整肠生的功效与作用，为啥医生不开整肠生？
这是因为医生不能轻易地开出处方给患者，需要经过细致的诊断和评估。而整肠生作为保健品，其功效和作用还需通过更多的临床研究和证明才能被医学界认可。此外，医生也需要遵循医学伦理和规章制度，不能随意开药，以免产生误导或不良影响。因此，不能以个别案例或商品宣传就决定对病患是否开药，需要进行全面的医学评估。
一天拉几次大便？
一天拉几次大便是不是正常的，得看大便的性状怎样，有没有伴随症状，如腹痛、发热，如果是成型的条状大便，没有其他伴随症状，即使大便次数多，也不能认为是异常。
如果大便比较稀或者呈水样，完全不成形，一天排便3次或更多，可称为腹泻。这是大多数人一生中都有可能会发生的常见症状或疾病，普通人每年平均约发生4次腹泻。
腹泻有各种各样不同的原因，最常见的腹泻是感染性腹泻，找到原因有助于正确的予以治疗和保健。病毒性腹泻进入秋季以后，腹泻的发病率会逐渐上升，其中以轮状病毒引起的腹泻最多见。所以，轮状病毒腹泻又叫秋季腹泻。近年来，诺如病毒性腹泻也时有发生，而且容易在小群体中爆发。
引起普通感冒的病毒，也可能会导致腹泻，这就是为什么很多感冒患者会出现鼻塞、流鼻涕，同时又有腹泻表现的原因。一般把这种伴有腹泻的普通感冒，叫做胃肠型感冒，可能同时有发热、恶心、呕吐等表现。
病毒性腹泻目前没有特异性的抗病毒治疗措施，不过绝大多数可以自愈。少部分伴有脱水的，则需要根据具体情况予以补液、对症、支持等治疗。
细菌性腹泻传统上把细菌引起的腹泻，叫做感染性腹泻。其中有一部分感染性腹泻是国家法定的传染病，比如志贺菌引起的细菌性痢疾、沙门菌D群引起的伤寒，等等。
细菌存活于食物和水中，通过消化道进入而感染，可能会同时伴有发热、腹痛、呕吐，甚至有可能导致肝功能损害和心肌损害等，统称为感染性腹泻。
感染性腹泻的治疗，可以是针对相应细菌的抗菌治疗。不过，补液纠正脱水和电解质紊乱，是更为重要的治疗方案。这种腹泻的预防，主要是避免吃入不洁食物和饮水。
其他因素某些地区的水源中，可能还有一些微小的蠕虫，是一些地方性腹泻的重要原因。一些药物的不良反应，有可能也会导致腹泻，比如克林霉素等。人们对于某些不容易消化的食物的消化吸收障碍，常常是一个重要的腹泻原因，比如乳糖不耐受导致喝牛奶后出现的腹泻。
腹泻的处理单纯的腹泻，次数不多也不造成脱水，一般来说人体有自我修复的能力，可很快痊愈。对于有轻度脱水的人，可以在家中自行饮用大量的水，和含盐、糖的液体，比如，果汁、调味苏打水、肉汤等都是很好的选择。
很多人认为腹泻是要禁止进食的，其实这个观点是错误的。腹泻消耗了人体的能量和营养，更需要补充营养物质。虽然食欲不好，但是可以尝试进食少量的食物。面条、稀饭、麦片、粗粮、饼干、香蕉、煮熟的蔬菜、土豆等等，都是比较好的选择。这个时候的食物中，可以稍微放咸一点。
在某些情况下，腹泻是需要去医院就诊的。如：24小时内腹泻6次以上、便中带血、体温超过38.5℃24小时后仍未消退者、伴有剧烈腹痛的、年龄超过70岁，有口渴、疲劳、口舌干燥、肌肉痉挛、头晕、意识模糊、尿色深黄等脱水表现者，要尽快去医院就诊。
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吃饭还行就是不长肉是什么原因？
吃饭还行但不长肉的原因有很多，以下是一些可能的因素：
1. 遗传因素：遗传因素可能影响体重和体型。如果你的家族成员有类似的体型，那么你可能也倾向于不长肉。
2. 消化吸收能力：食物中的营养成分需要被身体吸收才能转化为能量和脂肪。如果你的消化吸收能力较弱，可能会导致食物中的营养素无法充分吸收，从而影响体重增长。
3. 饮食结构：你的饮食结构可能对体重产生影响。如果你摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪比例适当，并且保持适量的运动，那么体重可能会逐渐增加。但是，如果你的饮食中碳水化合物含量过高，或者蛋白质和脂肪摄入不足，可能会导致体重不增。
4. 活动量：活动量的大小也会影响体重。如果你的活动量很大，消耗的热量超过了摄入的热量，体重可能不会增加。相反，如果你的活动量较小，摄入的热量无法消耗，那么体重可能会增加。
5. 睡眠质量：充足的睡眠对体重的影响不容忽视。睡眠不足可能会导致激素水平失衡，影响食欲和新陈代谢，从而影响体重。
6. 心理因素：压力、焦虑和抑郁等心理因素也可能影响体重。长期的心理压力可能导致激素水平失衡，进而影响食欲和新陈代谢。
要改善这种情况，你可以尝试改善饮食结构，增加蛋白质和健康脂肪的摄入，同时保持适量的运动。如果长时间没有明显效果，建议咨询专业营养师或医生以获得个性化建议。
益生菌哪种好？
怎么挑选一款适合宝宝的益生菌？
主要从菌种（菌株）、活菌数量、剂型、有益成分、添加剂等5个方面去着手。
下面是笨爸爸整理的16款在电商平台上销量和评论较高的益生菌产品的信息。
1、看菌种及菌株。对于宝宝来说，要吃进去的益生菌必须符合《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，所以我们首先关注菌种名称和菌株号。
上面16款益生菌产品中：
合生元儿童益生菌冲剂（原味）添加的瑞士乳杆菌和（婴儿）双歧杆不在名单之内，也没有具体菌株。产品包装和宣传中也并未标注不适用于3岁以下宝宝。
Life Space 婴儿益生菌粉添加的10种菌种中，有4种未在名单内，有2种虽在名单内，但菌株并非名单中的菌株。
康恩贝、童年时光、汉臣氏、百滴适尽管所添加的菌种都在可使用的名单内，但是都是未标明具体的菌株号，因为只有具体到菌株的益生菌才是已经被证明有效和安全的。
所以，以上这几款益生菌产品笨爸爸建议谨慎选择。同时，上面只是列举了部分产品，宝妈如果看到其他产品也标明具体菌株的话，谨慎选择。
2、看活菌数量。按照现阶段最新的理论，益生菌必须是活菌才能在肠道发挥作用。因而，对比益生菌产品的活菌数非常有意义。
参考国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定（试行）》：活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / mL（g），也就是100万CFU / mL（g）。
上面16款产品每一食用分量的益生菌活菌数基本都在1亿以上，由于食用之后还要经过胃酸的“杀菌”作用，所以建议尽量挑选活菌数高的产品。
但是，这里要注意2个问题。一是“添加量”与“保质期内活菌数”是区别的，添加量只是说明出厂时益生菌含量，但是经过存储后，益生菌会死亡，所以到你吃的时候很可能活菌数远远减少了。
保质期内活菌数代表企业“承诺”保质期内吃，都有这么多数量。16款产品里，只有妈咪爱和合生元（奶味）有标注保质期内活菌数，其余都未说明。
二是有些产品使用的单位有“夸大”的嫌疑，比如康恩贝标注的活菌是添加量≥8.4亿/100克，这里用了100克作为计算单位，但是宝宝每次最多就吃1~2克，所以它的活菌数按正常计的话，只有0.84亿/克，少了一个数量级。
百滴适则根本就没有标注清楚添加的3亿活菌到底是多少单位含有。
3、看剂型。一般益生菌产品的剂型主要分2种，包括粉剂和滴剂。正常来说，粉剂的益生菌要优于滴剂的益生菌。
参考国家卫计委《益生菌类保健食品评审规定》第十条：不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品。
因为在液体状态下，益生菌更容易代谢衰亡。益生菌不耐高温，滴剂形态的益生菌都要求在运输途中冷藏保存，但在实际的运输过程中，诸如夏季高温，冷链运输不到位，都有可能导致益生菌死亡。
（企业宣传）
而且滴剂中的益生菌分布可能不均匀，难以保证每一次都吃到标称的数量。
另外，滴剂通常以食用油来作为载体，食用油有个缺点就是容易酸败氧化，产生自由基，不利于宝宝健康。
上面16款产品里面，拜奥、Radiance、百滴适、迪辅乐这4款都是滴剂，其余12款均为粉剂。
4、看有益成分。有益成分这里主要指益生元。益生元是一类可以促进益生菌增殖的低聚糖的总称，也被称之为益生菌的食物，同时，益生元对人体肠道也有健康作用。
常见益生元包括水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等等，主要是植物膳食纤维。
16款产品里面，康萃乐、佳思敏、拜奥、百滴适、迪辅乐都没有添加益生元成分，另外，康恩贝添加了不能用于婴儿食品的菊粉，其他10都均有添加益生元（低聚糖），可以尽量选择含益生元的产品。
5、看添加剂。这里的添加剂主要指对宝宝健康不利或者不适合宝宝食用的成分，包括甜味剂（糖）、香精香料、色素、防腐剂等。
16款产品里面，康萃乐添加了蔗糖和甘露醇（甜味剂）、康恩贝添加了甘露糖醇和二氧化硅、童年时光添加了菠萝香料和果糖、汉臣氏添加了甜橙粉，这些成分对于益生菌本身或者是宝宝都没有意义，甚至有不利影响。其他12款则没有这类添加剂。
除此之外，还有看看是否适合宝宝的年龄。康萃乐、康恩贝不适用于1岁以下宝宝，童年时光、佳思敏、Life Space不适用于6个月以下宝宝。
小结一下，经过以上分析，笨爸爸初步给大家筛选的一些表现不错的宝宝益生菌产品如下：
1、 妈咪爱益生菌固体饮料
菌种：乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。活菌添加量≥13.5亿/克、保质期内≥1.26亿/克。
2、 合生元儿童益生菌粉固体饮料（奶味）
菌种：乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋，保质期内≥1亿/100g。
3、 汤臣倍健天然博士宝宝儿童益生菌
菌种：乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋。
4、 小葵花益生菌固体饮料
菌种：动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥60亿/袋。
5、 小斯利安益生菌固体饮料
菌种：动物双歧杆菌Bb-12。添加量≥20亿/袋。
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您好 营养快线对于肠炎是没什么作用的，肠炎容易引起腹泻，腹痛，腹胀等症状的，与着凉，受风寒，饮食不当等有关的，腹泻严重的是需要积极服药治疗的，可以服用肠炎宁或整肠生治疗，注意多喝水，避免受风寒着凉，营养快线是不能治疗任何疾病的，注意少食多餐。
