女性肝有问题的表现,肝癌是酒泡出来的?
肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一,平均患病年龄为44岁。肝癌恶性程度高,发展迅速,若治疗不及时或治疗方案选择不当,平均生存时间为半年。肝癌早期可无症状,一旦出现明显症状,约有1/3已属晚期,患者会感到肝区胀痛,尤其饭后为甚,厌食,肝大,右上腹有肿块,不明原因的消瘦、腹胀、腹泻、间断性发热、乏力、食欲减退等。
医生提醒:早起有4个表现,快戒酒,查查肝表现一、无故右肩膀疼
如果没有运动,也没有从事体力劳动,右肩膀无故莫名的疼痛,很可能是肝脏肿瘤。
肝脏肿瘤有可能会压迫附近的横膈膜,亦可压着肺部以下的肌肉神经。
而这些被压着的神经正好是连接右肩的神经,就会引发右肩疼痛。
表现二、腹部疼痛
由于肿瘤巨大、腹水以及肝功能障碍引起腹胀,以上腹部明显,特别在进食后和下午腹胀加重。
原发性肝癌患者常自行减食以试图减轻症状也常被误认为消化不良而未引起重视延误诊治。
表现三、食欲严重下降
患者本身受疼痛、便秘和情绪紧张抑郁等影响,加上肠胃道念珠菌病等有关,对食物缺乏兴趣。
并且常因胃、食道下段或肝的肿瘤刺激横膈膜造成时候呃逆现象,在精神和营养的摄取上的匮乏。
表现四、牙龈无故出血
没吃什么废牙的食物,却经常牙龈出血,这可能不是牙齿问题,也可能是肝脏问题。
肝脏是制造凝血因子的场所,有六种凝血因子I、II、IV、V、VI、VII都是在肝脏内合成。
肝不好,肝功受到影响时,凝血因子也会减少,就会出血凝血功能障碍,除了比较容易牙龈出血外,也可出现鼻出血、皮肤紫癜等表现。
除了戒酒,想要远离肝癌,还要扔掉这几样东西,千万不要舍不得一:“坏”苹果
很多人以为发霉的苹果,只有烂掉的部分被霉菌感染了,只要把这部分切掉,剩下的部分还是好的,也可以继续吃。
其实并非如此。一旦食物开始霉变,还没有完全变质的那部分也已经进入到微生物新陈代谢的过程中,已经产生了大量肉眼看不到的细菌和毒素。
所以,如果苹果已经出现“坏”的部分了,建议还是不要吃了,就扔掉吧!
二:有霉味的大米
闻到大米有了霉味儿,就扔掉吧,千万不要洗洗后继续吃。
因为食物发霉之后,微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质--黄曲霉毒素,它是一种毒性极强的物质,进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。
作为人体的排毒器官,肝脏负责将人体的有毒物质分解转化,当毒素多到肝脏无法分解的时候,就会留在肝脏中。肝脏中堆积太多的有毒物质势必会伤害肝细胞,时间久了,肝细胞就会死亡。
三:过期的食用油
花生米和玉米是常用食用油的来源,它们富含淀粉,一旦在运输或储存中潮湿、发霉,不幸被黄曲霉感染了,即使经过榨取的热过程,也很难去除掉黄曲霉毒素。
因此,建议大家买一些大厂家的品牌油,而且不建议在家贮藏一大桶油,小瓶包装的食用油暴露在空气中用完就扔掉了,能减少很多风险。
一旦出现“哈喇油”味道,就说明已经有发霉的趋势,一定要坚决扔掉。
四:超过一年以上的菜板
菜板也要经常换洗。
由于我们每天都用菜板,但有的菜板中间有裂缝,用完后如果洗刷不净,里面就会有残存的细菌。如果有霉菌在上面寄生就会产生一些致癌的物质,特别是黄曲霉菌,摄入人体后,会寄存在肝细胞内,长时间会演变成肝癌。
建议最好一年换一块菜板。
五:超过三个月的筷子
筷子用久了会有些裂缝、小毛刺,这样难免有食物残渣残留在上面。
一旦筷子上的食物残渣发霉了,即使100℃的消毒柜也束手无策。
所以,建议洗完的筷子小头朝上大头朝下,让它晾干,否则,在筷子篓里潮湿加上炎热就很容易发霉,进而感染黄曲菌,分泌黄曲霉毒素。
在日常生活中,黄曲霉素污染大部分是由于储存不当引起的,建议把谷物、豆类等食物存放在阴凉干燥、通风的地方。一旦发现变质的情况,要及时剔除。
建议:筷子每三个月换一次新的!
养好肝脏,谨记多吃“二青”,常饮“二水”,动好“二处”!多吃“二青”
1、茼蒿
中医讲青色入肝,所以多吃点青色蔬菜对清肝火有很大帮助。
茼蒿,在中国古代,为宫廷佳肴,所以又叫“皇帝菜”
其有清肝火的作用,比其它绿叶菜要更好一些。多吃茼蒿菜有清血,养心,润肺及消痰等功效。
2、莼菜
莼菜,又叫马蹄菜、湖菜等,其含有大量的维生素B12。
维生素B12是细胞生长分裂,及构成神经细胞所必需的成分,可以用于防治肝炎以及肝硬化等症。
常饮“二水”
1、蒲公英根泡水
蒲公英,是“药食两用”的小植物,将其根部,按照红茶发酵工艺,制成蒲公英根红茶,可降低蒲公英寒性,每天泡水喝,可很好的保护肝脏,促进肝脏排毒。
蒲公英,入肝经,擅长排肝毒,清肝热,预防肝损伤,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒者身上。
尤其是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中,最重要的天然营养品。
现代科学证实,蒲公英可以对抗内毒素,造成的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除内毒素导致的毒性作用,提高肝脏解毒能力,从而保护肝脏健康。
所以,用蒲公英根泡水,或者直接饮用蒲公英根红茶,可以很好地保护肝脏健康。
2、五味子泡水
五味子,对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
另外,五味子泡水喝,具有消炎作用,以制止肝脏损伤,激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复,并能增强脱氧核醣核酸合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性,再生肝脏细胞。
动好“二处”
1、推腿
推大腿内侧,可通肝经,肝气一通,百脉皆通。
方法:平坐,左腿弯曲,膝盖放平,两手交叠,按在左腿根部内侧,用力向前推到膝盖;
先左后右,各五十次。
2、按穴
中都穴,位于人体的小腿内侧,当足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。
该穴主治血证,按摩此穴具有清肝泻热,凉血之功。
另外,还可治疗急性肝炎、膝关节炎、子宫出血、疝气等疾病。
以上图片均来自网络,如有侵权,麻烦联系删除!身体会有2处黄3处痛?
肝癌,也就是肝脏恶性肿瘤,可分为原发性和继发性两大类。
在生活中还是很常见的,已经成为我国的第二大癌症,并且也是死亡率极高的一种疾病。
临床上多数肝癌患者就诊时,已到了中晚期,这其中,多是“拖”出来的。
肝癌来临,身体会有“2处黄、3处痛”,尽早检查,莫拖延!2处黄:1、皮肤黄
人一旦患上肝病,身体就会发黄,这在医学上叫“黄疸”。
肝癌黄疸的并发率约为29.6%-37.5%,黄疸是胆红素代谢障碍时,血浆胆红素浓度增高引起的。
2、眼白黄肝脏受损严重,其解毒能力和代谢能力都会有所下降,导致眼部的循环受到影响,而后胆红素堆积在眼部,导致眼睛的巩膜发黄。
如果发现近期巩膜出现发黄的情况,建议及时到医院检查!
3处痛:1、右下腹痛
右下腹偏上就是肝区,肝区一般是不会发生疼痛的,因为肝脏是没有痛觉的。
肝癌早期多无明显典型的症状,但随着肝脏病变的逐渐加重,这个部位会有刺痛,钝痛的感觉。
2、右肩痛
在没有运动的情况下,如果出现右肩膀莫名的疼痛,很可能是肝脏肿瘤。
这是因为,肝脏肿瘤有可能会压迫附近的横膈膜,亦可压着肺部以下的肌肉神经。
而这些被压着的神经正好是连接右肩的神经,就会引发右肩疼痛。
3、关节痛
在平时的时候很多人感觉到关节疼痛,可能都是认为疲劳或者是患上了风湿性关节炎导致的。除此之外,如果人一旦出现肝炎,也会导致关节疼痛出现。
当肝炎发病的时候,关节的地方就会容易出现疼痛的情况,特别是膝关节,所以如果发现关节经常性疼痛,很有可能是肝脏出现了问题,最好不要大意。
餐桌上的3种食物,是肝病"催化剂",最好少碰!
1、久泡的木耳
泡了很久的黑木耳会产生一些微生物毒素,这其中就包括黄曲霉素,所以大家在食用黑木耳时吃多少泡多少,泡久了就倒掉。
2、腌制食物肝炎患者最好不要吃腌制食物,因为腌制食品在制作过程中易被细菌污染。
肝炎患者本身肝功能就差,再摄入腌制食物,就会加重肝脏代谢和解毒的负担,造成转氨酶和胆红素的升高,从而加快病情的发展。
3、烧烤烧烤是很多人的最爱,但吃烧烤真的不是很好。研究证实,高温猛火烹制出的焦烤肉含有致癌物质,使经常食用的人患肝癌、胰腺癌几率增加很多。
烘烤食物时,燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫,这些物质会遗留在食物上会形成多种杂环胺等致癌物质,而杂环胺化合物可能增加罹患癌症风险,加重肝脏的解毒负担,引起肝脏受损。
预防肝癌,养护肝脏,做好以下几件事!1、补充蛋白质
来源:蛋类、鱼类、豆制品、奶类等。
肝脏的自我恢复,离不开优质的蛋白质。
优质的蛋白,可以提供多种氨基酸,抗脂肪肝因子,能够增加载脂蛋白的合成,有利于将脂质顺利运出肝脏,减轻脂肪肝。
另外,日常多补充优质蛋白质,还有利于肝细胞功能的恢复和再生。
2、多喝茶,少喝酒
喝酒伤肝是众所周知的,想要肝脏健康,应该尽早戒酒,平时在水中加入华花苗根红茶饮用,有养肝的作用。
华花苗,十分常见,其根茎,具有很好的护肝作用,将其洗净,发酵后,制成茶,泡水喝,可降低寒性,对于肝脏健康,十分有益。
中医认为,华花苗,入肝经,擅长排肝毒,跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明,华花苗的根含有的甾醇类物质,能够使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
此外,其有效成分,还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素导致的毒性作用,增强肝脏的再生能力。
经常泡上一杯,排肝毒,防肝损,保护肝脏健康,十分有益。
3、避免熬夜
少熬夜,熬夜已经成为现代的人生活习惯,也熬夜对肝脏的损伤极大,晚上23:00点到凌晨3点是肝脏最佳的排毒,修复的时间。
这时长期熬夜的人,增加肝脏工作的时间,阻碍肝脏的修复和再生的功能,使肝血不足,肝病恶化,容易诱发肝炎,肝纤维化,肝癌的发生。
中医认为“人卧则血归于肝”,只有在保持充足的睡眠的时候,才有利于肝脏的健康。
4、保持好心情
《内经》指出,情志所导致的疾病,直接伤害的是脏器本身。
正所谓,气大伤肝,怒气会导致肝气郁结,肝气不舒。
中医认为,肝主气,肝藏血,而人在生气的时候,“怒则气上”。
肝脏的气血就会流失,是肝血不足,肝气不舒,损伤肝脏健康。
经常生气的人,患肝病,肝硬化的风险极高。
5、经常按揉,强肝脏按揉肝俞穴,可起到养血,疏肝利胆的作用。
低头时最高隆起处那块骨头算起,第九个突起下方,左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。
女人肝不好吃什么调理?
注意忌口,海鲜类不可食用,高脂肪、高胆固醇的食物也不宜食用,宜吃的食物淡水鱼,豆制品及蔬菜水果等。运动上:要适量运动,不要过于劳累,可进行这些运动如散步、小跑等。心情调理:对于肝功能不好的人,保持乐观的心态是很重要的。
一般会有什么表现?
中医认为肝火旺是因为脾水不能滋润,所以肝火旺必定带着脾虚,脾和胃相连,所以表现出来的症状就是胃口不好脾气大,但中医的肝火和西医的肝脏炎症不同,中医讲究调理五脏六腑五行而治本,西医只看症状没有症状就找不出病因,看症状治疗只能治表,所以病人看到症状没有了就以为病好了,立竿见影的效果所以西药才会如此大行其道的原因,而中医讲究调理从内出发病人是很慢才能看出效果,也不需要多少表面症状来找到病的根源从而治疗根本,这就是中医的厉害之处。
肝功能不好有什么表现?
肝功能不好是乙肝患者比较常见的症状之一,肝脏不好的乙肝患者是需要及时治疗的,如不检查治疗,肝脏的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生,因此乙肝患者发现肝脏不好显得非常重要,那么肝功能不好有哪些症状表现呢?
肝功能不好会有哪些症状1、肝功能不好的人,脂肪代谢会异常,致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏,血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高,过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存,因而,肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
2、肝脏是人体最大的消化腺,肝功能不好的人消化功能比正常人差,因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
3、肝功能不好的人,维生素类代谢异常,缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
4、肝胆同源,肝功能不好的人胆色素代谢异常,可致黄疸。5、肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害,可致血清转氨酶等酶类增高,而胆碱脂酶降低,表现为乏力、易倦、思睡等。
6、肝功能不好的人激素代谢异常,表现为性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张,出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
7、肝功能不好会导致下消化道症状,尿色呈茶水色,大便呈稀便。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障碍,可致牙龈出血、鼻出血等。