人参花胶炖鸡的功效,有人知道花胶是什么东西吗?
花胶是什么东西?
花胶是鱼鳔的干制品,又称鳔胶,是一种具有补益功效的食材。
花胶主要成分为蛋白质,富含胶质及多种维生素,钙、锌、硒等微量元素,有促进术后伤口愈合及恢复体力的作用。
中医认为,花胶具有滋阴养血、固肾培精的功能,对于肺肾虚弱,气血亏损的人用为食疗品最为适宜。
但要留意,花胶由于胶质多,如果是平日胃肠有问题的人,不可吃得太多太频,否则食后可能有胀满不适情状发生。痰多气弱者,最好用陈年的花胶,这种花胶的胶黏性已大大减少了,食后不容易引起消化发生问题,适合中气弱、消化力不足者用作病后补养品。
本内容由山西省中医院 心病科 副主任医师 王建萍审核
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花胶能用砂锅放到煤气上煲汤吗?
可以的,花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。
你可以在微信的搜索里边,公众号那里找一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。鱼翅花胶怎么煲汤?
水发鱼翅250 克,生鸡肉100 克,水发花胶100 克,虾仁50 克,清汤500 克,熟火腿25 克,葱10 克,香菜梗25 克,精盐2 克,味精2 克,酱油10 克,香油10 克。
做法
1. 将鱼翅用开水冲洗干净,去掉异味。将鸡肉、海参、虾仁均切成片。火腿、葱均切成丝。香菜切成段。
2. 净锅置火上,添水烧开,将鸡片、虾仁放入氽熟,捞出控净水,海参、火腿放入氽透,捞出控净水,均放入大汤碗内,再将鱼翅盖在上面。
3. 净锅再置火上,添清汤,放入精盐、酱油、味精、料酒烧开,去掉浮沫,加葱丝、香菜段,淋上香油,浇在鱼翅碗内即成。
鱼胶是热气的吗?
鱼胶属于凉性。
鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
鱼胶通常来源于石首鱼,鱼胶的营养价值暂无科学定论,已知对鱼胶的需求造成黄唇鱼、加州湾石首鱼等多种物种濒临灭绝。
花胶煲里的什么食材能促使孩子长高?
感谢邀约。
首先我们来认识一下,花胶是什么?其实就是鱼肚,是鱼漂的干制品,富胶质,固明花胶。
小孩吃花胶不仅可以增强小孩的体质,同时保护儿童肌肤,还可以促进儿童的身高。
花胶得蛋白质含量高达84,2%,而脂肪只有0.2%是,典型的高蛋白和低脂肪的食品。含有多种维生素及钙,铁,锌,硒,等微量元素,经常食用可以促进儿童的生长发育。但是也不要吃多,吃多会上火,每天建议15g左右。
花胶的做法有很多,说花胶促进孩子长高还没有这么一说,不过,花胶还是有很多种做法,花胶煲汤。小孩可以用花胶煲粥是不错的选择。花胶瘦肉粥事比较不错的吃法!