吃杏子的好处和功效，杏子的禁忌与副作用有哪些？
杏子的禁忌与副作用有哪些
杏的禁忌：杏肉温热，味酸，体热者不可以过多食用；胃炎患者不建议多食，应避免与牛奶及动物的肝脏一起食用。副作用：多吃容易导致上火，反酸。
杏是一种营养价值丰富的水果，果肉当中含有大量的糖分、蛋白质和各种矿物质，以及大量的维生素。人体长期食用，能够有效地补充体内所需要的各种营养物质，并且维持正常的新陈代谢功能。由于杏属温热之品，对于一些虚寒体质的人有着很好的功效，长期食用可以有效地改善四肢冰凉症状。除此以外，杏仁当中含有大量的油脂，可以有效地止咳平喘、滋润肠道，尤其是对于宿便不通的人群有着良好的作用。
需要特别注意的是，杏肉温热，不可以过多食用，否则容易导致人体上火；杏肉味酸，胃炎患者过多食用容易引起反酸。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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荷兰香杏优点及缺点？
荷兰香杏也被称为荷兰杏，是一种独特的水果品种。以下是荷兰香杏的优点和缺点：
优点：
1. 高营养价值：荷兰香杏富含维生素C、维生素A、纤维素、矿物质和抗氧化剂等多种营养物质，有助于提高免疫力和促进消化健康。
2. 独特口感：荷兰香杏果肉鲜嫩多汁，口感清新爽口，非常适合作为水果拼盘的一部分，或者作为果汁、沙拉、果酱和果酪的主要成分。
3. 切割方便：荷兰香杏的核相对较小，易于切割和食用。
缺点：
1. 昂贵：由于荷兰香杏是一种进口水果，因此价格较高，比其他水果品种更昂贵。
2. 其他种类更容易获得：在一些地区，荷兰香杏可能不容易获得，因此可能不是所有人都能享受到它的美味。
3. 存储要求高：荷兰香杏的保鲜期相对较短，需要在冷藏室中存储，否则可能会很快变质。
吃杏对身体有益还是有害？
谢邀。
杏:性温，味酸，有小毒。
对于杏来说虽然是食用果，但是确不可贪恋口福。
俗话说:桃养人，杏害人，李子树下抬死人。所以，杏，只可尝食其味，不可贪多食用。
虽然杏的营养价值也很高，但它的害处也不小。因其性温，所以食多易上火。因其味酸，有胃病的朋友不可食用。会沟起胃酸液，容易发生胃疼疼。
中医认为:杏乃热性食物，有小毒，吃多了会份及筋骨，引发旧病。
杏的强烈酸味会对钙质有破坏作用，对小儿的发育会造成影响。
杏虽然有很多的害处，但它也有很多的好处。
杏的维17含量很高，而维17又是很有效的抗癌物质，对癌细胞有杀灭作用。
如果将杏加工成饮料或果脯，不但食用安全，对人体健康还有很大的好处。
所以，农村万象告诉大家，不管干什么得讲究方式方法，不可盲从。
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新疆吊干杏的营养价值？
吊干杏具有改善肠道蠕动、改善心脏功能、预防高血压的功效。可以帮助肠胃蠕动，吊干杏是一种有益于肠胃的食物，富含纤维素、果胶，可以帮助肠胃快速蠕动，增强肠胃的蠕动，帮助肠胃更好地吸收，从而促进粪便的排泄。吊干杏的营养价值很高，而且含有丰富的微量元素如镁、钾、铁、锌等。
可以通过食用吊干杏来预防高血压，主要是由于吊干杏中的钾、钠平衡，从而促进人体的钠盐代谢，从而避免患上高血压。
杏吃多了会不会上火？
杏子容易上火。杏属温性食物，可增加人体的热量、口干、口腔溃疡等灼烧症状。最好每天吃不超过10个杏子，以免加重胃肠道负担。而且不能选择空腹吃杏子。杏的酸度很强，容易增加胃液，引起肠胃不适。杏含有较高的微量元素和维生素A，富含果胶，能促进胃肠蠕动，预防便秘，有开胃作用。
