小孩咳嗽食疗最好方法，孩子咳嗽吃什么水果比较好？
孩子咳嗽时，我推荐宝妈给孩子吃川贝炖雪梨和蒸橙子。
我家大宝三岁那年的秋天，孩子感冒了，流鼻水，去村里卫生室检查说普通感冒。忘了当时开的什么药，应该是常规的感冒药吧。连吃了几天没见效果，孩子反而咳嗽了。
没办法带孩子去城里相识的医生那里，医生给开的感冒药和止咳药。因为相识，他又给开了一些川贝，跟我们说让我们回家炖雪梨，加点冰糖。让我们吃感冒药的时候配合着喝。因为当时去城里不方便，所以让我们也带着止咳药。回家后连喝2天配合感冒药，孩子咳嗽竟然奇迹般好了。所以这个方子我记忆尤新。
雪梨味甘、性寒，有清热化痰、生津润燥止咳的功效。川贝具有化痰止咳、清热散结的作用，其性味偏寒，主要用于治疗肺热咳嗽。我想这就是他们管作用的原因吧！
所以再往后的日子里，孩子感冒咳嗽我总是先给她吃川贝炖雪梨！实在压不住再给她吃止咳药！
下面我来说一说做法吧
配料：雪梨，冰糖，川贝
烹饪步骤：
1、准备两个大点的雪梨，我们要挑选新鲜的买，新鲜的雪梨果肉会更多。具体做的量要按照孩子的大小来定，具体的量不是固定的，要是吃得多，也可以多准备一些，总之不要浪费就好了。
2、准备好一些川贝，用捣蒜泥的工具将川贝捣碎就可以了，捣碎后的川贝放在小碗中备用。
3、大家可以直接从超市或者小卖部去购买那种袋子装的冰糖，就是普通的那种冰糖就行，用起来非常方便，用完后用夹子夹着，以防受潮。冰糖加多少量也不是固定的，还是要看自己的口味，要是能吃甜食，可以多加几颗冰糖，当然也不要加太多，不然煮出来的味道就太甜了，这样反而甜到齁不好吃，孩子吃糖太多了也不好，不利于健康。
4、直接将雪梨去皮，削块，放在小锅里放上冰糖和川贝，直接煮。等梨子软糯了再煮一会就好了。
蒸橙子
1、要将橙子洗干净，还需要使用盐水浸泡一会，浸泡以后可以将橙子皮表面的细菌以及脏东西清除干净。
2、将橙子洗干净以后还需要将橙子的顶切去，同时在橙子肉上撒上少许的食盐，不可以放的盐过多，以免导致橙子出现发苦的情况。
3、用一根筷子戳几下橙子肉，让盐分充分的摄入，另外使用牙签将橙子顶固定好，再放到碗里面上锅蒸，大概这个10分钟就可以吃了。
这个方子是我也是听周围宝妈介绍的，相信很多宝妈也用过。一般孩子咳嗽我都是喝川贝炖雪梨，所以我还是比较推荐大家试一试第一种。纯水果吃了没有坏处，感兴趣的可以尝试下！有什么疑问，给你留言告诉我。
宝宝一岁多咳嗽有痰不吃药？
现在正是秋冬交替季节。由于早晚温差较大，因此，很多免疫力低的人群都非常容易感冒。因此，作为家长，应给孩子做好预防工作，如果不幸中招感冒了，也别着急，在医生的指导下对症治疗即可。
楼主问，宝宝一岁多咳嗽有痰不吃药，该怎么办？有没有有效的食疗方法？
在给楼主推荐食疗方法之前，我先说一下如何促进孩子拍痰。毕竟，只有痰液排出去了，孩子的咳嗽自然也就好了。
1、排痰护理
爸妈把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常呼吸。
一般情况下，只要孩子咳嗽感觉有痰但是又吐不出来的时候，妈妈们可以试着给宝宝拍一拍。
【鸡蛋治疗咳嗽小偏方】
1、醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有很好的效果。
做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3、姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
以上3个食疗小方子只是起到辅助的作用，仅供家长作为参考，如果宝宝咳嗽的厉害，还需要去医院治疗。
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食疗如何缓解症状？
谢邀，小儿推拿论坛为您分享“宝宝咳嗽化痰全攻略，超级实用！”
分清咳嗽种类，巧用食疗方法本人最常用的方法是蜂蜜吨梨子，对我来说材料好弄到，你们可以试试下面的。 一、风寒咳嗽 舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。 【蒸大蒜水】 大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。 【萝卜蜂蜜水 】 白萝卜 3 ～ 5 大片，生姜 3 薄片，大枣 3 枚 。 加水 3 ～ 4 碗，烧开后转小火 25 ～ 30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 温热给宝宝喝。 萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。 【烤橘子】 将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。 【麻油姜末炒鸡蛋】 将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。 【香菜黄豆汤】 香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。 风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。 二、风热咳嗽舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。应吃清肺，化痰止咳的食物。 【川贝冰糖蒸梨】 把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖 ，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。 【白萝卜水】 白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。 【梨粥】 鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。 【马蹄水 】 3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮 5 分钟左右。 给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。 【陈皮水】 陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。 不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。 三、内伤咳嗽长期，反复发作的慢性咳嗽。舌苔白。应先调理脾胃。 【山药粥】 将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。 将山药糊煮熟，搅拌防止粘锅，煮开即可。 可分两次给宝宝空腹的时候吃。 山药健脾胃、补肺气，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。 【养生膏 】 核桃仁半斤，黑芝麻 2 两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中。 加蜂蜜 1 勺、水 3 勺搅拌均匀。 碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸 40 分钟左右。 每天早晚给宝宝吃一勺。核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜。 【红枣+白果】 此方适合两岁以上宝宝。红枣三粒，白果三粒加大半碗水，中火煮10分钟。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温，益气补气健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，固肾。对久咳不愈，反复感冒的患儿有效，还可治疗遗尿症。不可多食，会导致上火。宝宝为什么咳嗽？ 一、非病理性咳嗽生理防御反射： 宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是一种正常现象，只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液，家长不必担心。秋冬季节宝宝呼吸道干燥，容易引起咳嗽，建议多喝温开水。 异物吸入： 如奶，饮料，食物渣误入气道，引起呛咳。这种咳嗽可有助于异物排出。 冷空气刺激性咳嗽： 宝宝突然外出，冷空气刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。要经常带宝宝进行户外活动，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。 二、病理性咳嗽.感冒引起的咳嗽： 一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药， 不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。如遇流感应及时就医。 呼吸道炎症引起的咳嗽： 痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。 过敏引起的咳嗽： 因花粉，动物毛发及排泄物等过敏源引起的咳嗽， 对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，应格外注意，及早就医诊治。宝宝咳嗽家庭护理要点【合理饮水，少量多饮】不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。 【清淡饮食，避免生冷油腻】咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。 【保持室内空气清新】家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。 【耐寒训练，增强体质】从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。 【祛痰为主，慎重用药】小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。 宝宝咳嗽就医用药指南 小儿咳嗽用药误区 误区一：咳嗽要先用消炎药 小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益。 误区二：一咳嗽就用镇咳药 小儿咳嗽早期不宜马上给予镇咳药，这不利于痰液的排出，会堵塞呼吸道，导致肺部感染。因此应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。 误区三：使用成人止咳药 小儿与成人体重、生理、病理不一样，一些成人能用的药物成分，小儿用后由于肝、肾等脏器发育不完善，很容易发生不良反应。 误区四：只看到咳嗽，忽略其他症状 小儿常常由于饮食不节，同时有腹胀、咽痛、大便干、便秘等内热症状。妈咪们选药要同时关注小儿胃肠症状。 误区五：咳嗽很常见，咳咳就会好 咳嗽是儿童非常常见的症状，然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号，因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。什么情况需要就医？ 宝宝咳嗽出现以下症状，应及时就医：1、呼吸出现困难2、呼吸比平常急促很多 3、嘴唇、脸色或舌头颜色变暗紫色 4、出现高烧，特别是小于3个月大的宝宝 5、小于3个月的宝宝持续咳嗽了几个小时 6、宝宝咳嗽后呼吸声出现喘声 7、咳嗽出血 8、脾气变得很暴躁小儿肺热咳嗽饮食吃什么比较好？
冬季寒冷、干燥，止咳化痰是我们的常有话题，很多人反映，不要教我们复杂的制作流程，也不要选用多么名贵的药材和食材，只要能在家里用最普通的蔬菜水果做一道汤饮，润肺止咳，就是最实用、最受欢迎的了。
那今天我们就来教大家在家里做一道最经济实惠的汤饮，平时也可以当做饮料来喝。
材料：
白萝卜500克、雪花梨500克、冰糖适量
制法：
1、先将雪花梨去核留皮切块；
2、白萝卜去皮切成片；
3、白萝卜与梨放入锅中，加适量清水炖煮；
4、水开后放入少量冰糖再煮片刻。
食用：
喝汤，吃梨块和萝卜片。
食疗分析：
白萝卜是我国居民冬季餐桌上最常见的食材了。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，也是我们最喜爱的止咳水果，跟白萝卜一起炖煮，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。
功效：
有消食理气、润肺清燥、止咳化痰的作用。适用于肺虚久咳。
寒冷的冬季，喝上一碗热热的汤饮，经济实惠疗效又好，何乐而不为呢？
来源：健康呼吸（youkangwang609）
有哪些治疗小儿咳嗽的食疗方法？
1、小孩咳嗽的粥类食疗
1.1、葱白粥:大米50克、生姜5片、连须葱白5段、米醋5毫升加水适量煮粥趁热饮用。具有散寒、发热的功效在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。
1.2、山药粥:把山药去皮切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中放火上烧同时要不停地搅动烧开即可。宝宝最好在空腹时食用做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精不但能止咳治哮喘还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
2、小孩咳嗽的饮品食疗
2.1、白萝卜蜂蜜饮：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热顿服卧床见汗即愈,发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
2.2、生姜萝卜饮：取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块一起放入榨汁机榨汁,再加入蜂蜜即可饮用。生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题。
3、小孩咳嗽的其他食疗
3.1、艾叶炭煎鸡蛋:艾叶炭5克,新鲜鸡蛋1个,麻油适量。
效用:散寒止咳。适用于小孩受凉咳嗽咳痰,鼻塞流涕。
用法:阴干艾叶5克,放在干净的碗中,火烧成炭末,打入鸡蛋1个,搅拌均匀。炒锅加入麻油适量,置火上烧至十成热时,倒入艾叶炭鸡蛋,炒至蛋熟即可。服法:每晚1次,趁热食之。连服数日。
3.2、白果糖鸡蛋:白果5个,冰糖20克,鸡蛋1个,麻油适量。
效用:温肺益气,镇咳祛痰,敛肺定喘。适用于小孩咳嗽,痰多色白。
用法:白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净,以免中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热,白果人锅炸熟,加冰糖20克,水适量,煮沸2?3分钟后打入鸡蛋,煮熟即可。每晚1次,连服3?5天。
小孩咳嗽的饮食禁忌
1、忌吃得太咸。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
2、忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
3、忌食用补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
4、忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
5、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~
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