荷叶茶的制作方法,荷叶茶是什么?
荷叶茶,又称“荷钱茶”,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。
荷叶茶怎么制作?
我是美食巧手,很高兴回答您提的问题。荷叶茶怎么制作?荷叶茶从田里采摘后,需洗净,微蒸,然后,晒干,剪成合适的块,装入罐中保存。
荷叶能预防血脂升高,减少体内脂肪的沉积,有瘦身美容抗氧化的功效,因荷叶内含维生素,如维生素C、生物碱,能及时排除体内的垃圾,清除体内有毒物质,保持血液相对纯净,保持人体内的清洁,对身体健康有益、能使身材保持苗条,使皮肤颜色变白,常吃荷叶确有美容养颜的作用。
药用的荷叶,经过炮制后,性味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效,对多种病症均有预防和一定的疗效。它具有解除痉挛、抑菌、清热之功效。荷叶可以单独煮茶喝,也可以与决明子一起煮着喝。体弱气血不足及脾胃虚寒的人慎用。下面我就把自己制作荷叶茶的经验分享一下。
要制作荷叶茶,就要准备新鲜荷叶,荷叶一般在夏季去采摘,选择新鲜完整的荷叶採回家。
荷叶茶的制作【食材】荷叶【容器】茶叶罐【具体制作步骤】1、荷叶洗干净,去除荷叶蒂;
2、把荷叶折叠成小块,起蒸锅烧热水,水开后,把荷叶放进蒸锅里隔水蒸5分钟取出;
3、荷叶放干净竹筐里晒干,没有竹筐就把荷叶夹在衣架上晒;
4、晒干后,用剪子把荷叶剪成小方块;
5、装入茶罐里,保持干燥即可。
【技术要点】1、制作茶叶,一定要微蒸,这样,可以清除荷叶上的致病微生物,也可以保持荷叶的翠绿,如果不蒸,直接去晒,颜色会很差,像枯叶。
2、茶罐要保持清洁卫生,干燥,这样,荷叶放进去就不会发霉;
3、荷叶务必晒干,避免存放时发霉变质。
4、这样,干净、漂亮的荷叶茶就做好了。
【荷叶茶的饮用】荷叶性寒,建议荷叶与决明子、乌龙茶等组合一起煮茶,比较合理。荷叶茶不宜过量饮用,女性月经期不宜饮用荷叶茶。
我是美食巧手,以上是我制作荷叶茶的经验,希望对您有所帮助。
荷叶与绿茶的区别?
一、绿茶和荷叶茶的外观区别
绿茶是一种条状的茶叶,外观光滑,没有黄点,也没有青绿叶梗,呈现螺旋状或者卷曲形,它是比较容易氧化的,保存的时候要特别注意,而荷叶茶颜色是绿色的,比较整洁,在挑选的时候要注意,只有颜色比较绿的才证明比较好。
二、绿茶和荷叶茶的营养价值区别
适当的喝一些绿茶能达到解乏以及利尿作用,因为它里面的咖啡碱成分比较多,能够对肾脏造成刺激,让尿液更快排除身体之外,这样有害物质就能排除到身体之外,适当的喝一些绿茶还能够起到抵抗癌症作用,让身体免疫力有所提,达到预防胃癌以及肠癌作用,适当的喝一些绿茶还可以达到美容养颜效果,它里面的茶多酚含量丰富,能够把脸上多余的油脂被有效清除,让毛孔变得更小,适当的喝一些荷叶茶能达到减肥作用,它里面的生物碱成分就可以让血脂降低,对于有肥胖症的人群来说还是非常适合的,适当的喝一些荷叶茶还能达到降低血脂作用,达到解暑清热以及扩张血管效果,让血压降低。
三、绿茶和荷叶茶的吃法区别绿茶可以用来制作青柠蜂蜜茶,首先需要把绿茶放到杯子里面,冲泡好以后放凉,把青柠清洗干净切成片状,然后就可以把它挤在容器里面,加入几片青柠檬片,把泡好的绿茶过滤到容器当中,加入适量的凉开水,再添加适量蜂蜜,搅拌均匀以后就可以喝了。荷叶茶可以用来制作粳米粥,首先就需要把粳米清洗干净以后放到砂锅当中,加入适量的清水,大火煮开以后用小火慢慢地熬煮20分钟左右,把荷叶放到杯子里面进行冲泡,冲泡好以后就可以倒进砂锅当中,再加入适量的冰糖,盖上盖子焖煮10分钟左右就可以吃了。

荷叶山楂茶的做法?
主料:山楂50g、干荷叶30g 辅料:冰糖适量 1、干荷叶洗净后,用水泡10分钟。
2、山楂煮软后捏去籽,准备冰糖。3、锅中倒入荷叶水。4、放入山楂煮15分钟。5、放入冰糖不停搅拌。6、放入荷叶煮5分钟即可。7、成品。
荷叶做成可以饮用的荷叶茶?
新鲜的荷叶晒干的就是荷叶茶,但荷叶经过烘焙做成荷叶茶才不容易坏的,做法如下:
1、采摘新鲜的荷叶,不要采太嫩或者发黄的,一般不老不嫩的就可以了。
2、洗干净沥干水,然后拿微波炉的低火或中火,二分钟左右,烘焙一下。
3、荷叶经过烘焙不容易坏,把它们撕碎,装入保鲜袋里或者茶叶罐里。
4、要喝的时候拿荷叶60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克洗净切碎研成细末状。
5、混匀后沸水冲泡,代茶饮服,喝完可续加开水冲泡再服,一日1剂,晨起后空腹饮。