喝陈皮有什么好处和坏处，常吃桔子有什么好处？
大家好，橘子具有开胃理气、止渴润肺、治胸膈结气、呕逆、消渴的功效，还含有较为丰富的营养价值。
1. 富含β-胡萝卜素
橘子中含有较为丰富的β-胡萝卜素，经过肝脏代谢以后，会产生维生素A，对白内障、视网膜的黄斑变性有比较好的作用。
2. 富含类黄酮类物质
橘子中含有较为丰富的类黄酮类物质，具有较好的抗自由基的作用，对延缓衰老有一定的作用。
3. 富含维生素C
橘子中含有较为丰富的维生素C，一个中等大小的橘子，维生素C含量大概有30毫克，而人体每天对于维生素C的需求量是100毫克，也就是说，一个中等大小的橘子，所提供的维生素C，基本上能满足人体每日维生素C需求量的近三分之一。
也就是说橘子全身都是宝！
1. 橘皮可理气
陈皮是经过炮制的橘皮，有很好的理气化痰的作用，可以用于治疗慢性支气管炎，还有健脾开胃，治疗消化不良的功效。
2. 橘络可清热
橘络具有清热、化痰通络的作用，比如乳腺增生患者，或者因痰浊阻络导致的子宫肌瘤患者，建议食用一些橘络。
3. 橘核可散结
橘核具有散结通络的作用，尤其对一些痰瘀互阻的疾病，治疗效果更为显著，比方说各种结节，包括甲状腺结节、乳腺结节。
4. 橘叶可舒肝
橘叶有很好的疏肝理气的作用，有一些人乳腺增生、乳房胀，或者胁痛、胁肋部不适，可能就是由于肝郁气滞导致的，这时候可以取2～3片风干的橘叶，制作代茶饮，可以很好的缓解不适。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哟！
长期用罗汉果烧水当凉茶喝对身体有什么害处？
广西的道地药材，除了百色田东的田七（云南种植的叫三七），就数桂林永福的罗汉果了。罗汉果的甜度是蔗糖的300倍，很多人喜欢拿罗汉果来泡茶，但是长期饮用对身体容易产生危害，今天小朱带大家来了解一下罗汉果。
罗汉果出自《岭南采药录》，是一种延年益寿的长寿果，别名金不换、拉汗果等，素有良药佳果之称，被人们誉为“神仙果”。其味甘性凉，归大肠经，有热结便秘的朋友可以用罗汉果泡水喝，具有润肠通便的功效。
罗汉果还归肺经，据《广西中药志》记载：罗汉果能止咳清热、凉血润肠，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳以及暑热伤津口渴等。就像在秋季，干燥的天气没有及时补充水份，燥邪就容易侵犯人体肺部，此时泡点罗汉果茶是不错的选择。
不管是日常生活，还是饭店聚餐，酒吧娱乐等，罗汉果茶应该是最常见的了，但是万物都有两面性，罗汉果在其特有的功效下也有一些副作用的，那么长期服用对什么有什么害处呢？
罗汉果性凉，脾胃虚寒的人是不建议服用的，长期服用会导致自己的胃肠功能下降，从而引发一些疾病，比如腹胀、腹泻、消化不良等。罗汉果一搬采摘烘干之后泡茶饮用，就会带有热性，食用过多就会出现口腔溃疡。寒性体质不宜长期服用，罗汉果寒凉，长期食用会加重体内的湿气，特别是女性，容易引起宫寒、痛经、月经不调等。尽管罗汉果被称为“良药素果”，但是长期饮用对身体还是有害的，所以不建议大家天天拿罗汉果泡茶喝。如需药用，请向医生咨询。喜欢文本，不妨点赞分享。（图源于网络，如有侵权请联系删除）
橘子吃多了会怎么样？
冬天天气不仅寒冷，还十分的干燥，人们会呈现出不同的干燥感，如皮肤干燥、嘴唇干燥、容易便秘等现象，这时候推荐大家，一种冬天很适合吃的水果：那就是橘子。
橘子原产于中国，在华夏大地数千年的栽种历史，人们已经无法说清具体起源于哪里了，现在全球多数国家都有种植。橘子浑身都是宝，果肉酸甜可口、营养丰富，可以毫不夸张地说，一个橘子就能满足人体一天中所需的维生素C含量。
但天天吃橘子，你知道橘子其实浑身都是中药材吗？不同的部位有不同的食疗营养价值，很多被人随意扔掉的部位，都是好东西。
1、橘子皮有什么食疗功效？
橘子皮又称陈皮，陈自古以来就是人们喜爱的养生保健药，有着“一两陈皮一两金”的赞誉。具有理气和中、燥湿化痰之功效，还可以除茶锈、除臭、美容很多功效。
陈皮可用于理气健脾，燥湿化痰。还可以用陈皮来清肠。取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。
2、橘子汁有什么食疗功效？
橘子是人们生活中习以为常的果品，既是极好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。
3、橘子络有什么食疗功效？
橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，有助于减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。
橘子的吃法除了咱们日常直接生吃外，在冬天大家也可以试试蒸着吃：
中医认为橘子是属于凉性水果，可以润肺、止咳、化痰、止渴、健脾、顺气。但是，一般人吃过多很容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。脾胃虚寒、体质较弱的人吃太多橘子，则容易导致腹泻。
蒸过的橘子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，因为橘子蒸过以后，橘皮中的“那可汀”、“橘皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果。
桔子上长满绿毛有什么害处？
橘子皮长绿毛了是我们生活中常见的一种问题。像这种一般是不建议大家食用的。首先。霉菌都是有一定的危害的。
无论是什么菌。都是有一定的危害性的。再就是我们不能确定陈皮上面长的霉菌是什么种类的霉菌。如果是危害比较小的。容易杀死的霉菌。消消毒就没事了。如果是耐高温、耐干的霉菌就很难杀死。这样吃了就容易危害健康。
小橘子皮上有红色是咋回事？
1、部分橘子的皮本身颜色就比较深，而且个别品种为了迎合消费者的喜好，会栽培出特别鲜艳红色的橘子，如果触摸表皮没有发现掉色现象的话，则是正常的果皮颜色，是对健康没有危害的，可以放心食用。
2、但有不良商贩在给水果消毒打蜡环节时，会使用苏丹红、橘子红2号等色素给水果染色，以便让其卖相更好看，但如果色素渗入桔瓤中，人体吃进去就会受到一定伤害。
