维生素b12主治什么，stada维生素b12怎么样？
不错。维生素B12又称为钴胺素，是唯一含金属元素的维生素
维生素b12片价格十分便宜，但是其中富含的维生素对于人体有非常积极的作用。
维生素b12缺乏怎么办？
维生素b12是人体正常生命活动不可缺少的物质，如果缺乏维生素B12可能会导致贫血，严重的可能会导致再生障碍性贫血，可以选择口服维生素B12片补充，多吃一些富含维生素B12的蔬菜水果，比如说猪肝，菠菜，樱桃猕，核桃等，尽量饮食，多元化，多吃新鲜的蔬菜水果，加强营养；增强体质，不要熬夜，适当的运动。
怎样补充维生素B12？
1 维生素B12可以通过食物摄入和保健品来补充。2 维生素B12主要存在于动物性食品中，如肝脏、牛奶、鱼、肉等。素食者可以选择经过加工添加了维生素B12的谷物、豆制品、蔬菜等食物。此外，维生素B12的保健品也可以在药店购买。3 补充维生素B12还需要根据自身需要和情况进行调整。如老年人、孕妇、哺乳期妇女等需要的维生素B12摄入量会略有不同。在补充维生素B12时，也需要注意营养均衡和避免过量。
维生素b12的作用及功能有哪些啊？
维生素b12可以促进甲基的转移，增加体内叶酸的利用率，这样在生活中可以起到消除紧张疲劳，防止贫血的作用和功效，孕妇在孕期可以服用维生素b12。这样对于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育也会有好处，建议服用维生素在医生的指导下服用，不建议个人盲目的服用维生素，以免引起不良的反应，孕妇在孕期也应该注重适当的增加营养。
服用维生素B12有什么坏处？
大家好！首先我们知道维生素B12是最晚发现的一个B族维生素，因其含金属元素钴而呈红色，人体不能自身合成，完全依赖于食物获得，肉蛋鱼肝中含量丰富，除紫菜、海藻外，其他植物中几乎是不存在的，成人每日的需要量大约为2-5ug，正常饮食每日能够摄入5-15ug，所以能正常合理饮食的朋友很少出现维生素B12缺乏。
健康管理指导专家朱小马认为：本品不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用，或遵医嘱。
维生素B12注射液：肌注，成人，一日0.025-0.1mg(0.05-0.2支)或隔日0.05-0.2mg(0.1-0.4支)，共2周。用于神经炎时，用量可酌增。本品也可用于穴位封闭。
维生素B12片：口服。一日25-100μg或隔日50-200μg分次服用或遵医嘱。
维生素B12滴眼液：滴眼，每日三次，每次2-3滴。
不良反应：
维生素B12注射液：肌注偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及过敏性哮喘，但发生率低，极个别有过敏性休克。
维生素B12片：有低血钾及高尿酸血症等不良反应报道。
维生素B12滴眼液：本品耐受性好，不良反应较少见，偶见过敏反应。
注意事项：
维生素B12注射液：
1、可致过敏反应，甚至过敏性休克，不宜滥用。
2、有条件时，用药过程中应监测血中维生素B12浓度。
3、痛风患者使用本品可能发生高尿酸血症。
4、治疗巨细胞贫血，在起始48小时，宜查血钾，以防止低钾血症。
对于女性来说，维生素B12的可能更容易贫血，维生素B12有造血的作用，一旦缺乏了，可能就会贫血。若是拖着不补，体内的气血越来越不足了，对五脏的健康都很不利，还会影响到日常生活和工作。
情绪会出现较大的波动，可能会比以前更容易焦虑、压抑，因为维生素B12 里面有两种特殊的物质，会参与大脑里一些物质的合成，对神经和人的情绪的调节有一定的作用，缺乏了，调节就容易失常，精神状态会不好。
视力还会受到影响，缺乏维生素B12，会对神经造成一定的损伤，进而就会到眼睛里微小的血管，影响到正常的视力。如果你经常看东西时感到很模糊、感觉总是有重影，除了要改正不良的坐姿和用眼习惯，或许也要适当补充维生素B12，也建议及时去测一下视力。
维生素B12 相比于其他种类维生素，是非常特别的，蔬菜中的含量一般很少，想要补充，建议大家平时常吃点豆制品、牛肝羊肝、牛奶、蛋黄、紫菜以及像虾蟹、蛤蜊等海鲜食物，或能很好的补充。同时也要均衡饮食，不要挑食或节食，才能防止顾此失彼，其他维生素也就不容易缺乏了。
但不是补得越多越好，过量补充维生素B12 ，反而容易带来隐患，若摄入过量，对神经系统和心脏的健康很不利，特别是对于小孩子来说，更不能盲目补充。大家应当在专业人员的指导下，科学合理的补充。
例如：维生素B12缺乏容易出现焦虑低落情绪，生活中会比较常见的症状就是巨幼红细胞性贫血。一般建议1次/日，0.025mg-0.1mg/日。在消化系统停留的时间比较长，大约三个小时之后，胃肠道黏膜的消化因子才能够完全把它吸收。所以在服用维生素B12时，应该在餐后或者用餐时服用，在用餐时或者用饭后肠胃胃壁的内因子，可以加快维生素B12的吸收，人体能够补充到更有价值的营养。
补充维生素B12的禁忌症：
痛风、低钾血症患者及利伯病患者禁用维生素B12片，维生素B12是唯一含金属元素的维生素，植物性食物中基本没有维生素B12。维生素B12也是唯一的一种需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的维生素。维生素B12可使核酸降解加速，血尿酸升高，而诱发痛风发作。利伯病血清中维生素B12异常增高，如使用本品治疗，可使视神经萎缩迅速加剧。维生素B12治疗中可出现低血钾，若存在低血钾的患者服用维生素B12会出现严重低血钾，危及生命。
感谢您的阅读，希望我的回答能帮助到你。
