真的“回甘”。
所谓“回甘”，就是没有添加外在的糖，但在口腔中，自然而然却会产生一种甜甜的感觉。最直观的例子就是吃青橄榄，味道非常青涩，但在吃过后不久，唾液（口水）会不停分泌，嘴巴甜甜的，这叫口齿生津。
好的红茶，本身就不加任何添加剂的情况下，喝过之后，就会有回甘的味道，所以不管中外茶友还是老少茶友，都喜欢喝红茶。
不过底子差的红茶，基本就没有什么甜味了，商家想要你们喝出甜味的话，怎么办？加糖呗，加了糖肯定甜。不过这种甜（焦糖甜）和茶叶本身转换出来的甜，是不一样的。
但是大部分消费者不了解也不懂啊，所以这类低端茶叶也被当作高端茶叶出售了。
第三：
糖的重量，相对来说要比茶重很多。但一斤普通的白砂糖才多少钱，而一斤茶叶又要多少钱，大家心里掂量掂量就清楚了。加了糖的茶叶，特别压手，端起来分量十足，就像加水的牛肉一样，这样一来，不良商家从重量上又捞一笔了。
那么问题来了，普通消费者，要想买红茶的时候，不被骗，怎么办？
关于怎么辨别红茶是否乱加糖的科普贴，【友方茶先生】有专门的科普文章进行阐述，因为文章比较详尽（字多图多，很细致），问答里不适合放进来。
所以需要了解的朋友可以私信我，私信回复“红茶”即可，系统马上发“辨别教程”给您。
我是友方茶先生，深耕六堡茶十八年，
想喝好茶，喝对茶，愉快地喝茶，
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我期待认识——爱茶的你！
女生长期喝什么茶比较好？
喝茶是一种比较好的习惯，茶文化在我国历史悠久，女性可以喝梅花、玫瑰花茶，是很好养颜茶饮品，具有美容作用。
泡玫瑰花茶时，可以根据个人口味适当加入冰糖或者蜂蜜，以减少玫瑰花涩味，加强功效。
女性还可以选择喝普洱茶，适当喝普洱茶具有一定排毒、减肥作用，是非常流行的饮品。
绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的，因为不但含有丰富维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C抗氧化作用。
类黄酮也是非常珍贵的营养品，蜂胶主要成分，所以它对维持皮肤美白、年轻，可以说是有珍品级效果。
冰红茶对身体有影响么？
我知道的是冰红茶和可乐、雪碧这些都是碳酸饮料，是垃圾食品，绿茶里面有一种茶多酚，有助于美容护肤，有助于延缓衰老，有助于抑制心血管疾病，有助于预防和抗癌，有助于预防和治疗辐射伤害，有助于抑制和抵抗病毒菌，有助于利尿解乏，有助于护齿明目。
红茶什么时间喝对身体最好？
红茶什么时间喝对身体最好？健康苦行僧，开讲啦！
茶是中国人生活中的必需品，能够养护身体，修身养性，红茶则是其中的佼佼者，滋味醇厚，温热身体，暖胃驱寒 ，提神，促进食欲这都是红茶的特点，不仅味道不错，还能养人，那么红茶适合在哪些时间饮用呢，凉茶就不利于秋冬饮用嘛，红茶有什么讲究呢。
红茶适合在哪些时间饮用呢？1：秋冬季节饮用
红茶能够促进自身的代谢，温热身体，驱寒暖胃，非常适合在寒冷的天气饮用，也能帮助增进食欲，就比如牛奶红茶就是比较经典的搭配，具有温中驱寒，暖胃的好处
2：饭后不宜饮用
茶类都不宜在饭后饮用，茶叶含有鞣酸，这种物质不利于消化，肠胃蠕动都会受到影响，并且茶叶中的单宁成分，会影响自身对于铁的吸收，最好饭后一小时后再喝茶
3：饭前半小时可以饮用
茶叶中的茶多酚会在空腹状态，刺激肠胃，但是红茶是全发酵的茶叶，经过发酵烘焙而成，其中刺激肠胃的成分少了很多，餐前半小时完成可以饮用
ps：茶叶不能睡前大量饮用，过分兴奋会影响睡眠，其他时间就没有什么讲究了
补充1：红茶中的成分，能够利尿，有利于身体排毒，缓解水肿，有助于帮助减肥
2：红茶适合在秋冬季节饮用，属于性温的食物，天气较热，体质较为燥热人是不能长时间饮用的
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红茶放的时间长了好不？
不好。
红茶不能长时间存放，红茶是全发酵茶，其保质期为24~35个月，且必须在保质期内饮用，同时红茶风味稳定，并无长期存放价值，在储存时一旦超过保质期，其茶会受空气以及环境影响，从而发生品质改变，情况严重的还会变质及发霉。
相对来绿茶来说，红茶的保存时间更长，一般来讲，红茶可以保存24个月左右，但保存2~3年也是很正常的事情。这是因为红茶独特的制作工艺，可以不用像绿茶那样担心陈化问题，也不用老白茶或者黑茶那样自然发酵。但还是建议在12个月内饮用完。
当然，红茶当年饮用是最佳的选择。如果要想存放时间较长，则必须做好存储条件的管控，特别是湿度和异味。如果存储环境中的湿度过高，容易让茶叶受潮，产生二次发酵，从而导致茶汤变酸，影响口感。如果吸入异味，则会影响茶叶香气，导致品质下降。
