中脘穴一按就疼，胃痛按哪个穴位止痛最快？
胃痛按哪个穴位止痛最快？
胃痛按压腹部的中脘、下脘等穴，可以缓解疼痛。如果是急性胃痛，以绞痛为主，也可以按压内关，梁丘、足三里等穴位，四肢穴位可以采用中强力度，使穴下有酸胀疼痛的感觉，可以较快地缓解急性胃痛。
另外，应该注意保暖，不要着凉。疼痛不严重的时候，可以用热水袋热敷，或者使用按摩的方式来缓解疼痛。同时经常出现胃疼伴有反酸，针对这种情况，可以用苏打水温水口服，效果比较好。因为苏打水是属于碱性的，胃酸分泌增多，口服苏打水之后可以酸碱中和，快速减轻胃酸对胃黏膜的刺激缓解疼痛。另外，还应该注意清淡饮食，规律饮食，不要吃太油腻、不易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，生活规律，避免抽烟饮酒。如果疼痛特别严重，尤其伴有呕吐、黑便等情况，一定去医院检查，避免延误病情。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核
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艾灸中脘穴的功效是什么？
艾灸是一种通过灸火的热量刺激人体，通过经络穴位的作用来防治疾病的疗法。艾灸可调节脏腑功能，促进新陈代谢，增强免疫功能。中脘穴是任脉常用的穴位之一，位于人体上腹部，前中线，脐上4寸。艾灸Zhongwan穴对哮喘、胆道蛔虫病、胃脘痛、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、腹泻、便秘等疾病有显著疗效。
按摩中脘穴有什么功效？
中脘穴出自《针灸甲乙经》，隶属于任脉，中医认为中脘穴具有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水的功效。
临床当中，中脘穴主要用于治疗消化系统病症，如腹胀、呕逆、腹泻、便秘、胃炎、胃溃疡等；中脘穴对于治疗失眠、癫痫、子宫脱垂、荨麻疹，以及食物中毒等也有极好的疗效。
所以按摩中脘穴具有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水的功效。
按哪个穴位能排出来？
您好，微医君来为您解答。
胃胀气是指胃内积存太多的气体，出现胀痛、压力及不适等症状，多由消化不良引起。中医学认为，胃胀气多因胃病日久，脾胃失健，或湿浊痰瘀内蕴，阻滞气机所致。通过按揉穴位，不仅可以健运脾胃，还能疏调胃腑气机，和胃止痛，改善胃胀气引起的不适。那么，当胃胀气时，按摩哪些穴位可以快速缓解呢？
1. 中脘穴属奇经八脉之任脉，是任脉上的主要穴道之一，又名“胃脘”、“太仓”。是治疗消化系统常用穴，有和胃气、消食积、化湿滞、理中焦、调升降的作用。按揉中脘穴可促进胃酸分泌消化食物，还可畅通胃肠积气，缓解腹胀。
主治病证：腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、食欲不振、消化不良、吞酸、呕吐、呃逆、便秘、黄疸等胃肠病证；头痛、失眠、精神萎靡、神经衰弱等。
位置：在上腹部，,前正中线，肚脐往上 4 寸（4 寸即一横掌的位置）。操作：仰卧位或站立位，按压时需要配合呼吸，用指端或掌根定位在中脘穴上，深吸气后开始缓慢吐气，同时垂直向下按压，感到酸痛或酸胀时保持约5-10秒，再松开按压的手指。2. 足三里穴2. 足三里穴是强壮全身的重要穴位，也是自古以来养生保健的第一大要穴，有健脾胃、燥脾湿、助消化，益气增力，提高人体免疫功能和防病保健的作用。按揉足三里穴可促进胃肠蠕动，缓解胃胀气，胃部闷胀感。
主治病证：胃肠病证，如胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾等；下肢痿痹、膝痛、脚气等；神志病，如失眠，癫狂，头晕；虚劳诸证，如虚劳赢瘦，水肿；咳嗽气喘，心悸气短等。
位置：在小腿前外侧，外膝眼下四横指（膝盖骨外侧端往下四横指的距离）、胫骨外侧缘一横指。操作：每次用大拇指按揉足三里穴，会有酸痛感觉，每次左右小腿各按揉5-10分钟，每分钟按揉15-20下。3. 太冲穴属足厥阴肝经，有疏肝理气，平肝息风，清热利湿，通络止痛，清利头目的作用。
主治病证：腹胀、呕逆、胁痛、口苦、黄疸等肝胃病证；月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、滞产等妇产科病证；中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、失眠、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证；下肢痿痹、足跗肿痛等。
位置：位于脚背第一、二趾骨之间，指缝后约两横指处。操作：用拇指指腹按揉该穴，每次左右脚面各按揉5-8分钟，注意按压力度宜逐渐加重至耐受程度，以有酸胀痛感为佳。此外，在按揉穴位的同时，配合一些腹部的推拿按摩手法，缓解胃胀气的效果会更好。
脾胃虚弱引起的胃胀气、消化不良，一般顺时针按摩肚脐为中心的腹部，每天5到10分钟，称之为摩腹揉脐，可以健运脾胃，通畅肠腑；
情志抑郁或焦虑或精神紧张引起的胃胀气，在配合点按脚上太冲穴的同时，采用由上到下沿胸腹部的胁肋方向，持续摩擦两胁肋部，可以疏肝理气，进而达到更好的缓解效果。
微医君温馨提示：如果经常胃胀气，应及时前往正规医院消化内科就医，完善相关检查，以便明确诊断，及时治疗。同时，注意改善生活习惯，如规律作息、清淡饮食、吃饭定时定量、细嚼慢咽等。【希望此回答能帮到您，点击右上角“关注”后，更多健康知识等你来 微医 了解】中脘穴最简单找法？
胸骨下端和肚脐连线中点。
